Kwas glikolowy to alfa-hydroksykwas złuszczający skórę. Znajdziesz go w różnych stężeniach w komercyjnych produktach do pielęgnacji skóry, w tym w codziennych środkach czyszczących i tonikach. Ale czy ten składnik jest rzeczywiście bezpieczny do codziennego stosowania? Tutaj zebraliśmy odpowiedzi na niektóre z Twoich najczęstszych pytań dotyczących włączenia kwasu glikolowego do codziennej pielęgnacji skóry.
Kroki
Pytanie 1 z 12: Czy mogę używać kwasu glikolowego jako elementu codziennej pielęgnacji skóry?
Krok 1. Tak, jeśli używasz produktów komercyjnych o niskim stężeniu
Komercyjne produkty do pielęgnacji skóry sprzedawane publicznie nie mogą mieć stężenia większego niż 10% kwasu glikolowego. Produkty, które mają stanowić regularną część codziennej pielęgnacji skóry, takie jak środki czyszczące i toniki, mają zazwyczaj jeszcze niższe stężenia, wynoszące 5% lub mniej.
- Zwróć uwagę na swoją skórę i ogranicz się do co drugi dzień lub tylko kilka dni w tygodniu, jeśli zauważysz zaczerwienienie lub inne podrażnienie lub jeśli skóra na twarzy jest napięta, nawet po nałożeniu kremu nawilżającego.
- Aby uniknąć podrażnienia skóry, stosuj najniższe stężenie, jakie możesz znaleźć, aby uzyskać pożądane rezultaty. Może to zająć trochę prób i błędów, aby znaleźć odpowiedni produkt dla Ciebie.
Pytanie 2 z 12: Jak mogę się upewnić, że kwas glikolowy jest bezpieczny dla mojej skóry?
Krok 1. Wykonaj test płatkowy z tyłu dłoni
Kiedy otrzymasz nowy produkt, wetrzyj trochę w skórę grzbietu dłoni. Jeśli nie ma reakcji po 24 do 48 godzinach, ogólnie można bezpiecznie używać go w dowolnym innym miejscu na skórze.
- Pamiętaj, że skóra na Twojej twarzy może być bardziej wrażliwa niż skóra na wierzchu dłoni. Wykonanie testu płatkowego nie gwarantuje, że nie zobaczysz zaczerwienienia ani podrażnienia, jeśli użyjesz go na twarzy.
- Zdecydowanie trzymaj produkty z kwasem glikolowym z dala od skóry wokół oczu, która jest najbardziej delikatną i wrażliwą skórą twarzy.
Pytanie 3 z 12: Jakie schorzenia skóry leczy kwas glikolowy?
Krok 1. Kwas glikolowy jest zwykle stosowany w leczeniu trądziku
Podobnie jak inne alfa-hydroksykwasy, kwas glikolowy może być również stosowany do zmniejszania oznak starzenia, takich jak drobne zmarszczki i brązowe ślady lub plamy na skórze. Peelingi o wyższym stężeniu mogą również stabilizować tłustą skórę i poprawiać ogólny koloryt skóry.
Peelingi o wyższym stężeniu kwasu glikolowego stosuje się również w celu rozjaśnienia kolorytu skóry lub przebarwień skóry oraz blaknięcia lub usuwania blizn
Pytanie 4 z 12: Jak używać produktów z kwasem glikolowym?
Krok 1. Używaj środków czyszczących lub toników z kwasem glikolowym dwa razy dziennie
Jeśli masz środek oczyszczający lub tonik z kwasem glikolowym jako jednym ze składników, po prostu umyj twarz rano i wieczorem. Kontynuuj z kremem nawilżającym i filtrem przeciwsłonecznym.
Jeśli używasz peelingu, maski, serum lub innego produktu do kuracji z kwasem glikolowym, zwykle najlepiej jest używać produktu tylko raz lub dwa razy w tygodniu, a nie codziennie. Sprawdź instrukcje dołączone do produktu, aby uzyskać szczegółowe zalecenia dotyczące użytkowania
Pytanie 5 z 12: Czy stosowanie zarówno kwasu glikolowego, jak i produktów z retinolem jest bezpieczne?
Krok 1. Tak, można je bezpiecznie łączyć, ale mogą podrażniać skórę
To powszechne błędne przekonanie, że nigdy nie należy mieszać produktów kwasu glikolowego i retinolu – ale nie zawsze tak jest. Ponieważ oba są złuszczającymi, mogą się uzupełniać, jeśli są stosowane w tandemie. Ale dwa uderzenia podwójnego złuszczania mogą poważnie podrażnić twoją skórę. Używanie obu jednocześnie sprawia, że Twoja skóra jest jeszcze bardziej wrażliwa na promienie słoneczne, więc możesz łatwo się poparzyć, jeśli nie używasz kremu z filtrem za każdym razem, gdy wychodzisz na zewnątrz.
- Kolejną rzeczą do rozważenia jest efekt „oczyszczania skóry”. Zarówno produkty z retinolem, jak i kwasem glikolowym mają tendencję do powodowania wyprysków, gdy zaczynasz ich używać, ponieważ skóra uwalnia zanieczyszczenia, które zatykały pory. Te wypryski mogą być bardziej intensywne, jeśli połączysz te dwa produkty.
