Wrastające włoski powstają, gdy włosy odrastają w kierunku skóry, co objawia się czerwonym, bolesnym guzkiem. Większość wrastających włosków jest łatwa w obsłudze (choć mogą być uciążliwe i brzydkie), ale inne mogą okazać się uporczywymi kłopotami, a nawet prowadzić do infekcji. Podobnie jak w przypadku większości wskazówek dotyczących pielęgnacji skóry, konkretny schemat odpowiedni dla każdej osoby jest trudny do ustalenia bez eksperymentowania, dlatego należy dołożyć wszelkich starań, aby odkryć, co najlepiej działa na Twoje nogi.
Kroki
Część 1 z 3: Golenie mądrzejsze
Krok 1. Upewnij się, że brzytwa jest czysta i ostra
Brudna maszynka do golenia może powodować podrażnienie i zwiększa ryzyko infekcji, jeśli skaleczysz skórę. Tępa maszynka do golenia zwiększa ryzyko skaleczenia lub skaleczenia skóry.
Często zmieniaj maszynkę do golenia lub ostrze, aby zapewnić sobie dobre i bezpieczne golenie
Krok 2. Użyj pary, aby zmiękczyć skórę przed goleniem
Napięta, sucha skóra ułatwia wrastanie włosów, dlatego w miarę możliwości będziemy podejmować kroki w celu ich rozluźnienia i zmiękczenia. Gol się po (lub w trakcie) prysznicu, aby wykorzystać działanie pary na skórę i włosy na nogach.
Złuszczanie może pomóc twojej przyczynie (ponieważ złuszcza podrażniające, martwe komórki skóry) lub może zranić twoją przyczynę (ponieważ jest to duża ilość pocierania, szorowania i skrobania skóry w krótkim czasie). Zobacz, co jest dla Ciebie najlepsze
Krok 3. Nałóż krem, żel lub pianę do golenia, aby zminimalizować podrażnienia
Przed goleniem wetrzyj krem, żel lub pianę do golenia na nogi. Zmiękczy skórę i ułatwi przesuwanie się maszynki po nogach.
Jeśli zawsze używasz kremu, żelu lub piany do golenia, Twoja skóra będzie mniej podrażniona po goleniu
Krok 4. Nie gol się zbyt dokładnie
Wywieraj mniejszy nacisk i powstrzymaj się od napinania skóry; dzięki temu włosy na nogach będą nieco dłuższe, co zmniejszy prawdopodobieństwo, że krótkie, ostre włoski przebijają się przez skórę w obu kierunkach.
- Pozostawianie nieco dłuższych włosów na nogach jest znacznie mniej zauważalne niż czerwone, nierówne wrastające włosy, jeśli zależy Ci na widoczności.
- Wypróbuj maszynkę elektryczną, jeśli masz problemy z wydłużeniem włosów za pomocą ręcznej maszynki do golenia.
- Nie ma zgody co do zalet jedno- i wieloostrzowych maszynek do golenia w walce z wrastającymi włoskami, ale zawsze należy upewnić się, że brzytwa jest czysta i ostra.
Krok 5. Gól z ziarnem
Włosy na nogach często rosną w dół, w kierunku stopy, chociaż większość ludzi ma zabłąkane włosy, które są sprzeczne z konwencją. Golenie pod włos może spowodować wygięcie i zwijanie się resztek włosów, co z kolei zwiększy prawdopodobieństwo, że będą się one zakrzywiać do wewnątrz. Golenie w tym samym kierunku, w którym rosną włosy, zmniejsza ryzyko podrażnień.
Jeśli ta metoda nie pomoże, spróbuj golić pod włos. Jest mniej skuteczny, ale dla niektórych działa
Krok 6. Płucz między każdym pociągnięciem
Tak wybredna, jak może się wydawać, czysta maszynka do golenia nie wciągnie brudu, martwej skóry ani żadnych innych mikroskopijnych zanieczyszczeń do (ani pod) skórę. Mocno postukaj jednorazowymi maszynkami do golenia o bok wanny lub zlewu, aby wytrącić nagromadzone włosy spomiędzy ich ostrzy.
W przypadku golarki elektrycznej czyszczenie po każdym pociągnięciu jest prawdopodobnie nadmierne. Pamiętaj tylko, aby zdjąć osłonkę i dokładnie ją wyczyścić po każdym goleniu
Krok 7. Następnie połóż zimną myjkę na nodze
Chłodny, lekki nacisk zmniejszy stan zapalny i skurczy pory. Nie pocieraj myjki: po prostu mocno dociśnij ją do skóry.
Krok 8. Poczekaj dłużej między goleniami
Dłuższe włosy na nogach to najpewniejszy sposób na uniknięcie wrastania. Jeśli nie chcesz całkowicie zaprzestać golenia, daj swoim włosom i skórze trochę czasu między goleniami, aby zregenerowały się. Powtarzające się golenie jest bliską sukcesją tylko poruszy podrażnione miejsca.
