Posiadanie ładnej skóry to coś więcej niż tylko używanie odpowiednich produktów. Trzeba też dbać o skórę i prowadzić zdrowy tryb życia. Jeśli masz problemy ze skórą, których nie można rozwiązać za pomocą domowych środków zaradczych i zmian stylu życia, możesz skorzystać z profesjonalnych zabiegów.
Kroki
Metoda 1 z 4: Dbanie o skórę
Krok 1. Myj twarz co najmniej raz lub dwa razy dziennie
Mycie twarzy pomoże pozbyć się całego kurzu, brudu, piasku i tłuszczu, które dostają się na skórę w ciągu dnia. Jednak zbyt częste mycie twarzy pozbawi skórę wilgoci i naturalnych olejków. Spowoduje to, że Twoja skóra będzie produkować jeszcze więcej oleju, aby to zrekompensować. To z kolei doprowadzi do jeszcze większej liczby wyprysków i trądziku.
- Jeśli Twoja skóra staje się tłusta w ciągu dnia, spróbuj osuszyć tłuste plamy bibułką. Można je znaleźć w większości salonów kosmetycznych.
- Unikaj używania gorącej wody podczas mycia twarzy. Gorąca woda może bardzo wysuszyć. Zamiast tego użyj ciepłej wody i spłucz zimną wodą, gdy skończysz.
- Zawsze myj twarz i usuwaj makijaż przed pójściem spać. Jeśli zostawisz makijaż, możesz zatkać pory i skończyć z wypryskami.
Krok 2. Użyj delikatnego środka do demakijażu przeznaczonego dla Twojego typu skóry
Dostępne są różne rodzaje środków czyszczących, a niektóre mają pomóc w niektórych problemach, takich jak trądzik, przetłuszczanie się lub suchość. Wybierając środek czyszczący, unikaj wszystkiego, co jest mocno perfumowane lub zabarwione, ponieważ może podrażnić skórę. Spróbuj znaleźć środek oczyszczający, który również działa złuszczająco. Peelingi pomogą usunąć martwe komórki naskórka i odsłonią jasną skórę pod spodem.
- Jeśli masz suchą skórę, poszukaj czegoś, co mówi „nawilżenie” lub „nawilżenie”.
- Jeśli masz tłustą skórę, poszukaj czegoś, co jest bezolejowe lub jest oznaczone jako „dla skóry tłustej”.
- Jeśli masz trądzik lub zaskórniki, spróbuj użyć czegoś, co mówi „dogłębne czyszczenie” lub „oczyszczanie”. Produkty te wypłukują brud z porów.
Krok 3. Staraj się nie dotykać zbyt często twarzy
Jest to szczególnie ważne dla osób walczących z trądzikiem. Im częściej dotykasz twarzy, tym więcej brudu i bakterii dostaje się do skóry. Doprowadzi to do większej liczby trądziku i wyprysków.
Krok 4. Walcz z chęcią wystrzelenia wszelkich pojawiających się pryszczy
Może to prowadzić do większego zaczerwienienia lub co gorsza: blizn. Spróbuj zamiast tego zastosować leczenie pryszczów na bazie siarki.
Jeśli musisz usunąć pryszcze, najpierw zmiękcz skórę parą lub myjką nasączoną gorącą wodą. Zamiast palców używaj wysterylizowanego urządzenia do usuwania pryszczy. Kiedy skończysz, delikatnie oczyść obszar alkoholem
Krok 5. Użyj toniku do twarzy i kremu nawilżającego
Toniki pomagają przywrócić równowagę pH skóry i zwężać pory. Nawilżacze pomagają nawilżyć skórę. Świetnie nadają się do wszystkich rodzajów skóry, w tym do cery tłustej.
Jeśli masz tłustą skórę, spróbuj użyć lekkiego, beztłuszczowego kremu nawilżającego
Krok 6. Wybierz odpowiedni podkład
Niektóre podkłady mogą nie tylko pogorszyć wygląd skóry, ale także po jej zdjęciu gorzej się czuć. Czasami sposób, w jaki nakładasz makijaż, również ma znaczenie. Pamiętaj, aby użyć podkładu odpowiedniego do rodzaju skóry. Spróbuj też użyć bazy do twarzy przed nałożeniem podkładu. Podkłady pomagają wypełnić wszelkie pory i niedoskonałości oraz sprawią, że Twoja skóra stanie się gładsza.
