Rak skóry jest najczęstszym rodzajem raka, ale jeśli złapiesz go wcześnie, może być łatwy do wyleczenia. Rak skóry w rzeczywistości składa się z grupy nowotworów, które wyglądają i rosną inaczej. Każdy, kto spędza czas na słońcu, jest narażony na raka skóry, niezależnie od koloru i rodzaju skóry. Aby rozpoznać raka skóry, zacznij od zbadania swojego ciała pod kątem wszelkich plam, pieprzyków lub guzków. Następnie przyjrzyj się uważnie tym plamom pod kątem oznak, że mogą być rakowe. Zwróć uwagę na wszelkie zmiany na skórze i zleć ich ocenę lekarzowi. Powinieneś porozmawiać z lekarzem w celu uzyskania oficjalnej diagnozy.
Kroki
Część 1 z 3: Badanie ciała pod kątem plam, pieprzyków lub guzków
Krok 1. Użyj dużego lustra
Ułatw sobie zbadanie swojego ciała pod kątem wszelkich plam, pieprzyków lub guzków, stojąc przed dużym lustrem całego ciała. Zrób to w pomieszczeniu o dobrym oświetleniu. Jeśli masz dostęp do lusterka całego ciała, które znajduje się na stojaku, działa to najlepiej.
- Możesz również chcieć mieć w pobliżu małe lusterko ręczne, aby ułatwić badanie określonych obszarów ciała.
- Możesz również poprosić kogoś o pomoc w przyjrzeniu się z bliska Twojemu ciału, na przykład partnera lub członka rodziny.
Krok 2. Poszukaj plam, pieprzyków lub guzków na ciele
Kiedy badasz swoje ciało, szukaj plam, pieprzyków lub guzków, które mogą być rakowe. Pieprzyki są często koloru brązowego lub czarnego i mogą pojawiać się jako jeden lub w skupisku. Plamy i guzki mogą być czerwone, brązowe lub czarne.
- Sprawdź, czy nie ma nowych plam lub guzków na twoim ciele, a także plam, pieprzyków lub guzków, które masz od dłuższego czasu.
- Możesz mieć znamiona na ciele, które są zagrożone zachorowaniem na raka, dlatego należy je również sprawdzić.
Krok 3. Sprawdź górną część ciała
Stań przed lustrem z rękami uniesionymi po bokach. Możesz być naga lub nosić bieliznę. Spójrz na klatkę piersiową i brzuch pod kątem jakichkolwiek plam, pieprzyków lub guzków. Zegnij łokcie i sprawdź przedramiona. Następnie podnieś ręce i zbadaj pachy i pachy. Upewnij się również, że sprawdzasz również nadgarstki, palce i dłonie.
Należy również zbadać twarz, szyję i skórę głowy. Upewnij się, że patrzysz na przód i tył szyi. Użyj małego lusterka ręcznego, aby zbadać skórę głowy, rozdzielając przy tym włosy
Krok 4. Zbadaj dolną część ciała
Stań przed lustrem plecami do niego i spójrz przez ramię. Zbadaj dolną część pleców oraz pośladki. Następnie usiądź na krześle i sprawdź przód i tył nóg. Spójrz na czubki swoich stóp.
Powinieneś także podnieść stopy i sprawdzić podeszwy stóp. Spójrz na każdy palec u nogi, a także między każdym palcem
Część 2 z 3: Przyjrzyj się z bliska plamom, pieprzykom lub wybrzuszeniom
Krok 1. Spójrz na kolor plamki
Zacznij od zbadania miejsca pod kątem odcieni brązu lub czerni. Niektóre rakowe plamy będą miały różowe, czerwone, białe lub niebieskie plamy. Zazwyczaj nie są w tym samym kolorze.
Możesz również zauważyć znamię lub znamię, w którym jedna część nie ma tego samego koloru co druga część
Krok 2. Sprawdź kształt i rozmiar plamki
Spójrz na granicę plamki, aby zobaczyć, czy wyglądają nieregularnie, postrzępione, zamazane lub nacięte. Zwróć uwagę, czy plamka ma ¼ cala lub większą, mniej więcej wielkości gumki do ołówka. Kształt plamki może się również zmieniać z czasem, powiększając się.
