Oddawanie moczu po operacji jest ważne, choć może być trudne. Znieczulenie może rozluźnić mięśnie pęcherza, utrudniając oddawanie moczu. Niemożność oddania moczu może prowadzić do problemów z pęcherzem, znanych jako zatrzymanie moczu, więc jeśli nie możesz oddać moczu, lekarz będzie musiał tymczasowo założyć cewnik, aby opróżnić pęcherz. Aby upewnić się, że oddasz mocz po operacji, porozmawiaj z lekarzem przed operacją, poruszaj się i spróbuj rozluźnić pęcherz po operacji oraz powiadom lekarza o wszelkich problemach pooperacyjnych.
Kroki
Część 1 z 3: Radzenie sobie z problemami przedoperacyjnymi
Krok 1. Całkowicie opróżnij pęcherz przed operacją
Inną rzeczą, która może pomóc Twojemu pęcherzowi po operacji, jest upewnienie się, że go opróżnisz przed poddaniem się znieczuleniu. Powinieneś oddać mocz jak najbliżej zanurzenia. Jakikolwiek mocz pozostawiony w pęcherzu podczas operacji może utrudnić późniejsze oddawanie moczu.
Chociaż może to zmniejszyć ilość oddanego moczu po operacji, nadal będziesz oddawać mocz. Powinieneś wyprodukować co najmniej 250 cm3 moczu w ciągu 4 godzin po zabiegu, chociaż niektóre mogą wytwarzać od 1000 cm3 do 2000 cm3
Krok 2. Rozpoznaj, czy jesteś zagrożony
Niektórzy ludzie są bardziej narażeni na niemożność oddania moczu po operacji. Niektóre leki zwiększają ryzyko, dlatego przed zabiegiem należy porozmawiać z lekarzem o przyjmowanych lekach. Inne czynniki ryzyka obejmują:
- Mając ponad 50 lat.
- Bycie mężczyzną, zwłaszcza jeśli masz powiększoną prostatę.
- Bycie pod narkozą przez długi czas.
- Zwiększony płyn IV.
- Przyjmowanie niektórych leków, takich jak trójpierścieniowe leki przeciwdepresyjne, beta-blokery, środki zwiotczające mięśnie, leki na pęcherz lub leki zawierające efedrynę.
Krok 3. Wykonaj ćwiczenia dna miednicy
Jeśli jesteś kobietą, możesz skorzystać z wykonywania ćwiczeń dna miednicy, takich jak ćwiczenia Kegla. Pomaga to wzmocnić mięśnie używane podczas oddawania moczu, dzięki czemu możesz lepiej kontrolować pęcherz i, miejmy nadzieję, łatwiej oddawać mocz.
Krok 4. Wprowadź zmiany w diecie przed operacją, jeśli cierpisz na zaparcia
Osoby cierpiące na zaparcia mogą cierpieć na zatrzymanie moczu. Aby nieznacznie zmniejszyć ryzyko lub nasilenie tego problemu, upewnij się, że pijesz dużo wody na kilka tygodni przed zabiegiem. Należy również dodawać dużo pokarmów zawierających błonnik, jeść więcej suszonych śliwek i unikać przetworzonej żywności. Pozostań też aktywny i poruszaj się jak najwięcej.
Owoce i warzywa zawierają dużo błonnika, więc zwiększ dzienne spożycie. Możesz spróbować jabłek, jagód, zielonych liści, brokułów, marchwi i fasoli
Wynik
0 / 0
Część 1 Quiz
Co zwiększa ryzyko wystąpienia problemów z moczem po operacji?
Bycie kobietą.
Spróbuj ponownie! Kobiety są nieco mniej narażone na problemy z moczem po operacji. Jeśli jesteś kobietą i obawiasz się problemów, rozważ wykonanie wielu ćwiczeń Kegla, aby zbudować mięśnie miednicy, co ułatwi oddawanie moczu po operacji. Spróbuj ponownie…
Bycie pod narkozą przez długi czas.
Absolutnie! Jeśli jesteś pod narkozą przez długi czas, masz większe prawdopodobieństwo wystąpienia problemów z moczem po operacji. Niektóre leki mogą również zwiększać prawdopodobieństwo wystąpienia tych problemów, dlatego przed zabiegiem porozmawiaj ze swoim lekarzem o wszystkich przyjmowanych lekach. Czytaj dalej, aby uzyskać kolejne pytanie dotyczące quizu.
Jedzenie niektórych pokarmów.
Nie dokładnie! Chociaż spożywanie niektórych pokarmów może pomóc lub zaszkodzić zdolności oddawania moczu po operacji, dieta nie jest czynnikiem ryzyka. Kiedy wyjdziesz z operacji, spróbuj jeść dużo suszonych śliwek i pokarmów zawierających błonnik, aby zmniejszyć ryzyko zaparć i związanych z nimi problemów z moczem. Zgadnij jeszcze raz!
