Jeśli ostatnio czułeś się źle i nie jesteś taki jak ty, możesz się martwić, że twoje czakry nie działają. Prawdopodobnie słyszałeś, że kryształy mogą w tym pomóc, ale jak? Ludzie używają określonych kryształów do celowania i przywracania równowagi w różnych czakrach. Kryształy, których używasz do zrównoważenia czakry korzenia, nie będą takie same, jak te, których użyjesz na przykład do czakry serca. Istnieją również różne sposoby wykorzystania kryształów po wybraniu właściwych, w zależności od tego, co jest dla Ciebie najlepsze. Chociaż może się okazać, że kryształy są wszystkim, czego potrzebujesz, aby znów poczuć się sobą, nie wahaj się porozmawiać z lekarzem lub specjalistą od zdrowia psychicznego, jeśli uważasz, że nadal przyda Ci się wsparcie.
Kroki
Metoda 1 z 3: Wybór kryształów
Krok 1. Wybierz kryształ dla swojej czakry korzenia
Znajduje się u podstawy twojego kręgosłupa i jest twoim połączeniem z ziemią, rodziną, przetrwaniem, zdrowiem i postępem. Jeśli ta czakra nie jest w równowadze, możesz doświadczyć braku pewności siebie, samotności, depresji, lęku, uzależnienia, bólu krzyża, bólu i napięcia w dole ciała, zaparć lub biegunki oraz zatrzymywania wody.
Najlepsze są czerwone lub czarne kryształy, takie jak granat, rubin i czarny turmalin
Krok 2. Wybierz kryształ do swojej czakry sakralnej
Znajduje się również u podstawy kręgosłupa i jest połączeniem z innymi ludźmi, pewnością siebie, kreatywnością, poziomem energii i zdrowiem seksualnym. Jeśli ta czakra jest niezrównoważona, możesz doświadczyć zaburzeń odżywiania, niskiego popędu seksualnego, zaburzeń seksualnych, problemów z cyklem menstruacyjnym, infekcji dróg moczowych, niepłodności i problemów z jelitami.
Pomarańczowe kryształy, takie jak karneol, kalcyt pomarańczowy i pomarańczowy granat, są dobre
Krok 3. Znajdź kryształ do splotu słonecznego
Znajduje się na twojej przeponie i jest twoim połączeniem z twoimi emocjami, pragnieniami, poczuciem siebie i samokontrolą. Jeśli ta czakra jest niezrównoważona, możesz doświadczyć bezsenności, problemów z koncentracją i zapamiętywaniem, strachu, uzależnienia od cukru, problemów trawiennych, trądziku, egzemy, cukrzycy, otyłości i problemów z metabolizmem.
Użyj żółtych kryształów, takich jak cytryn, żółty jaspis i złoty kalcyt, aby zrównoważyć
Krok 4. Wybierz kryształ do swojej czakry serca
Znajduje się w tym samym miejscu, co twoje fizyczne serce i jest centrum twojej istoty i wszystkich innych czakr. To twój związek z miłością, związkami, przebaczeniem, zaufaniem i bezpieczeństwem. Jeśli ta czakra nie jest w równowadze, możesz odczuwać beznadziejność, apatię, niezdolność do wybaczenia, problemy z zaangażowaniem, problemy z oddychaniem, ból ramion i ból górnej części pleców.
Najlepsze są zielone lub różowe kryształy, takie jak kwarc różowy, zielony fluoryt i rodochrozyt
Krok 5. Wybierz kryształ do swojej czakry gardła
Znajduje się u podstawy twojego gardła i jest twoim połączeniem z twoją komunikacją, wolnością i przywództwem. Jeśli ta czakra nie jest w równowadze, możesz doświadczać trudności w komunikacji, być nerwowym, mieć problemy z radzeniem sobie, problemy z zatokami, bóle szczęki, problemy z tarczycą oraz problemy z gardłem i zębami.
