Młodzieńcze zapalenie stawów jest jednym z najczęstszych schorzeń występujących u dzieci. Młodzieńcze zapalenie stawów powoduje ból stawów, obrzęk i ucisk. Niektóre dzieci z młodzieńczym zapaleniem stawów mają również objawy w innych częściach ciała, takich jak skóra lub oczy. Niektóre dzieci mają tylko sporadyczne objawy, podczas gdy inne doświadczają objawów przez całe życie. Młodzieńcze zapalenie stawów jest najczęściej leczone lekami i fizykoterapią, a także zmianami stylu życia. Zabieg ma na celu złagodzenie bólu, utrzymanie ruchu oraz zmniejszenie uszkodzeń stawów.
Kroki
Metoda 1 z 3: Stosowanie leków w leczeniu młodzieńczego zapalenia stawów
Krok 1. Weź NLPZ
Niesteroidowe leki przeciwzapalne, zwane również NLPZ, są powszechnymi lekami przeciwbólowymi stosowanymi w leczeniu młodzieńczego zapalenia stawów. Jeśli ból związany z zapaleniem stawów jest łagodny, te środki przeciwbólowe mogą być jedynym potrzebnym leczeniem. Wiele NLPZ można kupić bez recepty, w tym ibuprofen (Advil i Motrin) i naproksen (Aleve).
- NLPZ mogą pomóc zmniejszyć nasilenie bólu i obrzęku.
- Twój lekarz może przepisać silniejsze NLPZ, jeśli te dostępne bez recepty nie pomogą. Młodszym dzieciom można podawać dawki płynne.
- Skutki uboczne obejmują problemy żołądkowo-jelitowe, takie jak rozstrój żołądka.
Krok 2. Wypróbuj leki przeciwreumatyczne modyfikujące przebieg choroby
Leki przeciwreumatyczne modyfikujące przebieg choroby (DMARD) są przepisywane, gdy NLPZ nie działają w leczeniu młodzieńczego zapalenia stawów. DMARD spowalniają uszkodzenie stawów i progresję zapalenia stawów, celując w układ odpornościowy. Lekarz może przepisać leki DMARD wraz z NLPZ, aby zmniejszyć obrzęk i ból.
- Przykładami DMARD są metotreksat, leflunomid, infliksymab, anakinra, cyklosporyna, sulfasalazyna i tocilizumab.
- DMARDs mogą powodować negatywne skutki uboczne. Należy omówić skutki uboczne z lekarzem i monitorować dziecko podczas przyjmowania leku.
Krok 3. Użyj blokerów czynnika martwicy nowotworu
Blokery czynnika martwicy nowotworu (TNF) mogą pomóc, jeśli inne leki nie mogą. Leki te pomagają złagodzić ból, zmniejszyć obrzęk stawów i zmniejszyć poranną sztywność.
- Leki te mogą mieć znaczące skutki uboczne. Na przykład może wystąpić zwiększone ryzyko infekcji i zwiększone ryzyko nowotworów, takich jak chłoniak.
- Przykłady blokerów TNF obejmują etanercept (Enbrel) i adalimumab (Humira).
Krok 4. Zdobądź zastrzyk sterydów
W niektórych przypadkach sterydy mogą być stosowane w leczeniu młodzieńczego zapalenia stawów. Kortykosteroidy można podawać doustnie lub w zastrzykach. Można to zastosować, jeśli dotyczy to pojedynczego stawu. To leczenie może być stosowane tylko przez ograniczony czas w małych dawkach.
Sterydy stosowane przez długi czas u dzieci mogą prowadzić do przyrostu masy ciała, problemów ze wzrostem, problemów z kośćmi, zaćmy, nadciśnienia i zwiększonego ryzyka infekcji
Metoda 2 z 3: Poszukiwanie innych metod leczenia
Krok 1. Zaprojektuj zespół specjalistów
Twoje dziecko powinno zostać zbadane przez odpowiednich specjalistów podczas leczenia młodzieńczego zapalenia stawów. Twoje dziecko musi udać się do reumatologa dziecięcego, który specjalizuje się w leczeniu wszystkich postaci młodzieńczego zapalenia stawów. Pediatra Twojego dziecka i zespół pielęgniarek również będą zaangażowani w ich opiekę.
- Zespół Twojego dziecka będzie prawdopodobnie składał się również z fizjoterapeuty, terapeuty zajęciowego i psychologa.
- Pediatra Twojego dziecka najprawdopodobniej zdiagnozuje Twoje dziecko. Następnie skierują cię do reumatologa dziecięcego.
Krok 2. Poddaj się fizjoterapii
Twoje dziecko może potrzebować wizyty u fizjoterapeuty w ramach planu leczenia. Fizjoterapeuta lub specjalista rehabilitacji może pracować z dzieckiem, aby odzyskać sprawność stawów i poprawić zakres ruchu.
Fizjoterapeuta może zaprojektować program ćwiczeń odpowiedni dla dziecka, aż objawy ustąpią i będą mogły wykonywać większość ruchów
Krok 3. Skorzystaj z terapii zajęciowej
Terapia zajęciowa to kolejna ważna terapia, której Twoje dziecko może potrzebować, w zależności od ciężkości młodzieńczego zapalenia stawów. Podczas terapii zajęciowej terapeuta zajęciowy nauczy Twoje dziecko, jak dostosować się do jego stanu, aby zmniejszyć obciążenie stawów. OT jest często stosowany w leczeniu zapalenia stawów, które wpływa na dłonie.