Nie picie wystarczającej ilości wody przed operacją.
Nie! Chociaż powinieneś starać się nawadniać organizm przed i po zabiegu, brak wystarczającej ilości wody nie jest czynnikiem ryzyka. I chociaż przed zabiegiem powinieneś być nawodniony, staraj się unikać niczego w pęcherzu tuż przed wejściem. Wybierz inną odpowiedź!
Chcesz więcej quizów?
Testuj sam!
Część 2 z 3: Promowanie oddawania moczu po zabiegu chirurgicznym
Krok 1. Poruszaj się po zabiegu
Im więcej poruszasz się po operacji, tym bardziej prawdopodobne jest, że oddasz mocz. Kiedy tylko możesz, siadaj, wstawaj i chodź. Pomaga to stymulować pęcherz i skłania organizm do oddawania moczu poprzez przesunięcie pęcherza we właściwej pozycji.
Krok 2. Oddawaj mocz co kilka godzin
Przebywanie przez cztery godziny lub dłużej bez oddawania moczu może prowadzić do problemów z pęcherzem lub utrudniać oddawanie moczu. Po zabiegu staraj się opróżniać pęcherz co dwie do trzech godzin.
Krok 3. Włącz kran
Jeśli masz problemy z oddawaniem moczu, spróbuj odkręcić kran i puścić wodę. Dźwięk płynącej wody może czasami stymulować mózg i pęcherz moczowy, dzięki czemu możesz oddawać mocz. Jeśli dźwięk nie pomaga, przelej trochę wody po brzuchu.
Krok 4. Usiądź, jeśli jesteś mężczyzną
Jeśli jesteś mężczyzną, który ma problemy z oddawaniem moczu po operacji, usiądź do oddania moczu. Czasami siadanie może rozluźnić pęcherz, aby mógł się uwolnić. Spróbuj tego kilka razy zamiast stać.
Krok 5. Weź ciepłą kąpiel
Jeśli możesz, weź ciepłą kąpiel. Ciepła kąpiel może pomóc zrelaksować mózg, ciało i pęcherz, co może pomóc w oddawaniu moczu. Czasami łatwiej jest oddać mocz w wannie zaraz po zabiegu i to jest w porządku. Oddawanie moczu w dowolny możliwy sposób jest ważne po operacji.
- Spróbuj użyć olejku miętowego w dyfuzorze lub innym urządzeniu do aromaterapii podczas kąpieli. Zapach olejku miętowego może pomóc w oddaniu moczu.
- Nie zawsze może to być opcja po operacji. Jeśli zespół medyczny chce, abyś oddał mocz przed opuszczeniem szpitala, możesz nie być w stanie wziąć kąpieli.
Krok 6. Unikaj picia nadmiaru płynów w celu oddania moczu
Podczas gdy po operacji musisz pić płyny i utrzymywać odpowiednie nawodnienie, nie powinieneś pić dużo płynów, aby spróbować oddać mocz. Może to spowodować przepełnienie pęcherza i prowadzić do rozciągania lub innych problemów. Zamiast tego wypij wodę lub wypij normalną ilość dla siebie i pozwól, aby pragnienia pojawiły się naturalnie. Wynik
0 / 0
Część 2 Quiz
Dlaczego nie powinieneś pić dużych ilości wody po operacji, aby zmusić się do oddania moczu?
Ponieważ może rozciągnąć pęcherz.
Dokładnie tak! Zbyt duża ilość płynu może rozciągnąć pęcherz i spowodować dodatkowe problemy z oddawaniem moczu. Pozostań nawodniony, ale nie przesadzaj – zawsze możesz spróbować kąpieli, aby zamiast tego zachęcić organizm do oddawania moczu. Czytaj dalej, aby uzyskać kolejne pytanie dotyczące quizu.
Ponieważ zbyt dużo płynu w pęcherzu może utrudnić oddawanie moczu.
Nie do końca! Pełny pęcherz może powodować inne problemy, ale niekoniecznie utrudni chodzenie do łazienki. Wypij normalną ilość i spróbuj iść do łazienki, kiedy czujesz, że musisz. Wybierz inną odpowiedź!
Ponieważ istnieją łatwiejsze sposoby na oddanie moczu.
Niekoniecznie! Picie dużej ilości wody nie jest zbyt trudne, ale może powodować inne poważne problemy zdrowotne. Istnieją inne sposoby zachęcania organizmu do oddawania moczu, takie jak wzięcie ciepłej kąpieli, które nie narażają Cię na większe problemy z moczem. Wypróbuj inną odpowiedź…
Wszystkie powyższe.
Nie dokładnie! Chociaż może być kuszące, aby pić więcej wody, aby pójść do łazienki, picie zbyt dużej ilości może być złym pomysłem. Może powodować problemy, ale nie wszystkie wymienione powyżej. Wybierz inną odpowiedź!
