3 proste sposoby na rozciąganie trampek

Spisu treści:

3 proste sposoby na rozciąganie trampek
3 proste sposoby na rozciąganie trampek

Wideo: 3 proste sposoby na rozciąganie trampek

Wideo: 3 proste sposoby na rozciąganie trampek
Wideo: Jak się rozciągać żeby było dobrze ? te zasady zwiększą Twoje efekty o 100% 2024, Może
Anonim

Jeśli masz zamiar nosić tenisówki – czy to do uprawiania sportu, czy po prostu na co dzień – chcesz, aby buty były zepsute, zanim zaczniesz je nosić przez dłuższy czas. Istnieje kilka sposobów na rozciągnięcie tenisówek, aby wygodnie leżały na stopach. Jeśli się spieszysz, możesz zamrozić wodę w butach lub rozciągnąć je ciepłem. Lub po prostu noś je w domu przez kilka dni, użyj specjalnych wkładek do rozciągania butów lub zanieś buty do szewca w celu profesjonalnego naprawienia.

Kroki

Metoda 1 z 3: Rozciąganie trampek przez noc z lodem

Elastyczne trampki Krok 1
Elastyczne trampki Krok 1

Krok 1. Napełnij wodą 2 zamykane worki o pojemności 1 galona (3,8 l)

Ponieważ woda rozszerza się, gdy zamarza, możesz jej użyć do rozciągnięcia butów na noc. Napełnij obie zamykane torebki do połowy, aby uniknąć nadmiernego rozciągania buta. Szczelnie zamknij worki, aby uniknąć wycieku.

Elastyczne trampki Krok 2
Elastyczne trampki Krok 2

Krok 2. Włóż worki wypełnione wodą do butów

Włóż 1 worek wypełniony wodą do każdego trampka tak, aby przód woreczka znajdował się na samym czubku buta. W razie potrzeby sięgnij ręką do każdego buta i wciśnij worek wypełniony wodą z przodu i z tyłu buta.

Upewnij się, że w tym momencie torby są nadal zamknięte – nieszczelna torba zniszczy but

Elastyczne trampki Krok 3
Elastyczne trampki Krok 3

Krok 3. Włóż trampki do zamrażarki i zostaw je na noc

Połóż buty na płaskiej powierzchni w zamrażarce, wierzchem do góry. Zamrożenie torby z lodem zajmie co najmniej 8–10 godzin. Gdy lód zamarza, rozszerza się i rozciąga na zewnątrz butów.

Elastyczne trampki Krok 4
Elastyczne trampki Krok 4

Krok 4. Następnego ranka wyciągnij trampki z zamrażarki

Wyjmij trampki z zamrażarki, wyjmij torby z wnętrza butów i przymierz je. W tym momencie trampki powinny być wystarczająco rozciągnięte, aby pasowały do twoich stóp.

Jeśli nie chcesz odmrozić sobie stóp, pozwól, by tenisówki rozgrzały się przez 20–30 minut, zanim je przymierzysz

Elastyczne trampki Krok 5
Elastyczne trampki Krok 5

Krok 5. Powtórz proces, jeśli trampki są nadal zbyt ciasne

Jeśli buty nadal uciskają stopy po 1 nocy w zamrażarce, należy je ponownie zamrozić. Napełnij 2 kolejne plastikowe torby wodą i tym razem trochę je pełniejsze, aby rozszerzyły się bardziej w butach. Zamroź je na noc i przymierz ponownie rano.

Metoda 2 z 3: Podgrzewanie trampek w celu ich rozciągnięcia

Elastyczne trampki Krok 6
Elastyczne trampki Krok 6

Krok 1. Załóż 2 pary grubych skarpet i trampki

Znajdź kilka par grubych wełnianych skarpet i załóż je na siebie. Następnie załóż tenisówki, które planujesz rozciągnąć. Używanie skarpetek, aby Twoje stopy były jak największe, pomoże rozciągnąć tenisówki.

Jeśli buty są na tyle ciasne, że Twoje stopy nie będą pasować podczas noszenia 2 par skarpet, po prostu załóż 1 parę

Elastyczne trampki Krok 7
Elastyczne trampki Krok 7

Krok 2. Podgrzewaj buty suszarką do włosów przez 30 sekund za każdym razem

Trzymaj stopy wewnątrz butów i użyj suszarki do włosów, aby wydmuchać gorące powietrze na zewnętrzne powierzchnie butów. Ustaw suszarkę do włosów na średnią temperaturę, aby uniknąć przegrzania i potencjalnego uszkodzenia butów. Co 30 sekund przestawiaj powietrze z suszarki na drugi but.

Utrzymuj suszarkę w ruchu, aby ogrzała wszystkie powierzchnie buta: podnosek, boki i piętę

Elastyczne trampki Krok 8
Elastyczne trampki Krok 8

Krok 3. Poruszaj palcami i stopami podczas podgrzewania tenisówek

Ciepło z suszarki poluzuje materiał Twoich tenisówek. Poruszanie palcami i zginanie stopy podczas podgrzewania każdego buta pomoże rozciągnąć tenisówki.

Rozciąganie butów, aby wygodnie pasowały, może zająć do 2 minut na jeden but

Metoda 3 z 3: Rozciągające się trampki bez skrajnych temperatur

Elastyczne trampki Krok 9
Elastyczne trampki Krok 9

Krok 1. Noś trampki przez 4-5 godzin w domu

Najlepszym sposobem na złamanie pary tenisówek jest noszenie ich w domu. Włamią się, nawet jeśli tylko siedzisz. Ciepło i pot z twoich stóp zmiękczą skorupy trampek i sprawią, że buty dopasują się do kształtu twoich stóp.

Pamiętaj, że włamanie się do pary butów może zająć 5–7 dni. Tak więc, jeśli jutro masz duże spotkanie na torze lub inne wydarzenie sportowe, może to nie być najskuteczniejsza metoda

Elastyczne trampki Krok 10
Elastyczne trampki Krok 10

Krok 2. Używaj wkładek do rozciągania butów, gdy nie nosisz tenisówek

Wkładki do naciągania butów to drewniane lub plastikowe przedmioty w kształcie stopy, które rozszerzają się i wywierają nacisk na buty, gdy są wpychane do wnętrza buta. Rozciągnij trampki, nawet gdy nie masz ich na nogach, trzymając wewnątrz butów parę wkładek do rozciągania butów. Aby użyć wkładek rozciągających, umieść czubek wkładki w bucie i wciśnij piętę na miejsce. Ta czynność spowoduje rozszerzenie przedniej części wkładki.

  • Nawet jeśli wkładasz wkładki przez całą dobę, buty będą wystarczająco rozciągnięte, aby dopasować się do twoich stóp, co najmniej 3 dni.
  • Kup wkładki do rozciągania butów w pobliskim sklepie z artykułami sportowymi lub w dużym sklepie obuwniczym.
Elastyczne trampki Krok 11
Elastyczne trampki Krok 11

Krok 3. Zabierz swoje trampki do profesjonalnego szewca, aby szybciej się rozciągnąć

Profesjonalni szewcy mają maszyny i narzędzia specjalnie zaprojektowane do rozciągania trampek i innych rodzajów butów do biegania. Zrzuć trampki szewcowi i wyjaśnij, że chcesz, aby buty były rozciągnięte. Oczekuj 48-godzinnego czasu realizacji tej procedury, która zwykle kosztuje około 15 USD.

Jeśli nie wiesz, czy w pobliżu jest szewc, wyszukaj w Internecie frazę typu „profesjonalni szewcy w mojej okolicy”

Zalecana: