Prawdopodobnie słyszałeś, jak tinea nazywa się jednym z pozostałych imion. Ta infekcja grzybicza, zwykle niedrożdżowa, może wpływać na stopy (stopę sportowca), pachwinę (świąd pachwiny) lub dowolną część skóry (grzybicę). Grzybica może również pojawiać się jako przebarwione plamy znane jako łupież pstry, który jest rodzajem infekcji drożdżakowej. Po ustaleniu, jaki rodzaj grzybicy masz, zastosuj dostępne bez recepty leki przeciwgrzybicze. Te kremy, balsamy lub spraye mogą leczyć grzybicę w ciągu kilku tygodni. Jeśli nie, porozmawiaj ze swoim lekarzem o lekach przeciwgrzybiczych na receptę, które możesz stosować lub przyjmować doustnie.
Kroki
Metoda 1 z 3: Leczenie stopy sportowca (Tinea Pedis) i świądu pachwin (Tinea Cruris)
Krok 1. Poszukaj pęcherzy, wysypki, suchej skóry i śladów grzybicy
Jeśli twoje stopy brzydko pachną, są bolesne i zaczerwienione lub mają pęcherze, możesz mieć grzybicę stóp. Należy również sprawdzić, czy skóra na stopach łuszczy się lub czy skóra między palcami jest biała lub rozmoczona.
Możesz rozwinąć wysypkę na dłoniach, znaną jako grzybica manuum, jeśli dotkniesz stóp zakażonych stopą atlety. Rozważ noszenie rękawiczek podczas badania stóp
Krok 2. Zbadaj skórę pod kątem podrażnienia, obrzęku lub wysypki, aby zdiagnozować swędzenie pachwin
Jeśli masz swędzenie pachwin, najpierw zauważysz czerwoną, opuchniętą, swędzącą wysypkę w fałdzie między nogą a pachwiną. Wysypka powoli rozprzestrzeni się do pachwiny i w dół do wewnętrznej części uda. Może również rozchodzić się wokół talii i pośladków. Zwróć uwagę na:
- łuszcząca się lub popękana skóra
- Wyboista skóra z podniesionym brzegiem
- Swędząca i bolesna skóra, jeśli jest zainfekowana.
Krok 3. Umyj i osusz skórę przed zastosowaniem leków przeciwgrzybiczych
Jeśli masz grzybicę lub swędzenie pachwin, pamiętaj o myciu rąk po dotknięciu zainfekowanej skóry. Rozprowadź dostępny bez recepty krem przeciwgrzybiczy na dotknięte obszary lub spryskaj je lekiem przeciwgrzybiczym.
- Kup lek przeciwgrzybiczy zawierający klotrimazol, terbinafinę lub butenafinę.
- Postępuj zgodnie z instrukcjami producenta, jak często powtarzać kurację w ciągu dnia.
Krok 4. Jeśli to konieczne, uzyskaj pomoc medyczną
Twoja grzybica powinna ulec poprawie w ciągu 2 tygodni od rozpoczęcia leczenia OTC. Jeśli stopa sportowca lub swędzenie pachwin nie ustępuje, pozostaje bolesna lub rozprzestrzenia się, umów się na wizytę u lekarza lub dermatologa. Zbadają twoją skórę i przepiszą silniejszy lek.
Krok 5. Utrzymuj skórę suchą, aby zapobiec nawrotowi grzybicy
Wilgoć spowoduje wzrost grzyba wywołującego grzybicę, dlatego ważne jest, aby skóra była sucha. Jeśli miałeś stopę atlety, noś oddychające skarpetki z bawełny i codziennie zmieniaj skarpetki. Jeśli miałeś swędzenie pachwin, codziennie zmieniaj bieliznę. Rozważ posypanie skóry pudrem bez talku, aby zmniejszyć nawilżenie.
Noś klapki lub sandały, gdy jesteś pod publicznym prysznicem lub w szatni, aby zapobiec powrotowi stopy sportowca
Metoda 2 z 3: Leczenie grzybicy (Tinea Corporis)
Krok 1. Sprawdź skórę pod kątem łuskowatych, okrągłych łat, jeśli masz grzybicę
Ponieważ grzybica może rozwinąć się w dowolnym miejscu na twoim ciele, spójrz na całe ciało w poszukiwaniu okrągłych plam łuszczącej się skóry. Jeśli twoja skóra jest jasna, plamy mogą być czerwone lub różowe. Jeśli masz ciemny odcień skóry, plamy będą brązowe lub szare. Plamy grzybicy są często bardzo swędzące i mogą się powiększać.
