Twoja skóra jest największym organem Twojego ciała, dlatego ważne jest, aby dbać o nią bezpiecznymi, zdrowymi produktami. Wybieranie różnych balsamów, serum, kremów i peelingów może wydawać się trudne, zwłaszcza jeśli wolisz produkty naturalne. Na szczęście wystarczy kilka minut, aby sprawdzić listę składników i etykietę produktów naturalnych produktów do pielęgnacji skóry, gdy jesteś w sklepie. Kilka prostych środków ostrożności może pomóc w upewnieniu się, że rutynowa pielęgnacja skóry jest bezpieczna i odżywcza dla Twojej cery!
Kroki
Metoda 1 z 3: Sprawdzanie listy składników
Krok 1. Uważaj na bezsensowne terminy, takie jak „hipoalergiczny
Należy pamiętać, że słowa i wyrażenia, takie jak „hipoalergiczny” i „nietoksyczny”, nie są wspierane ani sprawdzane przez krajową organizację, taką jak FDA. Chociaż te produkty są nadal bezpieczne w użyciu, nie kupuj ich pod wprowadzającą w błąd reklamą, w przeciwnym razie możesz się rozczarować na dłuższą metę. Zamiast tego szukaj produktów z godnymi zaufania pieczęciami, takimi jak etykieta USDA Organic lub Environmental Working Group (EWG) Verified.
Firmy zajmujące się pielęgnacją skóry nie muszą legalnie przesyłać rządowi żadnych dowodów potwierdzających roszczenia do swoich produktów. Mając to na uwadze, produkt może zostać oznaczony jako „hipoalergiczny” i sprawić, że będziesz tak samo podatny na reakcje alergiczne, jak każdy inny produkt
Krok 2. Pamiętaj, że produkty „bez konserwantów” nie są tak trwałe
Nie martw się, jeśli zauważysz konserwanty w swoich kosmetykach i produktach do pielęgnacji skóry, ponieważ pomagają one Twoim balsamom i kremom dłużej trwać. Jeśli wolisz, aby Twoje kosmetyki były całkowicie naturalne, poszukaj na opakowaniu napisu „bez konserwantów”. Zwracaj szczególną uwagę na te produkty - jeśli wyglądają, pachną lub czują się dziwnie podczas ich nakładania, natychmiast je wyrzuć.
- Produkty do pielęgnacji skóry powinny mieć gdzieś datę ważności na etykiecie.
- Te produkty nie będą trwać tak długo, jak balsamy, kremy i inne produkty wykonane z tradycyjnych konserwantów.
- Sięgnij po produkty wykonane z bezpiecznymi konserwantami, takimi jak kwas benzoesowy lub glikol kaprylowy.
Krok 3. Zdecyduj się na produkty z naturalnymi zagęszczaczami, takimi jak guma ksantanowa
Szukaj produktów wykonanych z naturalnych, lipidowych lub mineralnych zagęszczaczy, które ułatwią aplikację produktów do pielęgnacji skóry. Jeśli skupiasz się na stosowaniu naturalnych produktów, staraj się nie używać syntetycznych zagęszczaczy, które są powszechnie dodawane do wielu kremów i balsamów.
- Niektórymi przykładami zagęszczaczy lipidowych, naturalnych i mineralnych są kwas stearynowy, wosk karnauba, alkohol cetylowy, guma guar, guma ksantanowa, hydroksyetyloceluloza, żelatyna, bentonit, plastry i krzemian glinowo-magnezowy.
- Niektóre syntetyczne zagęszczacze to karbomer, akryloilodimetylotaurynian amonu i palmitynian cetylu.
Krok 4. Unikaj produktów z kontrowersyjnymi składnikami, takimi jak parabeny
Przeczytaj etykietę składników swoich produktów do pielęgnacji skóry, aby sprawdzić, czy zawierają parabeny, triklosan, aluminium, ftalany lub formaldehyd. Chociaż te składniki nie są zwykle używane w dużych ilościach, mogą zwiększać ryzyko niektórych chorób, jeśli często używasz niektórych produktów do pielęgnacji skóry.
Aby uzyskać bardziej wyczerpującą listę złych lub wątpliwych składników do pielęgnacji skóry, sprawdź tę bazę danych:
Krok 5. Używaj produktów z zaufanymi, zatwierdzonymi przez władze federalne barwnikami
Sprawdź swoją listę składników, aby zobaczyć, czy rozpoznajesz którykolwiek z dodatków kolorystycznych. Zwróć uwagę na wszelkie barwniki lub związki, których nie rozpoznajesz i porównaj je z zatwierdzoną przez władze federalną listą barwników. Jeśli składnik nie jest akceptowany przez FDA, możesz nie chcieć używać tego produktu do pielęgnacji skóry.
- Na przykład guaiazulen jest dość powszechnym niebieskim barwnikiem używanym w niektórych kremach i jest zatwierdzony przez FDA.
- Pełną listę zatwierdzonych barwników można znaleźć tutaj: https://www.fda.gov/industry/color-additive-inventories/summary-color-additives-use-united-states-foods-drugs-cosmetics-and-medical -urządzenia#tabela3A.
Czy wiedziałeś?
Rząd Stanów Zjednoczonych nie może prawnie wymagać od firm kosmetycznych wykazania składników ich zapachów, ponieważ jest to uważane za tajemnicę firmy. Mając to na uwadze, kupuj wyłącznie produkty zapachowe od zaufanych marek.