- Jeśli masz tłustą cerę, używaj beztłuszczowego, mineralnego makijażu. Trzymaj się z daleka od podkładu na bazie kremu, a zamiast tego sięgnij po rodzaj pudru lub płynu. Upewnij się, że etykieta na twoim podkładzie mówi „nie zatyka porów” (co oznacza, że nie zatyka twoich porów).
- Jeśli masz suchą skórę, pomiń podkład w proszku, ponieważ może to spowodować łuszczącą się skórę. Zamiast tego użyj podkładu w płynie lub kremu. Spróbuj znaleźć coś, co również nawilża.
Krok 7. Utrzymuj pędzle do makijażu w czystości
Brudne pędzle do makijażu mogą rozprzestrzeniać bakterie na twarzy. Może to prowadzić do trądziku, wyprysków i wyprysków. Czyść pędzle kilka razy w tygodniu, używając wody z mydłem lub środka do czyszczenia pędzli do makijażu.
Krok 8. Ciesz się słońcem, ale chroń się przed nim
Światło słoneczne nie jest złą rzeczą, ponieważ dostarcza witaminę D, ale jego zbyt duża ilość może wyrządzić skórze wiele szkód. Celuj przez około 20 do 25 minut światła słonecznego dziennie. Zbyt dużo światła słonecznego może prowadzić do raka skóry i zmarszczek. Oto kilka wskazówek, jak chronić się przed szkodliwymi promieniami słonecznymi:
- Nosić krem przeciwsłoneczny z co najmniej 15 SPF. Nakładaj ponownie co 2 godziny, aby zapewnić ciągłą ochronę.
- Staraj się unikać słońca między 10:00 a 14:00. Jest najsilniejszy w tym czasie.
- Jeśli zamierzasz spędzać dużo czasu na słońcu, koniecznie zakryj się długimi rękawami i czapkami.
Wynik
0 / 0
Metoda 1 Quiz
Jeśli masz suchą skórę, powinieneś poszukać środka czyszczącego, który…
Nawilżający
Prawidłowy! Nawilżający lub nawilżający środek czyszczący to najlepszy wybór, jeśli masz suchą skórę. Te środki czyszczące pomogą utrzymać jędrną i zdrową skórę. Czytaj dalej, aby uzyskać kolejne pytanie dotyczące quizu.
Bez oleju
Niekoniecznie! Bezolejowy środek czyszczący jest ważny, jeśli Twoja skóra jest naturalnie tłusta. Osoby z suchą skórą nie muszą jednak unikać oleju w środkach czyszczących, ponieważ ich twarze mogą wykorzystać wilgoć. Wybierz inną odpowiedź!
Oczyszczanie
Nie! Oczyszczające środki czyszczące są dobre przede wszystkim, jeśli cierpisz na trądzik. Jeśli masz suchą skórę, ale nie masz trądziku, oczyszczający środek oczyszczający po prostu wysuszy Twoją skórę. Wybierz inną odpowiedź!
Dowolny z powyższych.
Nie dokładnie! Różne rodzaje środków czyszczących są przeznaczone dla osób z różnymi typami skóry i problemami skórnymi. Tylko jeden z nich jest szczególnie dobry dla osób z suchą skórą. Zgadnij jeszcze raz!
Chcesz więcej quizów?
Testuj sam!
Metoda 2 z 4: Dbanie o swoje ciało
Krok 1. Pij sześć do ośmiu szklanek wody dziennie
To zmywa zanieczyszczenia i pozostawia skórę zdrowym blaskiem. Woda pomoże również nawilżyć skórę i sprawi, że będzie wyglądać bardziej jędrnie i młodzieńczo. Jeśli Twoja skóra wygląda na matową i szarawą, musisz pić więcej wody.
