Krem pod prysznic oczyszcza skórę jak zwykłe mycie ciała, ale zawiera również składniki nawilżające skórę. Jest świetny dla osób, które mają suchą skórę, wrażliwą skórę lub schorzenia skóry, takie jak egzema, ale każdy może cieszyć się jego zaletami. Jeśli chcesz przejść na krem pod prysznic, wybierz swój produkt i aplikator. Wtedy będziesz gotowa do mycia i nawilżania w tym samym czasie.
Kroki
Część 1 z 3: Wybór kremu pod prysznic
Krok 1. Użyj kremu pod prysznic, jeśli Twoja skóra jest normalna, sucha lub wrażliwa
Przyjrzyj się swojej skórze, aby sprawdzić, czy Twoja cera wygląda równomiernie, bez tłustych lub niejednolitych plam, co oznacza, że jest normalna. Jeśli tak nie jest, sprawdź, czy Twoja skóra jest napięta, swędząca lub szorstka i zauważ, czy nie ma żadnych pęknięć lub łuszczenia. To oznaki suchej skóry. Podobnie zastanów się, czy Twoja skóra łatwo ulega podrażnieniu, co oznacza, że może być wrażliwa.
- Ponieważ kremy pod prysznic nawilżają skórę, są świetną opcją, jeśli Twoja skóra potrzebuje więcej odżywienia.
- Kremy pod prysznic mogą nie być najlepszą opcją dla skóry tłustej, ponieważ zawierają olejki. Zamiast tego możesz użyć zwykłego żelu pod prysznic lub mydła nawilżającego.
Krok 2. Poszukaj produktu, który zawiera pożądany olejek lub emolient
Kremy pod prysznic zawierają olejki lub emolienty, które nawilżają skórę i pozostawiają cienką barierę ochronną. Przeczytaj etykiety produktów, aby określić, jakie olejki lub emolienty zawierają kremy pod prysznic. Wybierz produkt z olejem lub masłem shea, aby uzyskać bardziej miękką skórę i cienką warstwę ochrony. Aby zatrzymać wilgoć, zdobądź produkt zawierający wazelinę.
- Na przykład wiele kremów pod prysznic zawiera oleje, takie jak olej słonecznikowy, olej jojoba, olej migdałowy, olej kokosowy lub olej sojowy. Mogą jednak zamiast tego zawierać masło shea lub wazelinę.
- Olejki i masło shea toną pod powierzchnią skóry, aby zapewnić jej nawilżenie. Ponadto tworzą na skórze barierę ochronną, która zwykle jest przepuszczalna dla wody.
- Wazelina tworzy na skórze barierę ochronną, ale nie przepuszcza wody. Oznacza to, że zatrzymuje wilgoć, ale nie pozwala skórze oddychać. Zapobiega również przedostawaniu się do skóry dodatkowej wilgoci, jak z balsamu.
Krok 3. Wybierz produkt z mniejszą ilością składników, aby uniknąć uczucia lepkości
Ponieważ kremy pod prysznic pozostawiają warstwę wilgoci, mogą sprawić, że Twoja skóra będzie lepka. Jeśli Ci to przeszkadza, poszukaj produktu, który zawiera tylko 1 olejek lub emolient. W ten sposób po kąpieli na skórze nie pozostanie kilka warstw kremu nawilżającego.
Sucha skóra jest mniej lepka niż skóra normalna lub tłusta. Jeśli Twoja skóra zawiera już dużo naturalnych olejków, kremy nawilżające z kremu pod prysznic prawdopodobnie po prostu leżą na skórze
Krok 4. Unikaj zapachów, jeśli Twoja skóra jest sucha lub wrażliwa
Chociaż zapachy mogą poprawić twoje wrażenia, nie są dobrym pomysłem, jeśli masz wrażliwą skórę. Niestety zapachy mogą podrażniać wrażliwą skórę, pozostawiając swędzącą, suchą lub zaczerwienioną skórę. Zamiast tego wybierz formułę bezzapachową.
