Nakładanie witaminy C na skórę może wspomagać gojenie i zmniejszać oznaki starzenia. Wydaje się również, że witamina C zmniejsza utratę wody w komórkach skóry i zwiększa miękkość i elastyczność skóry. Podawanie witaminy C na skórę może również zmniejszyć zaczerwienienie i stany zapalne, a nawet chronić przed uszkodzeniami UV. Możesz stworzyć własne serum z witaminą C z kilku składników i materiałów.
Kroki
Metoda 1 z 3: Przygotowanie podstawowego serum z witaminą C
Krok 1. Zbierz składniki
W sklepie ze zdrową żywnością lub w sklepie spożywczym znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz do przygotowania podstawowego serum z witaminą C. Aby zrobić podstawowe serum z witaminą C, musisz zebrać te składniki i materiały:
- 1/2 łyżeczki witaminy C w proszku
- 1 łyżka gorącej (nie wrzącej) wody destylowanej
- łyżka stołowa i 1/2 łyżeczki
- mała szklana miska
- plastikowa trzepaczka
- mały lejek
- brązowy lub kobaltowy (ciemnoniebieski) szklany pojemnik
Krok 2. Dodaj proszek witaminy C do gorącej wody
Wlej do miski jedną łyżkę gorącej wody. Następnie odmierz ½ łyżeczki proszku witaminy C i dodaj do gorącej wody. Wymieszaj składniki, aż dobrze się połączą.
Czasami proszek witaminy C przeznaczony do stosowania doustnego może zatykać pory lub powodować wysypkę. Przetestuj proszek na skrawku skóry, aby sprawdzić, czy nie powoduje podrażnień
Krok 3. Przenieś podstawowe serum witaminy C do pojemnika ze szkła brązowego lub kobaltowego
Umieść dziobek lejka w butelce i wlej serum do lejka, aby uniknąć rozlania serum. Zamknąć butelkę i przechowywać w lodówce do dwóch tygodni.
- Zimne, ciemne otoczenie Twojej lodówki pomoże zachować świeżość i moc serum z witaminą C.
- Możesz zrobić świeżą porcję serum z witaminą C co dwa tygodnie lub w razie potrzeby.
Metoda 2 z 3: Przygotowanie nawilżającego serum z witaminą C
Krok 1. Zbierz składniki
Wszystkie składniki potrzebne do przygotowania nawilżającego serum z witaminą C możesz kupić w sklepie ze zdrową żywnością lub dobrze zaopatrzonym sklepie spożywczym. Aby zrobić serum z witaminą C, będziesz potrzebować:
- 1/2 łyżeczki witaminy C w proszku
- 1 łyżka gorącej (nie wrzącej) wody destylowanej
- 2 łyżki gliceryny roślinnej LUB nie zatyka porów. Olejki niekomedogenne to takie, które nie zatykają porów, takie jak olej z nasion konopi, olej arganowy, olej słonecznikowy lub olej z nagietka.
- 1/4 łyżeczki oleju z witaminą E
- 5-6 kropli wybranego olejku eterycznego, takiego jak róża, lawenda, kadzidło lub olejek geranium
- miarki
- miska do mieszania składników serum
- coś do wymieszania składników np. widelec lub mała trzepaczka
- mały lejek do przenoszenia serum do szklanego pojemnika
- pojemnik z ciemnego szkła do przechowywania serum
Krok 2. Połącz proszek witaminy C i wodę
1/2 łyżeczki proszku witaminy C rozpuścić w jednej łyżce gorącej wody. Umieść łyżkę gorącej wody w misce, a następnie dodaj do wody ½ łyżeczki proszku witaminy C. Wymieszaj wodę i proszek witaminy C widelcem lub trzepaczką.
Krok 3. Wymieszaj dwie łyżki gliceryny roślinnej lub oleju
Dodaj glicerynę roślinną lub olej niekomedogenny do mieszanki wody i proszku witaminy C. Zarówno gliceryna roślinna, jak i oleje nie zatyka porów, dobrze sprawdzają się jako baza pod serum z witaminą C, ale niektórzy lubią używać oleju, ponieważ jest podobny do sebum na naszej skórze. Sebum działa jak bariera ochronna dla Twojej skóry.
Krok 4. Dodaj ¼ łyżeczki oleju z witaminą E
Witamina E działa zmiękczająco, co oznacza, że pomoże zmiękczyć skórę. Ten składnik jest opcjonalny, ale jest miłym dodatkiem, jeśli chcesz, aby serum miało bardziej nawilżające właściwości.
Krok 5. Dołącz 5-6 kropli olejku eterycznego
Dodanie olejku eterycznego jest opcjonalne, ale może dodać przyjemny zapach i wzmocnić właściwości serum z witaminą C. Jeśli nie chcesz dodawać olejku eterycznego, możesz po prostu przejść do następnego kroku.
Krok 6. Dobrze wymieszaj składniki
Użyj trzepaczki lub widelca, aby wymieszać olej z proszkiem witaminy C i wodą. Mieszaj, aż wszystkie składniki dobrze się połączą. Pamiętaj, że z czasem olej oddziela się od wody, więc przed każdym użyciem musisz wstrząsnąć serum z witaminą C.
Krok 7. Użyj lejka, aby przenieść nawilżające serum z witaminą C do szklanego pojemnika
Użyj lejka, aby przenieść serum witaminy C do ciemnego szklanego pojemnika. Możesz również użyć szpatułki, aby zeskrobać nadmiar serum z miski i wlać do lejka. Nałóż pokrywkę na butelkę po przeniesieniu całego serum do butelki.
Metoda 3 z 3: Przechowywanie i używanie serum z witaminą C
Krok 1. Przechowuj serum z witaminą C
O ile podstawowe serum z witaminą C wystarczy na dwa tygodnie, o tyle warto co trzy dni przygotowywać świeżą partię nawilżającego serum z witaminą C. Jeśli chcesz, aby serum starczyło na dłużej, możesz przechowywać serum z witaminą C w lodówce nawet przez tydzień.
Chociaż serum będzie nieco chronione przed światłem w ciemnej szklanej butelce, możesz również owinąć butelkę w folię aluminiową, aby mieć pewność, że żadne światło nie dostanie się do serum
Krok 2. Przetestuj serum na małym skrawku skóry
Przed pierwszym użyciem serum warto przetestować na małym skrawku skóry, aby upewnić się, że nie jest zbyt kwaśne. Umieść niewielką ilość na wewnętrznej stronie nadgarstka i poczekaj kilka godzin, aby zobaczyć, czy zareagujesz na to.
- Nie używaj serum, jeśli po jego zastosowaniu zauważysz zaczerwienienie lub wysypkę.
- Jeśli zauważysz pieczenie lub mrowienie, możesz dodać trochę więcej wody do serum, aby zmniejszyć kwasowość.
Krok 3. Stosuj serum na skórę dwa razy dziennie
Serum z witaminą C stosuj dwa razy dziennie po umyciu twarzy i nawilżeniu. Jeśli do przygotowania serum użyłeś oleju, serum może zastąpić normalny balsam.