Zielona herbata jest również świetna dla Twojej skóry. Jest bogaty w przeciwutleniacze i działa przeciwzapalnie. Może pomóc Twojej skórze wyglądać jaśniej. Spróbuj pić mrożoną zieloną herbatę bez dodatku cukru. Gorąca zielona herbata może nasilać zaczerwienienie skóry
Krok 2. Pamiętaj, aby spać od siedmiu do ośmiu godzin
Sen jest ważny zarówno dla Twojej skóry, jak i ogólnego stanu zdrowia. Daje skórze czas na wyleczenie i odnowę.
- Staraj się spać na plecach, a nie na boku lub na brzuchu. Pomoże to zapobiec zmarszczkom, obrzękom i workom pod oczami.
- Podczas snu trzymaj głowę lekko uniesioną, aby zapobiec gromadzeniu się płynów na twarzy.
Krok 3. Dobrze się odżywiaj dla zdrowej skóry
Niektóre pokarmy są dobre nie tylko dla twojego ciała, ale także dla twojej skóry. Zawierają witaminy i przeciwutleniacze, dzięki którym Twoja skóra wygląda zdrowo. Oto kilka rzeczy, które możesz dodać do swojej diety, aby poprawić zdrowie swojej skóry:
- Zdrowe tłuszcze znajdują się w awokado, rybach, orzechach i nasionach. Większość z tych produktów zawiera również witaminę E. Pomagają nawilżyć skórę i zachować jej młodość.
- Selen to przeciwutleniacz znajdujący się w brokułach, jajach, rybach, orzechach, skorupiakach i pomidorach. Chroni skórę przed rakiem, uszkodzeniami słonecznymi i plamami starczymi.
- Witamina C jest przeciwutleniaczem. Może rozjaśnić Twoją skórę i nadać jej zdrowy blask. Może również zmniejszać przebarwienia. Można go znaleźć w: czarnych porzeczkach, jagodach, brokułach, guawie, kiwi, pomarańczach, papai, truskawkach, batatach.
- Witamina E znajduje się w awokado, orzechach, nasionach i olejach roślinnych. Pomaga spowolnić procesy starzenia i sprawia, że Twoja skóra jest zdrowsza.
- Cynk pomaga naprawić uszkodzenia i zachować miękkość skóry. Można go znaleźć w rybach, chudym czerwonym mięsie, drobiu, orzechach, nasionach, skorupiakach i produktach pełnoziarnistych.
Krok 4. Unikaj pokarmów, które mogą uszkodzić twoją skórę
Niektóre pokarmy wyrządzają Twojej skórze więcej szkody niż pożytku. Staraj się jeść mniej nabiału, węglowodanów, białej mąki i cukru. Mogą one prowadzić do trądziku, zwiotczenia i przedwczesnego starzenia.
Krok 5. Ćwicz przez co najmniej 30 minut dziennie
Ćwiczenia pomogą zwiększyć przepływ krwi do skóry i utrzymać ją w zdrowiu. Może również redukować stres. Zbyt duży stres może spowodować, że Twoja skóra będzie produkować zbyt dużo oleju, co może prowadzić do trądziku.
Spróbuj pójść na siłownię lub zapisać się na zajęcia z tańca lub jogi. Jeśli nie masz czasu ani pieniędzy, zawsze możesz wybrać się na spacer lub pobiegać wokół bloku
Krok 6. Spróbuj ograniczyć stres
Stres może prowadzić do wyprysków i trądziku. Jeśli możesz, postaraj się wygospodarować trochę czasu w ciągu dnia lub tygodnia na relaks, dekompresję i odstresowanie. Oto kilka pomysłów na to, co możesz zrobić:
- Wybierz się na spacer lub ćwicz. Pomoże to Twojemu umysłowi skupić się na ruchu, a nie na tym, co Cię stresuje.
- Spróbuj medytować. Znajdź spokojne miejsce i skup się na oddychaniu. Bądź świadomy swojego otoczenia, ale nie skupiaj się na nim.
- Posłuchaj relaksującej lub podnoszącej na duchu muzyki. Jeśli jesteś uzdolniony muzycznie, możesz również spróbować śpiewać lub grać muzykę.