Część 2 z 3: Dbanie o wrastające nogi
Krok 1. Noś luźniejsze ubranie
Skarpetki na łydki są częstym winowajcą wrastania włosów na nogach u mężczyzn, którzy się nie golą, ponieważ ciasne ubranie zapobiega odrastaniu włosów z ciała. Obcisłe dżinsy zaostrzą problem zarówno na udzie, jak i na łydce. Rozważ skarpetki do kostek lub dżinsy o wąskim kroju, w przeciwieństwie do obcisłych stylów.
- Jeśli masz problem z wrastającymi włoskami na innych częściach ciała, spróbuj tam również luźniejszego ubrania. Majtki mogą powodować szczególne problemy z włosami łonowymi, ponieważ są one naturalnie grubsze i bardziej kręcone. Wypróbuj bokserki, jeśli nadal masz tu kłopoty.
- Tarcie jest również czynnikiem związanym z wrastającymi włoskami. Ubierz się odpowiednio, gdy będziesz się poruszać, w luźne ubranie, które pozwoli Twoim nogom oddychać. Zamiast rajstop spróbuj ćwiczyć w szortach, dresach lub spodniach sportowych.
Krok 2. Przestań pęsetować i woskować
Kiedy włos jest całkowicie wyrwany w mieszku, jego czubek musi przebić się przez skórę w miarę wzrostu. Może to łatwo prowadzić do wrastania włosków, gdy czubek nie przebija się lub zwija się z powrotem w skórze. Szczególnie narażone są osoby o szorstkich lub kręconych włosach.
Chociaż pęseta i woskowanie nie są problematyczne dla wszystkich, są to metody usuwania włosów, które najprawdopodobniej powodują wrastanie włosków
Krok 3. Unikaj produktów do skóry z alkoholem
Alkohol może powodować napięcie i wysuszenie skóry, pogłębiając podrażnienie. To z kolei zaostrzy wrastanie włosków.
Krok 4. Złagodź ból kremem kortyzonowym lub aloesem
Zastosuj jeden z nich obficie, aby złagodzić zaczerwienioną, podrażnioną skórę. Nie próbuj golić się, depilować woskiem ani żadnej innej ogólnej depilacji przez kilka dni.
Krok 5. Wypróbuj kremy do depilacji zamiast golenia
Kremy do depilacji rozpuszczają włosy pod powierzchnią skóry. Podczas gdy golenie pozostawia ostre krawędzie włosów, te kremy nie, potencjalnie łagodząc poważne podrażnienia. Włosy nadal odrastają od nasady, co oznacza, że te kremy nie są pewne.
Część 3 z 3: Leczenie wrastających włosów
Krok 1. Połóż ciepłą, czystą myjkę na obszarze, aby zmiękczyć skórę
Ciepło myjki pomoże również wyciągnąć ropę otaczającą włosy. Ułatwi to depilację i oczyszczenie ropy, zmniejszając ryzyko rozwoju infekcji.
Krok 2. Wypętaj wrastające włosy spod skóry
Zanurz pęsety w spirytusie, aby je zdezynfekować, a następnie wykop czubek wrastających włosów ze skóry. Nie wyciągaj całych włosów z nogi – tylko końcówkę. Zaczerwienienie i podrażnienie powinny się zmniejszyć.
Nie wbijaj się zbyt głęboko w skórę, jeśli masz problemy z uchwyceniem włosów. Pozwól mu rosnąć przez kilka dni i spróbuj ponownie, gdy będzie dłuższy
Krok 3. Traktuj je aktywnymi składnikami
Produkty z kwasem salicylowym lub kwasem glikolowym działają przeciw wrastającym włosom dzięki składnikom złuszczającym. Kwasy te często znajdują się w lekach przeciwtrądzikowych. Często zdarza się, że takie leki mają ogólny efekt wysuszający skórę, więc zadbaj o dokładne nawilżenie, aby to zrównoważyć.
- Oczekuj efektów po 3-4 dniach stosowania.
- Niektóre z tych chemikaliów mogą powodować wrażliwość na światło słoneczne, więc uważnie przeczytaj ich instrukcje i zastosuj filtry przeciwsłoneczne, jeśli tak.
Krok 4. Laseruj włosy na nogach
Ostatecznym rozwiązaniem, depilacja laserowa jest opcją dla osób, które mają chroniczne problemy z wrastającymi włoskami. Leczenie całkowicie hamuje odrastanie, więc rób to tylko wtedy, gdy chcesz całkowicie zrezygnować z włosów na nogach.
- Chociaż poczyniono postępy, leczenie laserowe jest nadal najskuteczniejsze u osób o jasnej karnacji i ciemnych włosach. Osoby o blond włosach lub ciemniejszej karnacji odniosą mniejszy sukces na tej drodze.
- Nawet przy jasnej karnacji (odcień skóry najbardziej podatny na leczenie laserem) całkowity koszt wielu sesji, które musisz znieść podczas zabiegu laserowego, może wynieść około 2000 USD.
