Codzienne życie może powodować zrogowacenia na palcach i dłoniach. Szorstka skóra może być spowodowana wysuszeniem, pierzchnięciem i reakcją skóry na zwykłe chemikalia. Jeśli chcesz, aby Twoja skóra była miękka jak dziecko, istnieją proste domowe zabiegi, których możesz spróbować samodzielnie. Inne proste strategie mogą również pomóc zmiękczyć twoje ręce.
Kroki
Metoda 1 z 2: Korzystanie z domowych środków zaradczych
Krok 1. Zastosuj oliwę z oliwek i cukier
Oliwa z oliwek doskonale nawilża skórę. Wlej do dłoni około 1/2 łyżeczki oliwy z oliwek. Dodaj łyżeczkę cukru. Jednym palcem wymieszaj cukier z oliwą z oliwek, aż stanie się ziarnistą mieszanką. Następnie potrzyj dłonie, rozprowadzając mieszankę oleju i cukru na skórę.
- Niedroga oliwa z oliwek będzie odpowiednia do tego środka.
- Pocieraj dłonie przez kilka minut, upewniając się, że cała skóra jest zakryta. Po umyciu rąk delikatnie spłucz wodą.
Krok 2. Wymieszaj glicerynę, wodę różaną i cytrynę
Zacznij od wymieszania łyżki gliceryny i równej ilości wody różanej w małym szklanym słoiku. Dodaj wyciśnięty sok z cytryny lub kilka kropel soku z cytryny z butelki. Dobrze wymieszać.
- Przykryj dłoń i wlej około łyżeczki mikstury do dłoni.
- Potrzyj ręce razem. Upewnij się, że mieszanina pokrywa zarówno dłonie, jak i grzbiety dłoni. Dobrze rozprowadź mieszankę między palcami.
- Osusz ręce miękką ściereczką lub ręcznikiem.
- Stosuj dwa razy dziennie. Ta mieszanka nie powinna być przechowywana dłużej niż kilka dni.
Krok 3. Moczyć ręce w żółtkach
Rozdziel jajko na żółtko i białka. Włóż żółtko do małej miski, a białka odstaw na bok. Do żółtka dodać 1 łyżeczkę miodu, 1/2 łyżeczki proszku migdałowego i kilka kropli wody różanej. Dobrze wymieszać.
- Wcieraj dobrze w dłonie przez około 10 minut, upewniając się, że pokryjesz całą skórę.
- Pozostaw mieszaninę na około 10 minut więcej.
- Delikatnie spłucz miksturę z rąk i osusz.
Krok 4. Zrób krem z masła i oleju migdałowego
Do małej miski wrzuć 2 łyżeczki masła i jedną łyżeczkę oleju migdałowego. Dobrze wymieszaj widelcem, aż będzie gładka. Następnie dokładnie wcieraj krem w dłonie.
- Pozwól, aby mieszanina wchłonęła się, pozostawiając ją na dłoniach przez co najmniej 20 minut. Następnie delikatnie spłucz w letniej wodzie.
- Witamina E zawarta w olejku migdałowym pomoże leczyć popękaną skórę i zmniejszyć zmarszczki.
Krok 5. Zastosuj cytrynę i cukier
Weź 1/2 plasterka cytryny. Zwilżone owoce posyp odrobiną cukru. Ściśnij plasterek cytryny z cukrem w dłoni, aż cukier zniknie. Powtórz z drugą ręką.
- Ten prosty środek zaradczy można łatwo znaleźć, jeśli jesteś w restauracji i chcesz szybko zmiękczyć swoje dłonie.
- Plasterek cytryny pomaga również pozbyć się z rąk nieprzyjemnych zapachów, takich jak czosnek czy ryba.
Krok 6. Wykonaj peeling dłoni z użyciem oleju kokosowego
Do małej miski wlej 1 łyżkę oleju kokosowego. Dodaj 2 łyżki miodu i dobrze wymieszaj. W drugiej misce wymieszaj 1/4 szklanki soli morskiej z 1/4 szklanki cukru. Do suchej mieszanki dodaj 1 łyżkę soku z cytryny, aż uzyska konsystencję lekko wilgotnego piasku. Połącz mieszankę soli z mieszanką oleju i miodu i dobrze wymieszaj.
- Palcami nabierz niewielką ilość na dłoń.
- Dobrze potrzyj dłonie i rozprowadź peeling na dłoniach i między palcami.
