Czy zbliża się wielka randka, czy po prostu chcesz wyglądać i czuć się pięknie? Metamorfozy to świetny sposób na rozweselenie, odejście od nudy i lepsze samopoczucie. Wprowadzanie niewielkich zmian może pomóc w szybkiej metamorfozie, podczas gdy zmiana niektórych nawyków, takich jak regularne ćwiczenia i zdrowe odżywianie, może pomóc w osiągnięciu bardziej radykalnej przemiany. I pamiętaj – jesteś piękna!
Kroki
Metoda 1 z 6: Znalezienie nowego wyglądu
Krok 1. Oceń, co Twoim zdaniem należy zmienić
Przyjrzyj się sobie i zdecyduj, co chcesz zmienić. Co lubisz w swoim wyglądzie? Co chcesz zmienić?
Krok 2. Wyszukaj zdjęcia, które Ci się podobają
Szukaj w Internecie (Pinterest to dobra strona) lub w czasopismach, aby znaleźć zdjęcia osób, które Ci się podobają. Skompiluj folder ze zdjęciami. Poszukaj pewnych elementów, które lubisz. Może podobają Ci się buty na jednym zdjęciu, a spódnica na innym zdjęciu. Wytnij je lub zapisz na swoim komputerze.
- Witryny takie jak Pinterest i Who What Wear to świetne miejsca, w których można znaleźć inspirację do strojów. Możesz również zwrócić uwagę na Fashion Week, aby zobaczyć, jakie trendy będą panować w nadchodzącym sezonie jesień lub wiosna/lato.
- Uporządkuj swoje zdjęcia w różne partie. Przygotuj partię „do makijażu”, partię „fryzury”, partię „ubrań” i partię „akcesoriów”.
- Poszukaj powtarzających się motywów na zebranych zdjęciach. Podczas składania zdjęć zauważysz, że skupiasz się na pewnych aspektach lub wyglądzie.
Krok 3. Zapytaj zaufanego przyjaciela, co myśli
Porozmawiaj od serca ze swoim najlepszym przyjacielem i poproś o szczere opinie na temat swojego wyglądu. Nie pozwól, aby wyglądało na to, że szukasz komplementów, ale że naprawdę chcesz ubierać się bardziej elegancko lub nosić włosy bardziej stylowo.
Jeśli prosisz o szczerą informację zwrotną, oczekuj szczerej informacji zwrotnej. Nie bierz tego do siebie ani nie obrażaj się, gdy twój przyjaciel powie ci coś, czego nie lubisz słyszeć
Krok 4. Bądź odważny
Nowy wygląd może się nieco różnić od tego, czego oczekują ludzie. Odważ się wypróbować nowy wygląd. Może ci to bardzo odpowiadać i możesz czuć się bardziej komfortowo w nowym wyglądzie.
Jeśli obawiasz się wypróbowania dzikiego wyglądu, spróbuj przebrać się w tym stylu na Halloween. Potem, po wakacjach, ubieraj się tak dalej, mówiąc, że tak bardzo Ci się podobało, że chciałeś nadal nosić ten styl
Krok 5. Zrób zdjęcie przed
Zrób zdjęcie siebie w stanie „przed”, aby móc porównać się z tym, jak dbasz o swoją metamorfozę.
Metoda 2 z 6: Makijaż
Krok 1. Wypróbuj nowy wygląd makijażu
Zdobądź nowy cień do powiek, nową szminkę lub nowy tusz do rzęs. Wypróbuj inną kombinację kolorów, ale upewnij się, że wybierasz kolory, które nadal pasują do odcieni Twojej skóry. Wybierz zupełnie nowy wygląd, taki jak punk, pin-up, glamour lub naturalny. Bądź żądny przygód!
- Nawet wybór nowego koloru ust może mieć ogromne znaczenie, wzmacniając cały wygląd.
- Poszukaj w Internecie samouczków dotyczących makijażu, jeśli nie masz pewności, jak osiągnąć określony wygląd.
Krok 2. Zorganizuj imprezę na twarz i makijaż
Zaproś kilku znajomych i poproś wszystkich o przyniesienie makijażu. Daj sobie nawzajem maseczki lub maseczki błotne, a następnie zrób sobie makijaż. Eksperymentuj z różnymi spojrzeniami, używając cieni do powiek i szminek, które przynieśli Twoi znajomi.
- Wypróbuj dzikie style i wyglądy, takie jak style z „Igrzysk śmierci” lub innych filmów.
- Upewnij się, że masz czyste, nieużywane pędzle do makijażu, waciki i waciki, aby nie wymieniać bakterii między makijażem.
Krok 3. Idź do kasy do makijażu w domu towarowym
Profesjonalni wizażyści w domach towarowych, takich jak Macy's, zrobią dla Ciebie makijaż przy kasie do makijażu. To świetny sposób na przetestowanie nowego wyglądu bez kupowania całej masy nowego makijażu. Przeróbka jest technicznie darmowa, chociaż powinieneś pomyśleć o zakupie czegoś. Zazwyczaj kolor do ust jest dobrym produktem do kupienia, ponieważ prawdopodobnie będziesz chciał nakładać go ponownie w ciągu dnia.
