Trudno spotkać kogoś, kogo podziwiasz lub lubisz. Większość ludzi zachowuje się jak zupełnie inna osoba, gdy są w pobliżu kogoś, kogo podziwiają lub lubią. Zachowanie opanowania, bycie sobą lub zachowanie perspektywy pomoże ci być sobą i przezwyciężyć wszelkie niepokoje. Z czasem i odrobiną praktyki przebywanie z kimś, kogo podziwiasz lub lubisz, stanie się łatwiejsze.
Kroki
Metoda 1 z 3: Utrzymanie chłodu
Krok 1. Uśmiechnij się
Wykazano, że uśmiechanie się daje ludziom lepsze wrażenie. Kiedy się uśmiechasz, pokazujesz, że jesteś przyjazny i pewny siebie. Jeśli chcesz zrobić dobre wrażenie na kimś, kogo podziwiasz lub lubisz, najlepiej się uśmiechnij, gdy się z nim spotkasz.
Krok 2. Oddychaj
Jedną z kluczowych strategii, aby zachować spokój, gdy z jakiegoś powodu jesteś zdenerwowany, jest po prostu oddychanie i skupienie się na oddychaniu. Twoje serce naturalnie zwolni i poczujesz się spokojniejszy.
Krok 3. Zwolnij, kiedy mówisz
Kiedy jesteś zdenerwowany, prawdopodobnie masz tendencję do szybszego mówienia, a to może spowodować, że osoba, z którą rozmawiasz, przegapi to, co mówisz. Kiedy rozmawiasz z kimś, kogo podziwiasz lub lubisz, nie chcesz, aby przegapił to, co mówisz! Szybkie gadanie sprawi, że będziesz wydawał się zdenerwowany. Powtarzaj sobie: „Zwolnij. Będzie w porządku."
Krok 4. Spraw, aby Twoja postawa wydawała się zrelaksowana, ale uważna
Nawiązanie kontaktu wzrokowego sprawi, że osoba, z którą rozmawiasz, poczuje, że zwracasz na nią uwagę. Będziesz chciał zachować dobrą postawę, stojąc z wyprostowanymi plecami i rękami po bokach. Jeśli spotykasz tę osobę po raz pierwszy, uważaj, aby nie zachowywać się zbyt znajomo, machając do niej tak, jakbyś już ją dobrze znał.
Krok 5. Posłuchaj, co mówi osoba, którą podziwiasz lub lubisz
Oprócz tego, że pomagasz zachować spokój, zwracanie uwagi na to, co mówią, pozwoli ci mieć coś inteligentnego do powiedzenia. Możesz zgubić się w niepokoju lub zastanowić się nad tym, co chcesz im powiedzieć. Jeśli tak się stanie, pomyśl sobie: „Słuchaj”. To powinno pomóc ci wrócić do chwili.
Krok 6. Zadawaj pytania otwarte
Zadając pytania otwarte, możesz dowiedzieć się, kim naprawdę są, a nie tylko swoje wrażenie na ich temat. W porządku jest być cicho i słuchać podczas rozmowy. Daj sobie czas na zastanowienie się nad otwartym pytaniem, które właśnie zadali. Powiedz: „Niech pomyślę o tym przez chwilę”. Tak długo, jak otwarcie i szczerze odpowiesz na pytanie, które zadają, taka odpowiedź nie sprawi, że będziesz wyglądać, jakbyś unikał czegoś niewygodnego.
W porządku jest również wyznaczanie granic, gdy pytają o coś, na co nie czujesz się komfortowo, odpowiadając. Możesz powiedzieć coś w stylu: „Doceniam, jak bardzo jesteś ciekawy, ale nie czuję się teraz komfortowo, odpowiadając na to”
Metoda 2 z 3: Bycie sobą
Krok 1. Przygotuj się
Jeśli masz zamiar spotkać kogoś, kogo podziwiasz lub lubisz po raz pierwszy, upewnij się, że poszukałeś o nim informacji lub dowiedziałeś się o nim trochę. Pomoże ci to wiedzieć, jak się z nimi połączyć. Możesz także przygotować się, wypisując swoje zalety na kartce papieru przed spotkaniem. To przypomni Ci, że Ty też jesteś warty zachodu, bez względu na to, jak przebiega interakcja.
