Kwas glikolowy jest często stosowany do lekkich peelingów chemicznych, które mogą pomóc w leczeniu wielu schorzeń skóry, w tym blizn potrądzikowych i potrądzikowych, dużych porów, ciemnych plam i uszkodzeń słonecznych. Podczas gdy „peeling chemiczny” może brzmieć przerażająco, peeling oznacza po prostu ścieranie bardzo cienkiej zewnętrznej warstwy skóry, co sprzyja wzrostowi nowszej, silniejszej skóry. Niezależnie od tego, czy używasz domowego zestawu do peelingu, czy zdecydujesz się na silniejszą kurację od dermatologa, stosowanie kwasu glikolowego może być łatwe i niedrogie, a powrót do zdrowia jest zazwyczaj szybki i bezbolesny.
Kroki
Część 1 z 3: Używanie kwasu glikolowego w domu
Krok 1. Zacznij od produktu kwasu glikolowego o stężeniu 10% lub niższym
Roztwory o zawartości powyżej 20% nie są zalecane do użytku domowego i najlepiej zacząć od łagodnego stężenia po raz pierwszy, aby zobaczyć, jak reaguje Twoja skóra. Stężenie produktu powinno być podane na jego etykiecie.
Krok 2. Użyj produktu przeznaczonego do tego, co chcesz leczyć
Kwas glikolowy może być pomocny w przypadku różnych problemów skórnych, w tym wrastających włosków, starzenia się i trądziku. Najlepsze rezultaty uzyskasz, jeśli szukasz produktu dopasowanego do Twoich potrzeb.
Krok 3. Jeśli to możliwe, użyj kwasu glikolowego wieczorem
Stosowanie kwasu wieczorem daje skórze czas na regenerację przez noc. Jeśli nie możesz tego zrobić wieczorem, upewnij się, że nosisz lekki krem nawilżający z filtrem przeciwsłonecznym, jeśli w ogóle masz zamiar przebywać na zewnątrz.
Krok 4. Przeczytaj uważnie wszelkie instrukcje przed rozpoczęciem
Chociaż procedura nakładania peelingów kwasem glikolowym nie powinna się zbytnio różnić w zależności od jednego do drugiego, należy dokładnie zapoznać się z instrukcją dołączoną do produktu. Przeczytaj je przed rozpoczęciem procesu, aby być w pełni przygotowanym.
Krok 5. Upewnij się, że Twoja twarz jest czysta i nie tłusta
Umyj twarz łagodnym środkiem myjącym, aby pozbyć się tłuszczu, tłuszczu lub martwego naskórka. Jeśli masz otwarte rany lub opryszczkę na twarzy, powinieneś odłożyć leczenie do czasu ich zagojenia.
Krok 6. Nałóż niewielką ilość wazeliny wokół oczu, ust i nozdrzy
Pomoże to zapobiec przedostawaniu się roztworu kwasu glikolowego do bardziej wrażliwych części twarzy. Uważaj, aby podczas aplikacji nie dostała się wazelina do oczu.
Krok 7. Po zakończeniu napełnij miskę wodą, aby zneutralizować kwas glikolowy
Wodę można również przekształcić w roztwór zasadowy, dodając sole amonowe, wodorowęglan sodu (soda oczyszczona) lub wodorotlenek sodu.
Krok 8. Wlej trochę roztworu kwasu glikolowego do szklanego kubka, aby sprawdzić kryształy
Czasami w roztworze kwasu glikolowego tworzą się małe kryształki, których nie należy nakładać na skórę, ponieważ są one bardziej stężone. Wlanie roztworu najpierw do szklanki pomoże ci zobaczyć i uniknąć wszelkich kryształów, które mogą być obecne.
Krok 9. Nałóż roztwór kwasu glikolowego za pomocą wacika lub pędzla
Upewnij się, że na waciku lub szczoteczce nie dostajesz zbyt dużo roztworu, aby nie kapał. Nałóż roztwór delikatnie i możliwie równomiernie, przesuwając się od czoła przez lewy policzek, podbródek do prawego policzka. Unikaj oczu, kącików nosa i ust.
Jeśli roztwór kwasu glikolowego dostanie się do oczu, przelej chore oko zwykłym roztworem soli fizjologicznej
Krok 10. Odczekaj 3-5 minut lub do momentu, gdy leczony obszar zmieni kolor na czerwony
Po nałożeniu roztworu obserwuj swoją skórę w lustrze. Po około 3 minutach leczona skóra powinna mieć dość jednolity czerwonawy kolor. Jeśli jednak skóra wydaje się stale zaczerwienić przed upływem 3 minut lub odczuwasz silny ból lub pieczenie, możesz wcześniej zastosować roztwór neutralizujący.
Ustaw wentylator tak, aby dmuchał w twoją twarz, aby złagodzić swędzenie lub pieczenie
Krok 11. Opłucz leczony obszar wodą lub roztworem neutralizującym
Używając wacika lub miękkiej szmatki, delikatnie przetrzyj twarz wodą lub roztworem zasadowym, który wcześniej odłożyłeś do neutralizacji. Uważaj, aby roztwór nie spłynął, ponieważ może dostać się do oczu, nosa lub ust. Dokładnie zneutralizuj leczoną skórę, używając w razie potrzeby kilku wacików lub ściereczek.
Krok 12. Powtarzaj co 2 tygodnie przez 4-6 miesięcy
Po 4-6 miesiącach powinieneś zacząć widzieć zmiany w swojej skórze. Jeśli nie uzyskujesz oczekiwanych rezultatów, możesz skontaktować się z profesjonalnym dermatologiem, aby uzyskać silniejszy peeling kwasem glikolowym.
