Plaster to naklejka antykoncepcyjna, którą nakłada się na brzuch, ramię, pośladki lub plecy. Działa poprzez wysyłanie hormonów przez skórę do krwiobiegu. Podobnie jak inne środki antykoncepcyjne, plaster może sprawić, że miesiączka będzie lżejsza, krótsza i bardziej regularna. Dodatkowo jest to świetna opcja, jeśli nie chcesz pamiętać o codziennym przyjmowaniu pigułki. Plaster jest w 99% skuteczny w zapobieganiu ciąży, ale jeśli jesteś aktywna seksualnie, nadal musisz używać prezerwatywy, aby zapobiec chorobom przenoszonym drogą płciową.
Kroki
Metoda 1 z 4: Umiejętność korzystania z łatki
Krok 1. Użyj prezerwatywy, jeśli zaczęłaś naklejać plaster zaraz po ostatniej miesiączce
Jeśli zaczniesz używać plastra w ciągu pierwszych 5 dni miesiączki, plaster zabezpieczy Cię przed natychmiastowym zajściem w ciążę. Jeśli zaczniesz go używać zaraz po tym, jak będziesz miał miesiączkę w tym miesiącu, zajmie to 7 dni, więc użyj prezerwatywy.
Jeśli przechodzisz z pigułek antykoncepcyjnych na plaster, nie zaczniesz ponownie owulacji przez 2 do 3 tygodni po zaprzestaniu przyjmowania pigułki. Jednak niektórzy lekarze twierdzą, że jesteś najbardziej płodna zaraz po odstawieniu pigułki, więc używaj prezerwatywy, aby być bezpiecznym
Krok 2. Ćwicz bezpieczny seks nawet z plastrem, aby zapobiec chorobom przenoszonym drogą płciową i chorobom przenoszonym drogą płciową
Używaj prezerwatywy za każdym razem, gdy uprawiasz seks, ponieważ plaster nie chroni przed chorobami przenoszonymi drogą płciową i chorobami przenoszonymi drogą płciową. Pamiętaj, aby porozmawiać ze swoim partnerem o tym, czy ma chorobę przenoszoną drogą płciową lub chorobę przenoszoną drogą płciową.
Kliniki leczenia niepłodności często rozdają darmowe prezerwatywy, ale można je kupić w dowolnej drogerii lub sklepie spożywczym (często znajdują się w dziale „planowanie rodziny”)
Krok 3. Użyj prezerwatywy, jeśli planujesz seks 2 dni po zdjęciu plastra
Prawidłowe noszenie plastra przez 7 dni z rzędu może chronić Cię przed zajściem w ciążę nawet przez 48 godzin (ale to nie jest gwarancja). Po 48 godzinach bez plastra zdecydowanie użyj prezerwatywy, jeśli planujesz seks i nie chcesz zajść w ciążę.
Jeśli nosiłeś plaster tylko przez 6 lub mniej dni z rzędu, ponieważ odpadł, użyj prezerwatywy, ponieważ plaster nie zapewni żadnej ochrony po zdjęciu
Krok 4. Przyklej nowy plaster, gdy tylko sobie przypomnisz, że zapomniałeś go nakleić
Jeśli planujesz seks i zapomniałeś nakleić plaster, od razu nałóż świeży i użyj prezerwatywy. Jeśli plaster odpadł w środku jednego z tygodni, w którym planujesz go nosić, od razu załóż nowy i skontaktuj się z lekarzem, jeśli potrzebujesz więcej plastrów.
- Szczególnie ważne jest użycie prezerwatywy, jeśli zapomniałeś nakleić nowy plaster po tygodniu miesiączki.
- Jeśli zapomnisz o nałożeniu nowego plastra, możesz również skontaktować się z lekarzem lub zapoznać się z instrukcją dołączoną do recepty.
Krok 5. Usuń plaster co najmniej 48 godzin przed planowaną ciążą
Jeśli zdecydujesz, że chcesz zacząć starać się o dziecko, usuń plaster co najmniej 2 dni przed stosunkiem bez zabezpieczenia. Chociaż możesz zajść w ciążę w ciągu 48 godzin od zdjęcia, jest to znacznie mniej prawdopodobne.
Twoje ciało nie potrzebuje dużo czasu, aby usunąć ochronne hormony z organizmu, ale znacznie bardziej prawdopodobne jest, że zajdziesz w ciążę po 2 dniach przerwy
Krok 6. Należy poinformować lekarza o wszelkich skutkach ubocznych, które mogą wystąpić
Jeśli nigdy wcześniej nie stosowałeś plastra, poinformuj swojego lekarza, jeśli odczuwasz jakiekolwiek skutki uboczne. Po raz pierwszy użytkownicy często doświadczają bólów głowy, łagodnych nudności, bólu piersi lub lekkich plamek między miesiączkami.
- Nie wszyscy doświadczają typowych skutków ubocznych i zazwyczaj ustępują w ciągu kilku miesięcy.