- Jeśli Twoja skóra jest już podatna na trądzik, prawdopodobnie dobrym pomysłem jest stosowanie tych produktów osobno, zamiast ich łączenia.
Pytanie 6 z 12: Czy muszę nawilżać po użyciu kwasu glikolowego?
Krok 1. Tak, po użyciu kwasu glikolowego należy zawsze stosować krem nawilżający
Kwas glikolowy działa złuszczająco i może pozostawiać skórę trochę surową. Może również powodować wysuszenie i łuszczenie górnej warstwy skóry, jeśli nie zastosujesz kremu nawilżającego.
Krem nawilżający może również pomóc zakryć i zredukować oznaki złuszczania, które są powszechne po peelingu o wysokim stężeniu kwasem glikolowym. Możesz spodziewać się peelingu przez kilka dni później, gdy Twoja skóra zrzuci wierzchnią warstwę
Pytanie 7 z 12: Czy kwas glikolowy sprawi, że moja skóra będzie bardziej wrażliwa na słońce?
Krok 1. Tak, kwas glikolowy zwiększa ryzyko oparzeń słonecznych
Z tego powodu należy zawsze nakładać krem przeciwsłoneczny po nałożeniu kremu nawilżającego (lub używać kremu nawilżającego z wbudowanym filtrem przeciwsłonecznym), aby chronić twarz. Jeśli masz peeling o wysokim stężeniu, używaj kremu przeciwsłonecznego i kapelusza, aby chronić twarz, gdy wychodzisz na zewnątrz.
Pytanie 8 z 12: Czy mogę zrobić peeling kwasem glikolowym w domu?
Krok 1. Nie, peelingi o wysokim stężeniu mogą być stosowane wyłącznie przez dermatologa
Przynajmniej w USA produkty sprzedawane bezpośrednio ludziom do użytku domowego nie mogą mieć stężenia większego niż 10% kwasu glikolowego (lub jakiegokolwiek innego alfa-hydroksykwasu). Dermatolodzy mają produkty o stężeniu do 70%, ale można je stosować tylko w gabinecie.
Możesz znaleźć produkty sprzedawane jako „peelingi”, ale są one niewiele więcej niż maseczkami do twarzy i nie zawierają więcej niż 10% kwasu glikolowego. Produkty te nie zastępują peelingu gabinetowego stosowanego przez dermatologa, więc nie oczekuj podobnych efektów
Pytanie 9 z 12: Jak często mogę stosować peelingi o wyższym stężeniu?
Krok 1. Odczekaj co najmniej 2 tygodnie między peelingami, aby skóra mogła się zregenerować
Większość dermatologów nie planuje peelingów kwasem glikolowym częściej niż raz na 2 tygodnie. To jest naprawdę minimalny czas między peelingami – jeśli masz dużą wrażliwość, możesz chcieć je rozłożyć dalej.
Pytanie 10 z 12: Ile czasu zajmuje kwasowi glikolowemu zanikanie blizn potrądzikowych?
Krok 1. Oczekuj, że w przypadku peelingów o wysokim stężeniu zajmie to co najmniej 10 tygodni
Zabiegi z kwasem glikolowym dostępne bez recepty nie są wystarczająco silne, aby skutecznie zniwelować blizny. Ale jeśli odwiedzasz dermatologa raz na 2 tygodnie na peeling z 70% kwasem glikolowym, twoje blizny powinny być mniej widoczne po 5 sesjach.
Generalnie potrzeba 4-6 peelingów, zanim zaczniesz zauważać jakiekolwiek zmiany. Przygotuj się na to, że potrwa to dłużej, w zależności od tego, jak ciemne są twoje blizny i jakich rezultatów oczekujesz
Pytanie 11 z 12: Co się stanie, jeśli użyjesz zbyt dużo kwasu glikolowego?
Krok 1. Twoja skóra stanie się czerwona i podrażniona, jeśli nadużywasz kwasu glikolowego
Może się to również zdarzyć, jeśli używasz jednocześnie produktów zawierających kilka różnych alfa-hydroksykwasów. Kwasy warstwowe w ten sposób są często zbyt duże dla Twojej skóry.
Nie powinno to mieć miejsca, jeśli używasz toników dostępnych bez recepty lub środków czyszczących z kwasem glikolowym, ponieważ stężenie jest niskie i nie utrzymują się na skórze zbyt długo. Jednak możesz zauważyć pewne podrażnienie, jeśli na przykład użyjesz w domu środka czyszczącego lub toniku z kwasem glikolowym po otrzymaniu peelingu z kwasem glikolowym od dermatologa
Pytanie 12 z 12: Czy mogę używać kwasu glikolowego, jeśli jestem w ciąży lub karmię piersią?
Krok 1. Tak, kwas glikolowy jest ogólnie uważany za bezpieczny do stosowania w czasie ciąży
Nie przeprowadzono żadnych badań naukowych oceniających stosowanie kwasu glikolowego podczas ciąży u ludzi. Jednak po nałożeniu na skórę bardzo mało wchłania się do organizmu, więc nie jest to żaden prawdziwy powód do niepokoju. To samo dotyczy karmienia piersią.
