Woskowina lub woskowina jest lepką brązową, żółtawą lub szarą substancją, która naturalnie tworzy się w przewodach słuchowych. Woskowina tworzy barierę, która chroni ucho przed infekcjami, urazami, brudem i nadmierną wilgocią. Chociaż odrobina woskowiny w uszach jest zdrowa, czasami jej zbyt duża ilość może się nagromadzić i spowodować zablokowanie lub uderzenie. Aby zapobiec zablokowaniu, zachowaj ostrożność podczas czyszczenia uszu i unikaj używania wacików bawełnianych lub innych przedmiotów, które mogą wpychać woskowinę głębiej do kanałów słuchowych. Jeśli podejrzewasz, że nadmiar woskowiny jest spowodowany stanem chorobowym, skontaktuj się z lekarzem w celu uzyskania diagnozy i porady.
Kroki
Metoda 1 z 2: Praktykowanie właściwej higieny
Krok 1. Oczyść zewnętrzną część ucha wilgotną ściereczką lub wacikiem
To normalne i zdrowe, że twoje uszy produkują trochę wosku. O ile lekarz nie zaleci inaczej, zwykle nie ma potrzeby czyszczenia woskowiny z kanałów słuchowych. Zamiast tego użyj wilgotnej ściereczki lub wacika, aby delikatnie wytrzeć nadmiar wosku lub brudu, który nagromadził się wokół przewodu słuchowego.
- Możesz również czyścić uszy podczas kąpieli, używając myjki lub palca wskazującego. Nałóż na dłonie łagodne mydło i palcem wskazującym wyczyść zewnętrzną strukturę ucha i okolice otworu przewodu słuchowego.
- Jeśli woskowina jest uparta lub stwardniała, możesz ją zmiękczyć, dodając kilka kropli oliwki dla dzieci, gliceryny lub nadtlenku wodoru do kanału słuchowego i wokół niego.
Krok 2. Wypłucz nadmiar wosku z ucha kilkoma kroplami wody
Jeśli woskowina gromadzi się w przewodzie słuchowym, czasami wystarczy odrobina czystej wody, aby go rozluźnić. Weź wacik i zanurz go w wodzie lub roztworze soli fizjologicznej, a następnie przechyl głowę tak, aby ucho było skierowane do góry. Wciśnij kilka kropli wody lub soli fizjologicznej do ucha. Pozostaw płyn w uchu przez 1 minutę, a następnie przechyl głowę w drugą stronę, aby wyciekł. Wytrzyj wosk wilgotną wacikiem lub myjką.
- Możesz również użyć strzykawki z gruszką, aby delikatnie wstrzyknąć trochę wody do ucha.
- Nigdy nie używaj źródła wody pod wysokim ciśnieniem, takiego jak słuchawka prysznicowa lub irygator doustny. Może to uszkodzić błonę bębenkową lub wepchnąć woskowinę głęboko do ucha.
- Nie wkładaj wody do ucha, jeśli niedawno przeszłaś operację ucha lub uraz ucha lub jeśli masz obecnie infekcję ucha. Jeśli nie masz pewności, czy możesz bezpiecznie dostać wodę do uszu, najpierw zapytaj swojego lekarza.
Krok 3. Spróbuj zmiękczyć woskowinę olejem lub nadtlenkiem wodoru
Jeśli masz tendencję do nadmiernego wydzielania woskowiny, możesz ją zmiękczyć i wypłukać w domu, zanim powstanie zaklinowanie. Jeśli lekarz stwierdzi, że jest to bezpieczne, użyj zakraplacza, aby umieścić w uchu 2-3 krople oleju mineralnego, oliwki dla dzieci, gliceryny lub nadtlenku wodoru. Odstaw na minutę, a następnie przechyl głowę, aby nadmiar wypłynął.
- Pomoże to pozbyć się nadmiaru woskowiny, która już się utworzyła, a regularne mycie uszu może przede wszystkim zapobiec nadmiernemu tworzeniu się woskowiny.