Krok 3. Zwróć uwagę, czy miejsce jest swędzące, bolesne lub tkliwe
Miejsce może być podrażnione lub opuchnięte, a z czasem może się nasilić. Może być również bolesny lub wrażliwy w dotyku.
- Należy również zwrócić uwagę, czy plama zaczyna wyciekać, krwawić lub łuszczyć się.
- Czasami rakowe plamy stają się czerwone lub tkliwe poza granicą pieprzyka lub znamię.
Krok 4. Zwróć uwagę, czy plama się nie goi
Zwróć uwagę, czy rozwiniesz miejsce, które się nie goi ani nie łuszczy. Miejsce może również wyglądać inaczej pod względem wielkości, koloru i tekstury niż inne miejsca na ciele, takie jak pieprzyk lub znamię.
Krok 5. Określ, jaki rodzaj raka skóry możesz mieć
Różne nowotwory skóry pojawiają się w różnych obszarach i mają różny wygląd. Na przykład:
- Rak podstawnokomórkowy zwykle występuje na obszarach skóry wystawionych na działanie słońca, takich jak szyja lub twarz. Pojawia się jako perłowy lub woskowy guzek lub płaska zmiana w kolorze cielistym lub brązowa, przypominająca bliznę.
- Rak płaskonabłonkowy występuje również na obszarach skóry wystawionych na działanie słońca, takich jak uszy, twarz i dłonie. Pojawia się jako twardy, czerwony guzek lub płaska zmiana z łuskowatą, zaskorupiałą powierzchnią.
- Czerniak może rozwinąć się w dowolnym miejscu na ciele. Znaki obejmują dużą brązową plamę z ciemniejszymi plamkami; pieprzyk, który zmienia kolor lub rozmiar; mała zmiana z nieregularnymi granicami i obszarami koloru czerwonego, białego, niebieskiego lub niebiesko-czarnego; i ciemne zmiany na dłoniach, czubkach palców, podeszwach stóp lub palcach.
Część 3 z 3: Rozmowa z lekarzem
Krok 1. Pozwól lekarzowi zbadać twoje ciało pod kątem plam
Jeśli obawiasz się niektórych plam na ciele, umów się na wizytę u lekarza. Lekarz może wtedy dokładniej przyjrzeć się plamom. Będą szukać znamion, znamion lub plam, które mogą być rakowe.
Będziesz musiał zdjąć ubranie, aby lekarz mógł przeprowadzić fizyczne badanie całego ciała, od stóp do głów
Krok 2. Pozwól lekarzowi przeprowadzić testy na wszelkich plamach, pieprzykach lub guzach
Lekarz może wykonać biopsję wszelkich podejrzanych miejsc, pieprzyków lub guzków. Pobiorą małą próbkę miejsca i przyniosą ją do laboratorium w celu przetestowania.
Biopsja pozwoli lekarzowi określić, czy obecne są komórki rakowe, a jeśli tak, jaki rodzaj nowotworu jest obecny
Krok 3. Uzyskaj diagnozę od lekarza
Jeśli lekarz potwierdzi, że masz raka skóry, wykona więcej badań, aby określić stadium raka. Lekarz zaleci wówczas leczenie w zależności od stadium raka.
Główną formą leczenia raka skóry jest operacja usunięcia plamki lub plam nowotworowych. W niektórych przypadkach, gdy rak obejmuje duży obszar skóry, możesz również potrzebować radioterapii lub chemioterapii
Porady
- Czynniki ryzyka raka skóry obejmują jasną skórę, oparzenia słoneczne w wywiadzie, przedłużoną lub nadmierną ekspozycję na słońce, słoneczny lub wysokogórski klimat, pieprzyki i zmiany skórne. Inne czynniki ryzyka to historia rodzinna lub osobista lub rak skóry, osłabiony układ odpornościowy, narażenie na promieniowanie i narażenie na niektóre substancje, takie jak arszenik.
- Zawsze noś krem przeciwsłoneczny o szerokim spektrum z SPF 15 lub wyższym, gdy jesteś wystawiony na słońce. Możesz także zakryć skórę lekkimi koszulami i spodniami z długim rękawem, a także czapkami z szerokim rondem.