- Spróbuj zajmować się sztuką i rzemiosłem, takim jak rysowanie, malowanie lub robienie na drutach.
Krok 7. Spróbuj rzucić palenie
Badania wykazały, że palenie może prowadzić do przedwczesnego starzenia się i powstawania zmarszczek.
Krok 8. Ogranicz alkohol
Zbyt duża ilość alkoholu może stwardnieć na skórze. Alkohol odwadnia, przyczyniając się do wysuszenia skóry, drobnych linii i zmarszczek. Może również uniemożliwić organizmowi wchłanianie wystarczającej ilości witaminy A, która ma kluczowe znaczenie dla regeneracji skóry. Alkohol rozszerza naczynia krwionośne na twarzy, prowadząc do zaczerwienienia, opuchlizny i trwałych pajączków.
Jeśli pijesz alkohol, upewnij się, że pijesz dużo wody zarówno podczas picia, jak i po
Wynik
0 / 0
Metoda 2 Quiz
Jaki jest przykład jedzenia bogatego w selen?
Awokado
Nie do końca! Awokado to dobre jedzenie, które promuje zdrowie skóry, ponieważ jest źródłem zarówno zdrowych tłuszczów, jak i witaminy E. Nie są jednak szczególnie bogate w selen. Wybierz inną odpowiedź!
Papaja
Prawie! Papaje są dobrym źródłem witaminy C, przeciwutleniacza, który rozjaśnia skórę. Nie są jednak dobrym źródłem selenu, który jest przeciwutleniaczem. Wypróbuj inną odpowiedź…
Produkty pełnoziarniste
Spróbuj ponownie! Produkty pełnoziarniste, oprócz tego, że są ogólnie zdrowym sposobem na spożywanie węglowodanów, są dobrym źródłem cynku. Nie zawierają jednak dużo selenu. Wybierz inną odpowiedź!
Orzechy
Dokładnie tak! Orzechy są doskonałym źródłem selenu, który jest przeciwutleniaczem. Są również bogate w zdrowe tłuszcze, witaminę E i cynk, dzięki czemu są fantastyczne dla zdrowia skóry. Czytaj dalej, aby uzyskać kolejne pytanie dotyczące quizu.
Chcesz więcej quizów?
Testuj sam!
Metoda 3 z 4: Używanie masek na twarz i innych naturalnych środków
Krok 1. Użyj masła shea jako środka nawilżającego
Masło shea jest całkowicie naturalne i wolne od szkodliwych syntetycznych chemikaliów. Łagodzi również zaczerwienienia i stany zapalne oraz może być bardzo kojący. Po prostu nałóż cienką warstwę masła shea na twarz, tak jak każdy inny krem nawilżający. Uważaj, aby unikać wrażliwych obszarów wokół oczu i ust.
Nie używaj masła shea na twarzy, jeśli masz tłustą skórę. Może przyczyniać się do powstawania wyprysków lub przetłuszczania skóry
Krok 2. Zrób bananową maskę na twarz, aby leczyć tłustą skórę
Potrzebujesz 1 dojrzałego banana, 1 łyżeczkę (5 ml) miodu i 2 łyżeczki (10 ml) soku z cytryny. Wszystko wymieszaj w małej miseczce i rozprowadź na twarzy. Pozostaw maskę na 15 minut, a następnie zmyj ją zimną wodą.
Krok 3. Rozjaśnij suchą, matową skórę maską z greckiego jogurtu
Wymieszaj 2 do 3 łyżek (29,6 do 44,4 ml) jogurtu greckiego z 1 do 2 łyżeczkami (5-10 ml) miodu. Nałóż miksturę na twarz, uważając, aby ominąć okolice oczu. Pozostaw na 20 minut, a następnie zmyj ciepłą wodą.
- Możesz dodać kilka kropel soku z cytryny, aby jeszcze bardziej rozjaśnić twarz, ale później przez kilka godzin będziesz musiała unikać słońca.
