Radzenie sobie ze skrzyżowanymi oczami (esotropia) może być frustrujące, ale nie próbuj tego czekać ani nie miej nadziei, że samo zniknie. Zamiast tego odwiedź swojego okulisty, uzyskaj właściwą diagnozę i postępuj zgodnie z zalecanym planem leczenia. Chociaż czasami konieczna jest operacja, w większości przypadków połączenie okularów korekcyjnych, ćwiczeń oczu i leków lub kropli do oczu rozwiąże esotropię.
Kroki
Metoda 1 z 2: Uzyskiwanie pomocy medycznej
Krok 1. Nie traktuj samoleczenia zezowanych oczu ani nie czekaj, aż się naprawią
Wszystkie formy zeza (zaburzenia wzroku, w których jedno lub oba oczy są przemieszczone), w tym esotropia (zez) występują najczęściej u dzieci poniżej 6 roku życia. Może to prowadzić do przekonania, że Twoje dziecko „z tego wyrośnie”, ale jest odwrotnie. Nieleczona esotropia może się pogorszyć i prowadzić do niedowidzenia („leniwe oko”) lub innych stanów wpływających na widzenie.
- Esotropia jest najskuteczniej leczona, gdy zostaje wcześnie zdiagnozowana u dzieci. To powiedziawszy, dorośli, u których rozwinął się ten stan – lub którzy mieli go od dzieciństwa – mogą również być skutecznie leczeni lub przynajmniej osiągnąć poprawę.
- Łatwo jest znaleźć porady dotyczące samodzielnego leczenia zezów w Internecie, ale esotropia to stan chorobowy, który wymaga odpowiedniej diagnozy medycznej i planu leczenia.
Krok 2. Zwróć uwagę, kiedy dzieje się esotropia i wszelkie zmiany w niej
Esotropia może przybierać różne formy, dlatego warto śledzić objawy w ramach przygotowań do diagnozy. Możesz mieć ten sam punkt wzroku przez cały czas, czasami losowo, a czasami z powodu spustu (jak zmęczenie). Lub oba oczy mogą być skierowane do wewnątrz w różnym czasie (rzadko zdarza się, że oba oczy są skierowane do wewnątrz w tym samym czasie).
Twój okulista zapyta o twoje objawy w ramach diagnozy, więc zapisz swoje wyniki i zabierz je ze sobą na wizytę
Krok 3. Uzyskaj pełną diagnozę medyczną, aby zidentyfikować swój stan
Możesz zacząć od udania się do lekarza pierwszego kontaktu, który wykona badanie i może skierować Cię do okulisty. Możesz też udać się bezpośrednio do optometrysty lub okulisty na badanie i diagnozę. Ważne jest, aby wyszkolony personel medyczny zdiagnozował cię i opracował plan leczenia.
- W ramach procesu diagnostycznego spodziewaj się, że przejdziesz różne testy wzroku i egzaminy oraz otrzymasz pytania dotyczące objawów i historii rodziny.
- Chociaż esotropia jest najczęstszą przyczyną zezów, możliwe, że masz inny stan. Chociaż rzadko, guzy mózgu mogą na przykład powodować skrzyżowanie jednego lub obu oczu.
Krok 4. Traktuj wszelkie podstawowe schorzenia, które mogą powodować esotropię
Esotropia zwykle występuje sama, a nie z powodu innej choroby. Jednak w niektórych przypadkach stan podstawowy może przyczyniać się do nadaktywności lub niedoczynności mięśni oka, które powodują esotropię. Leczenie tego podstawowego stanu może złagodzić esotropię lub ułatwić leczenie. Możliwe podstawowe warunki obejmują (ale nie ograniczają się do):
- Cukrzyca
- Wysokie ciśnienie krwi
- Stwardnienie rozsiane
- Miasthenia gravis
- Zaburzenia tarczycy
Krok 5. Noś okulary korekcyjne lub „soczewki pryzmatyczne” zgodnie z zaleceniami
Niektóre przypadki esotropii można z powodzeniem leczyć wyłącznie za pomocą dobrych okularów lub soczewek kontaktowych. Prawidłowo skalibrowane soczewki pomagają wzmocnić mięśnie oczu i ponownie wytrenować mózg, aby efektywnie wykorzystywać oboje oczu i jednocześnie.
- Niektóre przypadki esotropii są spowodowane ciężką dalekowzrocznością. Jeśli tak, same okulary korekcyjne często mogą rozwiązać problem.
- Soczewki „pryzmatyczne” to specjalny rodzaj okularów z zauważalnie grubszą soczewką dla słabszego (zezowanego) oka. Efekt pryzmatu soczewki załamuje światło, aby naprowadzić oko na właściwe ustawienie. Z biegiem czasu oko może ponownie nauczyć się używać tej prawidłowej pozycji przez cały czas.
Krok 6. Weź udział w profesjonalnych sesjach terapii wzroku zgodnie z zaleceniami
Chociaż możesz czytać online o majsterkowaniu, domowej terapii wzroku, prawdziwa terapia wzroku odbywa się w środowisku medycznym pod profesjonalnym nadzorem. Podczas sesji terapii wzroku będziesz korzystać z szeregu specjalistycznych urządzeń i wykonywać określone czynności i ćwiczenia, które są dostosowane do Twojego konkretnego stanu.
