Jeśli masz zęby mądrości, nie martw się. Zdecydowana większość ludzi była tam, gdzie teraz jesteś, i przez to przejdziesz. Niestety, prawdopodobnie będziesz musiał usunąć zęby mądrości, jeśli powodują ból. Jeśli nie bolą, nadal powinieneś odwiedzić dentystę, aby upewnić się, że nie spowodują żadnych problemów w przyszłości. Nawet jeśli nie czujesz się teraz zbyt dobrze, zrozum, że prawie każdy z nas poradził sobie z tym samym problemem, a ból nie będzie trwał wiecznie.
Kroki
Metoda 1 z 3: Uśmierzanie bólu i czyszczenie zębów
Krok 1. Weź ibuprofen lub paracetamol, aby złagodzić ból
Przyjmowanie dostępnych bez recepty środków przeciwbólowych jest najłatwiejszym sposobem radzenia sobie z objawami, których doświadczasz. W przypadku ibuprofenu przyjmuj 400-600 mg co 8 godzin w zależności od poziomu bólu. Jeśli bierzesz acetaminofen, weź 325-500 mg co 6 godzin. Nigdy nie przekraczaj dziennych zaleceń podanych na butelce.
- Paracetamol może być lepszy, jeśli nie masz obrzęku, podczas gdy ibuprofen jest prawdopodobnie najlepszym wyborem, jeśli twoja szczęka jest trochę opuchnięta i wrażliwa. Każda z tych opcji powinna jednak złagodzić przewagę.
- Nawet jeśli zęby mądrości nie powodują bólu, nadal musisz udać się do dentysty. To nie jest nagły wypadek ani nic takiego, ale zęby mądrości mogą powodować różne problemy i może być łatwiej radzić sobie z zębami, zanim zaczną sprawiać problemy.
Krok 2. Przepłucz usta ciepłą słoną wodą, aby złagodzić ból i zapobiec infekcjom
Nalej sobie małą szklankę ciepłej wody i wymieszaj z ½ łyżeczki (2,8 g) soli. Wypij łyk słonej wody i wypij ją w ustach. Wypluj wodę do zlewu i powtórz w razie potrzeby. Pomoże to wyleczyć uszkodzoną tkankę.
Nie połykać słonej wody. Poza tym, że nie jest zbyt smaczna, słona woda nie jest szczególnie dobra dla organizmu
Krok 3. Kontynuuj szczotkowanie i nitkowanie zębów, aby Twoje zęby były czyste i zdrowe
Ważne jest, aby nadal dbać o zęby, nawet jeśli odczuwasz dyskomfort związany z zębami mądrości. Myj zęby przez co najmniej dwie minuty dwa razy dziennie. Nici dentystyczne co najmniej raz dziennie. Możesz trochę spokojniej szczotkować tył jamy ustnej, jeśli powoduje to ból, ale zaniedbanie higieny jamy ustnej w celu uniknięcia tymczasowego bólu może ostatecznie doprowadzić do komplikacji z zębami mądrości.
- Użyj szczoteczki do zębów z wyjątkowo miękkim włosiem, aby uniknąć podrażnienia zębów mądrości, jeśli szczotkowanie powoduje ból.
- Tymczasowo zmień pastę na pastę przeznaczoną dla wrażliwych zębów, jeśli Twoje zęby są szczególnie delikatne.
Metoda 2 z 3: Spotkanie z dentystą
Krok 1. Umów się na wizytę u dentysty
Ból lub brak bólu, dentysta musi przyjrzeć się twoim zębom mądrości. Zadzwoń do swojego dentysty i wyjaśnij problem. Umów się na wizytę i przyjdź na czas, aby profesjonalista rzucił okiem i ocenił sytuację. W większości przypadków dentysta wykona zdjęcie rentgenowskie, aby przyjrzeć się zębom mądrości.
Głównym problemem związanym z zębami mądrości jest to, że często nie mają wystarczająco dużo miejsca, aby prawidłowo wejść, więc prześwietlenie wskaże, czy możesz mieć problem w ciągu najbliższych kilku miesięcy, ponieważ zęby mądrości będą nadal wchodzić
Krok 2. Skontaktuj się wkrótce z dentystą, jeśli masz objawy zęba zatrzymanego
Zęby mądrości mają tendencję do wbijania się, co oznacza, że są blokowane, łamią dziąsła lub naciskają na inne zęby. Jeśli masz zatrzymany ząb, ból może się z czasem nasilać. Zęby zatrzymane są również bardziej podatne na choroby dziąseł lub problemy strukturalne. Jeśli uważasz, że masz zatrzymany ząb, powiedz o tym swojemu dentyście i umów się na wizytę, gdy tylko będziesz mógł się dostać. Nie grozi ci żadne poważne niebezpieczeństwo, ale najlepiej jak najszybciej zająć się zatrzymanymi zębami. Objawy zęba zatrzymanego obejmują:
- Zapalenie lub zaczerwienienie dziąseł.