- Możesz też dodać jagody. Są pełne przeciwutleniaczy, dzięki czemu świetnie sprawdzają się w leczeniu trądziku. Będziesz musiał wymieszać maskę na twarz w blenderze, aby wszystko było gładkie.
- Możesz również użyć jogurtu naturalnego, bez miodu, cytryny czy jagód.
Krok 4. Wypróbuj metodę oczyszczania oleju
Zacznij od suchej twarzy. Twoja skóra nie musi być czysta. Wymieszaj ze sobą kilka olejków z poniższej listy i wmasuj ćwierć kropli na twarz. Unikaj oczu i ust. Masuj płynnymi, okrężnymi ruchami przez jedną do dwóch minut. Zwilż ściereczkę w gorącej wodzie i dociśnij ją do twarzy. W razie potrzeby powtórz z drugą stroną materiału. Użyj kącików, aby usunąć nadmiar oleju z trudno dostępnych części twarzy, takich jak nos. Możesz zauważyć trochę tłustej pozostałości, co jest normalne i rzeczywiście pomocne. Pamiętaj, że przyzwyczajenie się skóry może zająć kilka dni; Twoja skóra może się pogorszyć, zanim stanie się lepsza. Oto kilka kombinacji na początek:
- Jeśli masz tłustą skórę, użyj 1 części oleju rycynowego lub z orzechów laskowych i 2 części oleju słonecznikowego, z pestek winogron lub ze słodkich migdałów. Olejek z orzechów laskowych i słonecznikowy to świetne połączenie na trądzik.
- Jeśli masz cerę mieszaną, użyj 1 części oleju rycynowego lub z orzechów laskowych i 3 części oleju słonecznikowego lub innego oleju.
- Jeśli masz suchą skórę, wybierz czyste awokado, olejek z pestek moreli, jojoba lub olejek z pestek winogron. Używaj bardzo mało oleju rycynowego lub nie używaj go wcale. Pamiętaj, że olejek jojoba może zatykać pory.
- Unikaj używania oleju kokosowego lub oliwy z oliwek. Oba mają tendencję do zatykania porów, co prowadzi do wyprysków.
Krok 5. Wykonaj peeling twarzy, aby rozjaśnić i oczyścić skórę
Zamiast kupować peeling do twarzy, możesz spróbować zrobić go w domu. Możesz nawet mieć większość składników w swojej spiżarni. Po prostu połącz olej i sól lub cukier w małej misce. Zmiel wybrany owoc lub warzywo i dodaj go. Chcesz użyć tylko tyle owoców lub warzyw, aby zagęścić peeling, ale nie tak bardzo, że stanie się grudkowaty. Peeling masować przez kilka minut na wilgotnej twarzy, a następnie spłukać ciepłą wodą. Przechowuj resztki w lodówce do 2 tygodni. Oto kilka przepisów na dobry początek:
- Aby zrobić nawilżającą maskę, potrzebujesz 2 części soli, 1 części oliwy z oliwek i pulpy pomidorowej.
- Aby zrobić maskę oczyszczającą, potrzebujesz 2 części cukru, 1 części oleju szafranowego i obranego kiwi.
- Aby rozjaśnić skórę, potrzebujesz 2 części cukru, 1 części oleju migdałowego i truskawek.
- Jeśli masz wrażliwą skórę, spróbuj zrobić kojącą maskę. Potrzebne będą 2 części brązowego cukru, 1 część oleju z awokado i obrany ogórek.
Wynik
0 / 0
Metoda 3 Quiz
Powinnaś przez kilka godzin trzymać się z dala od słońca, jeśli dodasz jaki składnik do maski z greckiego jogurtu?
Miód
Nie! Miód jest dobrym składnikiem maski jogurtowej, ponieważ jest naturalnym środkiem nawilżającym. I nie reaguje ze słońcem, więc nie musisz się martwić o ekspozycję na słońce. Spróbuj ponownie…
Sok cytrynowy
Tak! Sok z cytryny świetnie rozświetla twarz. Jeśli jednak wyjdziesz na słońce po użyciu soku z cytryny na twarzy, możesz się poparzyć. Czytaj dalej, aby uzyskać kolejne pytanie dotyczące quizu.