Krok 4. Przytnij i wypoleruj paznokcie
Usuń stary lakier do paznokci. Ostrożnie przycinaj, wypoleruj i opiłuj paznokcie. Delikatnie odepchnij skórki na paznokciach za pomocą narzędzia do odpychania skórek. Nawilż dłonie i pomaluj paznokcie. Wybierz kolor pasujący do Twojego stroju lub wybierz coś naprawdę dzikiego.
Krok 5. Kształtuj brwi
Znajdź najlepszy kształt brwi dla swojej twarzy i dopasuj brwi. Na przykład kwadratowe twarze dobrze wyglądają z miękkimi, zaokrąglonymi brwiami, podczas gdy zaokrąglone twarze dobrze wyglądają z wysokimi brwiami. Wyrywaj włoski tylko spod brwi i unikaj ich zbytniego wyrywania. Wypełnij brwi kredką do brwi.
Krok 6. Nie przesadzaj z codziennym makijażem
Jeśli chcesz zrobić sobie metamorfozę, której możesz używać na co dzień, postaw na bardziej naturalny wygląd. Ogranicz ilość używanego podkładu. Zdecyduj się zamiast tego na lekki puder, aby ujarzmić tłustą skórę. Wypróbuj bardziej subtelne odcienie cieni do powiek odpowiednie do Twojego codziennego życia.
Noc w mieście może wymagać bardziej dramatycznego makijażu, zwłaszcza jeśli twój strój jest dramatyczny
Metoda 3 z 6: Fryzury
Krok 1. Znajdź fryzurę, którą lubisz
Szukaj zdjęć fryzur, które lubisz, w Internecie lub w czasopismach. Nie martw się, czy możesz ściągnąć fryzurę, czy nie. Po prostu zapisz zdjęcie. Kiedy masz kolekcję zdjęć, spójrz na wszystkie, aby zobaczyć, co mają ze sobą wspólnego. Do jakich stylów wracasz?
Krok 2. Zapytaj swojego fryzjera o sugestie
Przedstaw swoje pomysły fryzjerce i zapytaj ją, co myśli. Ma dobry pomysł na to, jak twoje włosy zareagują na różne cięcia.
Osiągnięcie pożądanego wyglądu może zająć trochę czasu, zwłaszcza jeśli twoje włosy są krótkie i chcesz je zapuścić. Twój fryzjer może dać ci fryzurę, która będzie dobrze wyglądać, gdy zapuszczasz włosy
Krok 3. Pokoloruj włosy
Wypróbuj nowy kolor włosów. Jeśli masz ciemne włosy, spróbuj jaśniej. Jeśli masz jasne włosy, spróbuj przyciemnić. Jeśli masz ochotę na przygodę, możesz uzyskać dziki kolor, taki jak fioletowy lub niebieski.
- Nawet pasemka mogą zmienić Twój wygląd. Subtelne zmiany mogą być naprawdę podnoszące na duchu, zwłaszcza jeśli nie jesteś pod wrażeniem obecnego wyglądu.
- Możesz profesjonalnie ufarbować włosy lub zrobić to w domu. Poproś przyjaciela o pomoc.
Krok 4. Uzyskaj przedłużanie włosów
Dodaj włosom natychmiastową długość, dodając przedłużenia. Tymczasowe przedłużenia są dostępne w Internecie, a te łatwo wpinają się we włosy. Wypróbuj, jak podoba Ci się wygląd dłuższych włosów przed przystąpieniem do profesjonalnego przedłużania włosów.
Krok 5. Zwiń lub wyprostuj włosy
Zmiana wyglądu nie oznacza, że musisz uzyskać krój lub kolor. Możesz zmienić swój wygląd, po prostu zmieniając fryzurę w domu. Użyj lokówki, aby dodać loki lub użyj prostownicy, aby wyprostować włosy. Te techniki wymagają jednak czasu, więc jeśli planujesz zintegrować je z poranną rutyną, upewnij się, że zostawiłeś na nie czas.
Metoda 4 z 6: Aktualizacje garderoby
Krok 1. Wyciągnij ubrania z szafy
Wynieś wszystkie swoje ubrania na zewnątrz, abyś mógł zrobić bilans tego, co posiadasz. Mieszaj i dopasowuj elementy w kombinacje, których normalnie nie robisz. Zrób zdjęcia kombinacji, które Ci się podobają, aby móc je później odtworzyć.
- Pozbądź się ubrań, które nie pasują lub których nigdy nie nosisz.
- Szukaj kolorów, wzorów i krojów, które najczęściej zauważasz w swojej szafie. Pomoże Ci to ustalić, jaki jest Twój osobisty styl.