- Ból lub obrzęk szczęki.
- Krwawiące dziąsła.
- Nieświeży oddech lub dziwny smak w ustach.
- Problem z otwieraniem ust do końca.
Krok 3. Omów opcje i w razie potrzeby zaplanuj procedurę wyodrębniania
Po zbadaniu jamy ustnej i zrobieniu zdjęcia rentgenowskiego dentysta wyjaśni, co dzieje się z zębami mądrości. W większości przypadków zasugerują usunięcie zębów mądrości, nawet jeśli zęby wchodzą prawidłowo i nie powodują bólu. Omów opcje ze swoim dentystą i umów się na wizytę kontrolną.
Krok 4. Weź antybiotyki lub użyj płynu do płukania ust zgodnie z zaleceniami dentysty
Aby zmniejszyć ryzyko infekcji, dentysta może przepisać antybakteryjny płyn do płukania ust lub antybiotyki. Zęby mądrości często podrażniają dziąsła w trudno dostępnych częściach jamy ustnej, co może zwiększać ryzyko infekcji. Postępuj zgodnie z instrukcjami dentysty dotyczącymi wszelkich recept, które ci przekażą, aby zachować zdrowe i wolne od bólu usta w czasie między pierwszą wizytą a wizytą kontrolną.
W skrajnych przypadkach dentysta może przepisać leki przeciwbólowe, aby poradzić sobie z intensywnym dyskomfortem, którego możesz doświadczać
Metoda 3 z 3: Usunięcie zębów
Krok 1. Spotkaj się z chirurgiem jamy ustnej lub dentystą, aby omówić procedurę
Twój dentysta może omówić to z Tobą podczas pierwszej wizyty lub może skierować Cię do chirurga jamy ustnej. Tak czy inaczej, spotkaj się ze stomatologiem, aby omówić instrukcje przedoperacyjne i procedurę. Jest to również okazja, aby odpowiedzieć na wszelkie pytania, jakie możesz mieć.
- W większości przypadków przed zabiegiem nie wolno nic jeść ani pić. Będziesz także musiał zorganizować kogoś, kto cię odbierze po zakończeniu procedury.
- Usunięcie zęba mądrości jest często częściowo objęte ubezpieczeniem stomatologicznym. Czasami jest całkowicie zakryty. Całkowity koszt różni się w zależności od stanu zębów mądrości, dentysty lub chirurga wykonującego operację oraz rodzaju wybranego znieczulenia.
Krok 2. Zdecyduj, czy chcesz wyjąć wszystkie zęby mądrości podczas jednego posiedzenia
W zależności od tego, co dzieje się z Twoimi zębami mądrości, dentysta może zasugerować usunięcie wszystkich zębów mądrości jednocześnie. Mogą jednak dać ci możliwość zachowania niektórych zębów, jeśli wyglądają zdrowo. Ta opcja zależy wyłącznie od Ciebie, ale wielu dentystów uważa, że najlepiej jest po prostu usunąć je wszystkie, aby w przyszłości uniknąć konieczności kolejnej ekstrakcji zęba.
Istnieje kilka organizacji i badań dentystycznych, które twierdzą, że nie trzeba usuwać zdrowych zębów mądrości. Wybór należy do Ciebie, ale nie zakładaj, że podejmujesz złą decyzję, usuwając tylko 1-2 bolesne zęby i pozostawiając pozostałe zęby mądrości
Krok 3. Wybierz znieczulenie miejscowe, jeśli chcesz obudzić się na zabieg
W większości przypadków dentysta pozwoli Ci wybrać rodzaj środka znieczulającego, którego chcesz użyć do zabiegu. Po znieczuleniu miejscowym twoje usta będą zdrętwiałe, ale będziesz obudzony i przytomny. Możesz czuć ucisk i ruch w ustach, ale nie powinieneś odczuwać bólu.
- Jest to zazwyczaj najtańsza opcja.
- Możesz chcieć iść tą drogą, jeśli nie podoba ci się pomysł, że ktoś grzebie ci w ustach, nie wiedząc, co się dzieje.