- Usuń plaster i natychmiast skontaktuj się z lekarzem, jeśli wystąpią silne migreny, nudności, skurcze mięśni, biegunka, ból brzucha lub obrzęk.
Metoda 2 z 4: Stosowanie łatki
Krok 1. Wybierz czysty, suchy obszar na ciele do nałożenia plastra
Zdecyduj, czy chcesz umieścić plaster na zewnętrznej części ramienia, policzku, plecach czy brzuchu. Upewnij się, że gdziekolwiek wybierzesz, aby nie było zbyt owłosione i nie zostanie zbytnio otarte przez twoje ubrania.
- Nie należy naklejać plastra na piersi ani w miejscach, w których występuje wysypka lub podrażniona skóra.
- Aby klej nie podrażniał skóry z czasem, zaplanuj zmianę lokalizacji za każdym razem, gdy nałożysz nowy plaster.
- W zależności od tego, co masz na sobie, może to być widoczne, jeśli założysz go na zewnątrz ramienia. Załóż go na pośladek lub plecy, jeśli nie chcesz, aby był widoczny.
Krok 2. Oczyść i osusz skórę w miejscu, w którym planujesz nakleić plaster
Użyj mydła i wody, aby umyć skórę w miejscu, w którym chcesz umieścić plaster. Całkowicie osusz skórę ręcznikiem, aby wilgoć nie dostała się między skórę a lepki klej.
- Nie nakładaj na skórę żadnych balsamów, olejków, pudrów ani innych produktów do pielęgnacji skóry – poczekaj, aż plaster zostanie nawilżony (i pomiń obszar, w którym znajduje się plaster).
- Można nałożyć plaster na lekko owłosioną skórę - naturalny meszek brzoskwiniowy jest w porządku. Jeśli w okolicy są grube, szorstkie włosy, ogolić je przed umyciem skóry i nałożeniem plastra.
Krok 3. Wyjmij łatkę z opakowania
Palcami ostrożnie rozerwij pojedyncze opakowanie. Wysuń łatkę i sprawdź, czy jest w dobrym stanie.
Jeśli plaster jest podarty, przebity lub jeśli po stronie klejącej brakuje dwóch przezroczystych warstw, wyrzuć go i otwórz kolejne opakowanie
Krok 4. Odklej 1 stronę przezroczystego plastiku ochronnego z tyłu plastra
Palcem oderwij jedną z plastikowych warstw po stronie przylepnej plastra. Wyrzuć plastikową warstwę.
Po otwarciu plastra należy go natychmiast użyć, aby lepki materiał się nie zabrudził
Krok 5. Umieść odsłoniętą lepką stronę na skórze i oderwij drugą warstwę plastiku
Przytrzymaj plaster tam, gdzie chcesz go nakleić i naklej. W tym momencie tylko połowa lepkiej części powinna być odsłonięta, więc plaster jest w połowie przyklejony do skóry. Następnie palcami oderwij pozostały samoprzylepny ochraniacz po drugiej stronie plastra.
Uważaj, aby nie dotknąć palcami lepkiej części
Krok 6. Przyciśnij plaster do skóry przez 10 sekund
Po nałożeniu plastra dociśnij dłonią lub palcami, aby bezpiecznie przylegał do skóry. Przytrzymaj tam przez 10 sekund.
Jeśli widzisz kieszenie powietrzne lub fałdy, wyprasuj je palcami najlepiej, jak potrafisz
Krok 7. Codziennie sprawdzaj swój plaster, aby upewnić się, że dobrze się przykleił
Przyjrzyj się łatce i upewnij się, że krawędzie się nie podwijają lub nie utworzyły się kieszenie powietrzne. Ma pozostać na 1 tydzień, więc nie powinieneś mieć problemu z odklejeniem się.
- Jeśli trochę odklei się w rogach, zetrzyj go palcami, aby utrzymać go na sobie.
- Możesz kąpać się, pływać i uprawiać sport podczas noszenia plastra – klej jest bardzo trwały.
- Jeśli plaster w dowolnym momencie odpadnie, można go ponownie nakleić na skórę, jeśli klej nadal jest lepki, lub zastąpić go nowym plastrem.
Metoda 3 z 4: Usuwanie i zmiana poprawki
Krok 1. Odklej plaster po 7 dniach
Oderwij stary plaster i złóż go na pół, aby się skleił. Zapakuj go do plastikowej torebki i wyrzuć do kosza. Następnie umyj skórę, aby móc nałożyć nową.
Nie spłukuj starego plastra, ponieważ wszelkie hormony pozostawione w plastrze mogą przedostać się do kanalizacji (a tym samym do gleby i wody)
Krok 2. Zmieniaj plaster raz w tygodniu przez 3 tygodnie z rzędu
Wyznacz 1 dzień w tygodniu jako dzień wymiany łatek, aby pomóc Ci pamiętać o jego zmianie. Nakładaj i usuwaj nowe plastry co tydzień przez 3 tygodnie (większość pudełek zawiera 3 plastry, więc możesz to śledzić).