Sprawdź na etykiecie, czy produkt jest bezzapachowy. Możesz również sprawdzić, czy jest oznaczony jako bezpieczny dla wrażliwej skóry. Dodatkowo lista składników powie Ci, czy zawiera zapach
Część 2 z 3: Nakładanie kremu
Krok 1. Użyj rąk, aby uzyskać najprostszą i najczystszą opcję
Większość aplikatorów może przyciągać bakterie, ale wyjątek stanowią dłonie. Łatwo się je myje, więc nie musisz się martwić o rozwój bakterii. Ponadto Twoje dłonie są prawdopodobnie bardziej miękkie niż inne aplikatory. Jeśli nie wolisz po prostu aplikatora, po prostu użyj rąk do nałożenia kremu pod prysznic.
- Twoje dłonie mogą być dobrym aplikatorem, jeśli Twoja skóra jest bardzo sucha lub masz problemy ze skórą.
- Pamiętaj, że możesz użyć więcej produktu, jeśli będziesz go nakładać rękami.
Krok 2. Wybierz gąbkę lub luffę, aby złuszczyć skórę i zrobić pianę
Jeśli lubisz tworzyć ładną pianę, najlepszym wyborem będą gąbki lub luffy. Możesz również preferować gąbkę lub luffę, ponieważ są dobrymi złuszczającymi, które ścierają martwe komórki skóry, pozostawiając gładką skórę.
Gąbki i luffy mogą być ścierne, więc mogą podrażniać skórę. Jeśli masz suchą lub wrażliwą skórę, lepiej trzymać ją rękami lub użyć myjki
Ostrzeżenie:
Gąbki i luffy łatwo rozwijają bakterie, dlatego ważne jest, aby utrzymywać je w czystości. Pozwól im wyschnąć po każdej kąpieli i moczyć je przez 5 minut raz w tygodniu w 1 części wybielacza na 9 części roztworu wodnego. Dodatkowo zmieniaj gąbkę lub luffę co 3-4 tygodnie.
Krok 3. Użyj myjki, jeśli chcesz mieć miękki, łatwy do mycia aplikator
Możesz codziennie dostawać świeżą myjkę, więc możesz jej użyć, jeśli lubisz mieć aplikator, ale martwisz się, że bakterie na nim rosną. Dodatkowo myjki są miękkie, więc możesz polubić ich uczucie na skórze.
- Miękka myjka może być najlepsza dla suchej lub wrażliwej skóry, jeśli nie chcesz używać dłoni.
- Wypierz myjkę po każdym użyciu.
Wskazówka:
Gąbki i luffy zwykle tworzą lepszą pianę niż myjka.
Część 3 z 3: Mycie się
Krok 1. Zwilż skórę ciepłą wodą, aby krem łatwo się rozprowadzał
Stań pod strumieniem prysznica lub użyj dłoni lub aplikatora, aby zwilżyć skórę. Pozostań pod wodą tylko przez kilka sekund, ponieważ zbyt długie przebywanie pod prysznicem może wysuszyć skórę.
- Jeśli jesteś pod prysznicem, wyjdź ze strumienia podczas nakładania kremu pod prysznic.
- Ogranicz prysznic do zaledwie 5-10 minut, ponieważ długie prysznice mogą wysuszać skórę.
Wskazówka:
Ciepła woda jest lepszą opcją do kąpieli lub prysznica niż ciepła woda. Zbyt gorąca woda może wysuszyć skórę.
Krok 2. Wylej około 1 łyżeczki (4,9 ml) kremu pod prysznic na dłoń lub aplikator
Otwórz krem pod prysznic i wylej go na dłoń lub na gąbkę, lufę lub myjkę. Następnie zamknij butelkę przed ponownym odłożeniem.
