Co jakiś czas możesz chcieć zrobić głębokie oczyszczenie twarzy. Może to wynikać z różnych powodów, od wyeliminowania wyprysków i zaskórników po po prostu chęć uzyskania świeżej, czystej skóry. Istnieje wiele różnych metod głębokiego oczyszczenia twarzy.
Kroki
Metoda 1 z 4: Gotowanie na parze
Krok 1. Dokładnie oczyść twarz
Zanim wyparujesz twarz, dokładnie ją umyj.
- Przed umyciem twarzy dobrze jest najpierw umyć ręce. Zmocz ręce i umyj je mydłem. Następnie szoruj przez 20 sekund, upewniając się, że myjesz między palcami, pod paznokciami i na wierzchu dłoni. Aby śledzić upływ czasu, dwukrotnie zanuć piosenkę „Happy Birthday” od początku do końca. Dokładnie spłucz i osusz czystym ręcznikiem lub jednorazowym ręcznikiem papierowym.
- Używaj łagodnego mydła z ograniczoną ilością olejków i chemikaliów oraz letniej wody.
- Jeśli nosisz makijaż, pamiętaj o usunięciu całego makijażu przed rozpoczęciem procesu gotowania na parze. Makijaż może zatykać pory, prowadząc do trądziku. Dobrym pomysłem jest głębokie oczyszczenie twarzy przed nałożeniem makijażu.
Krok 2. Podgrzej garnek z wodą
Wlej wodę do garnka i podgrzej na kuchence. Podgrzewaj wodę tylko do momentu, aż zacznie wytwarzać parę. Nie należy podgrzewać wody, dopóki się nie zagotuje, ponieważ może to poparzyć twarz.
Krok 3. Dodaj oleje
Do wody należy dodać olejki eteryczne, które pomogą oczyścić i odżywić skórę.
- Jeśli masz do czynienia z pryszczami lub trądzikiem, olejki z bergamotki mają właściwości przeciwwirusowe i antybakteryjne, które mogą redukować wypryski. Olejek geraniowy jest również dobry, ponieważ zwiększa elastyczność skóry i reguluje produkcję sebum w skórze. Wiadomo, że olejek z drzewa herbacianego eliminuje bakterie powodujące trądzik. Jeśli masz skłonność do częstych wyprysków, olejek cytrynowy może zmniejszyć pory i zmniejszyć prawdopodobieństwo wyprysków.
- Jeśli chcesz poprawić wygląd skóry, istnieje kilka opcji. Olejek lawendowy może rozjaśnić skórę i zmniejszyć widoczność blizn i plam. Olej z nasion marchwi odmładza również wygląd skóry, stymulując regenerację komórek. Mirra ma pewne właściwości przeciwstarzeniowe, które mogą sprawić, że skóra będzie wyglądać młodziej i bez skaz.
- Do wody można dodać miętę pieprzową lub zieloną herbatę, ale nie olejki eteryczne, aby zwiększyć nawilżające działanie pary.
Krok 4. Pochyl głowę nad wodą
Gdy woda zacznie parować, a olej zostanie dodany, owiń głowę ręcznikiem i oprzyj się nad garnkiem z parującą wodą. Pozwól parze dotknąć twojej twarzy. Jednak nie pochylaj się zbyt mocno, ponieważ nie chcesz, aby woda faktycznie dotykała twojej twarzy, ponieważ prawdopodobnie będzie bardzo gorąca. Jeśli para wydaje się zbyt gorąca i czujesz, że Twoja twarz płonie, odczekaj kilka minut i pozwól wodzie trochę ostygnąć przed rozpoczęciem procesu gotowania na parze.
Możesz także spróbować naparować twarz za pomocą małej maszyny parowej. Jest to bezpieczniejsza metoda, która może również dostarczać parę przez dłuższy czas
Krok 5. Opłucz i nawilż twarz
Po upływie 10 minut możesz zmyć twarz.
- Zdejmij ręcznik i wylej miskę parującej wody.
- Umyj twarz zimną wodą. Niektóre martwe komórki skóry, brud i zanieczyszczenia, które pojawiły się podczas oczyszczania, powinny zostać zmyte.
- Osusz twarz czystym ręcznikiem.
- Użyj kremu nawilżającego do twarzy, aby lekko nawilżyć twarz po oczyszczeniu. Krem nawilżający pomoże utrzymać nawilżenie i elastyczność skóry.
Metoda 2 z 4: Oczyszczanie olejem
Krok 1. Zrób mieszankę rycynowego i oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia
Olej rycynowy i oliwa z oliwek mogą głęboko oczyszczać pory, nawilżać skórę i zapobiegać wypryskom, zanim się pojawią.