Krok 4. Zdecyduj się na uspokajający środek znieczulający, jeśli chcesz trochę wyjść z tego zabiegu
Środek uspokajający nie sprawi, że zasniesz, ale nie powinieneś mieć żadnej wyraźnej pamięci po zakończeniu procedury. Poczujesz się spokojny, przyjemny i senny, ale nadal będziesz świadomy. Jeśli nie lubisz silnych środków uspokajających, ale nie chcesz wiedzieć, co się dzieje, najlepszym rozwiązaniem jest znieczulenie uspokajające.
Cena uspokajającego środka znieczulającego może się różnić, ale zwykle jest tańsza niż znieczulenie ogólne
Krok 5. Wybierz znieczulenie ogólne, jeśli nie chcesz pamiętać tego doświadczenia
Jeśli zdecydujesz się na znieczulenie ogólne, całkowicie stracisz przytomność przed rozpoczęciem zabiegu. Nie odczujesz bólu i nie będziesz pamiętał wydarzenia. Jeśli naprawdę przeraża Cię pomysł usunięcia zębów, prawdopodobnie jest to droga do zrobienia.
- Znieczulenie ogólne jest zwykle najdroższą opcją, ponieważ wymaga dodatkowego sprzętu chirurgicznego.
- Ekstrakcje zębów mądrości mogą być dość onieśmielające, więc rozsądne jest preferowanie silniejszego środka znieczulającego podczas zabiegu.
Krok 6. Umów się na kogoś, kto cię odbierze po zabiegu
W niektórych przypadkach możesz potrzebować kogoś, kto cię odbierze i odwiezie do domu po zabiegu. Poproś dobrego przyjaciela lub członka rodziny, aby przyszedł do szpitala lub gabinetu dentystycznego po zakończeniu ekstrakcji. Po usunięciu zębów możesz czuć się trochę nieswojo, więc poproś swojego opiekuna, aby zabrał cię do domu.
- Ekstrakcje zębów mądrości to jeden z najczęstszych zabiegów w stomatologii. Postaraj się nie martwić w dniach poprzedzających zabieg. Wszystko będzie dobrze, a ból, którego obecnie doświadczasz, powinien zniknąć po pełnym wyzdrowieniu.
- Chociaż możesz być trochę z tego powodu, nie powinieneś odczuwać poważnego bólu po zakończeniu procedury.
Krok 7. Postępuj zgodnie z instrukcjami po operacji, aby uniknąć komplikacji
Po zabiegu przytrzymuj w miejscu ekstrakcji gazę przez 20 minut. Jeśli po 20 minutach jest na nim krew, wyjmij podpaskę i wymień ją. Niewielkie krwawienie jest normalne, więc nie martw się zbytnio. Użyj okładów z lodu, aby znieczulić szczękę, jeśli potrzebujesz niewielkiej ulgi i zażyj leki przeciwbólowe zgodnie z zaleceniami.
- Jeśli krwawienie nie ustąpi, weź wilgotną torebkę herbaty i delikatnie ją ugryź. Pomoże to zakrzepnąć w miejscu ekstrakcji i powinno powstrzymać krwawienie.
- Nie myj zębów przez 24 godziny po zabiegu.
Krok 8. Uspokój się po ekstrakcji i wypij dużo wody
Wystarczy zrelaksować się przez pierwsze 2-3 dni po zabiegu. Pij dużo wody (i tylko wodę) bez słomki, aby zapobiec wysuszeniu zębodołu, co jest rzadkim powikłaniem, w którym nerw zostaje odsłonięty. Trzymaj się miękkich pokarmów i unikaj ostrych potraw. Gdy krwawienie i obrzęk ustaną, powinieneś być gotowy do powrotu do normy. Do tego czasu musisz także:
- Unikaj palenia i żucia tytoniu.
- Delikatnie myj zęby po upływie pierwszych 24 godzin.
- Unikaj forsownej aktywności fizycznej.
- Unikaj manipulowania lub dotykania miejsca ekstrakcji.
Krok 9. Skontaktuj się z lekarzem, jeśli wystąpią jakiekolwiek komplikacje
Nie martw się, jeśli masz niewielkie krwawienie lub obrzęk. Powinno to zniknąć w pierwszym dniu wyzdrowienia. Jeśli czujesz, że nie wracasz do zdrowia po 24 godzinach, skontaktuj się ze swoim dentystą, aby ustalić, czy musisz przyjść na kolejną wizytę. Konieczne może być również skontaktowanie się z dentystą lub chirurgiem, jeśli:
- Masz trudności z połykaniem lub oddychaniem.
- Twoje krwawienie nie ustaje lub staje się nadmierne.
- Masz gorączkę lub silny ból, który nie ustępuje.
- Zauważysz ropę lub sączenie.
- Twoja twarz jest zdrętwiała.
- Twoje objawy pogarszają się zamiast poprawiać.
