Grube włosy zazwyczaj wymagają nieco dodatkowej pielęgnacji, aby utrzymać je w jak najlepszej kondycji. Niezależnie od tego, czy masz włosy proste, kręcone, czy naturalne, istnieją pewne sposoby na ich mycie i kondycjonowanie, aby wyglądały jak najlepiej. Spróbuj cieszyć się tym procesem i postrzegaj go jako okazję do dbania o siebie. Jeśli poświęcisz trochę więcej czasu na pielęgnację włosów, Twoje loki Ci za to podziękują!
Kroki
Część 1 z 2: Szamponowanie grubych włosów
Krok 1. Myj włosy co 3-4 dni, jeśli masz grube lub kręcone włosy
Włosy gęste lub bardzo kręcone bardzo szybko się przesuszą, jeśli będziesz myć je codziennie, ponieważ zostaną pozbawione olejków eterycznych. Rozłożenie prania pomoże utrzymać zdrowsze włosy na dłużej.
Jest tak wiele różnych rodzajów włosów! Jeśli masz gęste włosy, prawdopodobnie nie widzisz dużej części skóry głowy, gdy włosy są rozdzielone. Podobnie, jeśli twoje włosy mają kształt litery „S” lub „Z”, gdy są w swoim naturalnym stanie, najprawdopodobniej masz gęste włosy
Wskazówka:
Spróbuj użyć suchego szamponu pomiędzy dniami, aby wchłonąć nadmiar oleju.
Krok 2. Odczekaj 7 do 10 dni między każdym myciem, jeśli masz naturalne czarne włosy
Włosy naturalne są również nazywane włosami „afro-teksturowanymi” i mogą obejmować wiele różnych rodzajów włosów afrykańskich. Ogólnie odnosi się do włosów, które nie zostały zmienione przez obróbkę chemiczną lub ekstremalną stylizację na gorąco. Zbyt częste mycie naturalnych włosów usunie wilgoć z włosów.
- Jeśli patrzysz na przewodniki po stylizacji i produktach, prawdopodobnie jesteś na 3 (kręcone) lub 4 (zboczone) w skali rodzaju włosów.
- Pamiętaj, że najlepiej znasz swoje włosy! Może się zdarzyć, że twoje włosy trzeba myć dwa razy w tygodniu, a może możesz zrobić 2-3 tygodnie między myciami.
Krok 3. Jeśli masz włosy naturalne, przed umyciem loków zastosuj olejowanie
Podziel włosy palcami na 4 do 6 części. Na każdą część włosów nałóż około 1 łyżki stołowej (15 ml) oleju kokosowego, oliwy z oliwek lub olejku z awokado. Załóż plastikową czapkę na włosy i ustaw minutnik na 1 godzinę. Po zakończeniu zabiegu użyj palców (zamiast szczotki lub grzebienia), aby rozczesać włosy przed wejściem pod prysznic.
Możesz nawet pozostawić olejowanie na 2 do 3 godzin, w zależności od tego, ile masz czasu
Krok 4. Przed nałożeniem szamponu nasącz włosy letnią wodą
Kiedy po raz pierwszy wejdziesz pod prysznic, pozwól, aby letnia woda przepływała przez twoje zamki przez 3 do 5 minut. Ponieważ twoje włosy są grubsze, zmoczenie ich zajmie więcej czasu. Ciepła woda rozluźni nagromadzony brud, produkt i tłuszcz.
- Unikaj używania gorącej wody, ponieważ może ona uszkodzić włosy i wysuszyć je.
- Na tym etapie nie musisz się martwić o przeczesywanie włosów palcami. Po prostu pozwól wodzie wykonać swoją pracę.
Krok 5. Użyj niepieniącego, naturalnego szamponu, jeśli masz naturalne włosy
Tekstura naturalnych włosów jest bardzo wrażliwa i może stać się łamliwa i szorstka, jeśli użyjesz ostrych produktów. Te niepieniące się produkty są w rzeczywistości „bez szamponu” i będą znacznie delikatniejsze dla twoich naturalnych włosów. Przyzwyczajenie się do braku mydlin może zająć trochę czasu, ale na dłuższą metę Twoje włosy będą zdrowsze.
Składniki, których należy unikać: ropa naftowa, wazelina, laurylosiarczan sodu, laurylosiarczan amonu i laurylosiarczan amonu
Krok 6. Wybierz szampon o konkretnej konsystencji, jeśli masz grube lub kręcone włosy
Może twoje włosy są puszące lub suche, a może masz suchą skórę głowy, która może prowadzić do łupieżu. Lub, jeśli masz kręcone włosy, może potrzebujesz produktu, który pomoże uwydatnić te naturalne loki. Skup się na szamponach bezsiarczanowych (siarczany wysuszą twoje włosy) i szukaj właściwości nawilżających przy wyborze kolejnego produktu.
- Generalnie szukaj szamponów, które zawierają olej kokosowy lub olej arganowy. Te produkty pomogą oczyścić włosy bez nadmiernego wysuszenia loków.
- Nasiona leszczyny, olej malinowy, olej ojonowy, ekstrakty z grejpfruta, oliwa z oliwek i olej marokański to inne wspaniałe składniki, których należy szukać.
Krok 7. Poświęć 3 do 5 minut wmasowując szampon we włosy
Z gęstymi włosami będziesz potrzebować więcej szamponu niż zalecana na butelce. Szampon nanieś na dłonie i zmocz wodą, aby uzyskać pianę. Rozpocznij wmasowywanie szamponu u nasady włosów i przejdź do końcówek.