- Oliwa rycynowa i oliwa z oliwek powinny być mieszane w proporcji 1:4. Oznacza to, że na każdą część oleju rycynowego przypada 4 części oliwy z oliwek. Na przykład, jeśli użyjesz 1 łyżeczki oleju rycynowego, użyj 4 łyżeczek oliwy z oliwek. Jeśli używasz 2 łyżeczek oleju rycynowego, użyj 8 łyżeczek oliwy z oliwek i tak dalej.
- Olejki dokładnie wymieszaj w misce.
Krok 2. Wmasuj olejek w twarz
Olejki delikatnie wmasuj w twarz. Używaj delikatnych, okrężnych ruchów. Warto najpierw umyć ręce. Upewnij się, że cała twarz jest nasycona olejem.
Krok 3. Trzy razy połóż gorącą myjkę na twarzy
Aby zabieg zadziałał należy trzy razy namoczyć twarz gorącą wodą.
- Namocz myjkę w gorącej wodzie. Ponieważ myjka trafia bezpośrednio na twarz, woda powinna być gorąca w dotyku, ale nie wrząca. Nie chcesz się spalić.
- Jeśli woda jest zbyt gorąca, aby wycisnąć ją ze szmatki, oznacza to, że jest zbyt gorąca, aby nałożyć ją na twarz. Spróbuj przetrzeć ramię szmatką, aby sprawdzić temperaturę przed założeniem jej na twarz.
- Umieść ściereczkę na twarzy i pozostaw ją na miejscu, aż ostygnie.
- Powtórz ten proces jeszcze dwa razy.
Krok 4. Zetrzyj olej
Używając czystego ręcznika lub jednorazowego ręcznika papierowego, delikatnie zetrzyj pozostały olej i wodę z twarzy. Twoja skóra powinna mieć zdrowy blask, a przebarwienia i blizny powinny być bledsze.
Metoda 3 z 4: Szorowanie twarzy
Krok 1. Kup peeling do twarzy złuszczający
Złuszczające peelingi do twarzy są sprzedawane w większości supermarketów, drogerii i sklepów sprzedających kosmetyki. Zwykle mają małe granulki przeznaczone do wypychania martwych komórek skóry i resztek.
- Ceny za peelingi złuszczające. Niektóre są dość drogie, sprzedają się nawet za 30 USD, podczas gdy inne mogą kosztować mniej niż 10 USD. Przeglądanie recenzji online lub w czasopismach kosmetycznych może pomóc w podjęciu świadomej decyzji o najlepszym dla Ciebie peelingu.
- Peelingi złuszczające zostały skrytykowane przez ekologów. Wiele zarośli wykorzystuje plastikowe kulki jednorazowego użytku jako granulki, co prowadzi do zanieczyszczenia wielkich jezior i innych zbiorników wodnych. Jeśli obawiasz się wpływu na środowisko, dobrym pomysłem może być zrobienie własnego ekologicznego peelingu w domu.
Krok 2. Zrób peeling cukrowo-miodowy
Prosty peeling z brązowego cukru i surowego miodu może pomóc złuszczać skórę i jest prosty w wykonaniu. Jeśli masz ograniczony budżet lub nie masz zaufania do intensywnego używania plastiku w niektórych peelingach złuszczających, może to być lepsza opcja.
Ogólnie rzecz biorąc, mieszaj równe części surowego miodu i brązowego cukru. Dobrze wymieszaj i przechowuj w hermetycznym pojemniku w temperaturze pokojowej
Krok 3. Nacieraj peeling okrężnymi ruchami
Używając wybranego peelingu, wmasuj miksturę w skórę. Używaj okrężnych ruchów. Szoruj przez około dwie minuty. Bądź delikatny. Perełki lub ziarenka cukru powinny złuszczać skórę bez nadmiernego nacisku ze strony pocierania.
Krok 4. Zmyj twarz i nałóż kremy nawilżające
Po dwóch minutach szorowania użyj wody, aby usunąć miód i cukier ze skóry. Umyj, aż skóra będzie czysta, a następnie osusz czystym ręcznikiem. Odczekaj kilka minut, a następnie po całkowitym wyschnięciu wetrzyj lekki krem nawilżający do twarzy, taki, który nie zawiera zbyt wielu olejków.
