Wysypka grzybicza jest bardzo swędząca i zaraźliwa. Może być łatwo przenoszony z jednej osoby na drugą poprzez dzielenie się rzeczami osobistymi, takimi jak ręczniki, oraz poprzez kontakt osobisty. Grzyb lubi rozwijać się w ciepłych i wilgotnych obszarach ciała. Zwykle żywi się keratyną, białkiem znajdującym się w skórze, paznokciach i włosach. Jeśli mikrobiom Twojej skóry jest zmieniony lub masz obniżoną odporność, niektóre organizmy grzybowe mogą zainfekować Twoją skórę. Można go jednak leczyć domowymi środkami i lekami.
Kroki
Metoda 1 z 3: Leczenie wysypki grzybiczej w domu
Krok 1. Określ, jaki rodzaj grzyba się zaraziłeś
Grzyby powodujące wysypki są powszechnie znane jako dermatofity. Mogą infekować skórę, usta, włosy i paznokcie ludzkiego ciała. Istnieje kilka rodzajów dermatofitów, które pojawiają się w różnych obszarach ciała i powodują różne rodzaje infekcji skórnych.
- Szukaj swędzących, czerwonych wysypek w kształcie pierścienia. Są to grzybice, a te na twarzy, tułowiu i kończynach są znane jako grzybica ciała, podczas gdy te na stopach to grzybica stóp. Grzybica jest wysoce zaraźliwa.
- Sprawdź, czy nie ma pęcherzy i łuszczenia się lub pękania skóry. Jeśli to jest na twoich stopach, jest to stopa sportowca i prawdopodobnie towarzyszy jej uczucie pieczenia. Pęcherze i wysypki na pachwinie lub wewnętrznej stronie uda to swędzenie pachwin, które jest podobne do grzybicy, ale występuje w innej części ciała.
- Sprawdź swoje paznokcie. Grzybica paznokci sprawi, że Twoje paznokcie będą żółte i łamliwe. Mogą również gęstnieć i stać się bolesne podczas noszenia butów.
- Poszukaj plam przebarwień skóry. Jeśli te plamy mogą być koloru brązowego, różowego lub białego oraz na plecach, szyi i ramionach, oznacza to, że masz łupież pstry. Jeśli są to małe białe plamy pojawiające się na obszarach takich jak usta lub pochwa, jest to pleśniawka. Drozd jest zwykle szkodliwy tylko wtedy, gdy masz osłabiony układ odpornościowy.
Krok 2. Umyj dotknięty obszar przed zabiegiem
Użyj mydła antyseptycznego, które oczyści obszar i wyeliminuje pobliskie zabrudzenia i zarazki. Osusz suchą szmatką lub suszarką do włosów. Jest to również dobry nawyk do unikania grzybów, ale należy oczyścić obszar przed zastosowaniem jakiegokolwiek leczenia.
Krok 3. Nałóż olejek z drzewa herbacianego na dotknięte obszary
Olejek z drzewa herbacianego ma właściwości przeciwgrzybicze i jest skuteczny w leczeniu infekcji grzybiczych. Możesz go kupić w dowolnej lokalnej aptece. Nakładaj olej na dotknięte obszary 2 do 3 razy dziennie.
- Olejek z drzewa herbacianego można stosować w pełnej mocy lub rozcieńczony. Jeśli chcesz go rozcieńczyć, spróbuj wymieszać 1 i pół łyżki olejku z drzewa herbacianego z 1 szklanką ciepłej wody.
- Zachowaj szczególną ostrożność podczas stosowania olejku z drzewa herbacianego podczas ciąży, karmienia piersią lub porodu. Niektóre raporty sugerują, że olej zmniejsza siłę skurczu, choć jest to niejasne ze względu na brak istotnych informacji naukowych.
- Unikaj stosowania olejku z drzewa herbacianego na skórę dorastających mężczyzn, ponieważ wiadomo, że powoduje wzrost piersi (ginekomastia).
Krok 4. Spróbuj octu jabłkowego
Wiadomo, że ocet ma właściwości przeciwgrzybicze, antybakteryjne i antyseptyczne. Może pomóc w leczeniu wysypki grzybiczej, ponieważ zawiera kwasy i enzymy wywołujące w skórze reakcję chemiczną zabijającą grzyby. Istnieje kilka sposobów użycia octu w leczeniu wysypki grzybiczej.
