Chociaż bardzo kochasz swoich rodziców, czasami wydaje ci się, że ciągle ich rozczarowujesz. Rozumiejąc ich oczekiwania wobec Ciebie i dostosowując swoje zachowanie do tych oczekiwań, możesz poprawić relacje z rodzicami i pomóc w zmniejszeniu niepotrzebnych konfliktów i stresu!
Kroki
Część 1 z 4: Dobre samopoczucie w szkole
Krok 1. Ustal priorytety pracy domowej
Wyrób sobie nawyk rozpoczynania pracy domowej zaraz po powrocie do domu. Nie tylko zdobędziesz szacunek rodziców, ale będziesz mieć wolne noce na inne rzeczy.
- Jeśli masz pytania dotyczące zadania, poproś o pomoc. Twoi rodzice będą zadowoleni, że okazujesz inicjatywę.
- Zapoznaj się z zasadami odrabiania prac domowych. Ważne jest, aby omówić z rodzicami wszelkie pytania dotyczące ich zasad odrabiania zadań domowych.
-
Bądź w stanie odpowiedzieć na pytania dotyczące lokalizacji, czasu, czy znajomi mogą przyjść itp. Oto kilka pytań na początek:
- Godzina: O której godzinie należy rozpocząć pracę domową i jak późno jest za późno, aby zacząć nad nią pracować? Czy dozwolone są przerwy?
- Miejsce: Gdzie można odrabiać pracę domową i czy telewizor lub muzyka mogą być włączone podczas odrabiania lekcji?
- Ludzie: Czy przyjaciele mogą przyjść, żeby odrobić pracę domową?
Krok 2. Nie pozwól, aby technologia rozpraszała Cię
Tak wiele dzisiejszych problemów wynika z technologii. Czy jest używany zbyt często, czy jest używany niewłaściwie (co obejmuje używanie go w nieodpowiednich momentach, na przykład w szkole); technologia może być źródłem wielu problemów i rozczarowań.
- Wyłącz telefon w szkole. Chociaż w większości szkół jest to już regułą, upewnij się, że telefon jest wyłączony w ciągu dnia.
- Jeśli chodzi o media społecznościowe; istnieją pewne istotne przeszkody zarówno dla rodziców, jak i nastolatków. Chociaż media społecznościowe mogą być korzystne, okazało się również, że wiążą się z pewnymi strasznymi kosztami.
- Częścią dobrego samopoczucia w szkole jest nauczenie się dogadywania się z rówieśnikami. Używanie mediów społecznościowych w sposób, który negatywnie wpływa na inną osobę w szkole, jest czymś, czego chcesz uniknąć.
Krok 3. Pokaż się w szkole
Nie trzeba dodawać, że przychodzenie do szkoły to pierwszy krok do dobrego samopoczucia w szkole.
- W wielu szkołach obowiązują już surowe zasady uniemożliwiające uczniom opuszczanie szkoły, więc upewnij się, że przestrzegasz zasad.
- Niezależnie od tego, czy pojawia się na czas, czy nie wychodzi wcześnie, ważne jest, aby być obecnym w szkole.
Część 2 z 4: Przestrzeganie zasad domu
Krok 1. Przestrzegaj godziny policyjnej
Chociaż możesz się z tym nie zgadzać, powinieneś wiedzieć, czy twoi rodzice mają godzinę policyjną i o której masz wrócić. Omów wszelkie konsekwencje złamania godziny policyjnej.
- Ważne jest, aby zrozumieć zarówno zasady, jak i konsekwencje ich nieprzestrzegania.
- Jeśli nadal nie widzisz godziny policyjnej, poproś rodziców, aby rozważyli dwie różne godziny policyjne - jedną na wieczory szkolne i nieco późniejszą na weekendy.
- Pamiętaj, że Twoi rodzice dbają o Twoje bezpieczeństwo. Jeśli potrzebujesz dalszych wyjaśnień, dlaczego obowiązuje godzina policyjna, uprzejmie poproś ich o wyjaśnienie.
