Czy jest coś lepszego niż spędzenie dnia na plaży, relaks na słońcu i kąpiel w ciepłej wodzie? Oczywiście dobrze wyglądasz, kiedy to robisz! Wybierz strój kąpielowy, który podkreśli urodę Twojego ciała i poświęć trochę czasu na przygotowanie skóry na słońce przed wyjściem na plażę.
Kroki
Metoda 1 z 3: Wybór kostiumu kąpielowego
Krok 1. Wybierz garnitur z szerokimi ramiączkami i fiszbinami, jeśli masz kształt jabłka
Poszukaj garniturów, które zapewnią wystarczające podtrzymanie biustu, dzięki czemu będziesz wygodna i modna na plaży. Zdecyduj się na garnitur z grubymi ramiączkami zamiast sznurków lub w ogóle bez ramiączek. Spróbuj znaleźć garnitur, który ma detale na linii talii, aby dodać wyrazistości.
Poszukaj również wysoko wyciętych nóg, jeśli masz kształt jabłka, aby podkreślić nogi i wydłużyć ciało
Krok 2. Podkreśl talię i kształty, jeśli masz ciało w kształcie klepsydry
Upewnij się, że wybierasz garnitur, który ma wystarczająco dużo fiszbin lub podtrzymuje biust, jeśli potrzebujesz, i wybierz garnitur, który podkreśla talię, aby zwrócić uwagę na twoją krągłą, proporcjonalną sylwetkę.
Garnitury ze spódnicą również ładnie prezentują się na sylwetce w kształcie klepsydry, podobnie jak garnitury z paskami
Krok 3. Kup garnitur w jednolite lub pionowe paski, jeśli jesteś drobny
Wybierz sportowy jednoczęściowy garnitur, aby wydłużyć ciało. Pionowe paski stworzą również iluzję wydłużenia tułowia. Poszukaj garniturów z wysokimi nogawkami, aby Twoje nogi wydawały się dłuższe.
Bycie „drobnym” ogólnie oznacza, że masz 5'2” lub mniej i że masz mniejsze, oprawione ciało
Krok 4. Noś garnitur z blokadą koloru lub wzoru, jeśli masz kształt gruszki
Poszukaj garnituru z jednokolorowym dołem i jasną lub wzorzystą górą. To przyciągnie oko do góry i stworzy bardziej zrównoważony wygląd między zgrabną talią a topem.
Możesz nawet kupić dwuczęściowy garnitur i mieszać i dopasowywać górę i dół, aby tworzyć różne stroje plażowe. Skup się na czarnych lub granatowych spodniach, a potem baw się dobrze wybierając topy o różnych wzorach
Krok 5. Zdobądź garnitur, który tworzy krzywe, jeśli masz prostokątny kształt
Wybierz garnitury z asymetrycznymi ramiączkami, marszczonymi górami, marszczoną talią i poziomymi paskami. Te detale przyciągną wzrok i stworzą iluzję krzywizn oraz sprawią, że Twoje ciało będzie wyglądać bardziej miękko.
- Prostokątny kształt oznacza, że twoje ciało nie jest zbyt krągłe, ponieważ biodra i talia są mniej więcej tego samego rozmiaru.
- Spodenki chłopięce dobrze prezentują się również na osobach o prostokątnym kształcie.
Metoda 2 z 3: Wybieranie szortów kąpielowych
Krok 1. Załóż krótkie lub średniej długości szorty bez długich sznurków, jeśli jesteś krótki
Unikaj wybierania szortów, które są workowate lub szerokie w nogawkach lub takie, które sięgają poza obszar ud. Dłuższe spodenki na krótszych nogawkach mogą sprawić, że będziesz wyglądać na krótszą niż w rzeczywistości, podobnie jak długie sznurki.
Jeśli znajdziesz szorty, które Ci się podobają, ale mają długie sznurki, spróbuj zawiązać nimi większy węzeł lub nawet włożyć je do szortów, aby nie przeszkadzały
Krok 2. Wybierz dłuższe szorty ze sznurkiem, jeśli masz większy brzuch
Wybierz szorty, które sięgają poniżej połowy uda lub do kolan, aby pomóc wydłużyć ciało i odciągnąć uwagę od brzucha. Zainwestuj w szorty ze sznurkiem, a nie z elastyczną talią, dzięki czemu możesz dopasować pasek, aby wygodniej było go dopasować.