- OT służy do pomocy w pracy z dziećmi w celu poprawy ich zasięgu, chwytania i używania przedmiotów. Podczas terapii dzieci uczą się ubierać, kąpać i jeść kończynami lub stawami dotkniętymi zapaleniem stawów.
- Terapeuta zajęciowy może dać dziecku szyny lub inne urządzenia, aby zapewnić wzrost kości i stawów dziecka.
Krok 4. Rozważ operację
W bardzo rzadkich przypadkach Twoje dziecko może wymagać operacji. Nie jest to często leczenie młodzieńczego zapalenia stawów, ale jeśli żadne inne leczenie nie złagodziło objawów, lekarze mogą rozważyć operację. Operacja może być wykorzystana do poprawy pozycji stawu. Może być również stosowany, gdy staw jest zdeformowany.
Metoda 3 z 3: Wypróbowanie alternatywnych metod leczenia
Krok 1. Dołącz do grupy wsparcia
Twoje dziecko może skorzystać z wizyty w grupie wsparcia dla osób z młodzieńczym zapaleniem stawów. Może to pomóc Twojemu dziecku poczuć, że nie jest samotne, ponieważ może spotkać inne dziecko z tym samym stanem. Mogą również uczyć się od innych dzieci o tym, jak radzić sobie z zapaleniem stawów i nim zarządzać.
- Zapytaj lekarza dziecka lub wyszukaj w Internecie grupę wsparcia w Twojej okolicy.
- Organizowane są kolonie letnie dla dzieci z młodzieńczym zapaleniem stawów.
- Grupa wsparcia może być dla dzieci i ich rodzin.
Krok 2. Zachęcaj do ćwiczeń
Ćwiczenia są ważne w leczeniu młodzieńczego zapalenia stawów. Ćwiczenia i regularna aktywność fizyczna mogą pomóc w poprawie funkcji i ruchu stawów. Może również zmniejszyć objawy. Gdy objawy są pod kontrolą, dzieci mogą uprawiać większość sportów.
- Ćwiczenia pomagają również budować siłę mięśni, co pomaga chronić stawy. Regularny ruch pomaga również budować lepszą amortyzację stawów.
- Twoje dziecko może uprawiać większość sportów. Pływanie to świetna aktywność na zapalenie stawów, ponieważ nie wywiera nacisku na stawy.
- Porozmawiaj z lekarzem swojego dziecka, zanim pozwolisz mu uczestniczyć w sporcie lub ćwiczeniach.
Krok 3. Wypróbuj terapię wodną
Terapia wodna, zwana również hydroterapią, jest powszechną alternatywną terapią zapalenia stawów. Twoje dziecko może zanurzyć się w ciepłej kąpieli, aby rozluźnić sztywne stawy lub rozluźnić napięte lub obolałe mięśnie.
Ciepły prysznic lub kąpiel przed ćwiczeniami mogą pomóc zmniejszyć ból lub sztywność, dzięki czemu dziecko będzie mogło łatwiej ćwiczyć
Krok 4. Zrób masaż
Masaż to kolejna dobra technika leczenia młodzieńczego zapalenia stawów. Masaż dziecka pomaga rozluźnić i rozluźnić mięśnie, zmniejsza napięcie i sztywność, zmniejsza ból i wspomaga krążenie. Masaż pomaga również przy objawach niepokoju i stresu.
Rodzice mogą wykonywać masaż swoich dzieci. Fizjoterapeuta może nauczyć Cię, jak wykonać masaż dziecka
Krok 5. Zachęcaj do technik relaksacyjnych
Wiele technik relaksacyjnych można wykorzystać do radzenia sobie z bólem i dyskomfortem związanym z młodzieńczym zapaleniem stawów. Twoje dziecko może nauczyć się korzystać z ćwiczeń oddechowych, stopniowego rozluźniania mięśni i kierowanego obrazowania. Te techniki umysłu i ciała nie powodują żadnych negatywnych skutków ubocznych i mogą pomóc złagodzić objawy.
Możesz porozmawiać z psychologiem, doradcą lub fizjoterapeutą swojego dziecka o nauczeniu dziecka technik umysł-ciało, które pomogą mu radzić sobie z jego stanem
Krok 6. Weź suplementy
Twoje dziecko może odnieść korzyści z przyjmowania suplementów lub zwiększenia ilości niektórych witamin i minerałów w swojej diecie. Wapń jest ważny dla dziecka z młodzieńczym zapaleniem stawów. Wapń wspomaga wzrost i siłę kości oraz zapobiega osteoporozie. Witamina D jest również potrzebna do wykorzystania wapnia i wspierania zdrowia kości.
- Jeśli Twoje dziecko ma od czterech do ośmiu lat, potrzebuje 1000 mg wapnia dziennie i 1300 mg, jeśli ma od dziewięciu do 18 lat.
- Możesz włączyć do diety swojego dziecka więcej witaminy D lub wapnia. Ciemnozielone warzywa liściaste są dobrym źródłem wapnia, podobnie jak nasiona i biała fasola. Możesz włączyć do diety swojego dziecka pokarmy wzbogacone witaminą D lub zachęcić je do spędzania od 15 do 20 minut dziennie na słońcu.
- Jeśli przyjmujesz metotreksat, rozważ przyjmowanie suplementu kwasu foliowego, aby zmniejszyć niepożądane skutki uboczne. Metotreksat drenuje organizm z kwasu foliowego (forma witaminy B9) i może prowadzić do niedoboru kwasu foliowego, czasami powodując objawy, takie jak nudności, ból brzucha, niedokrwistość i zmęczenie. Możesz również włączyć do diety swojego dziecka więcej kwasu foliowego, używając produktów takich jak brokuły, szpinak i pomarańcze.
