Papryka Cayenne jest częścią rodzaju Capsicum z rodziny psiankowatych roślin kwiatowych. Papryczki papryki zawierają kapsaicynę, substancję chemiczną, która nadaje im pikantności. Kapsaicyna działa poprzez wpływ na neuroprzekaźniki, naturalnie zmniejszając postrzeganie odczuwanego bólu. Używając plastrów z papryki, kupionego w sklepie kremu z papryki lub domowej maści cayenne, możesz użyć cayenne, aby naturalnie złagodzić ból pleców.
Kroki
Metoda 1 z 3: Używanie „plastrów Capsicum”
Krok 1. Kup plastry papryki
Plastry Capsicum to zasadniczo plastry zawierające kapsaicynę. Plastry te można kupić w większości aptek lub przez Internet. Są przylepne z jednej strony i nakładane na skórę w celu złagodzenia bólu pleców. Plastry te są często sprzedawane w opakowaniach po trzy sztuki.
Krok 2. Pokrój tynk na kawałki (opcjonalnie)
Plastry Capsicum sprzedawane są w różnych rozmiarach. Dodatkowo plastry te można przyciąć do pożądanego rozmiaru. Używając ostrych nożyczek, po prostu przytnij łatkę do wymaganego rozmiaru lub kształtu.
Krok 3. Nałóż plaster na skórę
Usuń podkład z plastra papryki i nałóż plaster bezpośrednio na skórę. Prawdopodobnie poczujesz ciepło, a być może nawet pieczenie.
Krok 4. Używaj do trzech razy dziennie
Plaster z papryki można pozostawić na miejscu do 8 godzin, ale można go również usunąć, gdy nie będzie już mrowienia. Plastry Capsicum można stosować do trzech razy dziennie.
Po użyciu wyrzucić plaster papryki
Krok 5. Przestrzegaj wszystkich ostrzeżeń
Istnieje kilka ważnych ostrzeżeń, których należy przestrzegać podczas stosowania plastrów z papryki. Uważnie przejrzyj wszystkie instrukcje i ostrzeżenia zawarte w tym produkcie. Niektóre ostrzeżenia obejmują:
- Nigdy nie nakładaj plastrów na otwarte rany lub podrażnioną skórę.
- Unikaj nakładania leku na soczewki kontaktowe, protezy i inne przedmioty, które mogą mieć kontakt z wrażliwymi obszarami ciała.
- Oczekuje się lekkiego pieczenia. Jeśli to uczucie stanie się zbyt silne, usuń plaster i umyj obszar wodą z mydłem.
- Natychmiast zasięgnij pomocy medycznej, jeśli wystąpi silne pieczenie, obrzęk lub pęcherze na skórze.
Metoda 2 z 3: Używanie kremu Capsicum
Krok 1. Kup krem z papryki
Krem Capsicum to maść do stosowania miejscowego, którą można kupić w większości aptek lub przez Internet. Te kremy zawierają kapsaicynę o silnym działaniu przeciwbólowym i mogą być używane do łagodzenia bólu pleców, szyi lub stawów.
Krok 2. Stosuj trzy razy dziennie
Po prostu nałóż ten krem na dowolne miejsce na plecach, w którym odczuwasz ból. Unikaj obszarów z uszkodzoną skórą. Odczujesz mrowienie, a może nawet pieczenie. Możesz nakładać ten krem do trzech razy dziennie.
Krok 3. Umyj ręce
Po zakończeniu nakładania kremu z papryki bardzo ważne jest umycie rąk. Ten krem spowoduje mrowienie i/lub pieczenie, jeśli nie zostanie natychmiast zmyty.
Możesz również zastosować ten lek za pomocą gumowych rękawiczek
Krok 4. Używaj go przez dwa tygodnie
Aby doświadczyć prawdziwych łagodzących ból korzyści kremu z papryki, eksperci zalecają stosowanie produktu przez co najmniej dwa tygodnie. Upewnij się, że uczciwie spróbujesz kremu z papryką, trzymając go przez dwa tygodnie lub dłużej.
Krok 5. Bądź świadomy ostrzeżeń
Przed użyciem kremu z papryki ważne jest, aby zapoznać się z niektórymi ostrzeżeniami. Przed zastosowaniem należy przeczytać wszystkie instrukcje i ostrzeżenia zawarte w produkcie. Niektóre ostrzeżenia mogą obejmować:
- Nakładaj tylko na skórę. Unikaj złamanej, poparzonej słońcem, zranionej lub podrażnionej skóry.
- Ten produkt jest przeznaczony wyłącznie do użytku zewnętrznego. Nie stosować w nosie, oczach, ustach ani genitaliach.
- Nie używać z poduszką grzewczą.
- Nie nakładaj bezpośrednio przed lub po pływaniu, kąpieli lub ćwiczeniach.
Metoda 3 z 3: Robienie maści Cayenne w domu
Krok 1. Zbierz zapasy
Jeśli wolisz bardziej DIY podejście, możesz stworzyć maść cayenne w domu. Proces jest dość prosty, chociaż zajmuje trochę czasu. Na początek potrzebujesz: 4 łyżki stołowe. mielony pieprz cayenne, 1/2 szklanki oleju (oliwa, kokos, pestki winogron, jojoba lub ich mieszanka), gaza, granulki wosku pszczelego i szklany słoik. Potrzebny będzie również podwójny bojler (lub szklana/metalowa miska w garnku z ciepłą wodą na kuchence). Ten przepis wyprodukuje około 4 uncji.
Krok 2. Wlej olej
Połącz olej nośny i pieprz cayenne we wnętrzu podwójnego bojlera (lub szklanej/metalowej miski). Podgrzej wodę w swoim podwójnym bojlerze (lub garnku na kuchence) do wrzenia, a następnie zmniejsz ciepło. Włóż pojemnik z mieszanką oleju cayenne do ciepłej wody i pozostaw do zaparzenia na godzinę.
Nazywa się to „ciepłą kąpielą”
Krok 3. Poczekaj i podgrzej
Pozwól miksturze ostygnąć. Odczekaj kilka godzin i podgrzej mieszankę oleju cayenne, postępując zgodnie z tą samą procedurą, co poprzednio. Ten proces „podwójnej infuzji” zapewni mocny olej.
Krok 4. Odcedź olej
Po drugim naparze będziesz chciał odcedzić cayenne. Po prostu nałóż gazę na inną miskę i przelej olej.
Twoja maść będzie działała równie dobrze z pozostawionym cayenne, ale może być ziarnista na skórze
Krok 5. Dodaj wosk pszczeli
Dodaj wosk pszczeli do naparzonego oleju i włóż go do ciepłej kąpieli. Ustaw palnik na niski poziom i mieszaj, aż wosk pszczeli całkowicie się rozpuści. Chcesz, aby wosk pszczeli powoli się topił, więc unikaj zbytniego zwiększania temperatury.
Krok 6. Przenieś do słoika
Przenieś maść do szklanego słoika i pozwól jej całkowicie ostygnąć. Będziesz chciał użyć szklanego słoika z ciasno dopasowaną pokrywką. Przechowuj maść w chłodnym, suchym miejscu. Może być przechowywany do roku.
- Ta mieszanka może być używana tak samo, jak kupiony w sklepie krem z papryki.
- Jak w przypadku każdego kremu z papryki, po nałożeniu umyj ręce.
- Postaraj się dać temu produktowi co najmniej dwa tygodnie, aby zauważyć zauważalną redukcję bólu pleców.