- Przyjdź na czas, jeśli nie kilka minut wcześniej. Jeśli nie wrócisz na czas z powodu nieoczekiwanego problemu lub czegoś, na co nie masz wpływu, poinformuj o tym rodziców.
- Podaj im przybliżony czas przybycia, jeśli masz się spóźnić, i nie czekaj z wykonaniem połączenia na minutę przed powrotem do domu.
- Bądź szczery. Nie wymyślaj wymówek, dlaczego nie ma Cię w domu, jeśli po prostu próbujesz spędzić więcej czasu ze znajomymi. Twoi rodzice się przyjmą!
Krok 2. Wykonaj swoje obowiązki
Chociaż może to nie być twoją ulubioną czynnością w wolnym czasie, najprawdopodobniej twoi rodzice oczekują, że będziesz wykonywać obowiązki domowe. Niezależnie od tego, czy chodzi o sprzątanie pokoju, czy opiekowanie się zwierzętami domowymi; powinieneś zrozumieć, czego się od ciebie oczekuje.
- Pytanie, kto jest właścicielem pokoju nastolatka, od dawna dzieli rodziców i nastolatków. Czas rozwiązać tę sprawę z rodzicami, rozumiejąc ich pogląd na twój pokój. Jak często należy go czyścić? Czy dozwolone jest trochę bałaganu?
- Zapoznaj się z harmonogramem wykonywania swoich obowiązków. Jeśli na przykład zostaniesz poproszony o opiekę nad zwierzętami domowymi, porozmawiaj o tym, jak często należy je karmić i chodzić.
- Jeśli jesteś zbyt zajęty pracą w szkole lub zajęciami pozaszkolnymi, powinieneś dowiedzieć się, czy istnieje jakaś elastyczność, jeśli chodzi o twoje obowiązki. Jeśli tak, dowiedz się, kto powinien przejąć Twoje obowiązki iz jakim wyprzedzeniem powinieneś poprosić o pomoc.
- Wykonuj swoje obowiązki bez pytania. Niezależnie od tego, czy chodzi o sprzątanie pokoju, zanim mama poprosi, czy uzupełnienie miski dla psa, zanim tata o tym wspomni, zacznij wykonywać swoje obowiązki bez pytania.
- Pomocne może być dodanie obowiązków domowych do popołudniowej rutyny. Możesz zacząć od odrobienia pracy domowej, a po wykonaniu zadań możesz popracować nad swoimi obowiązkami przez około pół godziny. To nadal zapewni Ci mnóstwo czasu w nocy, a także sprawi, że Twoi rodzice będą szczęśliwi!
Krok 3. Przestrzegaj zasad panujących w domu
Jako nastolatek ważne jest, aby szanować podstawowe zasady swoich rodziców. Pamiętaj, to ich dom. Zachęć znajomych do przestrzegania zasad obowiązujących w domu.
Niezależnie od tego, czy jest to zdejmowanie butów w domu, czy siadanie do jedzenia o 18:00 każdego wieczoru; nie czuj się nieswojo, prosząc znajomych o przestrzeganie zasad, gdy się skończą. Twoi rodzice będą bardzo wdzięczni za objęcie przewodnictwa
Krok 4. Ustal podstawowe zasady dla chłopaków / dziewczyn
Nawet jeśli nie masz teraz kogoś znaczącego, w pewnym momencie to zrobisz. Ważne jest, aby zrozumieć zasady swoich rodziców, aby ich nie rozczarować.
- Powinieneś przedyskutować, kiedy i gdzie jest właściwe, aby zabawiać swoją ukochaną osobę w domu.
- Omów, jakie rodzaje dat są odpowiednie dla Twojego wieku.
Krok 5. Powstrzymaj się od narkotyków i alkoholu
Chociaż istnieje wiele powodów, aby powstrzymywać się od narkotyków i alkoholu; często dzieci decydują się na wstrzymanie się ze strachu przed rozczarowaniem rodziców i/lub w wyniku pozytywnego wpływu rodziców na ich życie. Co ważniejsze, oba są nielegalne. Unikaj kłopotów z prawem ORAZ z rodzicami, powstrzymując się od narkotyków i alkoholu!
