Nie przemieszczaj poszkodowanego, chyba że znajduje się w sytuacji zagrożenia życia. Przenoszenie rannej osoby może pogorszyć obrażenia. Jeśli dana osoba dozna urazu kręgosłupa, może zostać sparaliżowana na stałe. Jeśli dana osoba nie znajduje się w bezpośrednim, zagrażającym życiu niebezpieczeństwie, wezwij ratowników w celu uzyskania pomocy medycznej. Jeśli musisz wyprowadzić osobę z niebezpieczeństwa zagrażającego życiu, ważne jest, aby zrobić to prawidłowo, aby zmniejszyć ryzyko dla osoby poszkodowanej i dla siebie.
Kroki
Metoda 1 z 2: Ochrona kręgosłupa
Krok 1. Nie ruszaj kogoś, jeśli uważasz, że ma uraz kręgosłupa
Przesuwanie ich może zwiększyć obrażenia, a nawet spowodować ich sparaliżowanie. Jeśli nie masz pewności, czy dana osoba ma uraz kręgosłupa, powinieneś postępować tak, jakby to robili. Oznaki urazu kręgosłupa obejmują:
- Uraz głowy, szczególnie taki, który obejmował uderzenie w głowę lub szyję.
- Pokazywanie zmian w stanie świadomości, na przykład bycie nieprzytomnym lub zdezorientowanym.
- Doświadczanie bólu szyi lub pleców.
- Nie poruszanie szyją.
- Doświadczanie osłabienia, drętwienia lub paraliżu kończyn.
- Utrata kontroli nad pęcherzem lub jelitami.
- Głowa lub szyja są skręcone w dziwnej pozycji.
- Reaguje na bodziec bolesny (szczypnięcie czworoboczne lub pocieranie mostka), zginając wszystkie kończyny do wewnątrz lub wyciągając wszystkie kończyny na zewnątrz (określane jako postawa).
Krok 2. Ustabilizuj kogoś z urazem kręgosłupa
Jeśli głowa lub ciało osoby poruszy się, może to zwiększyć uszkodzenie kręgosłupa. Możesz temu zapobiec poprzez:
- Ułożenie ręczników lub poduszek po obu stronach głowy osoby, aby zapobiec jej zwijaniu się lub zsuwaniu.
- Udzielanie pierwszej pomocy, jak resuscytacja krążeniowo-oddechowa, bez poruszania głową. Oznacza to, że nie należy odchylać głowy osoby do tyłu, aby udrożnić drogi oddechowe. Zamiast tego użyj metody szczęki.
- Nie zdejmowanie kasku osoby, która go nosiła. Na przykład, jeśli mieli założony kask rowerowy lub motocyklowy, zostaw go, aby nie ruszać kręgosłupem.
Krok 3. W razie potrzeby przewróć osobę na bok
Należy to zrobić tylko wtedy, gdy dana osoba znajduje się w bezpośrednim niebezpieczeństwie, na przykład, jeśli wymiotuje lub krztusi się krwią. W takich okolicznościach może być konieczne przewrócenie osoby na bok. Ważne jest, aby zrobić to z co najmniej jedną inną osobą, aby zapobiec skręcaniu się ciała tej osoby.
- Jedna osoba powinna znajdować się przy głowie, a druga przy boku poszkodowanego. Wasza dwójka musi skoordynować się tak, aby kręgosłup pozostał wyrównany, gdy osoba jest przetaczana. Skręcenie może spowodować dodatkowe uszkodzenie kręgosłupa.
- Podczas toczenia poczekaj na sygnał osoby prowadzącej. Przetocz się, chwytając przeciwległe ramię i biodro, obracając pacjenta do siebie. Gdy osoba jest w tej pozycji, szybko sprawdź jej plecy i szyję pod kątem widocznych obrażeń.
Metoda 2 z 2: Przenoszenie osoby bez urazu kręgosłupa
Krok 1. Użyj metody ludzkiej kuli
Jeśli osoba jest przytomna i potrafi poruszać się samodzielnie, ta metoda może być najskuteczniejsza. Może być stosowany, jeśli dana osoba ma kontuzję tylko jednej nogi.
- Kucnij z ugiętymi kolanami i plecami prosto obok poszkodowanego po stronie kontuzji. Poproś osobę, aby usiadła i owinęła rękę na twoim ramieniu. Powoli wstań, pozwalając poszkodowanemu podtrzymać się zdrową nogą. Utrzymasz ich ciężar na boku z kontuzją. Trzymaj ich rękę na swoich ramionach najdalej od nich. Połóż drugą rękę wokół ich talii.