- Rozcieńczyć ocet jabłkowy w stosunku 50:50 (1 szklanka octu jabłkowego i 1 szklanka wody). Możesz wylać niewielką ilość octu na wacik i wcierać w dotknięte obszary 2 do 3 razy dziennie. Możesz również namoczyć dotknięte obszary w mieszance 50:50 octu jabłkowego z wodą przez 10 do 15 minut. Po namoczeniu należy całkowicie wysuszyć obszar.
- Możesz namoczyć całe swoje ciało. Napełnij wannę letnią wodą, a następnie dodaj 5 filiżanek octu. Możesz dodać trochę więcej, jeśli chcesz, aby Twoja kąpiel z octem była nieco bardziej skoncentrowana. Mocz swoje ciało przez około 10 do 20 minut.
Krok 5. Zmiażdż surowy czosnek i nałóż go bezpośrednio na wysypki grzybicze
Ekstrakt z czosnku hamuje rozwój drobnoustrojów dzięki allicynie, aktywnemu składnikowi czosnku produkowanego dopiero po zmiażdżeniu. Dodatkowo ajoen to kolejny związek występujący w surowym czosnku, który jest bardzo skuteczny w leczeniu wysypek grzybiczych. Zabija grzyby w skórze i przyspiesza gojenie.
- Możesz nakładać zmiażdżony czosnek na dotknięte obszary 2 razy dziennie. Przykryj te obszary gazą dla lepszej absorpcji.
- Możesz spróbować pasty czosnkowej, powstałej przez zmiażdżenie 1 ząbka czosnku na małe kawałki i zmieszanie go z 1 łyżką stołową (14,8 ml) oliwy z oliwek. Możesz nakładać to na wysypki grzybicze kilka razy dziennie, aby przyspieszyć gojenie.
- Możesz również codziennie jeść 1 ząbek surowego czosnku, aby oczyścić organizm, w tym wszelkie żyjące w nim grzyby.
Metoda 2 z 3: Leczenie wysypki grzybiczej za pomocą leków
Krok 1. Omów wysypkę z lekarzem
Istnieje wiele sposobów leczenia różnych rodzajów wysypki grzybiczej. Niektóre z nich są dostępne bez recepty (bez recepty lub bez recepty) i mogą być tańszymi opcjami niż leki na receptę. Lekarz może doradzić, czy te zabiegi mogą pomóc, lub w razie potrzeby wypisać receptę.
- Leki dostępne bez recepty, takie jak terbinafina (Lamisil), nie są zalecane dla dzieci w wieku poniżej 12 lat. Dzieci mogą zamiast tego stosować mikonazol (Desenex lub Neosporin).
- Pozbycie się grzybicy zajmuje około 2 tygodni, a grzybicy stóp 4 tygodnie.
Krok 2. Nałóż proszek przeciwgrzybiczy na obszary podatne na wilgoć
Kiedy wysypka grzybicza jest już obecna, a obszar jest nadal ciepły i wilgotny, może to pogorszyć stan i zaostrzyć objawy. Kup proszek przeciwgrzybiczy, który można stosować codziennie. Puder zapobiega gromadzeniu się wilgoci, wchłaniając ją i utrzymując suchą powierzchnię skóry przez cały czas.
Puder dla niemowląt może być stosowany w butach, aby stopy były suche w ciągu dnia, zwłaszcza jeśli pracujesz w mokrych warunkach lub gdy Twoje stopy bardzo się pocą
Krok 3. Zastosuj krem przeciwgrzybiczy na wysypki grzybicze
Kremy ketokonazolowe dostępne na receptę w każdej lokalnej aptece są szeroko stosowane w leczeniu wszystkich postaci wysypek grzybiczych. Możesz otrzymać go w postaci kremu dla osób powyżej 12 roku życia lub w postaci szamponu. Ten lek działa poprzez spowolnienie wzrostu grzybów, które infekują skórę. Możesz nakładać ten krem raz dziennie przez 2 tygodnie na grzybicę ciała i 4 tygodnie na grzybicę stóp, aż wysypka całkowicie zniknie. Inne popularne kremy przeciwgrzybicze to:
- Clotrimazol, który jest sprzedawany pod markami Canesten i Lotrimin AF. Jest to również lek OTC stosowany w leczeniu wielu różnych infekcji grzybiczych, zwłaszcza infekcji drożdżakowych. Można go nakładać 2-3 razy dziennie przez 4 tygodnie.
- Terbinafina, sprzedawana pod marką Lamisil. Można go również kupić bez recepty, ale nie jest zalecany dla dzieci w wieku 12 lat i młodszych. Można go przyjmować w postaci kremu lub proszku na infekcje skóry. Istnieje forma tabletek na infekcje grzybicze paznokci. Lamisil można stosować przez 2 do 3 dni.