Uważaj, aby nie złuszczać twarzy. Zbyt duże złuszczanie może powodować zaczerwienienie, podrażnienie i inne problemy skórne
Metoda 4 z 4: Używanie masek oczyszczających pory
Krok 1. Użyj mleka i żelatyny
Popularna forma maseczki oczyszczającej DIY to prosta mieszanka pełnotłustego mleka krowiego lub koziego i żelatyny. Jest to szczególnie dobra opcja, jeśli chcesz usunąć zaskórniki. Udaj się do pobliskiego supermarketu i kup mleko i żelatynę, które zazwyczaj można znaleźć w postaci pudełek w proszku na półce do pieczenia.
- Wymieszaj równe części mleka i żelatyny. Mieszaj, aż żelatyna rozpuści się w mleku, a następnie mikrofaluj przez 5 sekund. Pozostaw na kilka minut do ostygnięcia, a następnie w mikrofalówce przez dodatkowe 5 sekund.
- Poczekaj, aż mieszanina osiągnie temperaturę pokojową. Nałóż na nos i pozostaw na 10 minut. Powinna uformować się w solidną maskę, którą po 5 minutach można odkleić. Dzięki temu procesowi należy zredukować zaskórniki.
Krok 2. Spróbuj białka jaja i soku z limonki
Alternatywną opcją leczenia w celu usunięcia zaskórników jest mieszanka białek jaj i soku z limonki.
- Użyj jednego białka i jednej łyżki soku z limonki. Dobrze wymieszaj miksturę i nałóż na skórę, celując w miejsca, które chcesz oczyścić.
- Na miksturę połóż ręcznik papierowy lub bibułkę i dodaj kolejną warstwę białka jaja i soku z limonki. Pozostaw maskę, aż wyschnie na tyle, aby można ją było odkleić.
- Delikatnie zdejmij całą bibułkę. Powinnaś mieć gładszą, świeższą skórę, mniejsze zaskórniki i mniejsze pory.
- Unikaj stosowania tej metody, jeśli masz szczególnie suchą lub wrażliwą skórę, ponieważ może to powodować podrażnienie.
Krok 3. Użyj pełnotłustego mleka i surowego miodu
Mleko pełnotłuste i surowy miód mają właściwości antybakteryjne i przeciwgrzybicze, które pomagają głęboko oczyścić skórę.
- Wymieszaj równe części mleka i miodu. Umieść miksturę w kuchence mikrofalowej i podgrzewaj, aż stanie się gęsta i lepka.
- Poczekaj, aż ostygnie do temperatury pokojowej. Gdy to nastąpi, nałóż miksturę na twarz. Pozostaw na 25 minut, a następnie delikatnie zdejmij miksturę.
Krok 4. Dodaj świeżą lub suszoną pietruszkę
Pietruszka, którą można kupić w supermarkecie, jest doskonałym dodatkiem do każdego środka do mycia twarzy.
- Pietruszka pomaga zmniejszyć ciemne plamy na skórze, a także pomaga oczyścić zatkane pory.
- Możesz dodać posypkę suszonej lub świeżej pietruszki do wielu maseczek zakupionych samodzielnie lub w sklepie. Możesz również użyć samej natki pietruszki, mocząc główkę pietruszki w ciepłej wodzie, zwilżając szmatkę tą wodą i nakładając wodę na twarz na 10-15 minut.
Krok 5. Kup glinianą maskę na twarz
Maseczki glinkowe to jedne z najpopularniejszych masek używanych do głębokiego oczyszczania skóry. Glinka ma właściwości oczyszczające skórę i pomagające usunąć zaskórniki.
- Cena maseczek z glinką różni się w zależności od tego, czy kupujesz maskę w salonie, czy w supermarkecie. Podobnie jak w przypadku każdego innego produktu do pielęgnacji skóry, przejrzyj recenzje online i w magazynach kosmetycznych, aby podjąć świadomą decyzję.
- Większość masek glinianych kupowanych w sklepach będzie zawierać instrukcje użytkowania. Przeczytaj dokładnie te instrukcje i postępuj zgodnie z nimi podczas używania maski.
- Zawsze najpierw nakładaj niewielką ilość mikstury na rękę lub nogę, aby obserwować niekorzystną reakcję alergiczną.
Krok 6. Zakończony
Porady
- Używaj świeżych ręczników do osuszania skóry po oczyszczeniu. Nie chcesz używać ręcznika łazienkowego, na którym inni mogą wysuszyć ręce, ponieważ może zawierać bakterie i zanieczyszczenia. Zamiast tego wybierz czysty ręcznik.
- Użyj oleju kokosowego lub innego przyjaznego dla oczu oleju na rzęsach, aby je nawilżyć i zapobiec wysuszeniu oczu.
- Zawsze stosuj krem nawilżający po umyciu twarzy. Szukaj środków nawilżających zawierających ceramid, glicerynę lub masło shea, ponieważ są bardzo nawilżające.