Przechowuj plastry w szufladzie lub szafce z dala od światła słonecznego lub źródeł ciepła
Krok 3. Pozostaw plaster na skórze przez 7 dni
Po 3 tygodniach noszenia plastra nie nakładaj nowego tak jak dotychczas. Upewnij się, że masz tampony, podpaski lub chłonną bieliznę miesiączkową, ponieważ w tym tygodniu (4. tydzień) będziesz mieć miesiączkę.
Masz możliwość pominięcia okresu i noszenia plastra również w 4. tygodniu. Jeśli planujesz to zrobić, porozmawiaj z lekarzem o otrzymaniu recepty na więcej niż 3 plastry na raz
Krok 4. Ponownie nałóż nowy plaster po tygodniu bez plastra
Wybierz inne miejsce, aby zapobiec podrażnieniu skóry. Umyj i osusz skórę i przyklej tak, jak robiłeś pierwsze 3 tygodnie rutyny.
- Jest mało prawdopodobne, że łatka podrażni Twoją skórę, ale na wszelki wypadek zaleca się zmianę lokalizacji za każdym razem.
- Plaster działa tylko wtedy, gdy jest nałożony, więc jeśli planujesz uprawiać seks w tygodniu bez plastra, użyj prezerwatywy, aby zapobiec zajściu w ciążę i uchronić się przed chorobami przenoszonymi drogą płciową.
Metoda 4 z 4: Uzyskanie łatki
Krok 1. Udaj się do swojego ginekologa lub lekarza, aby sprawdzić, czy plaster jest dla Ciebie odpowiedni
Zastanów się, jakie masz opcje, jeśli chodzi o kontrolę urodzeń, ponieważ plaster jest tylko jednego rodzaju – jest też pigułka, wkładka domaciczna, pierścień hormonalny i implant. Porozmawiaj z lekarzem o swojej historii medycznej i pozwól mu zbadać ciśnienie krwi podczas wizyty. Plaster może nie być odpowiedni dla Ciebie, jeśli:
- Ważą ponad 198 funtów (90 kg)
- Palić papierosy
- Masz wysokie ciśnienie krwi
- Masz więcej niż 35 lat
- Masz historię zakrzepów krwi, udaru lub choroby serca
- Masz ciężką chorobę wątroby
- Urodziła w ciągu ostatnich 3 tygodni.
WSKAZÓWKA EKSPERTA
Jennifer Butt, MD
Board Certified Obstetrician & Gynecologist Jennifer Butt, MD, is a board certified Obstetrician and Gynecologist operating her private practice, Upper East Side OB/GYN, in New York City, New York. She is affiliated with Lenox Hill Hospital. She earned a BA in Biological Studies from Rutgers University and an MD from Rutgers – Robert Wood Johnson Medical School. She then completed her residency in obstetrics and gynecology at Robert Wood Johnson University Hospital. Dr. Butt is board certified by the American Board of Obstetrics and Gynecology. She is a Fellow of the American College of Obstetricians and Gynecologists and a member of the American Medical Association.
Jennifer Butt, MD
Board Certified Obstetrician & Gynecologist
Did You Know?
Some doctors don't prefer to prescribe the patch because there's theoretically an increased risk of developing blood clots in your leg or lung. However, you have those same risks when you take birth control pills, but you don't have to remember to take the patch every day.
Krok 2. Odwiedź klinikę zdrowia seksualnego, aby otrzymać receptę
Znajdź klinikę zdrowia seksualnego, wykonując szybkie wyszukiwanie w Internecie (np. „Klinika zdrowia seksualnego Cleveland OH”). Umów się na wizytę lub przyjdź w godzinach spaceru, aby spotkać się z personelem ginekologów i omówić swoją historię medyczną.
- Nie musisz przechodzić pełnego badania ginekologicznego, aby przepisać antykoncepcję. Jeśli jednak zbliża się termin egzaminu rocznego, śmiało zdobądź go, gdy już tam będziesz.
- O ile klinika zdrowia seksualnego nie reklamuje, że jest bezpłatna, być może będziesz musiał zapłacić za wizytę.
Krok 3. Jeśli to możliwe, zamów poprawkę u dostawcy internetowego
Wyszukaj online dostawę antykoncepcji w swoim stanie. Możesz wpisać „dostarczanie poprawek antykoncepcyjnych Seattle WA” lub „zamów kontrolę urodzeń online Seattle WA”. Musisz przesłać swoją prośbę do jednego z dostawców internetowych i wypełnić kwestionariusz medyczny, który lekarz sprawdzi, zanim wyda ci zgodę.
- Jeśli masz ubezpieczenie, możesz je otrzymać za darmo w zależności od tego, gdzie mieszkasz. W przeciwnym razie możesz zapłacić od 15 do 35 USD miesięcznie za receptę.
- Lemonaid Health, HeyDoctor, Twentyeight Health, Nurx i Pandia Health to dostawcy usług medycznych online z licencjonowanymi lekarzami, którzy mogą dostarczyć ci plaster.