- Pomóż im zachować równowagę, gdy wskakują w bezpieczne miejsce. Pozwala im to zminimalizować ciężar, jaki musi przenosić na zranioną nogę.
Krok 2. Przeciągnij osobę w bezpieczne miejsce
Metoda przeciągania jest bezpieczniejsza niż podnoszenie osoby, zarówno dla Ciebie, jak i poszkodowanego. Podnoszenie zwiększa ilość ciężaru, który musisz podtrzymywać i naraża osobę na ryzyko upadku. Zawsze ciągnij powoli i miarowo, przesuwając osobę po linii jak najprostszej. Chcesz, aby kręgosłup osoby był wyrównany, aby nie skręcał się ani nie zginał nienaturalnie. Rodzaj zastosowanego hamulca zależy od obrażeń, jakie dana osoba ma.
- Wyciąg koc - To najbardziej preferowany sposób przeciągania rannej osoby. Przenieś osobę na duży koc za pomocą „logrolla” lub podnośnika trzyosobowego. Trzymaj głowę osoby około 2 stóp (0,61 m) od rogu koca. Owiń koc wokół osoby i postaraj się wciągnąć ją tak prosto, jak to możliwe. Trzymaj plecy prosto i użyj nóg, aby pociągnąć osobę.
- Pociągnij ramię - Ta metoda jest konieczna, gdy dana osoba ma urazy nóg i jest najlepszą metodą podparcia głowy osoby. Pochyl się do przodu w talii i ugnij kolana. Trzymaj poszkodowanego pod ramionami tuż pod pachami. Podeprzyj głowę osoby, gdy ją ciągniesz.
- Pociągnięcie za kostkę -Ta metoda jest stosowana, gdy osoba nie ma obrażeń nóg, ale nie może chodzić. Zegnij kolana, aby plecy pozostały proste, ale możesz trzymać kostki osoby. Odchyl się do tyłu i powoli i równomiernie wykorzystuj swoją wagę, aby odciągnąć osobę w bezpieczne miejsce. Uważaj, aby nie ciągnąć osoby po powierzchniach lub przedmiotach, które mogą jej zranić. Jeśli masz pewność, że dana osoba nie doznała urazu kręgosłupa, możesz podnieść głowę i podłożyć coś pod nią, aby ją chronić. Jeśli uważasz, że dana osoba może mieć uraz kręgosłupa, powinieneś jak najmniej poruszać głową.
- Odzież przeciągnij - Jeśli dana osoba ma obrażenia rąk i nóg, może być konieczne ciągnięcie jej za ubranie. Jeśli używasz tej metody, zwróć uwagę na ubranie, aby upewnić się, że nie rozdziera się nagle i nie powoduje uderzania głową o ziemię. Zegnij kolana i chwyć ubranie pod pachami. Odchyl się i użyj swojej wagi, aby przeciągnąć osobę.
Krok 3. Noś dziecko metodą kołyski
Ta metoda jest szybka i łatwa, ale może być stosowana tylko w przypadku dzieci i osób znacznie mniejszych od ratownika. Ponieważ cały ciężar osoby wisi na twoich ramionach, szybko się zmęczysz.
- Podnieś dziecko tak, aby niosło się je przed sobą, jedną ręką wokół jego pleców, a drugą pod kolanami.
- Zegnij kolana i trzymaj plecy prosto podczas podnoszenia. Jeśli zranisz plecy podczas podnoszenia osoby, nie będziesz w stanie pomóc tak skutecznie.
Krok 4. Noś większą osobę jak plecak
Tej metody można użyć, jeśli osoba jest zbyt duża, aby można ją było nosić w pozycji kołyskowej, lub osoba musi być niesiona zbyt daleko, aby utrzymać pozycję kołyskową. Może być stosowany u osób nieprzytomnych.
- Zacznij od rannego na plecach. Zegnij ich nogi i stań ze stopami na palcach. Pociągnij je za nadgarstki do pozycji stojącej.
- Kiedy ustawiasz osobę w pozycji stojącej, obróć się tak, aby klatka piersiowa osoby znajdowała się na twoich plecach, a jej ramiona były na twoich barkach. Pozwala to trzymać osobę za ramiona, lekko przechylić się do przodu w talii i nosić ją jak plecak.