Metoda 2 z 3: Badanie marki i etykiety produktu
Krok 1. Wyszukaj produkty oznaczone jako „100 procent organiczne
Zwróć uwagę, że produkty oznaczone tylko jako „ekologiczne” są w 95% ekologiczne, podczas gdy te z etykietą „100 procent” są całkowicie ekologiczne. To nie koniec świata, jeśli twoje produkty do pielęgnacji skóry nie mają tej etykiety – produkty z etykietą „organiczną” nadal są wytwarzane z bezpiecznych, zatwierdzonych składników.
W Stanach Zjednoczonych produkty do pielęgnacji skóry muszą być w co najmniej 95% ekologiczne, aby uzyskać znak USDA Organic
Krok 2. Poszukaj wydrukowanej pieczęci lub etykiety, która potwierdza, że produkt jest bezpieczny
Wyszukaj specjalnie mały, zaokrąglony emblemat lub etykietę na zewnętrznej stronie opakowania produktu, która pokazuje, które organizacje uznają produkt za bezpieczny lub naturalny. Stowarzyszenie Produktów Naturalnych (NPA) to powszechna pieczęć stosowana w przypadku produktów naturalnych, która stosuje określone kryteria do oceniania i oceniania różnych produktów.
- Inne organizacje, takie jak Environmental Working Group (EWG), mają własne systemy etykietowania używane do rozróżniania firm według tego, jak bezpieczne i zdrowe są ich praktyki biznesowe oraz jakiego rodzaju składników używają.
- USDA ma również pieczęć organiczną, która informuje, czy składniki produktu są naturalne, czy nie.
Krok 3. Używaj rekomendowanych, zaufanych marek do swojej rutyny kosmetycznej
Zapytaj przyjaciela lub skonsultuj się z kosmetyczką, aby uzyskać drugą opinię na temat niektórych produktów kosmetycznych. Kiedy robisz zakupy, szukaj naturalnych produktów z dobrymi rekomendacjami, abyś mógł czuć się pewnie, dodając je do swojej rutyny pielęgnacyjnej. Jeśli nie masz pewności co do konkretnego produktu, druga opinia może pomóc we właściwym kierunku.
- Na przykład poszukaj na liście składników naturalnego produktu złuszczającego z alfa-hydroksykwasami, który jest zalecany przez uznaną organizację, taką jak AARP.
- Marki takie jak Earnest Mom, Grove Collaborative, Billie, Rooted Beauty i BOYZZ TYLKO produkują wiele bezpiecznych, całkowicie naturalnych produktów, których można używać.
Wskazówka:
Jeśli nie chcesz przebierać w różnych markach, zawsze możesz stworzyć własne produkty do pielęgnacji skóry! Wymieszaj 1 szklankę (200 g) białego cukru lub grubej soli z 2 amerykańskimi łyżkami (30 ml) oleju z pestek moreli lub ze słodkich migdałów, a następnie dodaj 5-6 kropli ulubionych olejków eterycznych. Po wymieszaniu wszystkich składników przelej peeling do osobnego słoika lub pojemnika i przechowuj go do 1 miesiąca.
Metoda 3 z 3: Poszukiwanie leczenia
Krok 1. Skontaktuj się z lekarzem, jeśli masz uporczywą chorobę skóry
Z większością drobnych problemów skórnych, takich jak sucha, tłusta lub lekko podatna na trądzik, możesz poradzić sobie dzięki naturalnym produktom i dobrej higienie. Jednak poważniejsze problemy skórne mogą wymagać leczenia. Nie wahaj się skontaktować się z lekarzem lub udać się do dermatologa, jeśli masz poważne objawy.
Niektóre poważne objawy mogą być ciężkim trądzikiem, zmianami w wyglądzie pieprzyka, pokrzywką lub swędzącą skórą lub suchą i podrażnioną skórą
Krok 2. Zapytaj swojego lekarza, czy są produkty, których powinieneś unikać
W zależności od aktualnego stanu zdrowia i innych leków lub suplementów, których używasz, może być konieczne unikanie niektórych naturalnych składników do pielęgnacji skóry. Oprócz wywoływania alergii u niektórych osób, naturalne składniki mogą również wchodzić w interakcje z niektórymi lekami lub pogarszać istniejące wcześniej problemy zdrowotne. Porozmawiaj z lekarzem o tym, jakich produktów możesz bezpiecznie używać.
Na przykład niektóre olejki eteryczne mogą zwiększyć wrażliwość skóry na światło słoneczne. Jeśli już zażywasz leki, które sprawiają, że jesteś wrażliwy na słońce, takie jak niektóre antybiotyki lub leki przeciwgrzybicze, możesz narazić się na poważne oparzenia, łącząc je
Krok 3. Uzyskaj pomoc medyczną, jeśli masz ciężką reakcję na produkt do pielęgnacji skóry
Jeśli źle zareagujesz na produkt do pielęgnacji skóry, przestań go używać. W większości przypadków wysypka, która się rozwija, powinna zniknąć w ciągu 2-4 tygodni. Jeśli tak się nie stanie, skontaktuj się z lekarzem. Należy również skontaktować się z lekarzem, jeśli wysypka pojawia się bardzo nagle, jest bardzo rozległa lub bolesna, jest tak nieprzyjemna, że zakłóca sen lub codzienne czynności lub wpływa na twarz lub narządy płciowe.
- Poszukaj pomocy w nagłych wypadkach, jeśli wystąpią objawy ciężkiej reakcji alergicznej, takie jak trudności w oddychaniu lub połykaniu, obrzęk twarzy, warg, języka lub gardła, zawroty głowy lub splątanie lub nudności i wymioty.
- Powinieneś również natychmiast skontaktować się z lekarzem lub udać się na pilną opiekę, jeśli zauważysz oznaki infekcji, takie jak ropa w dotkniętym obszarze lub gorączka.
