Blizny keloidowe są naroślami większymi niż normalne blizny i mogą być spowodowane trądzikiem, oparzeniami, przekłuciem, zabiegami chirurgicznymi, szczepieniami, a nawet niewielkimi zadrapaniami lub skaleczeniami. Mogą być w kolorze cielistym, czerwonym lub różowym i często są grudkowate lub mają fałdy dodatkowej tkanki. Blizny keloidowe niekoniecznie są bolesne, ale mogą być podrażnione przez ubranie lub jakiekolwiek tarcie. Osoby o ciemniejszej skórze są bardziej podatne na powstawanie bliznowców, ale mężczyźni i kobiety są na to mniej więcej jednakowi. Terapie chirurgiczne w leczeniu bliznowców mogą być drogie, więc możesz spróbować podjąć kroki w domu przed skonsultowaniem się z lekarzem.
Kroki
Metoda 1 z 2: Zmniejszenie wyglądu blizn keloidowych w domu
Krok 1. Utrzymuj skórę czystą i nawilżoną
Dobra pielęgnacja skóry jest niezbędna w leczeniu każdego stanu skóry, a bliznowce nie są wyjątkiem. Utrzymywanie skóry w czystości i nawilżeniu zachęci do jej odmłodzenia – oznacza to, że starsza, bliznowata skóra zostanie złuszczona i zastąpiona nowszymi, gładszymi warstwami pod spodem.
- Myj bliznowatą skórę co najmniej raz dziennie (dwa razy, jeśli jest na twarzy) delikatnym środkiem czyszczącym, który nie zawiera barwników ani substancji zapachowych. Pamiętaj jednak, aby nie myć skóry zbyt mocno, ponieważ może to ją wysuszyć i spowodować podrażnienie.
- Nawilż skórę po oczyszczeniu, aby była nawilżona. Możesz użyć delikatnego kremu nawilżającego kupionego w sklepie lub nałożyć naturalny olej, taki jak olej kokosowy lub oliwa z oliwek.
Krok 2. Codziennie używaj balsamu do opalania, aby uniknąć uszkodzenia skóry
Skóra z bliznami jest szczególnie wrażliwa, przez co jest podatna na oparzenia i przebarwienia spowodowane szkodliwym działaniem promieni słonecznych. W związku z tym ważne jest, aby nakładać balsam do opalania na blizny keloidowe, jeśli zamierzasz spędzać czas na zewnątrz w ciągu dnia.
- Użyj wysokiego SPF 30 lub więcej i pamiętaj, aby nakładać go na skórę co najmniej trzydzieści minut przed wyjściem na zewnątrz.
- Promienie słoneczne mogą uszkadzać skórę, nawet gdy na zewnątrz nie jest gorąco ani słonecznie. Dlatego tak ważne jest stosowanie balsamu do opalania niezależnie od pogody.
Krok 3. Nie dłubaj w bliznach
Kiedy masz rozcięcie lub małą bliznę na skórze, może być bardzo kuszące, aby ją skubać. Jest to jednak zły pomysł, ponieważ często prowadzi do infekcji i powstawania blizn keloidowych.
- Staraj się pozostawić wszelkie nacięcia w spokoju, aby zapobiec tworzeniu się bliznowców i unikaj dotykania istniejących bliznowców, ponieważ może to po prostu je pogorszyć.
- Jeśli zostawisz swoje blizny w spokoju, istnieje duża szansa, że z czasem same znikną, bez konieczności interwencji medycznej.
Krok 4. Użyj organicznego kremu na blizny, który zawiera ekstrakt z cebuli
Ostatnie badania wykazały obiecujące dane dotyczące kremów na blizny, które zawierają ekstrakt z cebuli, jeśli chodzi o zmniejszenie wysokości tkanki bliznowatej. Ten produkt pomoże również w zapobieganiu podniesionej tkance bliznowatej, jeśli zastosujesz go do gojącego się uszkodzenia tkanki, co do którego obawiasz się, że może rozwinąć się bliznowiec.
Krok 5. Zastosuj sok z cytryny, aby rozjaśnić blizny
Możesz nałożyć sok z cytryny na ciemniejsze blizny w celu ich rozjaśnienia. Witamina C jest ważna w normalnym gojeniu się ran, a wysokie stężenie witaminy C w soku z cytryny może pomóc rozjaśnić blizny. Użyj wacika nasączonego sokiem z cytryny i nałóż bezpośrednio na bliznę. Pozostaw sok z cytryny do wyschnięcia i spłucz ciepłą wodą. Powtarzaj raz dziennie.
- Należy pamiętać, że wystawienie skóry traktowanej sokiem z cytryny na działanie promieni słonecznych może spowodować wybielenie.
- Chociaż większość kroków opisanych w dalszej części tej metody można stosować łącznie, nie próbuj mieszać soku z cytryny z innymi lekami. Jeśli chcesz zastosować inne metody, które nakładasz jednocześnie na bliznę, spłucz sok z cytryny i odczekaj dwie do trzech godzin wcześniej.