- Zawsze skonsultuj się z lekarzem przed włożeniem oleju, nadtlenku wodoru lub jakiejkolwiek innej obcej substancji do uszu. Jeśli nie masz problemu z nadmierną woskowiną, być może nie musisz w ten sposób czyścić uszu.
- Nie próbuj tego, jeśli masz uszkodzoną błonę bębenkową lub infekcję ucha, niedawno przeszłaś operację ucha lub masz wszczepione do uszu rurki uszne lub inne urządzenia.
- Możesz również kupić dostępne bez recepty środki do zmiękczania woskowiny, które zazwyczaj są na bazie wody lub oleju. Poproś swojego lekarza, aby zalecił jeden.
Krok 4. Użyj kremu nawilżającego do ucha, aby zapobiec gromadzeniu się
Nakładanie miejscowego środka nawilżającego lub zmiękczającego skórę do kanału słuchowego może zapobiec nadmiernemu gromadzeniu się woskowiny. Jeśli masz tendencję do częstego blokowania się woskowiny, poproś lekarza o użycie strzykawki z lekiem raz w tygodniu, aby wprowadzić do ucha niewielką ilość delikatnego środka nawilżającego, takiego jak Ceridal Lipolotion. Nie rób tego, chyba że lekarz stwierdzi, że jest to bezpieczne.
- Zapytaj swojego lekarza o instrukcje, ile kremu nawilżającego należy użyć i poproś, aby pokazał ci, jak go bezpiecznie stosować.
- Jeśli Ceridal nie jest dostępny w Twoim miejscu zamieszkania, poproś lekarza lub farmaceutę o zalecenie czegoś podobnego.
Krok 5. Codziennie czyść aparaty słuchowe, jeśli je nosisz
Aparaty słuchowe mogą powodować, że uszy wytwarzają zbyt dużo woskowiny. Wosk może również gromadzić się na Twoich aparatach słuchowych i ostatecznie wnikać głębiej w uszy. Jeśli nosisz aparaty słuchowe, codziennie wycieraj je miękką, suchą ściereczką. Wyjmij wkładki uszne i umyj je w wodzie z łagodnym mydłem, a następnie osusz je dmuchawą do aparatów słuchowych. Przed ponownym złożeniem aparatów słuchowych upewnij się, że są całkowicie suche.
Jeśli Twoje aparaty słuchowe są wyposażone w pułapkę na woskowinę, wymieniaj ją raz na 3 miesiące lub za każdym razem, gdy aparaty słuchowe przestają działać prawidłowo
Krok 6. Unikaj wkładania czegokolwiek do przewodu słuchowego
Chociaż może się wydawać, że dobrym pomysłem jest oczyszczenie kanałów słuchowych bawełnianymi wacikami, może to wepchnąć woskowinę głębiej w uszy i spowodować zaklinowanie. Nie wkładaj do ucha żadnych przedmiotów, w tym wacików, wykałaczek lub szpilek do włosów.
- Urządzenia takie jak zatyczki do uszu i zatyczki do uszu mogą również wpychać woskowinę głębiej do ucha. Jeśli to możliwe, używaj alternatyw, które nie wchodzą do uszu, takich jak słuchawki z redukcją szumów.
- Wkładanie do uszu ostrych przedmiotów, takich jak wykałaczki, jest bardzo niebezpieczne. Możesz podrapać wnętrze przewodu słuchowego, a nawet przekłuć błonę bębenkową.
- Pracownicy służby zdrowia radzą, aby nigdy nie wkładać do ucha niczego mniejszego niż łokieć. Innymi słowy, jeśli coś zmieści się w twoim przewodzie słuchowym, nie wkładaj tego tam!
