Masz dość pięt zostawiających na stopach pęcherze? Jeśli kochasz wygląd szpilek, ale nienawidzisz bólu, jaki przynoszą, możesz nauczyć się wybierać wygodniejsze szpilki. Chociaż para szpilek nigdy nie będzie wyglądać jak para tenisówek, mogą być wystarczająco wygodne, aby nosić je regularnie.
Kroki
Metoda 1 z 3: Znalezienie pary roboczych obcasów
Krok 1. Wybierz szerszą piętę dla lepszej stabilności
Szpilki mogą być tym, o czym myślisz, kiedy kupujesz szpilki, ale mogą również prowadzić do dyskomfortu. W szpilkach ciągle balansujesz na ostrym czubku, co może powodować ból w kostkach i kolanach. Zamiast tego wybierz szerszą piętę, aby uzyskać większą stabilność.
Na przykład szukaj klinów, obcasów na szpuli, obcasów ułożonych w stos lub grubych obcasów
Krok 2. Wybierz obcas nie większy niż 3 cale (7,6 centymetra)
Zbyt duża wysokość sprawia, że Twój but jest niewygodny. Wybierz obcas, który ma 3 cale (7,6 centymetra) lub mniej. Jeśli chcesz mieć większą wysokość, możesz wypróbować platformę, która zapewni Ci większą wysokość bez zwiększania wysokości pięty.
- Na przykład, jeśli masz platformę 1 cal (2,5 centymetra) z 10-centymetrowym obcasem, pięta ma zasadniczo 3 cale (7,6 centymetra).
- Kocięta szpilki to świetny wybór do pracy. Czółenka mają również krótsze obcasy.
Krok 3. Wybierz mniej spiczasty palec, aby uzyskać wygodniejsze palce
Podczas gdy myślisz, że ostry palec u nogi na wysokich obcasach wygląda na wypolerowany lub seksowny, tego rodzaju palce mają tendencję do zgniatania palców u nóg. Zamiast tego wybierz palec u nogi w kształcie migdała, który jest mniej spiczasty.
Okrągłe palce to również dobry wybór
Metoda 2 z 3: Wychodzenie w wygodnych obcasach =
Krok 1. Wybierz obcasy, które są wyśrodkowane
Oznacza to, że niektóre obcasy schodzą prosto z tyłu buta. Pięta lekko opadająca do wewnątrz, dzięki czemu znajduje się pośrodku pod piętą, zapewnia większe wsparcie. To sprawia, że but jest wygodniejszy.
Krok 2. Upewnij się, że jesteś przywiązany
Jeśli Twój but stale zsuwa się ze stóp, może to prowadzić do dyskomfortu. Zamiast tego wybierz buty, które bezpiecznie zapinają się na stopach, aby zapewnić większy komfort.
Nie zaciskaj zbyt mocno pasków. Paski powinny być na tyle ciasne, że nie ślizgasz się w bucie, ale nie tak ciasne, że bolą stopy
Krok 3. Jeśli to możliwe, wybierz buty na platformie
Buty na platformie zapewniają większą ogólną wysokość, ale nadal możesz wybrać niższy obcas w porównaniu do platformy. W ten sposób twoja stopa nie jest zgięta tak niezręcznie i możesz chodzić wygodniej.
Ponadto platformy zapewniają większe wsparcie dla stóp, ponieważ między stopą a chodnikiem znajduje się większa bariera
Metoda 3 z 3: Zwiększanie komfortu szpilek
Krok 1. Kup skórzane buty dla wygodniejszej pięty
Zapiętek każdego wysokiego obcasa jest usztywniany, aby zachować jego kształt. Kiedy but jest wykonany ze skóry, w końcu przyjmie kształt stopy. Inne materiały mogą pozostać zbyt sztywne i z czasem będą powodować pęcherze.
Krok 2. Poszukaj podszewki, która zakrywa całe wnętrze buta
W przypadku tańszych butów wyściółka może po prostu wyściełać wewnętrzną podeszwę, a nie wokół krawędzi. Jednak dla wygodniejszego buta, chcesz, aby podszewka zakrywała całe wnętrze.
Skóra to dobry wybór na podszewkę, ponieważ oddycha lepiej niż winyl lub inne materiały syntetyczne. Lepiej też porusza się stopą
Krok 3. Dodaj dopełnienie
Jeśli Twoja pięta nie zapewnia dużego wsparcia, dodanie wyściółki może mieć znaczenie. Wypróbuj wkładkę żelową, aby zapewnić stopom tak bardzo potrzebną ulgę.
Poszukaj takiego, który zapewnia pewne wsparcie łuku stopy, ponieważ wiele obcasów nie ma tej funkcji
Krok 4. Poproś sprzedawcę o zmierzenie stóp
Zawsze zakładałeś, że masz określony rozmiar i możesz mieć rację. Jednak zmierzenie stóp może powiedzieć, czy jedna stopa jest nieco większa lub czy potrzebujesz szerszego lub węższego buta. Dodatkowo będziesz wiedzieć, że szukasz butów w swoim rozmiarze, jeśli szukasz butów.
Krok 5. Idź na zakupy pod koniec dnia
Kiedy chodzisz na nogach przez cały dzień, mają tendencję do lekkiego puchnięcia, co oznacza, że masz większe stopy w nocy niż rano. Dlatego najlepiej przymierzyć szpilki, gdy wieczorem masz największe stopy.
Krok 6. Użyj siły kciuka, aby sprawdzić dopasowanie
Po założeniu butów upewnij się, że masz wystarczająco dużo miejsca. Powinieneś być w stanie zmierzyć szerokość kciuka od dużego palca do końca buta.
Krok 7. Skoncentruj się na tym, jak buty się czują
Kiedy przymierzasz buty, możesz być zdenerwowany przez wszystkich sprzedawców i nie dać im odpowiedniego testu. Jednak ważne jest, aby upewnić się, że są wygodne. Jednym z testów, który możesz wykonać, jest spędzenie trochę czasu na chodzeniu po twardszej powierzchni (takiej jak płytki), aby poczuć, jak to jest. Możesz także spróbować zamknąć oczy, przechodząc kilka kroków, aby skupić się wyłącznie na tym, jak czują się Twoje stopy.