Krok 2. Wymień ubrania z przyjaciółmi
Wymiana ubrań to impreza, na której każdy przynosi kilka elementów garderoby i akcesoriów do rozdania. Zaproś kilku znajomych, aby przynieśli ubrania, których chcieliby się pozbyć. To dobry sposób na odświeżenie garderoby i łączenie różnych stylów znajomych.
Krok 3. Kupuj w nowych miejscach
Jeśli ciągle kupujesz te same rodzaje ubrań, zastanów się, skąd je kupujesz. Jeśli zawsze odwiedzasz ten sam sklep, Twój styl niekoniecznie się zmieni. Odwiedź kilka nowych sklepów, aby sprawdzić inne style.
Krok 4. Idź tydzień bez noszenia dżinsów
Większość ludzi przynajmniej od czasu do czasu nosi dżinsy. Są wygodne, łatwe i pasują do wszystkiego. Ale mogą również doprowadzić Cię do załamania z ogólnym wyglądem. Spróbuj wyjść przez tydzień bez dżinsów. Zamiast tego wypróbuj spódnice, sukienki lub spodnie, aby ubrać swój wygląd.
Krok 5. Dopasuj się odpowiednio do biustonosza
Wiele kobiet nosi niewłaściwy rozmiar stanika, przez co ubrania nie zawsze pasują lub wyglądają tak, jak powinny. Idź do domu towarowego lub sklepu z bielizną i poproś sprzedawcę o zmierzenie stanika. Może się okazać, że czujesz się bardziej komfortowo i pewniej, gdy nosisz odpowiedni rozmiar.
Metoda 5 z 6: Akcesoria
Krok 1. Noś nowe lub inne okulary
Jeśli nosisz okulary, wypróbuj inny styl oprawek. Jeśli nie nosisz okularów, możesz kupić tanie okulary do czytania w aptece z najniższym poziomem recepty. Wtedy nadal możesz uzyskać wygląd, ale bez okularów, które znacząco wpłyną na twoje widzenie.
Alternatywnie możesz przejść na soczewki kontaktowe, jeśli zwykle nosisz okulary. Ludzie mogą cię nawet nie rozpoznać
Krok 2. Wypróbuj różne szaliki
Idź do sklepu odzieżowego i wybierz kilka szalików o różnych kolorach, fakturach i długościach. Wypróbuj je, aby zobaczyć, które Ci się podobają. Wypróbuj różne sposoby noszenia szalika, na przykład luźniej lub ciaśniej wokół szyi.
Krok 3. Noś biżuterię
Wypróbuj nowe kolczyki lub bransoletkę pasującą do Twojego stroju. Jeśli czujesz się odważny, wypróbuj dużą, masywną biżuterię jako element wyrazu.
Pomaga wiedzieć, jaką masz biżuterię. Uporządkuj ją w sposób, który ułatwi jej odnalezienie. Użyj pudełka na biżuterię lub stojaka do przechowywania biżuterii. Wtedy będzie gotowy do założenia w każdej chwili
Krok 4. Przymierz kapelusz
Czapki mogą błyskawicznie zmienić Twój wygląd i dodać element klasy. Jeśli jest zima, wybierz uroczy beret lub czapkę. Latem wypróbuj kapelusz przeciwsłoneczny lub lekki beret. Możesz również wypróbować kapelusz w stylu vintage lub retro, aby dopasować go do swojego wyglądu.
Metoda 6 z 6: Zmiana nawyków
Krok 1. Ćwicz regularnie
Jeśli chcesz odmienić swoje ciało, zacznij od dobrego traktowania swojego ciała. Rozpocznij program ćwiczeń i staraj się ćwiczyć około 4 razy w tygodniu. Weź udział w zajęciach Pilates lub skorzystaj z pomocy osobistego trenera.
Idź pobiegać lub pobiegnij na siłownię z przyjacielem. Możesz zachęcać się nawzajem do dalszego treningu i poprawy swojego zdrowia
Krok 2. Jedz pokarmy bogate w składniki odżywcze
Zapewnienie swojemu ciału odżywiania, na które zasługuje, znacznie poprawi Twoje samopoczucie, a to z kolei sprawi, że będziesz wyglądać lepiej. Jedz dużo produktów bogatych w składniki odżywcze, takich jak warzywa i owoce. Ogranicz rafinowane węglowodany i rafinowane cukry.
Krok 3. Dużo spać
Dużo snu zmniejszy poziom stresu, co z kolei może sprawić, że będziesz wyglądać i czuć się lepiej. Staraj się spać około 7-8 godzin każdej nocy.
Krok 4. Pij dużo wody
Utrzymuj świeżą skórę i nawilżenie ciała, pijąc dużo wody przez cały dzień. Dodatkową korzyścią jest posiadanie większej ilości energii. Codziennie pij około 6-8 szklanek wody o pojemności 8 uncji.