Krok 7. Unikaj świeczek do uszu
Podczas gdy niektórzy lekarze medycyny alternatywnej zalecają używanie zapalonej świecy w celu usunięcia nadmiaru wosku i zanieczyszczeń z ucha, nie ma dowodów na to, że ta praktyka rzeczywiście działa. Co gorsza, może powodować oparzenia lub inne poważne obrażenia kanałów słuchowych i błon bębenkowych. Nigdy nie zapalaj uszu ani nie próbuj robić tego samemu. Według FDA zagrożenia związane ze świecowaniem uszu obejmują:
- Oparzenia twarzy lub ucha
- Uszkodzenie ucha przez kapiący wosk ze świecy
- Zatkania ucha woskiem ze świec
- Krwawienie z ucha
- Przebite błony bębenkowe
- Przypadkowe wzniecenie pożaru
Metoda 2 z 2: Uzyskiwanie pomocy medycznej
Krok 1. Umów się na wizytę u lekarza, jeśli masz objawy zaklinowania
Jeśli uważasz, że możesz mieć wpływ na woskowinę, skontaktuj się z lekarzem w celu oceny. Mogą wyleczyć zaklinowanie i spróbować ustalić, co go spowodowało. Mogą również doradzić, jak zapobiec ponownemu wystąpieniu tego problemu. Objawy zaklinowanej woskowiny mogą obejmować:
- Zmiany w słuchu, takie jak utrata słuchu lub dzwonienie w uszach
- Ból, swędzenie lub uczucie pełności w uchu
- Zawroty głowy lub utrata równowagi
- Niewyjaśniony kaszel
Ostrzeżenie:
Natychmiast skontaktuj się z lekarzem lub udaj się do kliniki pilnej opieki, jeśli wystąpi ból ucha, krwawienie z uszu lub nietypowy drenaż ucha. Mogą to być objawy poważniejszego problemu.
Krok 2. Zdaj egzamin co 3-6 miesięcy, jeśli nosisz aparaty słuchowe
Jeśli nosisz aparaty słuchowe, istnieje większe ryzyko rozwoju zaklinowanej woskowiny. Skonsultuj się z lekarzem co 3-6 miesięcy lub tak często, jak jest to zalecane, aby mógł sprawdzić oznaki zaklinowania lub nadmiaru woskowiny w uszach.
Jeśli podczas kontroli lekarz stwierdzi nadmiar woskowiny w przewodach słuchowych, może usunąć go w gabinecie lub poinstruować, jak to zrobić w domu
Krok 3. Usuwaj woskowinę w gabinecie lekarskim tak często, jak jest to zalecane
Jeśli jesteś zagrożony woskowiną, lekarz może zalecić regularne przychodzenie na leczenie. Jeśli masz historię woskowiny lub nadmiernej woskowiny, zapytaj, czy jest to konieczne.
- Jeśli nie masz żadnych objawów nadmiernej woskowiny, lekarz może zalecić poczekanie, aby zobaczyć, czy samoistnie ustąpi.
- Zabiegi w gabinecie obejmują staranne usuwanie woskowiny za pomocą specjalnego narzędzia zwanego kiretą lub spłukiwanie woskowiny wodą.
- Twój lekarz może również zalecić lub przepisać lek, którego możesz użyć w domu, aby usunąć wosk.
Krok 4. Zarządzaj warunkami, które mogą powodować nadmiar woskowiny
W niektórych przypadkach nadmiar woskowiny może być wynikiem stanu chorobowego. Jeśli Twój lekarz uważa, że problem zdrowotny może narazić Cię na ryzyko wystąpienia zatkania woskowiną, zapytaj go o terapie, które mogą pomóc. Warunki, które mogą narazić Cię na ryzyko, obejmują:
- Narośle kostne w przewodzie słuchowym
- Infekcje ucha, takie jak ucho pływaka
- Choroby autoimmunologiczne, takie jak toczeń
- Wyprysk i inne choroby skóry
- Urazy przewodu słuchowego
- Zwężenie kanału słuchowego, które może być wrodzone (obecne od urodzenia) lub spowodowane stanem zapalnym lub urazem
