Kiedy wiele osób słyszy termin „introwertyk”, przychodzi na myśl lawina stereotypów. Myślą o kimś, kto jest nieśmiały, niespokojny, zamyślony i który za wszelką cenę unika innych ludzi. Prawda jest taka, że wiele z tych popularnych pomysłów na temat introwertyków nie jest trafnych. Bycie introwertykiem (lub ekstrawertykiem) jest bardziej zniuansowane! W tym artykule przełamaliśmy niektóre z najczęstszych mitów i nieporozumień na temat introwertyków, aby pomóc wyjaśnić sprawę.
Kroki
Metoda 1 z 6: Mit: Introwertycy nie lubią ludzi
4 10 WKRÓTCE
Krok 1. Fakt: Introwertycy lubią ludzi, ale potrzebują więcej czasu w samotności
Introwertycy „ładują się” spędzając czas w samotności, podczas gdy ekstrawertycy są odwrotnie. Kiedy introwertycy nawiązują kontakty towarzyskie, wolą bardziej intymne rozmowy, takie jak rozmowy jeden na jednego, niż zatłoczone spotkania. Nic z tego nie oznacza jednak, że nie lubią ludzi! Introwertycy po prostu nie potrzebują ani nie pragną tylu interakcji społecznych, co ekstrawertycy.
Introwertycy mogą być naprawdę angażującymi rozmówcami we właściwym otoczeniu. Mają tendencję do preferowania głębszych, bardziej znaczących rozmów od small talku
Metoda 2 z 6: Mit: Introwertycy są nieśmiali
4 9 WKRÓTCE
Krok 1. Fakt: Introwersja i nieśmiałość to zdecydowanie nie to samo
Introwersja i nieśmiałość są często używane zamiennie, kiedy tak naprawdę nie powinny. Ktoś, kto jest introwertykiem, może nie być nieśmiały, podczas gdy ktoś, kto jest nieśmiały, może nie być introwertykiem. Pomocnym sposobem na rozróżnienie między nimi jest myślenie o introwersji jako o preferencji, a nieśmiałość jako o zachowaniu. Ktoś, kto jest introwertykiem, może woli nie spędzać czasu w dużej grupie ludzi, ale nie ma problemu z nawiązaniem kontaktów towarzyskich z dużą grupą, jeśli zajdzie taka potrzeba. Z drugiej strony ktoś, kto jest nieśmiały, może pragnąć dużo socjalizacji, ale ma trudności z interakcją z ludźmi, gdy faktycznie są w dużej grupie.
Introwertycy zwykle nie szukają interakcji społecznych, ale też się jej nie boją
Metoda 3 z 6: Mit: Introwertycy są źli w publicznych wystąpieniach
4 7 WKRÓTCE
Krok 1. Fakt: Introwertycy mogą być świetnymi mówcami
Czyjeś umiejętności publicznego przemawiania mają niewiele wspólnego z tym, czy jest on introwertykiem czy ekstrawertykiem. Badania pokazują, że lęk przed wystąpieniami publicznymi jest bardziej związany z tym, jak bardzo ktoś jest niespokojny. Zarówno introwertycy, jak i ekstrawertycy mogą zmagać się z wystąpieniami publicznymi i obaj mogą się w tym wyróżniać.
Metoda 4 z 6: Mit: Introwertycy nie są dobrymi liderami
4 2 WKRÓTCE
Krok 1. Fakt: Introwertycy mogą dobrze prosperować na stanowiskach kierowniczych
To prawda, że zdecydowana większość liderów i menedżerów twierdzi, że jest ekstrawertykiem, ale to nie znaczy, że introwertycy nie mogą być dobrymi liderami. Badania pokazują, że zarówno ekstrawertyczni, jak i introwertyczni liderzy odnoszą takie same sukcesy, chociaż najlepiej radzą sobie z kierowaniem różnymi typami pracowników. Introwertycy radzą sobie lepiej, gdy przewodzą proaktywnym pracownikom, którzy zgłaszają sugestie, obawy i pomysły, podczas gdy ekstrawertycy zazwyczaj lepiej radzą sobie z kierowaniem pracownikami, którzy są bardziej pasywni.
Metoda 5 z 6: Mit: Introwertycy są nieszczęśliwi
4 8 WKRÓTCE
Krok 1. Fakt: Bycie introwertykiem nie oznacza, że nie możesz być szczęśliwy
Badania pokazują, że ekstrawertycy są zwykle szczęśliwsi niż introwertycy, ale trwa debata, dlaczego tak jest. Jedna z hipotez głosi, że ekstrawertycy są ogólnie szczęśliwsi, ponieważ wiele ich cech, takich jak otwartość i otwartość, jest docenianych i uznawanych w społeczeństwie. Z drugiej strony introwertycy czują, że coś jest „nie tak” z ich osobowością, co prowadzi do niższych poziomów szczęścia. Introwertycy nie są z natury nieszczęśliwi – po prostu częściej zmagają się z samoakceptacją.
Badania pokazują, że introwertycy, którzy akceptują siebie jako introwertyków, są szczęśliwsi i bardziej pewni siebie. Introwertycy, którzy czują, że czegoś im brakuje, ponieważ nie są wystarczająco ekstrawertyczni, częściej są nieszczęśliwi
Metoda 6 z 6: Mit: Wszyscy jesteśmy w 100 procentach introwertyczni lub ekstrawertyczni
4 2 WKRÓTCE
Krok 1. Fakt: Większość ludzi faktycznie znajduje się gdzieś pośrodku
Badania pokazują, że większość ludzi nie jest w pełni rozwiniętymi ekstrawertykami lub introwertykami – większość ludzi jest w rzeczywistości ambiwertykami lub osobami, które doświadczają równowagi zarówno introwersji, jak i ekstrawersji. Prawdziwi introwertycy i ekstrawertycy istnieją, ale stanowią mniejszość.
