Ciemna skóra na kostkach może być frustrująca w leczeniu. Chociaż powszechna wiedza sugeruje, że częstsze mycie rąk lub stosowanie produktów wybielających może pomóc, mogą one podrażniać skórę i pogorszyć problem. Aby naturalnie usunąć ciemne kłykcie, spróbuj złuszczać, nawilżać i chronić knykcie przed słońcem. Dodaj witaminę C, kwas kojowy, niacynamid lub kwas elagowy, aby uzyskać dodatkową dawkę energii. Jeśli żadne z tych rozwiązań nie zadziała po kilku miesiącach, porozmawiaj z lekarzem o lekach na receptę.
Kroki
Metoda 1 z 2: Korzystanie z domowych lub dostępnych bez recepty środków zaradczych
Krok 1. Codziennie złuszczaj skórę
Aby stworzyć domowy peeling złuszczający, wymieszaj równe części cukru i oliwy z oliwek. Mieszaj miksturą w kółko na kostkach przez około 5 minut. Spłucz mieszaninę mydłem i wodą. Gdy Twoja skóra się rozjaśni, złuszczaj ją raz w tygodniu.
Możesz również użyć peelingu złuszczającego, dostępnego w aptekach i sklepach ogólnospożywczych
Krok 2. Codziennie nakładaj krem nawilżający i filtr przeciwsłoneczny
Chociaż krem nawilżający i filtr przeciwsłoneczny nie rozjaśniają skóry, mogą pomóc w utrzymaniu równomiernego kolorytu skóry i zapobiegać uszkodzeniom. W połączeniu z innymi zabiegami krem nawilżający i filtr przeciwsłoneczny mogą pomóc w utrzymaniu lekkich i gładkich kostek.
- Ochrona przeciwsłoneczna może również pomóc w zapobieganiu dodatkowemu ciemnieniu.
- Staraj się trzymać z dala od słońca lub zakrywać się tak bardzo, jak to możliwe, aby zapobiec dalszemu ciemnieniu kostek.
Krok 3. Unikaj zbyt częstego mycia rąk lub używania wybielacza
Być może słyszałeś, że ciemne kostki są spowodowane brudem i można je czyścić, często szorując ręce lub używając kremu zawierającego wybielacz. W większości przypadków ma to odwrotny skutek, ponieważ zbyt częste mycie rąk lub używanie produktów ściernych może uszkodzić skórę i sprawić, że kostki będą ciemniejsze.
Krok 4. Przygotuj pastę z sody oczyszczonej i soku z cytryny, aby uzyskać domowe rozwiązanie bogate w witaminy
Wymieszaj równe części soku z cytryny i sody oczyszczonej na gęstą pastę. Rozprowadź pastę na kostkach i pozostaw na około 20 minut. Powtarzaj ten proces codziennie przez miesiąc.
- Jeśli pasta jest zbyt gęsta do rozsmarowania, dodaj więcej soku z cytryny. Jeśli jest zbyt wodnisty, dodaj więcej sody oczyszczonej.
- Zawsze nawilżaj po nałożeniu soku z cytryny na skórę.
Krok 5. Użyj kremu z kwasem kojowym lub sojowym, aby rozjaśnić skórę
Kwas kojowy jest naturalnie występującym składnikiem soi. Z biegiem czasu kwas kojowy może rozjaśnić melasma, piegi i brązowe plamy. Nakładać krem z kwasem kojowym grubą warstwą na kostki 1-2 razy dziennie.
Kwas kojowy w swoim naturalnym stanie jest niestabilny i staje się mniej skuteczny pod wpływem światła i powietrza. Wiele kremów używa zamiast tego dipalmitynianu kojic, który jest również skutecznym leczeniem
Krok 6. Znajdź produkt zawierający niacynamid do delikatnego leczenia
Niacynamid to składnik, który pomaga zmniejszyć ciemne plamy, drobne zmarszczki i stany zapalne skóry. Na ogół nie jest też bardzo irytujący. Jeśli odczuwasz podrażnienie, połącz niacynamid z kremem nawilżającym. Podrażnienie powinno zniknąć w miarę używania niacynamidu. Używaj kremu z niacynamidem w cienkiej warstwie na kostkach raz dziennie.
