Nexium należy do klasy leków zwanych inhibitorami pompy protonowej (PPI), które mogą pomóc w leczeniu refluksu żołądkowego, wrzodów, H. Pylori i innych zaburzeń żołądkowo-jelitowych. Długotrwałe stosowanie tego silnego leku może również powodować niedobory witamin i minerałów, infekcje płuc, problemy z nerkami i złamania kości. Nexium może dodatkowo powodować działania niepożądane, w tym bóle głowy, nudności, biegunkę, wysypki i interakcje z innymi lekami. Zanim przestaniesz zażywać Nexium, udaj się do lekarza, aby upewnić się, że jest to zdrowa decyzja. Jeśli masz zgagę, jest wiele rzeczy, które możesz zrobić, aby zmniejszyć zaostrzenia po odstawieniu. Możesz nawet spróbować naturalnych środków, ale najpierw powinieneś uzyskać zgodę lekarza.
Kroki
Metoda 1 z 3: Wizyta u lekarza
Krok 1. Umów się na wizytę u lekarza
Przed odstawieniem jakiegokolwiek leku zawsze najpierw porozmawiaj ze swoim lekarzem. Lekarz może pomóc w przypadku jakichkolwiek działań niepożądanych, które mogą wynikać z odstawienia. Mogą nawet przepisać ci inny lek.
- Jeśli masz refluks żołądkowo-przełykowy (GERD) lub przełyk Barretta, twój lekarz może ustalić, że musisz pozostać na PPI, takim jak Nexium.
- Przez większość czasu nie będziesz musiał się spieszyć, aby przestać schodzić z Nexium. Zamiast tego ty i twój lekarz opracujecie plan stopniowego zmniejszania dawek. Zwiększa to Twoje szanse na sukces.
Krok 2. Powiedz lekarzowi, dlaczego chcesz odstawić Nexium
W większości przypadków nie należy przerywać leczenia przed ukończeniem pełnego kursu. Jeśli jednak masz nieprzyjemne skutki uboczne, Twój lekarz powinien o tym wiedzieć. Częste działania niepożądane Nexium obejmują:
- Ból brzucha
- Biegunka
- Bół głowy
- Mdłości
- Zawroty głowy
- Suchość w ustach
Krok 3. Uzyskaj inną receptę
Nagłe zatrzymanie Nexium może spowodować wzrost kwasu żołądkowego, zgagę lub nawrót objawów. W zależności od schorzenia, w jakim stosowałeś Nexium, lekarz może przepisać inny lek.
- Nexium jest najczęściej stosowany w leczeniu zgagi i refluksu żołądkowego. W takim przypadku zamiast tego mogą zostać przepisane blokery H-2, takie jak Zantac.
- Jeśli byłeś na Nexium z powodu infekcji H. Pylori, twój lekarz może zasugerować bloker H-2 lub subsalicylan bizmutu, taki jak Pepto-Bismol.
- Jeśli masz wrzody trawienne, lekarz może przepisać bloker H-2 i środek ochronny, taki jak sukralfat (Carafate).
- Ponadto możesz wypróbować dostępne bez recepty środki zobojętniające kwas, takie jak TUMS lub generyczny węglan wapnia, aby złagodzić objawy. Porozmawiaj z farmaceutą o znalezieniu odpowiedniego leczenia objawów.
Krok 4. Stopniowo zmniejszaj Nexium
Obniż dawkę Nexium przez 2-4 tygodnie. Jeśli brałeś jedną tabletkę dziennie, weź jedną tabletkę co drugi dzień. Jeśli zażywałeś dwie tabletki dziennie, zażywaj jedną dziennie przez 1-2 tygodnie, a następnie zażywaj jedną tabletkę co drugi dzień przez kolejne 1-2 tygodnie. Jeśli zauważysz, że nadal zmagasz się z poważnymi objawami, możesz stopniowo zmniejszać. Zamiast 2-4 tygodni, zaplanuj 8-12 tygodni.
Użyj pamiętnika, kalendarza lub aplikacji do planowania, aby przypomnieć sobie, kiedy przyjąć kolejną dawkę
Krok 5. Rozważ operację
W niektórych przypadkach stany takie jak GERD można naprawić chirurgicznie. Są to inwazyjne operacje, które będą wymagały długich okresów rekonwalescencji, ale mogą zapobiec konieczności przyjmowania PPI w przyszłości. Zanim podejmiesz tę decyzję, porozmawiaj z lekarzem o zagrożeniach i czasach rekonwalescencji związanych z operacją.