Unikaj szortów oznaczonych jako „dopasowane” lub „zwężane”
Krok 3. Poszukaj szortów z szerokimi nogawkami, jeśli masz grube czworokąty
Trzymaj się z dala od dopasowanych lub zwężanych szortów i wybieraj te, które mają sznurki lub luźną gumkę. Szorty na deskę są dobrym rozwiązaniem, jeśli masz szersze nogawki, ponieważ zwykle są bardziej przestronne na całej długości nóg.
Jeśli chodzi o długość, możesz nosić krótkie lub średnio długie szorty – w zależności od tego, w czym czujesz się najbardziej komfortowo
Krok 4. Kup krótkie kąpielówki, jeśli jesteś wysoki i szczupły
Podkreśl swoje długie nogi i tors, nosząc krótsze spodenki, gdy jesteś na plaży. Postaraj się wybrać garnitur, który ma wzór, który będzie kontrastował z ciałem, i wybierz parę ze sznurkami, aby łatwo dopasować pasek.
Poszukaj szwów o długości 6 cali (15 cm) do szortów
Metoda 3 z 3: Dbanie o skórę
Krok 1. Złuszczaj skórę, aby uzyskać zdrowy blask
Kilka tygodni przed wyjściem na plażę dodaj peeling do swojej rutyny pielęgnacyjnej. Podczas złuszczania użyj delikatnych, okrężnych ruchów, aby złuszczyć martwy naskórek od stóp do nóg i aż do ramion.
Nawilżenie i złuszczanie pomogą rozjaśnić Twoją skórę przed wyjściem na słońce
Krok 2. Zadbaj o włosy na ciele goleniem, przycinanie i woskowanie.
Usuń niechciane włosy z nóg, pach i okolic bikini. Możesz ogolić te obszary samodzielnie lub umówić się na depilację woskiem. Spróbuj golić się, przyciąć lub woskować na 2 do 3 dni przed wyjściem na plażę, aby Twoja skóra miała czas na wygojenie wszelkich podrażnień.
Po goleniu nałóż balsam nawilżający, aby zmniejszyć podrażnienia i ryzyko pojawienia się nieznośnych wrastających włosków
Krok 3. Zastosuj samoopalacz lub zdobądź opalenizna w sprayu, aby zwalczyć cerę o konsystencji pasty.
Jeśli masz bladą skórę lub nierówny koloryt, zainwestuj w dobry balsam samoopalający lub olejek lub umów się na opalanie w sprayu. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, stosuj samoopalacz zgodnie z instrukcją na butelce. Jeśli dostajesz opaleniznę w sprayu, umów się na wizytę na kilka dni przed pierwszą wycieczką na plażę.
- Złuszczanie przed nałożeniem samoopalacza pomaga usunąć martwy naskórek i sprawia, że aplikacja jest bardziej równomierna.
- Niektóre dobrze oceniane samoopalacze to: Tan-Luxe Wonder Oil, samoopalająca mgiełka do ciała Sephora, letni balsam samoopalający Banana Boat oraz zestaw TanTowel na wynos.
Krok 4. Nawilż skórę, aby pozbyć się łuszczących się, suchych plam
W tygodniach poprzedzających wycieczkę na plażę poświęć kilka minut na nałożenie balsamu nawilżającego na całe ciało po każdym prysznicu. Nie zapomnij też nawilżyć stóp, łokci i kolan!
- Odwiedź lokalną drogerię lub udaj się do salonu, aby sprawdzić różne środki nawilżające. Sprawdź recenzje online, jeśli nie masz pewności, które balsamy są najlepsze.
- Nie zapomnij o nawodnieniu! Zapewnienie wystarczającej ilości wody pomaga nawilżyć skórę i zachować zdrowy wygląd.
Krok 5. Traktuj cellulit poprzez ćwiczenia i specjalne balsamy
Zainwestuj w balsam redukujący cellulit 4-6 tygodni przed sezonem plażowym i stosuj go regularnie po kąpieli. Możesz również zacząć wykonywać ćwiczenia ukierunkowane na masę ciała, aby pomóc stonować dotknięte obszary.
