Wrastające włosy to włosy, które zwijają się z powrotem i wrastają pod skórę, a nie wychodzą na powierzchnię. Najprawdopodobniej dostaniesz wrastających włosków w miejscach, w których golisz, szczypiesz lub woskujesz włosy. Aby wykryć wrastające włosy, szukaj charakterystycznych czerwonych guzków, krost lub widocznych włosów pod powierzchnią skóry w tych obszarach. Jeśli uważasz, że masz wrastające włosy, codziennie delikatnie złuszczaj obszar, aby spróbować go uwolnić. Twój lekarz może również przepisać leczenie, aby pomóc w uporczywych wrastających włoskach.
Kroki
Metoda 1 z 2: Rozpoznawanie objawów wrastania włosów
Krok 1. Uważaj na wrastające włoski w miejscach, w których golisz lub usuwasz włosy
Chociaż możesz uzyskać wrastające włosy w dowolnym miejscu, najprawdopodobniej dostaniesz je w miejscach, w których usuwasz włosy poprzez woskowanie, golenie lub wyrywanie. Szukaj wrastających włosków w miejscach, z których regularnie usuwasz włosy, takich jak:
- Twarz i szyja
- Nogi
- Miejsce publiczne
- Pachy
- Klatka piersiowa
- Plecy
- Skóra głowy (jeśli golisz głowę)
Krok 2. Poszukaj małych czerwonych guzków lub krost
Najbardziej oczywistym objawem wrastania włosków są zazwyczaj małe czerwone guzki, które wyglądają i są podobne do pryszczów. Czasami te guzy są wypełnione ropą.
Ostrzeżenie:
Czasami wrastające włosy mogą powodować powstanie stwardniałego guzka lub torbieli, zwłaszcza jeśli masz bardzo kręcone włosy. Są one znane jako „guzki po brzytwie” lub pseudofolliculitis barbae. PFB nie jest niebezpieczne, ale może powodować ból, infekcje, a nawet trwałe blizny, jeśli nie jest leczone. Porozmawiaj ze swoim lekarzem lub dermatologiem o opcjach leczenia, jeśli uważasz, że możesz mieć guzki po goleniu.
Krok 3. Sprawdź, czy nie ma swędzenia i bólu
Wrastające włosy są często niewygodne. Jeśli zauważysz guzy lub krosty w miejscach usuwania włosów, sprawdź, czy nie są również swędzące lub bolesne w dotyku.
Jeśli obszar wokół wrastającego włosa jest bardzo bolesny, opuchnięty, jaskrawoczerwony lub gorący w dotyku, skontaktuj się z lekarzem. Mogą to być oznaki poważniejszej infekcji
Krok 4. Zbadaj skórę pod kątem widocznych uwięzionych włosów
W niektórych przypadkach możesz zobaczyć włosy osadzone pod skórą lub wewnątrz guzka lub krosty. Poszukaj ciemnej linii lub cienia pod skórą.
Przyjrzyj się swojej skórze w dobrze oświetlonym miejscu, aby łatwiej było dostrzec włoski pod powierzchnią
Krok 5. Miej oko na plamy ciemnej lub przebarwionej skóry
Jednym z powszechnych powikłań wrastających włosków jest ciemnienie skóry lub przebarwienia. Sprawdź, czy nie ma małych przyciemnionych lub przebarwionych plam w miejscach, w których spodziewasz się znaleźć wrastające włoski.
Osoby o ciemniejszych odcieniach skóry są bardziej narażone na przebarwienia spowodowane wrastającymi włoskami niż osoby o jaśniejszych odcieniach skóry
Metoda 2 z 2: Leczenie wrastających włosów
Krok 1. Przestań usuwać włosy w dotkniętym obszarze na kilka tygodni
Wrastające włoski często same się oczyszczają, ale należy pozwolić skórze odpocząć przez chwilę, aby mogła się zagoić. Jeśli to możliwe, nie gol, nie woskuj ani nie pęsetuj obszaru, dopóki wrastające włosy się nie zagoją. Może to potrwać od kilku tygodni do 6 miesięcy.
Jeśli naprawdę czujesz potrzebę usunięcia włosów w okolicy, spróbuj użyć łagodniejszej metody, takiej jak elektryczna maszynka do strzyżenia lub krem do depilacji
Wskazówka:
Aby trwale usunąć owłosienie z okolicy i zapobiec wrastaniu włosków w przyszłości, rozważ wykonanie zabiegów depilacji laserowej.
Krok 2. Codziennie delikatnie złuszczaj obszar za pomocą myjki
Delikatne złuszczanie może pomóc usunąć martwe komórki naskórka i ostatecznie uwolnić uwięzione włosy. Przynajmniej raz dziennie myj obszar przez kilka minut ciepłą wodą i łagodnym mydłem. Delikatnie szoruj wrastające włosy ściereczką okrężnymi ruchami.
- Aby uzyskać nieco silniejsze złuszczanie, wyszoruj wrastające włosy szczoteczką do zębów o miękkim włosiu.
- Pomocne może być również nałożenie ciepłego kompresu lub pocieranie obszaru okrężnymi ruchami ciepłą myjką.
- Złuszczaj naskórek podczas brania prysznica lub kąpieli, ponieważ ciepło pomoże ci otworzyć pory.
Wskazówka:
Zastosuj kremy z kwasem glikolowym lub salicylowym, aby usunąć martwy naskórek i odsłonić wrastające włoski, dzięki czemu łatwiej je leczyć.
Krok 3. Wypróbuj włosy sterylizowaną igłą, jeśli są blisko powierzchni
Jeśli widzisz włosy tuż pod powierzchnią skóry lub w krostce, możesz wbić pod nie igłę, aby je uwolnić. Oczyść igłę w alkoholu izopropylowym lub trzymaj ją w płomieniu przez kilka minut, aby ją wysterylizować. Delikatnie wciśnij czubek igły pod włosy, aby wyciągnąć małą pętlę, a następnie uwolnij koniec włosów, pociągając pętlę pęsetą.
- Jeśli używasz płomienia do sterylizacji igły, pozwól jej całkowicie ostygnąć przed użyciem, aby się nie poparzyć.
- Oprzyj się pokusie wyrywania włosów, ponieważ mogą one po prostu ponownie wrosnąć pod powierzchnię. Zamiast tego spróbuj przyciąć go blisko skóry za pomocą maszynki do strzyżenia.
- Jeśli nie możesz od razu zaczepić włosów, nie grzebaj dalej igłą. To tylko bardziej podrażni obszar i może prowadzić do blizn.
Krok 4. Zapytaj swojego lekarza o leki, które mogą pomóc
Jeśli wrastające włosy są bardzo bolesne, prawdopodobnie zainfekowane lub nie reagują na domowe zabiegi, porozmawiaj ze swoim lekarzem lub dermatologiem. Mogą być w stanie przepisać leki lub inne zabiegi, które pomogą Ci szybciej goić.
- Twój lekarz może przepisać krem steroidowy w celu zmniejszenia stanu zapalnego i obrzęku.
- Jeśli wrastające włosy nie wychodzą same lub nie reagują na delikatne złuszczanie, istnieją leki, które mogą pomóc usunąć martwe komórki z powierzchni skóry i uwolnić uwięzione włosy. Lekarz może przepisać krem retinoidowy, taki jak Retin-A lub Renova.
- Jeśli obszar wokół włosów jest zainfekowany, może być konieczne podanie doustnego lub miejscowego antybiotyku, aby to wyczyścić.
