Świetnie! Kolejny pryszcz - powiedział nikt nigdy. Trądzik nie ogranicza się tylko do twarzy i może pojawić się na innych częściach ciała, w tym na plecach. Jeśli masz do czynienia z trądzikiem na plecach, czyli z trądzikiem, możesz czuć się nieswojo lub zakłopotany, pokazując swoją skórę. Na szczęście są rzeczy, które możesz zrobić, aby oczyścić swój trądzik i zapobiec jego nawrotom.
Kroki
Metoda 1 z 13: Podczas kąpieli używaj szczotki do szorowania z długim ramieniem
0 9 WKRÓTCE
Krok 1. Ułatwi Ci dotarcie i wyszorowanie pleców
Jednym z najtrudniejszych etapów czyszczenia pleców jest dotarcie do niego! Użyj szczotki do szorowania z uchwytem i delikatnie wyszoruj całe plecy, gdy bierzesz prysznic lub kąpiel, aby usunąć brud i nadmiar oleju z porów, co może pomóc w utrzymaniu ich w czystości i oczyszczeniu każdego trądziku, z którym masz do czynienia.
Nie szoruj zbyt mocno pleców, bo możesz podrażnić skórę
Metoda 2 z 13: Nałóż na plecy środek czyszczący zawierający nadtlenek benzoilu
0 7 WKRÓTCE
Krok 1. Codziennie używaj zmiękczającej pianki do mycia, aby zabić bakterie powodujące trądzik
Zmiękczająca pianka do mycia z nadtlenkiem benzoilu to specjalnie zaprojektowana pianka do mycia ciała, która odblokuje pory na plecach i usunie wszelkie bakterie, które mogą potencjalnie powodować trądzik. Dodaj trochę do szczotki do szorowania podczas kąpieli i dobrze wyszoruj plecy, aby pomóc kontrolować trądzik i zmniejszyć zaostrzenia.
- W lokalnej aptece lub domu towarowym można znaleźć emolientową piankę myjącą z nadtlenkiem benzoilu.
- Kilka popularnych marek pianek zmiękczających do mycia to Panoxyl, GOJO i Cetaphil.
Metoda 3 z 13: Wypróbuj środek czyszczący z kwasem salicylowym jako alternatywę dla nadtlenku benzoilu
0 6 WKRÓTCE
Krok 1. Działa również na odblokowywanie porów i niszczenie bakterii powodujących trądzik
Oczyszczający kwas salicylowy wnika głęboko w pory i rozpuszcza martwe komórki naskórka. Nałóż trochę środka czyszczącego na szczoteczkę do szorowania i dobrze wyszoruj skórę na plecach za każdym razem, gdy się kąpiesz, aby pozbyć się trądziku.
Niektóre osoby mogą inaczej reagować na nadtlenek benzoilu i kwas salicylowy, więc wybierz ten, który najbardziej Ci odpowiada i nie powoduje podrażnień skóry
Metoda 4 z 13: Pozostaw preparat na skórze na kilka minut
0 8 WKRÓTCE
Krok 1. Możesz go spłukać po, aby zapobiec bieleniu tkanin
Bez względu na to, jakiego środka czyszczącego używasz, pozostaw go na skórze przez 3-4 minuty po nałożeniu, aby miał dużo czasu na zabicie bakterii powodujących trądzik. Następnie całkowicie opłucz plecy, aby zapobiec potencjalnemu podrażnieniu skóry i uniknąć ewentualnego poplamienia lub odbarwienia ręczników i odzieży.
Odczekanie kilku minut pozwoli, aby środek oczyszczający wniknął głębiej w pory, co może pomóc zarówno w leczeniu, jak i zapobieganiu trądzikowi
Metoda 5 z 13: Złuszczaj plecy kilka razy w tygodniu
0 9 WKRÓTCE
Krok 1. Wybierz peeling, który usunie sebum, martwy naskórek i brud
Poszukaj takiego, który łączy w sobie chemiczny złuszczacz, taki jak kwas mlekowy i fizyczny złuszczający, taki jak granulki do mikrodermabrazji. Delikatnie wmasuj peeling w wilgotną skórę tuż przed prysznicem 2-3 razy w tygodniu, aby zapobiec wypryskom.
Jeśli twoja skóra jest podrażniona, przestań używać peelingu i pozwól mu się zagoić
Metoda 6 z 13: Przetrzyj skórę płatkami oczyszczającymi w celu szybkiego oczyszczenia
0 1 WKRÓTCE
Krok 1. Usuń uwięziony brud i olej z porów
Wybierz płatki oczyszczające nasączone kwasem salicylowym, aby pomóc w walce z wypryskami. Przetrzyj plecy między prysznicami, aby oczyścić skórę i wyleczyć istniejący trądzik.