Część 3 z 4: Spędzanie czasu z rodziną
Krok 1. Przyjdź na rodzinne posiłki
Może się to zdarzyć codziennie, co tydzień, a nawet co miesiąc, ale zawsze, gdy to nastąpi, koniecznie pokaż się na rodzinnych posiłkach.
- Kolacja daje rodzinom możliwość dzielenia się historiami, relaksu i regeneracji energii w celu rozwijania poczucia tego, kim jesteście jako rodzina.
- Nie pomijaj posiłków na rzecz spędzania czasu ze znajomymi. Mogą poczekać dodatkową godzinę, aby cię zobaczyć.
Krok 2. Bądź obecny
Nastolatkowie wysyłają i odbierają 3 700 SMS-ów miesięcznie lub 125 dziennie. Możliwe, że wiele z tych wiadomości otrzymujesz, gdy jesteś w domu.
Odłóż telefon, wyłącz muzykę i naprawdę spędzaj czas z rodziną
Krok 3. Weź udział w zajęciach rodzinnych
Wspólne spędzanie czasu zapewnia lepsze możliwości dzielenia się wysokiej jakości doświadczeniami.
- Wspólne spędzanie czasu pomaga w rozwijaniu otwartego dialogu i lepszej komunikacji. Im więcej czasu spędzisz razem, tym łatwiej będzie ci rozmawiać z rodzicami.
- Stworzycie też razem wspaniałe wspomnienia, o których będziecie mogli rozmawiać przez wiele lat.
Część 4 z 4: Motywowanie siebie
Krok 1. Znajdź sposoby na zarabianie pieniędzy
Proszenie rodziców o pieniądze to wręcz kłopot. Przynajmniej tak czuje się połowa nastolatków (49%). Weź na siebie szukanie pracy jako opiekunka do dziecka lub grabienie liści sąsiada.
- Jest wiele sposobów na zarabianie pieniędzy jako nastolatek.
- Posiadanie niezależności finansowej pomoże ci poczuć się lepiej ze sobą.
Krok 2. Rób to, co cię uszczęśliwia
Nie ma nic, co rodzic kocha bardziej niż widzieć szczęśliwe dziecko. Co więcej, poczujesz dumę ze swoich osiągnięć.
- Utrzymuj to w granicach prawa i zasad domowych. Na przykład, jeśli lubisz podróżować, nie bierz na siebie wyjazdu bez pozwolenia. Spróbuj zamiast tego zaplanować weekendową wycieczkę z rodziną. Jeśli jesteś na studiach, możesz zapisać się na program studiów za granicą.
- Dla dzieci w wieku licealnym, jeśli lubisz teatr, spróbuj zapisać się na szkolne przedstawienia. Być może lubisz rysować, więc porozmawiaj z rodzicami o dodaniu do swojego harmonogramu dodatkowych zajęć plastycznych.
Krok 3. Bycie dumnym z tego, kim jesteś
Chociaż nie jest to normą, są rodzice, którzy mają nierozsądne oczekiwania lub są emocjonalnie agresywni. Uczenie się bycia dumnym z tego, kim jesteś i co osiągnąłeś, jest ważne dla rozwijania poczucia własnej wartości, niezależnie od rodziców.
Porady
- Spróbuj więcej słuchać niż mówić, jeśli w przeszłości Twoje usta przyprawiały Cię o kłopoty.
- Zaoferuj pomoc swoim rodzicom raz na jakiś czas, docenią to, ponieważ spędzili całe twoje życie, pomagając ci się rozwijać i cieszyć się życiem.
- Unikaj kłótni; Rodzice nie zawsze mają rację, wbrew powszechnemu przekonaniu, ale najlepiej okazywać im szacunek i nie krytykować ich.
- Nie narzekaj, gdy rodzice proszą Cię o zrobienie czegoś!