Jagody
Nie do końca! Jagody są pełne przeciwutleniaczy i są całkowicie bezpieczne dla słońca. Pamiętaj jednak, że jeśli chcesz użyć jagód, musisz zrobić maskę w blenderze. Wybierz inną odpowiedź!
Chcesz więcej quizów?
Testuj sam!
Metoda 4 z 4: Korzystanie z profesjonalnych zabiegów
Krok 1. Wypełnij głębokie zmarszczki
Wypełniacze to substancje, które można wstrzykiwać w skórę, aby wypełnić zmarszczki i stymulować produkcję kolagenu wypełniającego skórę. Zabiegi wypełniające mogą trwać od sześciu miesięcy do kilku lat. Typowe wypełniacze to:
- Radiesse, wypełniacz z drobnych kuleczek wapnia (trwa około 18 miesięcy)
- Sculptra, syntetyczny kwas mlekowy (trwa około 2 lata)
- Kwas hialuronowy, wypełniacz o krótkotrwałym działaniu utrzymującym się około 6 miesięcy
Krok 2. Popraw zmarszczki za pomocą laserowej resurfacingu
Zabiegi laserowe mogą znacząco poprawić wygląd zmarszczek, a efekty mogą utrzymywać się nawet kilka lat. Resurfacing laserowy występuje w kilku różnych formach: nieablacyjnej (która jest stosunkowo delikatna i powierzchowna) i ablacyjnej (która usuwa wierzchnie warstwy skóry).
Podczas gdy resurfacing laserowy jest bardzo skuteczny w leczeniu głębokich zmarszczek, zabiegi są bolesne i mogą wymagać kilkudniowego czasu rekonwalescencji
Krok 3. Usuń zaczerwienienie i stan zapalny za pomocą leków miejscowych
Zaczerwienienie na twarzy może mieć wiele różnych przyczyn, od uszkodzeń słonecznych lub alergii po infekcje. W zależności od przyczyny zaczerwienienia można je leczyć maścią z antybiotykiem (takim jak MetroGel lub Sulfacet) lub lekiem zmniejszającym reakcje immunologiczne, takim jak Elidel.
Skonsultuj się z dermatologiem, aby ustalić przyczynę zaczerwienienia i opracować plan leczenia
Krok 4. Użyj lasera KTP lub intensywnego światła pulsującego na przebarwienia i zaczerwienienia
Laseroterapia KTP i zabiegi intensywnego światła pulsacyjnego (IPL) są skuteczne w zmniejszaniu zaczerwienienia spowodowanego przez skupiska naczyń krwionośnych w pobliżu powierzchni skóry. Można je również stosować w leczeniu przebarwień spowodowanych uszkodzeniami słonecznymi, zmianami hormonalnymi czy urazami skóry.
Może być konieczne wykonanie kilku zabiegów laseroterapii KTP lub terapii IPL w ciągu kilku tygodni, aby uzyskać pożądany efekt
Krok 5. Uzyskaj peeling chemiczny, aby poprawić ogólny wygląd skóry
Peelingi chemiczne mogą poprawić szereg problemów skórnych, w tym zmarszczki, drobne linie, przebarwienia, uszkodzenia słoneczne i łagodne blizny. Jeśli chcesz uzyskać świeższy, bardziej wyrównany koloryt, rozważ wykonanie peelingu chemicznego.
- Zadbaj o ochronę twarzy przed słońcem po peelingu chemicznym, ponieważ wrażliwość skóry na słońce zostanie chwilowo zwiększona.
- Niektóre osoby mogą odczuwać blizny lub przebarwienia skóry po peelingu chemicznym.
Krok 6. Traktuj trądzik za pomocą przepisanych leków
Jeśli masz uparty trądzik, który nie reaguje na leki dostępne bez recepty lub zmiany stylu życia, porozmawiaj ze swoim dermatologiem. Mogą być w stanie przepisać leki, które będą dla Ciebie skuteczne. Typowe metody leczenia trądziku obejmują:
- Miejscowe leczenie retinoidami.