Aby uzyskać jeszcze skuteczniejsze rozwiązanie, znajdź produkt zawierający zarówno niacynamid, jak i witaminę C
Krok 7. Dodaj trochę kwasu elagowego do rutynowej pielęgnacji skóry, aby uzyskać więcej przeciwutleniaczy
Kwas elagowy to naturalny składnik występujący w czerwonych jagodach, takich jak truskawki i wiśnie. Zatrzymuje enzym wytwarzający melaninę. Znajdź krem z kwasem elagowym do rozjaśnienia ciemnych plam. Wcieraj go w kostki raz dziennie po umyciu rąk.
Kwas elagowy może również pomóc w ochronie przed promieniami UV
Krok 8. Użyj kremu z peroksydazą ligninową dla subtelnego efektu rozjaśnienia
Peroksydaza ligninowa to dość nowy produkt, który wydaje się być delikatnym sposobem na redukcję ciemnych plam. Stosuj krem 2 razy dziennie, tylko na ciemne miejsca i unikaj ekspozycji na słońce. W ciągu kilku miesięcy można zauważyć znaczne rozjaśnienie ciemnych plam.
Od 2019 roku peroksydaza ligninowa jest dostępna tylko w jednym produkcie, NEOVA
Krok 9. Przyjmuj suplementy witaminy B12, jeśli nie masz wystarczającej ilości w swojej diecie
Niedobór witaminy B12 może powodować ciemnienie stawów, w tym kostek. Jeśli niedawno przeszłaś na dietę wegetariańską lub wegańską, możesz mieć niedobór witaminy B12. Spróbuj zażywać 1 kapsułkę (około 500 mcg) witaminy B12 dziennie, aby rozjaśnić knykcie.
Wołowina, ryby, jajka i nabiał zawierają naturalnie duże ilości witaminy B12
Metoda 2 z 2: Wizyta u dermatologa w celu leczenia
Krok 1. Skontaktuj się z dermatologiem, jeśli zabiegi domowe nie działają na rozjaśnienie kostek
Ciemne plamy mogą być oznaką podstawowej choroby lub po prostu potrzebujesz mocniejszego produktu rozjaśniającego. Twój dermatolog będzie mógł wydać zalecenie na podstawie twojego przypadku.
Pamiętaj, aby poinformować lekarza o wszelkich produktach, których używałeś i wszelkich przyjmowanych lekach
Krok 2. Nakładaj krem rozjaśniający na receptę 1-2 razy dziennie zgodnie z zaleceniami lekarza
Silne kremy rozjaśniające najlepiej nakładać za pomocą wacika, aby nie uszkodziły skóry na opuszkach palców. Rozprowadź cienką warstwę kremu na kostkach za pomocą wacika.
- Unikaj dotykania skóry kostek przez kilka godzin po nałożeniu kremu.
- Używaj kremów przeciwsłonecznych oprócz kremów rozjaśniających na receptę. Stosowanie kremu nawilżającego i kremu przeciwsłonecznego pomaga złagodzić podrażnienia.
- Te kremy mogą zawierać składniki takie jak hydrochinon, kwas kojowy lub kwas azelainowy.
Krok 3. Zapytaj, czy zabieg laserowego rozjaśniania skóry jest dla Ciebie odpowiedni
Chirurdzy plastyczni mogą usuwać ciemne plamy na skórze za pomocą leczenia laserowego. Zabieg laserowy trwa zwykle 30-60 minut, a regeneracja skóry trwa około 2 tygodni. Twój lekarz zaoferuje znieczulenie podczas zabiegu, ale Twoja skóra może później odczuwać ból lub wrażliwość.
- Leczenie laserowe daje szybkie rezultaty, ale może być kosztowne i nie zawsze działa. W USA spodziewaj się, że za leczenie zapłacisz 600-2000 USD, w zależności od lekarza i sugerowanej przez niego konkretnej procedury laserowej.
- U niektórych osób zabieg laserowy tymczasowo rozjaśnia skórę, a następnie przywraca ciemny kolor.
- Po zabiegu laserowym normalne jest lekkie mrowienie podobne do oparzenia słonecznego.
Porady
Bądź cierpliwy. Prawdopodobnie zauważysz zmianę w skórze dopiero po kilku tygodniach lub nawet miesiącach leczenia. Leczenie ciemnych kostek wymaga czasu
Ostrzeżenia
- Ciemna skóra na kostkach może być oznaką poważnych chorób podstawowych, takich jak cukrzyca lub stan przedcukrzycowy. Jeśli masz jeden z tych stanów, leczenie choroby może również pozbyć się ciemnej skóry kostek.
- Hydrochinon jest często używany do rozjaśniania skóry. Stało się jednak kontrowersyjne i może powodować podrażnienia, a nawet poważniejsze komplikacje.