Krok 6. Użyj oleju rycynowego, aby rozbić blizny i odtruć skórę
Olej rycynowy ma zdolność wnikania w głąb skóry i powolnego rozpadu tkanki bliznowatej. W zdrowych komórkach skóry pomaga zwiększyć krążenie i wyeliminować toksyny.
- Aby leczyć bliznowce, namocz kawałek czystej szmatki w oleju rycynowym i dociskaj go do bliznowca na godzinę lub dwie każdego dnia. Alternatywnie, możesz po prostu codziennie wcierać olej rycynowy bezpośrednio w keloid.
- Możesz również użyć oleju rycynowego, aby przede wszystkim zapobiec tworzeniu się bliznowców, nakładając olej bezpośrednio na skaleczenia lub zadrapania. Sprzyja to lepszemu gojeniu.
Krok 7. Wmasuj aloes w bliznę, aby zmiękczyć tkankę
Wykazano, że aloes pomaga zmniejszyć wygląd blizn po oparzeniach i można go bezpiecznie wypróbować, aby zmniejszyć również wygląd bliznowca. Aloe vera to zioło przeciwzapalne. Zmniejszenie stanu zapalnego, zwłaszcza we wczesnych stadiach powstawania blizn, może być ważne dla zwiększenia elastyczności nowej tkanki.
Krok 8. Umieść torebki zielonej herbaty na bliźnie
Naukowcy uważają, że zielona herbata może zmniejszać blizny ze względu na działanie przeciwutleniające. Zanurz torebkę ekologicznej zielonej herbaty w ciepłej wodzie. Używaj torebki herbaty bezpośrednio na bliznę trzy do czterech razy dziennie przez dziesięć lub piętnaście minut.
Możesz również namoczyć bawełniany ręcznik w zielonej herbacie, wycisnąć nadmiar i przyłożyć do blizny trzy lub cztery razy dziennie na dziesięć do piętnastu minut
Krok 9. Wypróbuj witaminy E i D
Obie witaminy E i D zostały wykorzystane do poprawy wyglądu blizn. W obu przypadkach otwórz płynną kapsułkę witaminy, wymieszaj zawartość z czterema do pięciu kropli oleju rycynowego i wmasuj płyn w skórę blizny trzy do czterech razy dziennie.
- W przypadku witaminy E użyj płynnej kapsułki zawierającej 400 jm.
- W przypadku witaminy D użyj płynnej kapsułki zawierającej do 2000 IU.
Krok 10. Zastosuj olejek lawendowy
Olejek lawendowy ma tradycyjne zastosowanie w redukcji blizn. Wymieszaj dwie do trzech kropli olejku lawendowego z dwiema łyżkami oleju rycynowego i wmasuj mieszankę w bliznę. Powtarzaj trzy do czterech razy dziennie.
Krok 11. Wmasuj mieszankę dziurawca i oleju rycynowego w bliznę
Ziele dziurawca przyspiesza gojenie się ran i jest szczególnie stosowane w celu zmniejszenia blizn po cesarskim cięciu. Wymieszaj dwie do trzech kropli olejku eterycznego z dwiema łyżkami oleju rycynowego i wmasuj maść w bliznę. Możesz powtarzać to leczenie trzy do czterech razy dziennie.
Krok 12. Użyj octu jabłkowego, aby zmniejszyć zaczerwienienie
Ocet jabłkowy (nie ocet biały) jest powszechnie zalecany w celu zmniejszenia zaczerwienienia związanego z bliznami keloidowymi. Konsekwentne stosowanie może również pomóc zmniejszyć rozmiar blizn. Nałóż ocet bezpośrednio na bliznę i pozostaw do wyschnięcia. Opłucz obszar ciepłą wodą po pięciu do dziesięciu minutach. Możesz powtórzyć ten proces trzy do czterech razy dziennie.
Krok 13. Nałóż miód na bliznę
Miód to naturalny środek nawilżający, który okazał się obiecujący w zmniejszaniu rozmiaru bliznowców. Nałóż cienką warstwę miodu bezpośrednio na bliznę. Wmasuj miód w bliznę przez pięć minut. Pozostaw na godzinę przed spłukaniem miodu.
- Miód Manuka lub miód Tualang jest ogólnie zalecany do użytku leczniczego.
- Możesz przykryć miód gazą, aby zapobiec przyklejaniu się do ubrania.
Krok 14. Użyj Radix arnebiae
Zioło to jest używane od wieków w tradycyjnej medycynie chińskiej (TCM) w celu zmniejszenia blizn. Ostatnie badania wykazały, że może zmniejszyć liczbę i funkcje komórek tworzących blizny. Aby użyć proszku, wymieszaj pół łyżeczki proszku lub jedną czwartą łyżeczki skoncentrowanego zioła z jedną lub dwiema łyżkami oleju rycynowego. Masuj miksturę w tkankę bliznowatą trzy do czterech razy dziennie.
