Wielu nastolatków przechodzi przez okres, w którym wydaje im się, że są niezniszczalni, etap „dziewięć stóp wzrostu i kuloodporność”. Przyczynia się do tego zbytnia pewność siebie, a poznanie własnych ograniczeń lub sprawdzenie rzeczywistości może być bolesne lub gorsze.
Kroki
Krok 1. Najpierw bądź ze sobą szczery
Kiedy dokładnie rozważysz swoje umiejętności, powinieneś zacząć rozpoznawać swoje ograniczenia.
Krok 2. Nie porównuj się z innymi
Zbytnia pewność siebie to sposób na deprecjonowanie talentów, umiejętności i zdolności innych ludzi. Tylko dlatego, że ktoś inny może dostać „poważne powietrze” na halfpipe o długości 2,4 m, nie oznacza to, że ty możesz. Zapłacili swoje należności praktyką i prawdopodobnie mnóstwem siniaków.
Krok 3. Sprawdź się ostrożnie
Nie skacz z wysokiej deski, dopóki nie wykonasz wielu wycieczek na niską deskę i nie pracujesz na poziomach pośrednich.
Krok 4. Wysłuchaj krytyki, zwłaszcza konstruktywnej krytyki ze strony osób, którym ufasz
To może być jeden z najważniejszych kroków w eliminowaniu nadmiernej pewności siebie. Niekoniecznie oznacza to, że krytycy mają zawsze rację, daleko im do tego. Istnieje możliwość, że mają rację, a ponieważ widzą cię z innej perspektywy, powinieneś ich wysłuchać.
Krok 5. Poważnie traktuj zobowiązania
Zbytnia pewność siebie może spowodować, że zbytnio się zaangażujesz. Kiedy mówisz komuś, że coś zrobisz, bądź realistą, ile wysiłku i czasu to zajmie. Obietnica pomocy w pomalowaniu samochodu kumpla, nawet jeśli nigdy tego nie zrobiłeś, może zamienić się w trzydniowy projekt, jeśli jesteś ofiarą własnej nadmiernej pewności siebie.
Krok 6. Poświęć trochę czasu na przyjrzenie się swoim niepowodzeniom lub przypadkom, w których nie osiągnąłeś swoich osobistych celów
Pomoże to nie tylko ukształtować realistyczną miarę swoich zdolności, ale także skoncentrować się na umiejętnościach, mocnych stronach lub innych cechach, nad którymi musisz popracować.
Krok 7. Oddziel fantazje od rzeczywistości
Wszyscy widzimy w telewizji nadludzkie wyczyny i wyczyny, a filmy takie jak Jackass doprowadzają je do skrajności, ale są one dokonywane przez utalentowane, wyjątkowe osoby, które często trenują całe życie we własnych dyscyplinach. Jasne, gimnastycy sprawiają, że poręcze wyglądają na łatwe, nie wiesz, ile galonów potu zabrało osiągnięcie tego poziomu.
Krok 8. Wypróbuj nowe sporty, zajęcia lub zajęcia z celem i dąż do tego
Jeśli przyjmiesz zbyt ufny pogląd na łatwy sukces i poniesiesz porażkę, możesz się zniechęcić i zbyt szybko zrezygnować. Plotka głosi, że Albert Einstein był kiepski w szkole podstawowej.
Krok 9. Pamiętaj, że jesteś wyjątkową osobą z własnymi talentami, umiejętnościami i celami, a pewność siebie lub zbytnia pewność siebie mogą być pułapką, której należy unikać, jeśli połączysz skromność ze swoim entuzjazmem
Porady
- Możesz naprawdę zastanowić się, co zrobisz z analitycznym spojrzeniem. Czasami przezwyciężenie nadmiernej pewności siebie może w rzeczywistości spowodować utratę pewności siebie. Dlatego miej świadomość, że zabicie pewności siebie nie jest kluczem do przezwyciężenia nadmiernej pewności siebie.
- Zwracaj uwagę na sytuacje potencjalnie wypadkowe, awarie i katastrofy. Zadaj sobie pytanie, czy przyczyniła się do nich zbytnia pewność siebie.
- Nie pozwól, aby znajomi podniecali Cię do wypróbowania czegoś, na co nie jesteś przygotowany. Jeśli zaczniesz wspinać się po drabinie i masz wątpliwości, cofnij się i zastanów się ponownie.