- Sesje terapii wzroku mogą odbywać się w gabinecie optometrysty lub okulisty lub w specjalistycznym centrum terapii wzroku.
- Możesz użyć soczewek pryzmatycznych, soczewek filtrowanych, osłon na oczy i specjalistycznych programów komputerowych podczas terapii wzroku, aby wymienić kilka typowych przykładów. Możesz nawet wykorzystać tablice balansujące lub metronomy jako część swojego spersonalizowanego programu ćwiczeń.
- Terapia wzroku to zasadniczo fizykoterapia dla twoich oczu. Podobnie jak w przypadku fizjoterapii, ważne jest, aby regularnie uczęszczać na sesje i wkładać pełny wysiłek w każdą sesję.
Krok 7. Zapytaj o zastrzyki z botoksu na nadaktywne mięśnie oka
Nie, Botox (toksyna botulinowa) nie służy tylko do wypełniania ust i usuwania zmarszczek! Podczas tego, co można nazwać „Botoksem dla esotropii”, Botox jest wstrzykiwany do nadmiernie aktywnego mięśnia oka lub mięśni (twoje 6 mięśni oka znajduje się w sąsiedztwie gałki ocznej). Osłabia to mięśnie na okres do 3 miesięcy, pozwalając innym mięśniom oka zyskać siłę, a mózgowi przetrenować się w kontrolowaniu oka.
- Zapytaj swojego okulisty, czy jest to odpowiednie leczenie dla Ciebie, i otrzymuj zastrzyki tylko od lekarza, który jest przeszkolony w stosowaniu Botoxu do celów medycznych (nie kosmetycznych) do pielęgnacji oczu.
- Tylko niektóre przypadki esotropii są dobrymi kandydatami do terapii zastrzykami z botoksu. Nie jest to dobre dopasowanie, na przykład, jeśli twoje skrzyżowane oczy są spowodowane niedoczynnością mięśni oczu.
Krok 8. Poddaj się operacji mięśni oka, jeśli inne metody leczenia są nieskuteczne
Operacja jest zazwyczaj ostatnią deską ratunku w leczeniu esotropii, ale w niektórych przypadkach może być leczeniem pierwszego rzutu. Podczas zabiegu wszelkie nadaktywne lub niedoczynne mięśnie oka są odłączane od oka i zszywane w nieco innym miejscu, tak aby prawidłowo kontrolowały oko. Zabieg trwa około godziny w znieczuleniu ogólnym i zwykle 2-3 dni rekonwalescencji w domu.
Operacja mięśni oka ma dość wysoki wskaźnik powodzenia i niesie za sobą dość niskie ryzyko. Prawdopodobnie będziesz musiała utrzymywać suchość oczu przez co najmniej 3 dni, ale zwykle możesz wznowić normalne czynności w ciągu 1-2 dni
Metoda 2 z 2: Kontynuacja leczenia w domu
Krok 1. Użyj opaski na oko lub kropli dla silniejszego oka, jeśli jest to zalecane
Możesz zalecić noszenie opaski na mocniejsze (nie skrzyżowane) oko przez maksymalnie sześć godzin dziennie, aby zmusić się do używania słabszego (skrzyżowanego) oka. Alternatywnie, możesz przepisać krople do oczu, które należy umieścić tylko w silniejszym oku, aby ponownie zamazać widzenie w tym oku, więc będziesz musiał polegać na swoim słabszym oku.
Należy pamiętać, że jest to tylko jedna część ogólnej strategii leczenia. Samo noszenie opaski na oko raczej nie przyniesie skutecznego leczenia esotropii
Krok 2. Uzupełnij sesje terapii wzroku ćwiczeniami ortoptycznymi
Pomyśl o terapii wzroku jako swojej „pracy szkolnej”, a ortoptyka jako „pracy domowej” – ta druga wzmacnia (ale nie może zastąpić) tę pierwszą. Ortoptyka może obejmować zakrycie silniejszego oka podczas patrzenia na karty lub program komputerowy, wykonywanie ćwiczeń mięśni oczu i innych czynności.
Nie próbuj leczyć esotropii, wykonując tylko ćwiczenia ortoptyczne, które znalazłeś w Internecie. Użyj ortoptyki jako części planu leczenia zaleconego przez lekarza
Krok 3. Weź wszelkie przepisane leki do oczu zgodnie z zaleceniami
Rzadko zdarza się, aby przepisano leki na esotropię, ale jeśli tak, ważne jest, aby przyjmować wszystkie leki dokładnie zgodnie z zaleceniami. Możesz przepisać leki doustne, lecznicze krople do oczu lub jedno i drugie.
- Możliwe leki obejmują (ale nie ograniczają się do) atropinę lub miotykę (w celu zmiany refrakcji słabszego oka) oraz lewodopę lub cytykolinę (w celu wpłynięcia na ogólny system widzenia).
- Upewnij się, że lecznicze krople do oczu rzeczywiście trafiają do Twojego oka! Poproś o instrukcje od swojego okulisty, jeśli potrzebujesz pomocy.