Sprawdza się jasnoniebieski kryształ, taki jak niebieski koronkowy agat, turkus i niebieski cyjanit
Krok 6. Wybierz kryształ do czakry trzeciego oka/brwi
Znajduje się tuż nad twoimi fizycznymi oczami i łączy się z twoimi myślami, umysłem, snami i zdolnościami psychicznymi. Jeśli ta czakra nie jest w równowadze, możesz odczuwać bóle głowy, koszmary senne, trudności w nauce, zaburzenia mózgu, problemy z oczami, problemy z uszami oraz problemy ze skórą głowy i włosami.
Wypróbuj ciemnoniebieskie kryształy, takie jak niebieskie oko tygrysa, lapis i dumortierite, aby zachować równowagę
Krok 7. Wybierz kryształ do swojej czakry korony
Znajduje się na szczycie twojej głowy i łączy się z twoją duchowością, mądrością, oświeceniem i połączeniem ze wszechświatem. Jeśli twoja czakra korony jest niezrównoważona, możesz doświadczyć braku wiary, problemów ze zdrowiem psychicznym, zaburzeń autoimmunologicznych, problemów ze zdrowiem psychicznym i demencji.
Do równoważenia można użyć białych lub fioletowych kryształów, takich jak przezroczysty kwarc, ametyst i przezroczysty topaz
Metoda 2 z 3: Układanie na kryształach
Krok 1. Opłucz kryształy
Zanim zaczniesz balansować, wypłucz kryształy pod zimną bieżącą wodą. To usuwa wszelkie zanieczyszczenia. Możesz także robić notatki i spisywać, jak się czujesz przed procesem równoważenia.
Te kryształy powinny być używane tylko do równoważenia. Pomocne może być posiadanie zestawu 7 kryształów, których używasz do utrzymania równowagi
Krok 2. Zrelaksuj się i przygotuj do zrównoważenia swoich czakr
Idź w spokojne miejsce i połóż się na plecach (lub brzuchu, jeśli nakładasz kryształy na czakrę korzenia, ponieważ leżenie na plecach może sprawić, że będzie to trudne i niewygodne). Weź kilka głębokich oddechów i powoli wydychaj powietrze, aby się zrelaksować. Możesz także ustawić nastrój za pomocą wszystkiego, co uważasz za relaksujące, na przykład muzyki, dźwięków natury lub szumu płynącej wody.
- Podczas wdechu wyobraź sobie, że wdychasz uzdrawiające białe światło. Podczas wydechu wyobraź sobie, że wydychasz cały stres i negatywne emocje.
- Twoja energia jest połączona z twoimi myślami. Ważne jest, abyś miał pozytywne myśli, kiedy próbujesz zrównoważyć swoje czakry.
Krok 3. Umieść kryształ na swojej czakrze
Weź kryształ, który odpowiada twojej czakrze i umieść go na tej czakrze. Energia kryształu wibruje i przywraca równowagę. Wyobraź sobie, że kryształ świeci i rozprzestrzenia się w twojej czakrze.
- Umieść kryształy kwarcu wokół kolorowego kryształu, aby wzmocnić efekt. Kryształy kwarcu aktywują centra energetyczne twojego ciała i mają moc modyfikowania istniejącej energii.
- Twoje objawy mogą być gorsze po umieszczeniu kryształów na ciele. To jest cała zła energia, która się wydostaje i jest początkiem twojego procesu uzdrawiania.
- Możesz umieścić kryształy bezpośrednio na skórze lub na ubraniu.
- Zacznij od nasady i idź w górę. Umieść kryształ czakry korony tuż nad głową zamiast bezpośrednio na głowie.
Krok 4. Pozwól kryształom działać
Kryształy działają samodzielnie. Nie musisz nic więcej robić. Pozostaw je na miejscu od 5 do 10 minut, a następnie oceń, jak się czujesz. Rób notatki w pamięci lub odręcznie na temat swoich objawów. Jeśli czujesz się bardziej zrównoważony, usuń kryształy. Jeśli nie czujesz się lepiej, pozostaw kryształy na kolejne 5-10 minut.