Jeśli jesteś w pobliżu kogoś, kogo podziwiasz lub lubisz, możesz zajrzeć na jego media społecznościowe, aby zobaczyć, co lubi, lub zapytać wspólnego znajomego
Krok 2. Nie kłam ani nie przesadzaj na swój temat
Może być kuszące, aby kłamać na temat powiązań, pozycji, a nawet cech osobowości, aby wyglądać lepiej dla kogoś, kogo podziwiasz lub lubisz. Mówiąc prościej, w Internecie często łatwo jest znaleźć jakiekolwiek kłamstwa, zwłaszcza jeśli masz zamiar utrzymywać z tą osobą relację zawodową przez dowolny czas. Po drugie, kiedy kłamiesz o swoich zdolnościach lub osobowości, może to sprawić, że będziesz mniej pewny siebie i sprawisz, że interakcja będzie jeszcze bardziej napięta.
Dla kogoś, kogo lubisz i możesz chcieć umawiać się na randki, szczególnie ważne jest, aby nie kłamać, ponieważ nieuczciwość może szybko zniszczyć zaufanie w związku
Krok 3. Znajdź wspólną płaszczyznę
Znalezienie czegoś wspólnego jest jednym z najszybszych sposobów na nawiązanie połączenia. Chociaż badania, które przeprowadziłeś na ich temat, pomogą ci w tym, ważne jest, aby nie odzwierciedlać ich zbyt wiele, ponieważ sprawi to, że będziesz wydawać się przerażający. Jednak samo rozmawianie o ostatnim programie lub książce, które się ukazały, może sprzyjać rozmowie. Rozmowa o wspólnych zainteresowaniach może również pomóc w nawiązaniu kontaktu z sympatią.
Metoda 3 z 3: Zachowanie perspektywy
Krok 1. Nie myśl o najgorszym
Pamiętaj, że nawet jeśli popełnisz błąd, jest mało prawdopodobne, że będzie on wydawał się równie dużym błędem (jeśli w ogóle go postrzegają) osobie, którą podziwiasz lub lubisz. Kiedy przygotowujesz się na spotkanie z kimś, kogo podziwiasz lub lubisz, odrzuć negatywne myśli i przypomnij sobie, że jest bardzo mało prawdopodobne, aby najgorsze, a nawet coś bardzo złego, wydarzyło się, gdy spotkasz osobę, którą podziwiasz lub lubisz.
Krok 2. Pamiętaj, że osoba, którą podziwiasz lub lubisz, jest po prostu osobą taką jak ty
Wiele razy możesz się denerwować w obecności ludzi, których podziwiasz lub lubisz, ponieważ wbudowałeś ich w coś, czym nie są. Nie są idealni i są ludźmi. Zrobią pewne rzeczy lepiej niż ty, ale jest równie prawdopodobne, że zrobisz niektóre rzeczy lepiej niż oni. Pamiętaj, aby docenić zarówno ich umiejętności, jak i własne.
Krok 3. Pozostań w chwili
Pozostanie w chwili może pomóc ci zachować perspektywę, ponieważ pozwala zapomnieć, jak ta chwila będzie wyglądać dla twoich przyjaciół lub myśleć najgorzej o wszelkich popełnionych błędach. Podejmowanie interakcji chwila po chwili pomoże ci słuchać, a także powiedzieć to, co chcesz powiedzieć.
Porady
- Spróbuj wyobrazić sobie siebie z członkiem rodziny lub przyjacielem, z którym czujesz się komfortowo.
- Staraj się nie martwić o to, co myśli druga osoba.
- Pamiętaj, aby dobrze się bawić. W końcu spędzasz czas z kimś, kogo podziwiasz lub lubisz.