Być może będziesz musiał pozostać w szpitalu do tygodnia na tę operację. Może również wystąpić krwawienie i blizny
Metoda 2 z 3: Leczenie zgagi bez Nexium
Krok 1. Weź dostępny bez recepty środek zobojętniający kwas
Nawet jeśli nigdy wcześniej nie miałeś refluksu żołądkowego, zatrzymanie PPI, takich jak Nexium, może czasami powodować objawy. Aby dać ci ulgę, weź dostępne bez recepty środki zobojętniające kwas, takie jak Tums lub Rolaids.
Zawsze skonsultuj się z lekarzem, czy przyjmowanie leków bez recepty jest w porządku, czy nie
Krok 2. Rzuć palenie
Palenie może zwiększyć refluks żołądkowy, wpływając jednocześnie na działanie zwieracza przełyku. Porozmawiaj z lekarzem o sposobach rzucenia palenia. Możesz również unikać biernego palenia.
Krok 3. Schudnij
Utrzymanie zdrowej wagi jest ważnym narzędziem w zmniejszaniu częstości występowania zgagi. Jeśli masz nadwagę, porozmawiaj ze swoim lekarzem lub zarejestrowanym dietetykiem o odchudzaniu.
Spożywanie mniejszych posiłków pomoże Ci schudnąć, a także może pomóc w zapobieganiu zgadze. Zmniejsz porcje jedzenia. Jeśli czujesz się pełny, przestań jeść
Krok 4. Unikaj kwaśnych i obciążających pokarmów
Niektóre pokarmy mogą wywołać lub pogorszyć zgagę. Aby zmniejszyć częstotliwość zgagi, spróbuj wyciąć z diety następujące pokarmy i napoje:
- Czosnek
- Cebule
- Cytrus
- Smażone lub pikantne jedzenie
- Kawa
- Soda i inne napoje gazowane
- Alkohol
- Pomidory
- Czekolada
Krok 5. Unikaj spożywania posiłków 2-3 godziny przed snem
Spożywanie ciężkich posiłków przed pójściem spać może zaostrzyć refluks żołądkowy. Unikaj spożywania dużych posiłków 2-3 godziny przed pójściem spać, kiedy tylko jest to możliwe.
Krok 6. Podeprzyj się podczas snu
Aby zmniejszyć zgagę w nocy, umieść klin między materacem a sprężyną, aby podnieść wezgłowie łóżka o około 15-23 cm. Możesz również umieścić drewniane lub cementowe klocki pod samym łóżkiem.
Podpieranie się poduszkami nie jest tak skuteczne, jak podnoszenie części łóżka
Krok 7. Jeśli to możliwe, noś luźne ubranie
Ciasne ubrania mogą wywierać dodatkowy nacisk na brzuch. Może to powodować lub nasilać objawy zgagi. W miarę możliwości noś luźną odzież, aby to złagodzić.
Metoda 3 z 3: Wypróbowanie naturalnych środków
Krok 1. Połknij łyżkę octu jabłkowego i miodu
Chociaż nie badano skuteczności octu jabłkowego na refluks żołądkowy, wiele osób zgłasza poprawę po jego przyjęciu. Po każdym posiłku weź jedną łyżeczkę octu jabłkowego zmieszaną z łyżeczką miodu.
Krok 2. Żuć tabletkę lukrecji
Tabletki lukrecji mogą pomóc w leczeniu wrzodów trawiennych. Mogą być również stosowane w połączeniu z niektórymi lekami do leczenia infekcji H. Pylori. Można je kupić w sklepach ze zdrową żywnością lub w Internecie.
Najpierw porozmawiaj z lekarzem o tym, czy tabletki lukrecji będą wchodzić w interakcje z twoimi lekami
Krok 3. Wypróbuj techniki relaksacyjne
Obniżenie stresu i lęku może pomóc w zmniejszeniu objawów GERD. Wypróbuj terapie, takie jak codzienna medytacja lub ćwiczenia oddechowe, które pomogą Ci się zrelaksować i zarządzać codziennym poziomem stresu.
Krok 4. Weź dawkę iberogastu
Iberogast to płynny suplement zawierający dziewięć różnych ziół. Może pomóc zmniejszyć kwasowość i leczyć niestrawność, zapobiegając skurczom jelit i tonizując mięśnie gładkie w przewodzie pokarmowym. Skontaktuj się z lekarzem, aby upewnić się, że nie będzie to kolidować z twoimi lekami.
