Jeśli nie możesz pozbyć się nieprzyjemnego uczucia, że masz włosy w gardle, możesz wypróbować kilka sztuczek. Możesz bezpiecznie połknąć kilka włosów lub zjeść miękkie kęsy jedzenia, aby usunąć włosy. Lub zajmij się innymi problemami zdrowotnymi, które mogą po prostu wywołać uczucie, że coś utknęło ci w gardle. Problemy te mogą obejmować palenie, refluks żołądkowy i alergie.
Kroki
Metoda 1 z 2: Wyrywanie włosów
Krok 1. Spróbuj połknąć włosy
Jeśli podejrzewasz, że masz jeden lub dwa włosy w gardle, spróbuj je po prostu połknąć. Włosy będą przemieszczać się przez przewód pokarmowy tak jak jedzenie, a twoje ciało je wydali. Twoje ciało nie rozbije włosów, ponieważ jest zbudowane z keratyny, gęstego białka.
Jeśli wydaje Ci się, że włosy są długie, sprawdź, czy możesz użyć czystych palców, aby wyciągnąć włosy z gardła
Krok 2. Jedz miękkie pokarmy
Możesz być w stanie wyrwać włosy z gardła, połykając duży kęs jedzenia. Wybieraj pokarmy miękkie i delikatne dla gardła. Na przykład zjedz kilka kęsów banana lub miękkiego chleba.
- Należy próbować połknąć tylko kęs, który wygodnie mieści się w ustach. Jeśli spróbujesz przełknąć zbyt duży kęs, możesz się zakrztusić.
- Włosy przejdą przez przewód pokarmowy wraz z pokarmem, jeśli zdołasz je połknąć.
Krok 3. Skontaktuj się ze specjalistą od uszu, nosa i gardła (ENT)
Jeśli nie możesz pozbyć się włosów z gardła, a to uczucie przeszkadza Ci, umów się na wizytę u specjalisty od uszu, nosa i gardła. Jeśli odczuwasz jakiekolwiek inne objawy bólu gardła, takie jak bolesne przełykanie lub ropa na migdałkach, powinieneś zostać dokładnie zbadany.
Specjalista może potrzebować wykonania testów lub prześwietlenia. Upewnij się, że podajesz pełną historię medyczną i wyjaśniasz wszystkie swoje objawy
Metoda 2 z 2: Rozwiązywanie innych problemów
Krok 1. Płucz gardło ciepłą słoną wodą
Możesz mieć wrażenie, że masz włosy w gardle, chociaż tak naprawdę nic tam nie ma. Inne problemy mogą powodować nieprzyjemne uczucie. Aby ukoić gardło, napełnij szklankę ciepłą wodą i mieszaj sól, aż się rozpuści. Płucz gardło słoną wodą, aby poprawić gardło.
Badania sugerują również, że płukanie gardła może zapobiegać lub zmniejszać objawy przeziębienia
Krok 2. Rzuć palenie
Toksyny i cząsteczki z palenia mogą podrażniać błonę śluzową gardła. To podrażnienie może przypominać włosy uwięzione w gardle. Postaraj się ograniczyć codzienne palenie, aby zmniejszyć podrażnienie gardła i kaszel palacza.
Krok 3. Traktuj refluks żołądkowy
Jeśli masz refluks żołądkowy, kwasy z żołądka wracają do gardła. Kwas ten może podrażniać gardło, zwłaszcza jeśli dotrze do strun głosowych. Kiedy tak się dzieje, kwas może sprawiać wrażenie, jakby coś utknęło w twoim gardle. Zapytaj swojego lekarza o najlepsze sposoby leczenia refluksu żołądkowego.
Jeśli doświadczasz również chrypki, kaszlu lub często odchrząkujesz, możesz mieć rodzaj refluksu zwanego refluksem krtaniowo-gardłowym
Krok 4. Weź leki przeciwalergiczne
Jeśli masz reakcję alergiczną na coś, co zjadłeś, możesz mieć problemy z połykaniem, masz wrażenie, że coś utkwiło Ci w gardle lub język może być owłosiony. Postępuj zgodnie ze swoim planem leczenia alergii lub natychmiast skontaktuj się z lekarzem.