W przypadku ćwiczeń z ciężarem ciała wdrażaj je około 4 tygodnie przed okresem letnim i powtarzaj co drugi dzień, aby uzyskać maksymalne rezultaty
Krok 6. Ukryj pajączki z wodoodpornym korektorem.
Zastosuj żółty lub pomarańczowy wodoodporny korektor na pajączki, aby zamaskować ich wygląd. Postaraj się zastosować to przed wyjściem na plażę, aby miała czas na wyschnięcie. Aby uzyskać trwalsze rozwiązanie, możesz nawet zastanowić się nad wykonaniem skleroterapii, która jest zastrzykiem, który pomaga oczyścić pajączki.
Po nałożeniu korektora upewnij się, że makijaż zlewa się z resztą skóry i nie ma widocznych zmarszczek
Krok 7. Użyj masła kakaowego, aby zredukować rozstępy
Nałóż masło kakaowe lub inne olejki do stosowania miejscowego na brzuch, boki, nogi i ramiona w razie potrzeby po prysznicu. Upewnij się również, że pozostajesz nawilżony, ponieważ woda pomoże Twojej skórze się goić. Możesz również nałożyć wodoodporny makijaż na rozstępy przed wyjściem na plażę.
Pamiętaj, że większość ludzi ma rozstępy, czy to z powodu wzrostu, ćwiczeń, posiadania dzieci lub przybierania na wadze. Jeśli je masz, wiedz, że nie będziesz z nimi jedyną osobą na plaży
Krok 8. Wybierz naturalnie wyglądający makijaż lub wyjdź na plażę z odkrytą twarzą
Nałóż na twarz tonizujący krem nawilżający z SPF rano przed wyjściem na plażę. Słońce jest dobre dla Twojej skóry i może również pomóc w usunięciu trądziku, więc nie chcesz zbytnio zakrywać go korektorem lub podkładem. Jeśli regularnie malujesz brwi, śmiało nakładaj je przed pójściem na plażę, aby wyglądać świeżo i rozbudzona.
- Jeśli chcesz nosić cień do powiek i tusz do rzęs, poszukaj opcji wodoodpornych, abyś nie musiał się martwić, że rozmazujesz się, gdy wejdziesz do wody.
- Jeśli martwisz się, że Twoja skóra stanie się zbyt błyszcząca, gdy jesteś poza domem, nałóż trochę pudru na strefę T.
Krok 9. Pamiętaj o nałożeniu kremu przeciwsłonecznego przed wyjazdem i w jego trakcie
Nałóż grubą warstwę kremu przeciwsłonecznego na twarz i dowolny obszar ciała, który będzie wystawiony na działanie słońca. Zacznij nakładać krem przeciwsłoneczny co najmniej 20 minut przed wyjściem na słońce, aby uzyskać maksymalną ochronę. Odśwież swój krem przeciwsłoneczny co 90 minut lub wcześniej, jeśli wejdziesz do wody i nie używasz wodoodpornego kremu przeciwsłonecznego.
Kupując krem przeciwsłoneczny, szukaj balsamu lub sprayu o szerokim spektrum działania, który chroni przed promieniami UV-A i UV-B. Kup przynajmniej SPF 15, ale jeśli możesz, zaleca się SPF 30 lub 45
Porady
- Ubranie dopasowane do sylwetki może pomóc Ci poczuć się bardziej komfortowo na plaży, ale pamiętaj, że ostatecznie najważniejsze jest, abyś lubiła i czuła się dobrze w tym, co masz na sobie! Jeśli jest to coś innego niż to, co sugerują przewodniki po stylu, to w porządku!
- Zastanów się nad zrobieniem manicure i pedicure lub zrobieniem jednego w domu przed wyruszeniem na plażę.
- Zainwestuj w zabawne akcesoria plażowe, takie jak czapka przeciwsłoneczna, nakrycie na strój kąpielowy, okulary przeciwsłoneczne i zabawne sandały, które pomogą Ci dobrze wyglądać na plaży.