Chcesz więcej quizów?
Testuj sam!
Część 3 z 3: Rozwiązywanie problemów z pęcherzem po operacji
Krok 1. Zidentyfikuj objawy problemu z pęcherzem
Z powodu znieczulenia po zabiegu mogą wystąpić trudności z oddawaniem moczu. Może to obejmować niemożność oddania moczu, uczucie, że nie możesz opróżnić pęcherza lub potrzebę wysiłku. Możesz również często oddawać mocz, ale nie możesz oddawać zbyt dużo moczu. Mogą to być objawy infekcji pęcherza lub innego problemu.
- Jeśli jest to infekcja pęcherza moczowego, możesz wytwarzać niewielkie ilości moczu, ale nadal możesz odczuwać potrzebę skorzystania z toalety. Mocz jest zwykle mętny i ma silny zapach.
- Jeśli masz zatrzymanie moczu, możesz odczuwać uczucie pełności lub tkliwości w podbrzuszu. Po naciśnięciu może być ciężko. Chociaż możesz potrzebować iść do łazienki, możesz nie być w stanie oddać moczu.
Krok 2. Poinformuj pielęgniarkę lub lekarza, jeśli nie możesz oddać moczu
Jeśli nie możesz oddać moczu po zabiegu, poinformuj o tym pielęgniarkę lub lekarza. Mogą zbadać pęcherz, dotykając go, aby sprawdzić, czy nie odczuwa bólu. Mogą również wykonać USG pęcherza. Jeśli uznają, że potrzebujesz pomocy, mogą włożyć cewnik do pęcherza, aby pomóc w odprowadzaniu moczu do czasu, gdy będziesz mógł sam oddać mocz.
- Jeśli po zabiegu wrócisz do domu, powinieneś oddać mocz w ciągu 4 godzin, aby wyeliminować płyny, które zostały Ci podane podczas zabiegu. Jeśli nie oddałeś moczu po 4 do 6 godzinach, skontaktuj się z lekarzem lub udaj się na pogotowie.
- Cewnik może być potrzebny tylko raz. W cięższych przypadkach zatrzymania moczu może być konieczne dłuższe wprowadzenie cewnika.
Krok 3. Śledź swoje nawyki związane z oddawaniem moczu
Przez kilka dni po zabiegu prowadź rejestr częstotliwości oddawania moczu. Zwróć uwagę na czas oraz ilość moczu. Śledź, ile płynów pijesz i porównaj to z ilością oddanego moczu. Powinieneś także śledzić, jak się czujesz, kiedy oddajesz mocz. Na przykład, czy masz potrzebę oddania moczu, ale masz problemy z eliminacją? Czy musisz się napinać? Czy czujesz, że nie opróżniłeś pęcherza? Czy Twój mocz ma silny zapach? Te rzeczy mogą pomóc ci dowiedzieć się, czy masz infekcję pęcherza lub inny problem.
Krok 4. Weź leki
Istnieją leki, które lekarz może przepisać, aby pomóc Ci oddać mocz po operacji. Lek będzie kierował się na obszar mózgu, który kontroluje oddawanie moczu i przeciwdziała wpływowi znieczulenia. Pomoże to w łatwiejszym oddawaniu moczu.
Aby pomóc, można przepisać alfa-blokery lub inhibitory alfa
Wynik
0 / 0
Część 3 Quiz
Co jest oznaką infekcji pęcherza?
Twój brzuch jest twardy.
Nie! Twardy, wrażliwy brzuch jest oznaką zatrzymania moczu, a nie infekcji pęcherza. Jeśli uważasz, że to właśnie masz, natychmiast porozmawiaj ze swoim lekarzem. Zgadnij jeszcze raz!
Twój mocz jest mętny.
Tak! Mętny mocz jest oznaką infekcji pęcherza i może być szczególnie śmierdzący. Natychmiast skontaktuj się z lekarzem, jeśli uważasz, że cierpisz na infekcję pęcherza po operacji. Czytaj dalej, aby uzyskać kolejne pytanie dotyczące quizu.
Całkowita niezdolność do oddawania moczu.
Niekoniecznie! Chociaż oddawanie moczu może być trudne, gdy masz infekcję pęcherza, prawdopodobnie będziesz w stanie oddać trochę moczu. Istnieją inne znaki ostrzegawcze infekcji pęcherza. Wybierz inną odpowiedź!
Częste, nadmierne oddawanie moczu.
Spróbuj ponownie! Jeśli masz infekcję pęcherza, nie będziesz dużo oddawać moczu. Możesz czuć, że musisz często chodzić, ale prawdopodobnie nie będzie zbyt dużo moczu. Spróbuj ponownie…
Chcesz więcej quizów?
Testuj sam!