- Mikonazol, podobnie jak Desenex i Neosporin AF, jest bezpieczny dla dzieci. Stosuj go dwa razy dziennie, aż wysypka zniknie.
- Tolnaftate, sprzedawany jako tynaktyna, jest również bezpieczny dla dzieci. Stosuj go dwa razy dziennie i kontynuuj leczenie przez kilka dni po ustąpieniu wysypki.
Krok 4. Weź leki na receptę zgodnie z zaleceniami
W niektórych ciężkich przypadkach wysypka grzybicza może się pogorszyć, nawet po wypróbowaniu różnych środków zaradczych w domu i bez recepty. W takim przypadku lekarz może wypisać receptę. Oprócz kremów i proszków, niektóre z tych recept są przyjmowane jako pigułki lub wstrzykiwane dożylnie bezpośrednio do krwiobiegu.
Metoda 3 z 3: Zapobieganie wysypce grzybiczej
Krok 1. Utrzymuj dobrą higienę, aby uniknąć rozwoju grzybów
Higiena odgrywa ważną rolę w rozwoju grzybów. Szanse są takie, że jeśli normalnie nie czyścisz obszarów ciała, które są zwykle ciepłe i wilgotne, łatwo rozwiniesz grzyby. Upewnij się, że regularnie czyścisz i suszysz wszystkie części ciała.
- Powinieneś upewnić się, że wszystkie części twojego ciała są chłodne, suche i pozbawione wilgoci.
- Utrzymuj dotknięte obszary suche i czyste, szczególnie w miejscach, w których występują fałdy skórne.
- Zawsze osusz stopy po ich umyciu.
- Zawsze przycinaj i przycinaj paznokcie.
Krok 2. Unikaj udostępniania rzeczy osobistych
Dzielenie się tymi przedmiotami, takimi jak ręczniki, szczoteczki do zębów, skarpetki i bielizna, może spowodować kontakt z grzybem. Aby mieć pewność, że nie zarazisz się od nikogo infekcją, staraj się unikać dzielenia się przedmiotami, które mają regularny kontakt z ciałem.
Używaj kapci podczas chodzenia w saunach i wspólnych prysznicach, aby uniknąć nadepnięcia na grzyby
Krok 3. Zawsze pierz ubrania i bieliznę
Regularne pranie ubrań, zwłaszcza bielizny, usunie z niej grzyby. Ponadto utrzymywanie odzieży w czystości i wolnej od potu zapobiegnie tworzeniu środowiska odpowiedniego do rozwoju grzybów.
Zmieniaj skarpetki każdego dnia. Noś skarpety wykonane z bawełny, która jest bardziej oddychającym materiałem, który pomoże utrzymać stopy w suchości
Krok 4. Utrzymuj swój dom w czystości
Jest to szczególnie ważne w pomieszczeniach takich jak sypialnia czy łazienka, gdzie możesz spędzać dużo czasu z odsłoniętą skórą. Używaj środków dezynfekujących w łazience i staraj się, aby zlewy, wanny i prysznice były suche, gdy nie są używane. W sypialni regularnie prać pościel i kołdry.
Krok 5. Wypatruj dodatkowych czynników ryzyka
Jeśli masz nadwagę, masz cukrzycę, masz nietrzymanie moczu lub dużo się pocisz, będziesz narażony na większe ryzyko wystąpienia wysypki grzybiczej. Niektóre zmiany stylu życia mogą również zwiększać ryzyko wysypki grzybiczej. Osoby przyjmujące duże dawki lub długotrwałe antybiotyki, które zaczęły stosować nowe produkty do pielęgnacji skóry lub utraciły mobilność, mogą zarazić się grzybem w wyniku tych schorzeń.
Porady
- Niektóre zabiegi mogą zacząć działać dopiero po pewnym czasie. Nie bądź niecierpliwy, jeśli nie zobaczysz wyników od razu. Jeśli po sugerowanym okresie leczenia nie uzyskasz żadnych rezultatów, porozmawiaj z lekarzem o mocniejszych zabiegach.
- Przeczytaj uważnie instrukcje dotyczące leków przed ich zażyciem. Bądź świadomy wszelkich ograniczeń lub skutków ubocznych, które mogą wystąpić.
- Nie mieszaj leków. Może to spowodować ich nieprawidłowe działanie i może być niebezpieczne dla zdrowia.