Jeśli grzybica nie jest leczona, może rozprzestrzenić się na inne części ciała, więc warto monitorować skórę pod kątem zmian
Krok 2. Zastosuj dostępne bez recepty leki przeciwgrzybicze
Kup krem, balsam lub proszek przeciwgrzybiczy OTC w aptece, sklepie spożywczym lub supermarkecie. Postępuj zgodnie z instrukcjami producenta i używaj produktu przez 2 do 4 tygodni. Poszukaj środka przeciwgrzybiczego, który zawiera jeden z tych aktywnych składników:
- Klotrimazol
- Mikonazol
- Terbinafina
- Ketokonazol
Krok 3. Zrób egzamin, jeśli stan grzybicy nie poprawi się lub się pogorszy
Jeśli używasz leków OTC przez 2 do 4 tygodni, a łatki grzybicy pozostają lub rozprzestrzeniają się, umów się na wizytę u lekarza. Lekarz przyjrzy się Twojej skórze i zeskrobuje kilka komórek skóry, aby obejrzeć je pod mikroskopem. Lekarz może wykorzystać diagnozę grzybicy do przepisania silniejszych leków.
Jeśli grzybica obejmuje duży obszar ciała, możesz potrzebować leków na receptę
Krok 4. Stosuj leki przeciwgrzybicze na receptę
Twój lekarz przepisze doustne leki przeciwgrzybicze, takie jak flukonazol, itrakonazol lub gryzeofulwina. Możesz również zastosować balsam, krem, żel lub spray na receptę. Postępuj zgodnie z zaleceniami lekarza dotyczącymi dawkowania. Na przykład, jeśli zostaniesz poproszony o zakończenie leczenia, kontynuuj przyjmowanie leku, nawet jeśli objawy się poprawiły.
Lekarz może przepisać leki przeciwgrzybicze i kortykosteroidowe, jeśli masz ciężką lub bolesną grzybicę. Ponieważ kortykosteroidy należy stosować tylko przez krótki czas, prawdopodobnie będziesz przyjmować lek tylko przez mniej niż 2 tygodnie
Krok 5. Utrzymuj skórę czystą i suchą, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się grzybicy
Regularnie myj skórę mydłem i wodą. Po zakończeniu prania dokładnie je wysusz i załóż luźne ubranie, aby nie zatrzymywać wilgoci przy skórze.
Aby zapobiec rozprzestrzenianiu się grzybicy na innych, nie dziel się ubraniami, ręcznikami ani innymi przedmiotami osobistymi
Metoda 3 z 3: Leczenie Tinea Versicolor
Krok 1. Zwróć uwagę na zmiany koloru skóry
Jeśli zauważysz, że na twoim ciele pojawiają się plamy, monitoruj ich wygląd i kolor. Plamy mogą być swędzące i powoli zrastają się, tworząc większe plamy. Ten łupież pstry może zniknąć lub zaniknąć w niższych temperaturach i ponownie pojawić się w gorącej, wilgotnej pogodzie.
Plamki łupieżu pstrego mogą być białe, różowe, łososiowe, czerwone, jasnobrązowe lub brązowe. Puszka pojawia się na dowolnej części skóry
Krok 2. Rozprowadź na grzybicę lek przeciwgrzybiczy dostępny bez recepty
Idź do apteki, drogerii lub supermarketu i kup przeciwgrzybiczy szampon, krem, mydło lub balsam OTC. Produkt przeciwgrzybiczy stosuj na skórę kilka razy dziennie lub zgodnie z zaleceniami producenta. Stosuj zabiegi przez co najmniej 2 do 4 tygodni. Poszukaj produktów, które zawierają co najmniej jeden z tych aktywnych składników:
- Siarczek selenu
- Ketokonazol
- Cynk pirytionowy
Krok 3. Zdobądź receptę na doustne tabletki przeciwgrzybicze
Jeśli Twoja skóra nie poprawi się po 4 tygodniach leczenia lub łupież pstry obejmuje duży obszar, porozmawiaj z lekarzem lub dermatologiem o przepisaniu leków doustnych. Większość doustnych tabletek przeciwgrzybiczych należy przyjmować tylko przez krótki czas ze względu na ryzyko wystąpienia działań niepożądanych.
Skutki uboczne doustnych tabletek przeciwgrzybiczych obejmują gazy, biegunkę, ból brzucha, niestrawność i bóle głowy
Krok 4. Myj 1 do 2 razy w miesiącu leczniczym środkiem czyszczącym
Jeśli mieszkasz w gorącym i wilgotnym miejscu, łupież pstry może powrócić. Aby zapobiec nawrotowi łupieżu pstrego, przemyj skórę leczniczym środkiem czyszczącym. Możesz kupić środki czyszczące tinea versicolor, aby użyć lub nałożyć szampon przeciwgrzybiczy na skórę przez 10 minut przed spłukaniem.
- Pamiętaj, że Twoja skóra może być przebarwiona przez tygodnie lub miesiące po leczeniu łupieżu pstrego.
- Porozmawiaj ze swoim lekarzem o dalszym stosowaniu leczniczych środków czyszczących w celu zapobiegania łupieżowi pstremu.