Część 2 z 3: Profesjonalne leczenie
Krok 1. Zaplanuj swój profesjonalny peeling wieczorem lub późnym popołudniem
Po zabiegu pielęgnowana skóra będzie bardzo wrażliwa na słońce, dlatego najlepiej zaplanować peeling tak, aby można było bez problemu unikać słońca przez kilka godzin.
Krok 2. Zaplanuj co najmniej 1-5 dni, aby Twoja skóra w pełni się zagoiła
Jest mało prawdopodobne, że po peelingu odczujesz silny ból, ale Twoja skóra nadal będzie bardzo wrażliwa. Możesz również zauważyć zaczerwienienie lub przebarwienia podczas gojenia się skóry. Upewnij się, że bezpośrednio po zabiegu nie pojawią się żadne ważne wydarzenia.
Krok 3. Skonsultuj się z dermatologiem, aby sprawdzić, czy kwas glikolowy jest dla Ciebie odpowiedni
Kwas glikolowy nie jest idealny dla wszystkich, w tym dla kobiet w ciąży lub karmiących piersią, osób o bardzo ciemnej skórze i każdego, kto miał historię opryszczki. Zapytaj swojego lekarza, jak długo potrwa leczenie, jak będzie wyglądał proces zdrowienia i jakie są możliwe skutki uboczne.
Pamiętaj, aby dać swojemu lekarzowi pełną listę leków, które przyjmowałeś w ciągu ostatnich 6 miesięcy. Niektórych leków, takich jak Amnesteem czy Accutane, nie należy przyjmować w ciągu 6 miesięcy od zażycia kwasu glikolowego
Krok 4. Wypróbuj balsam z kwasem glikolowym, aby zobaczyć, jak wpływa na twoją skórę
Jeśli Twój dermatolog wyrazi na to zgodę, możesz zacząć od stosowania przez kilka tygodni balsamu z kwasem glikolowym, który będzie zawierał niewielkie ilości kwasu glikolowego. Dzięki temu efekt peelingu będzie bardziej równomierny i pokaże, czy Twoja skóra jest wrażliwa na kwas glikolowy.
Balsamy i kremy z kwasem glikolowym można znaleźć w specjalistycznych sklepach z kosmetykami, takich jak Ulta Beauty, a nawet w lokalnym sklepie w dziale pielęgnacji skóry. Postępuj zgodnie z etykietą instrukcji produktu w celu prawidłowego użytkowania
Krok 5. Zacznij stosować krem z retinoidami na 2-4 tygodnie przed zabiegiem
Twój dermatolog może zalecić stosowanie przez kilka tygodni przed peelingiem produktów zawierających retinoidy lub hydrochinon, co pomoże chronić skórę przed chwilowym ciemnieniem po zabiegu. Należy je stosować zgodnie z zaleceniami dermatologa lub farmaceuty.
Używaj tych produktów tylko wtedy, gdy zaleci je Twój dermatolog. Niewłaściwe użycie może spowodować komplikacje po otrzymaniu peelingu kwasem glikolowym
Krok 6. Przestań używać jakichkolwiek produktów do pielęgnacji skóry 3-5 dni przed zabiegiem
Unikaj stosowania kremów, peelingów, balsamów lub złuszczaczy co najmniej 3 dni przed nałożeniem kwasu glikolowego, w tym kremów retinoidowych lub hydrochinonowych, jeśli ich używasz. Powinieneś także unikać mikrodermabrazji, kremów do depilacji, woskowania lub depilacji laserowej – w zasadzie jedyną rzeczą, której chcesz używać na skórze przez te kilka ostatnich dni, jest mydło i woda.
Część 3 z 3: Dbanie o leczoną skórę podczas gojenia
Krok 1. Chroń leczone obszary przed słońcem
Po potraktowaniu kwasem glikolowym Twoja skóra będzie bardzo wrażliwa, ponieważ odnawia swoją zewnętrzną warstwę. Podczas leczenia, trzymaj twarz z dala od bezpośredniego światła słonecznego i używaj codziennie kremu przeciwsłonecznego o szerokim spektrum działania, niezależnie od tego, czy będziesz na słońcu, czy nie.
Krok 2. Nie używaj żadnych ostrych środków czyszczących ani złuszczających
Podczas mycia twarzy unikaj silnych środków czyszczących lub ostrych mydeł. Zastanów się nad użyciem środka czyszczącego bez mydła, takiego jak olej oczyszczający lub mydło o pH poniżej 7. Należy również unikać wszelkich złuszczających lub peelingów, które mogą uszkodzić gojącą się skórę.
Krok 3. Jedz dobrze zbilansowaną dietę i pij dużo wody
Zdrowa dieta i utrzymywanie odpowiedniego nawodnienia zachęci Twoją skórę do szybszego gojenia się po peelingu. Doda również Twojej skórze zdrowego blasku.
Krok 4. Powstrzymaj się od palenia
Jeśli jesteś palaczem, postaraj się ograniczyć lub całkowicie rzucić palenie na kilka tygodni po leczeniu. Pomoże to Twojej skórze szybciej się goić.
Krok 5. Unikaj pary i saun
Gorąca para może podrażniać skórę podczas gojenia. Powinieneś powstrzymać się od korzystania z saun lub wanny z hydromasażem lub brania szczególnie długich pryszniców lub kąpieli.
Krok 6. Jak najmniej dotykaj leczonych obszarów
Podobnie jak w przypadku każdego rodzaju leczenia, zagoisz się znacznie szybciej i zmniejszysz ryzyko infekcji, jeśli powstrzymasz się od zrywania, obierania lub dotykania leczonej skóry.