Jeśli masz długotrwałą blokadę (np. przewlekły ból lub długotrwałą depresję), zrównoważenie czakry może zająć więcej niż jedną sesję. Skoncentruj się na wprowadzaniu drobnych ulepszeń zamiast osiągania pełnej równowagi w jednej sesji
Krok 5. Usuń kryształy
Po zakończeniu sesji usuń każdy z kryształków. Zacznij od korony i zejdź w dół. Nie musisz dezaktywować swoich kryształów.
Pij dużo wody po sesji, aby kontynuować proces balansowania
Metoda 3 z 3: Noszenie i noszenie kryształów
Krok 1. Śpij z torbą na czakry
Wyczyść kryształy i umieść je w małej torebce. Ta torba powinna być używana tylko do przechowywania kryształów. Umieść torbę pod poduszką, kiedy kładziesz się spać w nocy.
Zanim pójdziesz spać, poproś kamienie, aby zrównoważyły cię podczas snu
Krok 2. Noś swoje kryształy
Możesz nosić ze sobą kryształy na cały dzień. Możesz nosić ze sobą wszystkie siedem kryształów lub po prostu nosić kilka, na których chciałbyś się skupić. Umieść kryształy tak blisko ciała, jak tylko możesz.
- Na przykład, jeśli masz problemy w związku, możesz nosić przy sobie różany kwarc lub zielony kryształ fluorytu, aby zrównoważyć czakrę serca.
- Możesz nosić kryształy przy sobie przez cały dzień lub w konkretnej sytuacji. Na przykład, jeśli masz do czynienia z niepokojem związanym z prezentacją, którą musisz wykonać, możesz trzymać w kieszeni kryształ granatu (czakra korzenia) i turkusu (czakra gardła) podczas prezentacji. Granat pomoże Ci zachować pewność siebie, a turkus pomoże Ci w komunikacji.
Krok 3. Noś kryształową biżuterię
Kup naszyjnik lub bransoletkę z kryształów, których potrzebujesz dla równowagi. Kiedy nosisz kryształy, kryształy będą przekazywać energię, której potrzebujesz. Ponownie możesz nosić biżuterię przez cały dzień lub tylko przez określony czas.
- Zanim założysz biżuterię, umieść ją na solance, aby usunąć wszelkie zanieczyszczenia z przeszłości.
- Należy również zaprogramować swoją biżuterię przed jej założeniem. Trzymaj go w dłoni i pomyśl o całej pozytywnej energii, którą chciałbyś, aby kryształy wniosły do twojego życia.
Wideo - Korzystając z tej usługi, niektóre informacje mogą być udostępniane YouTube
Porady
- Trzymanie kryształów odpowiadających każdej czakrze w poszewce na poduszkę, pod poduszką lub pod materacem może pomóc zrównoważyć czakry. Możesz doświadczyć bardziej żywego lub nawet świadomego snu.
- Kilka kamieni, takich jak selenit, należy oczyścić alternatywnymi metodami (dym, dźwięk, światło księżyca, światło słoneczne), ponieważ woda spowoduje ich rozpuszczenie.
- Pomaga po prostu trzymać kryształ blisko siebie podczas snu i na jawie.
- Reiki pomaga zrównoważyć czakry lub ogólnie pracę z energią. Jeśli masz wahadło, przetestuj każdą ze swoich czakr, trzymając wahadełko kilka centymetrów przed obszarami czakr w twoim ciele. Powinno to robić kółka zgodnie z ruchem wskazówek zegara. Jeśli się nie porusza lub porusza się tylko tam iz powrotem lub przeciwnie do ruchu wskazówek zegara, twoja czakra nie jest otwarta.