- Maści antybiotykowe, często stosowane w połączeniu z retinoidami.
- Antybiotyki doustne.
- Leczenie oparte na hormonach, takie jak doustne środki antykoncepcyjne (pigułki) lub środki antyandrogenowe.
- Izotretynoina. Ten lek jest bardzo skuteczny, ale ze względu na ryzyko poważnych działań niepożądanych stosuje się go tylko w leczeniu wyjątkowo ciężkich i trudnych do leczenia przypadków trądziku.
Wynik
0 / 0
Metoda 4 Quiz
Co najwyżej wypełniacze wytrzymają na jak długo?
Sześć miesięcy.
Nie dokładnie! Wypełniacze wykonane z kwasu hialuronowego wystarczają na około sześć miesięcy. Jednak inne rodzaje wypełniaczy (wykonane z różnych materiałów) mogą wytrzymać znacznie dłużej. Wybierz inną odpowiedź!
Półtora roku.
Blisko! Jeśli dostaniesz wypełniacze wykonane z maleńkich kulek wapnia (zwanych radiesse), będą one działać przez około 18 miesięcy. Inne rodzaje wypełniaczy utrzymują się przez różny czas. Spróbuj ponownie…
Dwa lata.
Miły! Najtrwalsze wypełniacze wykonane są z sculptra, syntetycznego kwasu mlekowego. Te wypełniacze są nadal tymczasowe, ale wytrzymują około dwóch lat. Czytaj dalej, aby uzyskać kolejne pytanie dotyczące quizu.
Chcesz więcej quizów?
Testuj sam!
Porady
- Rozważ wizytę u dermatologa. Będą mogli przepisać leki, które mogą pomóc Twojej skórze.
- Składniki aromatyzowanej pasty do zębów (takie jak cynamon i truskawka) mogą powodować podrażnienia skóry. Jeśli masz trądzik wokół ust i używasz smakowej pasty do zębów, spróbuj zmienić ją na zwykłą.
- Powietrze w twoim domu może mieć wpływ na twoją skórę. Jeśli masz suchą, łuszczącą się skórę, spróbuj nawilżacza. Jeśli masz trądzik, a Twój dom jest bardzo zakurzony, spróbuj zaopatrzyć się w oczyszczacz powietrza.
- Sprawdź swoje produkty do włosów, jeśli masz trądzik lub podrażnienie w pobliżu linii włosów. Produkty, które powodują te rzeczy, zwykle zawierają olej mineralny, wosk pszczeli lub wosk mikrokrystaliczny. Produkty na bazie wody powodują najmniejsze podrażnienia.
- Niektóre leki, takie jak leki przeciwhistaminowe, moczopędne i przeciwdepresyjne, mogą powodować suchość skóry lub trądzik. Jeśli tak się stanie, porozmawiaj z farmaceutą lub lekarzem i sprawdź, czy możesz zamiast tego zastosować alternatywę lub uzyskać niższą dawkę.
- Utrzymuj włosy w czystości i staraj się, aby włosy nie zakrywały twarzy tak bardzo, jak to możliwe. Kontakt przetłuszczających się włosów ze skórą może prowadzić do wyprysków.
Ostrzeżenia
- Jeśli wystąpi reakcja alergiczna na produkt, maskę lub peeling, natychmiast przestań go używać i porozmawiaj z lekarzem.
- Każda skóra jest inna. To, co działa dla twojego przyjaciela, może nie działać dla ciebie.
- Niektóre środki do mycia twarzy należy zastosować kilka razy, zanim zaczniesz widzieć jakiekolwiek efekty. Jeśli na początku nic się nie dzieje, nie wyrzucaj produktu. Daj mu jeszcze kilka prób.
- Rodzaj wody, którą masz w domu, może mieć wpływ na twój środek do demakijażu twarzy. Na przykład miękka woda nie spłukuje się zbyt dobrze, a twarda woda zapobiega pienieniu się mydła. Jeśli tak się stanie, spróbuj użyć mniej środka czyszczącego lub wybierz taki, który nie pieni się tak bardzo.