- Spłucz ciepłą wodą i delikatnie osusz ręcznikiem.
- Przechowuj nadmiar peelingu w szklanym słoiku z hermetyczną pokrywką.
- Stosuj 1-2 razy w tygodniu.
Metoda 2 z 2: Zapobieganie suchości skóry
Krok 1. Noś rękawiczki w chłodne dni
Zimna pogoda powoduje wiele uszkodzeń skóry, powodując jej wysuszenie i pękanie. Noszenie rękawic w niższych temperaturach chroni skórę.
- Kup kilka par rękawiczek i rękawiczek, aby pasowały do każdego stroju.
- Jeśli pracujesz na zewnątrz, pamiętaj, aby zawsze mieć zapasową parę rękawiczek w schowku na rękawiczki o trafnej nazwie.
Krok 2. Chroń swoje ręce przed pracami domowymi
Noszenie gumowych lub lateksowych rękawiczek do mycia naczyń jest niezbędne do zmiękczenia rąk. Chemikalia środków czyszczących również uszkadzają skórę. Posiadanie wielu par gumowych lub lateksowych rękawic pozwoli Ci zaoszczędzić ręce.
- Jednorazowe rękawiczki lateksowe można nosić do prac ogrodniczych, oszczędzając skórę, jednocześnie pozwalając na subtelny dotyk.
- Używaj rękawiczek podczas obchodzenia się z ostrą papryką, cukinią, bakłażanem lub innymi produktami spożywczymi, które mogą powodować wysuszenie rąk.
Krok 3. Pij dużo wody
Większość ekspertów zgadza się, że do utrzymania nawodnienia potrzeba 8 filiżanek dziennie. Pamiętaj, Twoja skóra jest organem i do prawidłowego funkcjonowania potrzebuje wody, podobnie jak inne organy. Bez wody Twoja skóra stanie się sucha i popękana.
- Unikaj alkoholu, który wysusza skórę.
- Trzymanie butelki z wodą lub szklanki wody w pobliżu miejsca pracy pomoże Ci pamiętać o piciu wody przez cały dzień.
Krok 4. Ogranicz swój balsam
Pomocne mogą być kremy nawilżające, ale należy je stosować w małych dawkach. Jeśli używasz balsamu więcej niż dwa razy dziennie, możesz uniemożliwić swoim dłoniom wykorzystanie własnej wilgoci.
- Jeśli musisz od czasu do czasu nakładać dodatkowy balsam, to w porządku.
- Najlepszy balsam zawiera lanolinę, naturalny środek nawilżający, który pochodzi z owiec.
- Wazelina to kolejny dobry środek nawilżający do suchych rąk.
Krok 5. Unikaj gorącej wody na dłoniach
Gorąca woda pozbawia skórę naturalnych olejków, wysusza dłonie i palce. Używaj letniej wody z kranu, o temperaturze mniej więcej takiej samej jak powietrze.
- Gorąca woda, która powoduje zaczerwienienie rąk, jest zbyt gorąca. Czerwień pochodzi z rozszerzonych naczyń krwionośnych tuż pod powierzchnią skóry. Naczynia włosowate otwierają się, a do rąk napływa więcej krwi, co powoduje większą utratę płynów.
- Trzymaj się również z dala od suszarek do rąk z gorącym powietrzem.
Krok 6. Użyj dobrego mydła
Poszukaj mydła do rąk, które zawiera aloes, oleje roślinne, awokado lub masło kakaowe. Mydła z witaminą E i olejkiem jojoba mogą pomóc chronić przed suchością skóry.
- Jeśli nie musisz myć rąk w celach higienicznych, użyj delikatnego mydła w płynie bez wody. Po prostu wetrzyj mydło w dłonie i delikatnie je zetrzyj. Może to być szczególnie skuteczne w przypadku osób z egzemą.
- Wybierz mydło na podstawie własnego doświadczenia, ponieważ stan skóry jest bardzo zróżnicowany.
Krok 7. Użyj kremu przeciwsłonecznego
Słońce działa na skórę wysuszając ją i powodując uszkodzenia. Jeśli nie podoba Ci się uczucie kremu z filtrem na dłoni, wytrzyj go wilgotną chusteczką po nałożeniu na grzbiety dłoni.
- Dobry krem przeciwsłoneczny chroni skórę przed kurzem i uszkodzeniami słonecznymi.
- Ochrona przeciwsłoneczna często zawiera środki nawilżające skórę, które mogą pomóc zmiękczyć skórę.