Być może będziesz musiał udać się do lokalnego praktyka TCM w Twojej okolicy, aby znaleźć to zioło
Krok 15. Wypróbuj różne metody
Wiele z tych metod może potrwać kilka miesięcy, aby wytworzyć znaczącą różnicę w zmniejszaniu wyglądu blizn keloidowych. Możesz spróbować użyć kilku z tych metod na raz, aby zwiększyć szanse na zmniejszenie blizny.
Jeśli wolisz używać metod pojedynczo, aby określić, która jest najskuteczniejsza, wypróbuj tę metodę przez co najmniej dwa do trzech tygodni. Jeśli nie ma zmian, przejdź do innej metody lub rozważ skonsultowanie się z lekarzem w sprawie procedury medycznej usunięcia bliznowca
Metoda 2 z 2: Spotkanie z lekarzem
Krok 1. Skonsultuj się z lekarzem
Jeśli żadna z naturalnych metod nie pomoże zredukować blizny keloidowej, następnym krokiem jest skonsultowanie się z lekarzem w celu uzyskania profesjonalnego rozwiązania medycznego.
Krok 2. Zapytaj o zastrzyk kortykosteroidu
Najczęstszym rozwiązaniem w przypadku małych i nowszych blizn keloidowych jest wstrzykiwanie kortykosteroidów (do zmiany chorobowej acetonidu triamcynolonu), które zmniejszają syntezę tkanki keloidowej. Twoja indywidualna blizna może reagować inaczej na leczenie, ale przeciętny proces wymaga trzech do czterech wstrzyknięć w ciągu miesiąca.
Krok 3. Zapytaj o krioterapię
Lekarz może zalecić krioterapię (zamrożenie tkanki) w połączeniu z zastrzykami. Krioterapia uszkadza tkankę keloidową i pomaga prowadzić do martwicy (śmierci) tkanki keloidowej, aby rozłożyć ją szybciej niż same zastrzyki z kortykosteroidów. Możesz spodziewać się od trzech do sześciu sesji krioterapii na przeciętną bliznę keloidową.
Cryoneedle to niedawna innowacja w tej technice, którą może zasugerować lekarz. Ta specjalistyczna igła pozwala lekarzowi wstrzykiwać ciekły azot do tkanki, zamiast po prostu nakładać go na wierzch tkanki. Może to przyspieszyć ten proces
Krok 4. Przyjrzyj się leczeniu 5-FU
Inną opcją, która jest powszechnie stosowana w połączeniu z zastrzykami z kortykosteroidów, jest 5-FU, który jest lekiem hamującym komórki fibroblastów (ważne komórki w procesie gojenia zranionej tkanki) w taki sposób, aby zredukować bliznowce.
Krok 5. Zapytaj o opcje laseroterapii
Opcje laseroterapii stają się coraz bardziej powszechne w leczeniu blizn keloidowych. Laser jest używany do rozbijania naczyń włosowatych, które odżywiają tkankę keloidową i do zmiany produkcji kolagenu w obszarze wokół tkanki. Od dwóch do sześciu zabiegów laseroterapii może znacznie poprawić kolor, wysokość i teksturę blizny keloidowej.
Krok 6. Przyjrzyj się wycięciu bliznowca
W zależności od wysokości i obszaru bliznowca lekarz może również zasugerować wycięcie (odcięcie) tkanki. Jest to zwykle proponowane tylko w przypadku bliznowców starszych niż jeden rok, ponieważ tkanka często może sama się spłaszczyć w tym okresie. Wycięcie bliznowca skutkowałoby powstaniem świeżej rany, która wymaga szczególnej opieki, aby uniknąć potencjalnego rozwoju kolejnego bliznowca. Zawsze postępuj zgodnie z instrukcjami dotyczącymi pielęgnacji dostarczonymi przez chirurga, aby pomóc wyleczyć każdą ranę z najlepszymi osiągalnymi wynikami.
Wideo - Korzystając z tej usługi, niektóre informacje mogą być udostępniane YouTube
Porady
- Pamiętaj, że naturalne metody zmniejszania wyglądu bliznowców będą wymagały czasu i cierpliwości.
- Jeśli bliznowiec jest nowy i minimalnie uciążliwy, lekarz może zasugerować, aby dać mu czas na samodzielne rozjaśnienie i spłaszczenie.
- Utrzymuj bliznę nawilżoną olejem, takim jak olej rycynowy o właściwościach przeciwzapalnych, gdy nie traktujesz jej wybraną metodą
- Jeśli blizna znajduje się na obszarze ciała, który jest pokryty ubraniem, upewnij się, że ubranie jest wykonane z naturalnych włókien i nie ściera ani nie podrażnia blizny keloidowej.
