Zapalenie odbytnicy nie jest chorobą samą w sobie. Jest to raczej zapalenie odbytnicy i odbytu, zwykle spowodowane infekcją, urazem odbytnicy, radioterapią lub innym schorzeniem. Zapalenie odbytnicy może być nieprzyjemne, ale zwykle ustępuje w ciągu kilku tygodni. Aby pomóc w leczeniu zapalenia odbytnicy, musisz leczyć podstawową przyczynę. Jednak gdy nadal jesteś w trakcie leczenia, możesz użyć leków dostępnych bez recepty i kąpieli sitz, aby złagodzić dyskomfort.
Kroki
Metoda 1 z 4: Identyfikacja przyczyny zapalenia odbytnicy
Krok 1. Zbadaj się na infekcje przenoszone drogą płciową
Choroby przenoszone drogą płciową są jedną z wielu przyczyn, które mogą prowadzić do zapalenia odbytnicy. Porozmawiaj ze swoim lekarzem na temat testów na typowe choroby przenoszone drogą płciową, w tym chlamydię, opryszczkę, rzeżączkę, kiłę i HIV.
- Testy STI mogą obejmować badania moczu lub krwi lub pobranie próbki wydzieliny z odbytnicy lub cewki moczowej.
- Stosunek analny jest głównym czynnikiem ryzyka zapalenia odbytnicy. Ćwicz bezpieczny seks, aby temu zapobiec.
Krok 2. Zapytaj o badanie krwi
To, jak leczysz zapalenie odbytnicy, będzie częściowo zależeć od tego, co je powoduje. Wykonanie badania krwi może pomóc w wykryciu infekcji i utraty krwi, które mogą powodować stan zapalny wokół okrężnicy. Porozmawiaj z lekarzem, aby sprawdzić, czy konieczne może być badanie krwi.
- Oprócz badania krwi lekarz może zlecić badanie stolca. Może to pomóc w ustaleniu, czy infekcja bakteryjna powoduje zapalenie odbytnicy.
- Twój lekarz może również przetestować kiłę, ameby i ziarniniaka wenerycznego.
Krok 3. Porozmawiaj z lekarzem o badaniu zakresu
Sigmoidoskopia, zakres ostatniej części okrężnicy lub kolonoskopia, zakres całej okrężnicy, może pomóc w ustaleniu przyczyny zapalenia odbytnicy. Podczas tego badania lekarz użyje elastycznej, cienkiej, oświetlonej rurki, aby sprawdzić w okrężnicy pod kątem niedrożności i nieprawidłowości.
- Zazwyczaj pacjenci otrzymują świadomą sedację przed badaniem zakresu.
- Oprócz badania zakresu lekarz może również zdecydować się na wykonanie biopsji podczas badania zakresu.
Metoda 2 z 4: Leczenie objawów zapalenia odbytnicy w domu
Krok 1. Weź acetaminofen, aby poradzić sobie z dyskomfortem
Paracetamol, lepiej znany pod nazwą handlową Tylenol, może pomóc w radzeniu sobie ze stanem zapalnym i dyskomfortem spowodowanym zapaleniem odbytnicy. Po prostu zażywaj tabletki zgodnie z zaleceniami lekarza lub instrukcją dawkowania na opakowaniu. Tylenol można kupić bez recepty w większości aptek i drogerii.
Inne dostępne bez recepty leki przeciwbólowe, takie jak aspiryna i ibuprofen, mogą nasilać zapalenie odbytnicy. Zawsze pytaj swojego lekarza przed wypróbowaniem jednego z tych zabiegów
Krok 2. Jedz co najmniej 2-3 godziny przed snem
Jedzenie tuż przed snem może powodować ruchy jelit i dyskomfort w nocy. Postaraj się zjeść ostatni posiłek co najmniej 2-3 godziny przed planowanym pójściem spać, aby uniknąć dodatkowego dyskomfortu.
Krok 3. Użyj kąpieli sitz i ciepłej wody, aby złagodzić ból
Wanna sitz to wanna do kąpieli na tyłku, która pasuje do toalety. Są one dostępne w większości aptek i drogerii. Napełnij kąpiel sitz wodą o temperaturze nieco wyższej niż temperatura pokojowa i moczyć pośladki przez 10 do 15 minut, aby złagodzić ból i swędzenie.
Chociaż sól lub inne dodatki można stosować w kąpieli nasiadowej w innych stanach, nie należy ich używać bez zalecenia lekarza, ponieważ mogą one dodatkowo podrażniać
Metoda 3 z 4: Korzystanie z zabiegów medycznych
Krok 1. Wypróbuj codziennie czopek, aby leczyć zapalenie odbytnicy spowodowane przez IBD
Wstępne leczenie łagodnego lub umiarkowanego zapalenia odbytnicy na ogół polega na codziennym stosowaniu czopka. Są one zazwyczaj przepisywane przez lekarza i podawane samodzielnie codziennie przez okres od jednego tygodnia do kilku tygodni.