Potrzebujesz tylko około dziesięciocentówki ilości kremu pod prysznic. Mycie ciała nie zajmuje dużo czasu, chyba że jesteś bardzo brudny. W rzeczywistości użycie zbyt dużej ilości może pozostawić film na skórze i zablokować pory
Krok 3. Potrzyj dłonie lub ściśnij aplikator, aby stworzyć pianę
Jeśli używasz rąk, wystarczy je pocierać, aby wywołać tarcie. W przypadku luffy lub gąbki ściśnij je na środku, aby się pieniły. Za pomocą myjki zwiń ją w kulkę i ściśnij, aby uzyskać lekką pianę.
- Pamiętaj, że myjka nie tworzy zbyt dużej piany, więc po prostu ściśnij ją 1 lub 2 razy.
- Ponadto naturalne i organiczne kremy do kąpieli zazwyczaj nie tworzą tak dużej piany.
Krok 4. Rozprowadź krem pod prysznic na skórze
Zacznij od szyi i kieruj się w dół do palców u nóg. W ten sposób krem pod prysznic nie spływa przypadkowo na miejsca, które już umyłeś. Dodatkowo pomaga przejść od najczystszych części ciała do najbrudniejszych.
- W razie potrzeby dodaj więcej kremu pod prysznic do dłoni lub aplikatora w razie potrzeby.
- Nie nakładaj kremu pod prysznic na twarz ani na genitalia. Są to obszary wrażliwe, dlatego do ich czyszczenia należy używać produktów przygotowanych do ich czyszczenia. Do codziennego czyszczenia okolicy narządów płciowych można po prostu używać łagodnego, bezzapachowego mydła.
Krok 5. Opłucz skórę ciepłą wodą
Stań pod strumieniem prysznica i pozwól wodzie spłukać cały krem pod prysznic. Jeśli bierzesz kąpiel, dokładnie wypłucz gąbkę, lufę lub myjkę, aby usunąć resztki kremu pod prysznic. Następnie użyj aplikatora, aby spłukać ciało, aż skóra będzie czysta.
Pamiętaj, aby nie używać gorącej wody, ponieważ może wysuszyć skórę
Krok 6. Wyjdź spod prysznica i osusz się ręcznikiem
Stań na dywaniku lub ręczniku kąpielowym, aby nie stworzyć śliskiej kałuży. Następnie osusz skórę czystym, suchym ręcznikiem. Staraj się nie pocierać skóry, ponieważ może to spowodować podrażnienie.
Uważaj, aby się nie poślizgnąć, wychodząc z prysznica lub wanny. Kremy pod prysznic mogą tworzyć śliską powierzchnię
Krok 7. Nałóż krem nawilżający po umyciu kremem pod prysznic, aby leczyć suchą skórę
Chociaż krem pod prysznic zawiera już środek nawilżający, nie zastępuje zwykłego kremu nawilżającego. Nałóż na balsam, krem lub masło do ciała, aby dodatkowo nawilżyć skórę i zapewnić jej ochronę.
- Kremy i masła do ciała zawierają więcej wilgoci niż balsamy do ciała.
- Jeśli użyjesz kremu pod prysznic, który zawiera wazelinę, Twój balsam nie wsiąknie zbyt dobrze w skórę.
Porady
- Kremy pod prysznic są bardziej nawilżające niż zwykły żel do mycia ciała czy żel pod prysznic.
- Aby dowiedzieć się, czy produkt jest kremem pod prysznic, sprawdź etykietę.
Ostrzeżenia
- Zachowaj ostrożność podczas używania kremów pod prysznic, ponieważ mogą sprawić, że Twoja wanna lub prysznic będą bardzo śliskie. Nie chcesz przypadkowo poślizgnąć się i upaść.
- Nie nakładaj kremu pod prysznic na twarz. Skóra na Twojej twarzy jest delikatna, dlatego musisz użyć formuły oczyszczającej stworzonej dla Twojej twarzy.