Bądź tak delikatny, jak to możliwe, podczas namydlenia zamków. Nie rozrywaj splotów palcami; zamiast tego spróbuj je obejść i skup się na oczyszczeniu skóry głowy
Krok 8. Umyj włosy po raz drugi, jeśli myjesz mniej niż dwa razy w tygodniu
Jeśli będziesz spędzać więcej niż 3 dni między myciami, na twoich włosach będzie więcej nagromadzenia, a dwukrotne umycie zapewni, że cały ten brud zostanie zmyty. Powtórz mycie szamponem i masowanie przez kolejne 3 minuty.
Jeśli znudzisz się pod prysznicem, spróbuj posłuchać muzyki lub podcastu. Możesz cieszyć się rozrywką, jednocześnie dbając o swoje włosy
Krok 9. Całkowicie spłucz szampon z włosów
Pozwól, aby letnia woda przepłynęła przez twoje włosy i palcami delikatnie wspomóż proces spłukiwania. Nie przejmuj się zbytnio, jeśli natkniesz się na sęki i sploty – proces kondycjonowania zajmie się nimi później. Po prostu skup się na usunięciu wszystkich mydlin z włosów.
W przypadku naprawdę gęstych, długich włosów warto odwrócić włosy do góry nogami, aby uzyskać dostęp do ich spodu i upewnić się, że cały szampon został spłukany
Część 2 z 2: Kondycjonowanie, czesanie i suszenie
Krok 1. Nałóż odżywkę na włosy i pozostaw na 5 do 10 minut
Wybierz odżywkę głęboko nawilżającą, aby Twoje loki były nawilżone i nie puszyły się. Użyj około dwa razy więcej odżywki niż szamponu, ale jeśli twoje włosy są wyjątkowo długie lub gęste, możesz potrzebować całej odżywki w dłoni. Nakładaj go głównie na czubki włosów, aż do środkowych części.
Wskazówka:
Użyj minimalnej odżywki na korzeniach, aby zapobiec szybkiemu gromadzeniu się narostu.
Krok 2. Podgrzej włosy przed spłukaniem, jeśli masz naturalne włosy
Naturalne włosy potrzebują trochę więcej TLC, aby wchłonąć całe nawilżające dobro z odżywki. Po nałożeniu odżywki na włosy zakryj włosy czepkiem lub czymś podobnym. Następnie zawiń wilgotny, ciepły ręcznik wokół czepka i pozostaw odżywkę na 20 do 30 minut.
W ciągu 20 do 30 minut zdecydowanie możesz wyjść spod prysznica i zrobić coś innego lub, jeśli masz wannę, możesz się zrelaksować, czekając, aż odżywka zadziała
Krok 3. Rozczesz włosy, gdy odżywka nadal jest w nich, aby pozbyć się kołtunów
Po upływie odpowiedniej ilości czasu użyj grzebienia z szerokimi zębami, aby rozpracować ewentualne splątania. Zacznij od końcówek włosów i przesuwaj się w górę w kierunku korzeni, aby być jak najbardziej delikatnym dla włosów.
- Unikaj szarpania grzebienia, aby przebić się przez sploty; może to uszkodzić włosy i spowodować ich złamanie.
- Możesz to zrobić, gdy jesteś jeszcze pod prysznicem lub, jeśli wyszedłeś, gdy włosy były kondycjonowane, możesz to zrobić również pod prysznicem.
Krok 4. Spłucz odżywkę zimną wodą
Obniż temperaturę wody i pozwól wodzie spływać po włosach, aby usunąć odżywkę. Unikaj szorowania lub ściskania włosów, ponieważ może to spowodować usunięcie ochronnej powłoki, którą zapewnia odżywka. Wystarczy delikatnie przeczesać palcami włosy, aby spłukać wszelkie grudki odżywki.
- Zimna woda pomaga zatrzymać wilgoć.
- W zależności od grubości włosów, całkowite spłukanie odżywki może zająć od 3 do 5 minut.
Krok 5. Osusz włosy ręcznikiem zamiast pocierać
Unikaj szorstkich ruchów w przód i w tył na włosach podczas ich suszenia. Zamiast tego poklep go w odcinkach miękkim ręcznikiem lub nawet bawełnianą koszulką.
Ręczniki z mikrofibry świetnie nadają się do grubych, naturalnych lub kręconych włosów, ponieważ powodują mniejsze tarcie
Krok 6. Nałóż odżywkę lub serum bez spłukiwania, aby nawilżyć włosy
Szukaj produktów stworzonych specjalnie z myślą o grubych lub naturalnych włosach, dzięki którym nawilżysz włosy bez ich obciążania. Podczas nakładania produktu skup się na czubkach włosów w środkowej części i unikaj nakładania zbyt dużej ilości produktu na cebulki.
Produkty z masłem shea bardzo dobrze sprawdzają się na włosach naturalnych
Krok 7. Pozwól włosom wyschnąć do końca, aby uniknąć uszkodzenia ich przez ciepło
Jeśli to możliwe, najlepiej pozwolić włosom wyschnąć samemu, zamiast używać suszarki lub innych przyrządów do stylizacji na gorąco. Ponieważ masz gęste włosy, najlepiej jest robić pranie w nocy, aby włosy mogły wyschnąć podczas snu.
- Przynajmniej postaraj się, aby twoje włosy wyschły na co najmniej 75% drogi. To znacznie skróci czas potrzebny na wysuszenie, co zminimalizuje uszkodzenia.
- Jeśli zdecydujesz się wysuszyć włosy, użyj niskiej temperatury.
Porady
- Oprócz umycia i odżywienia gęstych włosów, raz w tygodniu możesz nałożyć na nie nawilżającą maskę.
- Jeśli suszysz włosy suszarką, użyj dyfuzora, aby strumień ciepła nie był zbytnio skoncentrowany tylko na jednej części włosów.