- Porozmawiaj z lekarzem o wskazówkach dotyczących czopka. Mogą przeprowadzić Cię przez pierwszą rundę i poinformować, jak należy podawać lek.
- W niektórych przypadkach lekarz może przepisać lewatywę zamiast czopka. Twój lekarz przeprowadzi Cię przez ten proces, jeśli to konieczne.
Krok 2. Zastosuj miejscowy steryd
Miejscowe steroidy występują w wielu postaciach, takich jak lewatywy z hydrokortyzonu, czopki lub tabletki doustne. Zapytaj swojego lekarza, która opcja będzie dla Ciebie najlepsza i sprawdź, czy jest to opcja, z której możesz skorzystać.
Krok 3. Przyjmuj antybiotyki zgodnie z zaleceniami, jeśli masz infekcję bakteryjną
Jeśli twoje zapalenie odbytnicy jest spowodowane infekcją bakteryjną lub chorobami przenoszonymi drogą płciową, lekarz może również przepisać antybiotyki w celu leczenia podstawowej infekcji. Weź pełny cykl antybiotyków zgodnie z zaleceniami lekarza.
- Nawet jeśli objawy ustąpią przed zakończeniem antybiotyków, powinieneś ukończyć pełny kurs. Pomoże to całkowicie wyeliminować infekcję bakteryjną.
- Poinformuj swojego lekarza z wyprzedzeniem, jeśli jesteś uczulony na jakiekolwiek antybiotyki.
Krok 4. Poszukaj leczenia wszelkich podstawowych chorób przenoszonych drogą płciową
Jeśli twoje zapalenie odbytnicy jest spowodowane przez chorobę przenoszoną drogą płciową, będziesz musiał szukać leczenia bezpośrednio na tę chorobę przenoszoną drogą płciową. W przypadku kiły i rzeżączki będzie to wymagało antybiotyku. W przypadku opryszczki lub HPV będzie to wymagało leku przeciwwirusowego, takiego jak doustny acyklowir.
W większości przypadków wystarczy jeden przepisany cykl leków. Jednak opryszczka i inne wirusy, których nie można leczyć, będą musiały być leczone przez całe życie za pomocą leków przeciwwirusowych
Krok 5. Zapytaj swojego lekarza, czy operacja jest konieczna
W niektórych ciężkich przypadkach, takich jak wrzodziejące zapalenie jelita grubego, konieczne może być leczenie chirurgiczne. Twój lekarz zaleci Cię do specjalisty, który będzie w stanie sfinalizować szczegóły Twojego zabiegu.
Metoda 4 z 4: Zapobieganie zapaleniu odbytnicy
Krok 1. Ćwicz bezpieczny seks
Bezpieczniejsze praktyki seksualne mogą pomóc w zapobieganiu chorobom przenoszonym drogą płciową, które często powodują zapalenie odbytnicy. Obejmuje to noszenie prezerwatywy podczas każdego spotkania seksualnego. Stosowanie lubrykacji podczas seksu analnego może również pomóc zmniejszyć łzawienie i stany zapalne, które mogą powodować zapalenie odbytnicy.
- Posiadanie jednego partnera seksualnego na raz może również pomóc zminimalizować ryzyko wystąpienia choroby przenoszonej drogą płciową.
- Zawsze rozmawiaj z nowym partnerem o jego historii seksualnej. Zapytaj ich, kiedy ostatnio byli testowani i czy mieli nowych partnerów od czasu ostatniego testu.
Krok 2. Jedz zdrową dietę bogatą w owoce, warzywa i błonnik
Zdrowa dieta składająca się ze świeżych owoców i warzyw może pomóc w promowaniu ogólnego zdrowia jelita grubego. Ponadto dodawanie regularnych porcji orzechów, nasion, roślin strączkowych, produktów pełnoziarnistych i innych produktów bogatych w błonnik może pomóc w utrzymaniu zdrowej okrężnicy i zmniejszyć ryzyko zapalenia odbytnicy.
- Ogólnie rzecz biorąc, dorośli mężczyźni w wieku poniżej 50 lat powinni dostawać 38 gramów błonnika, a kobiety 25 gramów. W wieku powyżej 50 lat mężczyźni powinni dążyć do 30 g, a kobiety do 21 g.
- Zminimalizowanie ilości pokarmów wysokotłuszczowych, kofeiny i alkoholu może również pomóc w utrzymaniu zdrowej okrężnicy.
Krok 3. Pij dużo wody
Picie wody, gdy jesteś spragniony, pomaga chronić zdrowie jelit. Unikaj słodkich napojów, takich jak napoje gazowane i soki owocowe, i wybieraj wodę, gdy jesteś spragniony.
Krok 4. Ćwicz redukcję stresu, aby pomóc w leczeniu IBD
Zaburzenia jelita drażliwego (IBD) mogą przyczyniać się zarówno do ostrego, jak i przewlekłego zapalenia odbytnicy. Codzienne stosowanie technik radzenia sobie ze stresem, takich jak joga, tai chi i medytacja, może pomóc zmniejszyć ryzyko IBD.