Jeśli masz problem z dotarciem do pleców z płatkami oczyszczającymi, poproś o pomoc znajomego
Metoda 7 z 13: Punktowe leczenie wyprysków
0 2 WKRÓTCE
Krok 1. Użyj maski na trądzik, aby leczyć trądzik, zanim się pogorszy
Jeśli masz tylko kilka pryszczy, możesz je bezpośrednio wycelować, aby je znokautować. Wybierz maskę do pielęgnacji skóry, która zawiera takie składniki jak siarka, kamfora, kwas salicylowy i olejek z drzewa herbacianego. Nałóż maskę bezpośrednio na dotknięty obszar zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu.
Możesz potrzebować przyjaciela, który pomoże ci nałożyć maskę, jeśli nie możesz sięgnąć do swojego kręgosłupa
Metoda 8 z 13: Wypróbuj peeling chemiczny, aby szybko naprawić
0 4 WKRÓTCE
Krok 1. Możesz udać się do dermatologa lub skorzystać z opcji bez recepty
Peeling chemiczny to zabieg, który usuwa najbardziej zewnętrzne warstwy skóry i może być skutecznym sposobem na szybkie leczenie trądziku. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, umów się na wizytę u licencjonowanego dermatologa. Ale możesz również użyć peelingów chemicznych OTC. Po prostu postępuj zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu podczas nakładania peelingu chemicznego, aby uniknąć zranienia lub podrażnienia skóry.
Metoda 9 z 13: Dodaj więcej probiotyków do swojej diety
0 5 WKRÓTCE
Krok 1. Mogą pomóc poprawić zdrowie skóry i zwalczyć trądzik
Sfermentowane pokarmy, takie jak kimchi, jogurt, miso i kefir, są pełne probiotyków, które mogą naprawdę poprawić zdrowie biomów Twojej skóry. Jeśli Twoja skóra jest zdrowa, może zwalczyć trądzik i zapobiec jego nawrotom.
Możesz również przyjmować suplementy probiotyczne, aby dodać więcej do swojej diety
Metoda 10 z 13: Nosić luźną, oddychającą odzież
0 3 WKRÓTCE
Krok 1. Materiały takie jak bawełna lub przedmioty odprowadzające wilgoć mogą pomóc w zapobieganiu trądzikowi
Ciasna lub nieoddychająca odzież może w rzeczywistości uwięzić pot, olej i bakterie w twoich porach. Może również powodować tarcie, które może dodatkowo podrażniać mieszki włosowe. Aby uniknąć raka, zamień ubrania na luźniejsze materiały, które pozwolą skórze oddychać.
Metoda 11 z 13: Nie pozostawiaj zbyt długo potu na skórze
0 2 WKRÓTCE
Krok 1. Spłucz lub wytrzyj ręcznikiem po treningu lub jeśli się pocisz
Pot może zatykać pory i pogarszać stan trądziku. Ilekroć będziesz się mocno pocić, weź szybki prysznic, aby go spłukać. Jeśli nie możesz się kąpać, przynajmniej wytrzyj skórę czystą szmatką, aby ją wysuszyć, aby nie moczyć się zbyt długo w pocie.
Możesz również zmienić ubranie, jeśli dobrze się pocisz, aby nie pozostawiać potu na skórze zbyt długo
Metoda 12 z 13: Unikaj strzelania lub skubania pryszczy
0 9 WKRÓTCE
Krok 1. Może powodować blizny i może prowadzić do infekcji
Może to być kuszące, aby dłubać w swoim kręgosłupie, ale w rzeczywistości możesz pogorszyć problem. Możesz wprowadzić dodatkowe bakterie, które mogą prowadzić do poważniejszych problemów, takich jak infekcja. Używaj produktów oczyszczających i pozwól swojemu ciału samodzielnie zwalczyć trądzik.
Pojawiające się pryszcze na plecach mogą być bardzo bolesne i podrażniać skórę
Metoda 13 z 13: Jeśli Twój stan się pogorszy, skontaktuj się z dermatologiem
0 8 WKRÓTCE
Krok 1. Jeśli nie możesz się go pozbyć samodzielnie, skontaktuj się z profesjonalistą
Jeśli próbowałeś już wszystkiego, ale nic nie działa, umów się na wizytę do dermatologa lub poproś lekarza o skierowanie. Mogą zalecić leczenie lub przepisać silniejsze leki, które pomogą pozbyć się Twojego trądziku.
Na przykład lekarz może przepisać lek na trądzik, taki jak Accutane, który może pomóc w leczeniu poważnych przypadków trądziku
Wideo - Korzystając z tej usługi, niektóre informacje mogą być udostępniane YouTube
