Kamienie nerkowe mogą być niezwykle bolesne. Jeśli zmagasz się z bólem spowodowanym kamieniami nerkowymi, istnieje kilka sposobów na złagodzenie bólu związanego z kamieniami nerkowymi. Upewnij się, że udasz się do lekarza, aby uzyskać pomoc w leczeniu kamieni nerkowych, ponieważ kamienie nerkowe mogą się pogorszyć bez odpowiedniego leczenia. Twój lekarz może zalecić kilka domowych środków zaradczych lub przepisać lek przeciwbólowy na receptę w zależności od nasilenia bólu kamicy nerkowej.
Kroki
Metoda 1 z 2: Korzystanie z domowych środków zaradczych
Krok 1. Pij dużo wody
Jedną z najważniejszych rzeczy do zrobienia podczas mijania kamieni nerkowych jest picie dużej ilości wody. Twój mocz powinien być jasnożółty lub przejrzysty. Jeśli wygląda na ciemnożółty lub brązowy, oznacza to, że nie pijesz wystarczającej ilości wody.
- Spróbuj dodać odrobinę soku z cytryny do wody, aby dodać smaku.
- Pij 8-10 szklanek wody dziennie, jeśli masz kamienie nerkowe.
- Picie soku żurawinowego może być również korzystne dla zdrowia nerek. Jego taniny mogą zapobiegać infekcjom i promować ogólny stan zdrowia.
Krok 2. Weź lek przeciwbólowy dostępny bez recepty
Leki przeciwbólowe dostępne bez recepty, takie jak ibuprofen, aspiryna i paracetamol, są często zalecane w celu złagodzenia bólu spowodowanego kamieniami nerkowymi.
- Jeśli możesz, spróbuj zażywać Motrin, który jest preferowany przez lekarzy od innych NLPZ w celu łagodzenia bólu związanego z kamieniami nerkowymi.
- Skonsultuj się z lekarzem, jeśli nie jesteś pewien, jaki rodzaj lub ile powinieneś wziąć.
- Upewnij się, że przeczytałeś i postępujesz zgodnie z instrukcjami produktu.
Krok 3. Wyciśnij sok z selera
Pomocne może być wypicie szklanki świeżego soku z selera, ponieważ seler ma właściwości przeciwskurczowe. Oznacza to, że sok z selera może pomóc złagodzić ból spowodowany skurczami tkanek w nerkach i wokół nich.
- Jeśli masz sokowirówkę, możesz zrobić swój własny świeży sok z selera z kilku łodyg selera.
- Jeśli nie masz sokowirówki, spróbuj znaleźć lokalny bar z sokami i poproś go o zrobienie filiżanki soku z selera.
- Zjedz też trochę nasion selera. Nasiona selera są dobrym promotorem toniku i moczu.
Krok 4. Popijaj zieloną herbatę
Zielona herbata może pomóc w leczeniu bólu związanego z kamieniami nerkowymi, a także wykazano, że odgrywa rolę w zapobieganiu kamieniom nerkowym. Pij od dwóch do czterech filiżanek zielonej herbaty dziennie. Możesz pić zwykłą lub bezkofeinową zieloną herbatę.
Aby przygotować filiżankę zielonej herbaty, umieść 1 łyżeczkę suszonych liści herbaty w zaparzaczu lub torebce herbaty, umieść herbatę w kubku, a następnie zalej herbatę filiżanką wrzącej wody. Pozostaw herbatę do zaparzenia przez około 5-10 minut, a następnie wyjmij zaparzacz lub torebkę z herbatą
Krok 5. Spróbuj herbaty z białej kory wierzby
Kora wierzby białej zawiera ten sam składnik aktywny co aspiryna i może nawet zapewniać takie same efekty przeciwbólowe. Spróbuj wypić filiżankę herbaty z kory wierzby białej, aby złagodzić ból związany z kamieniami nerkowymi. Należy pamiętać, że herbata z kory wierzby białej może u niektórych osób powodować podrażnienie żołądka. Nie podawaj herbaty z kory wierzby białej dzieciom poniżej 16 roku życia.
- Aby przygotować filiżankę herbaty z kory wierzby białej, umieść 1 łyżeczkę suszonych ziół w zaparzaczu lub torebce i umieść w kubku. Następnie zalej zioła szklanką wrzącej wody. Zaparzaj herbatę przez 5-10 minut, a następnie wyjmij zaparzacz lub torebkę z herbatą.
- Wypij jedną filiżankę, a następnie poczekaj kilka godzin, aby zobaczyć, jak herbata na ciebie działa. Niektóre badania wskazują, że kora wierzby białej jest tak silna jak aspiryna.
Krok 6. Przyjrzyj się lekom homeopatycznym
Istnieje kilka leków homeopatycznych, które mogą pomóc złagodzić ból spowodowany kamieniami nerkowymi. Te środki są często dostępne w sklepach ze zdrową żywnością i dobrze zaopatrzonych sklepach spożywczych. Możesz wziąć od trzech do pięciu tabletek jednego z tych środków oznaczonych jako 12X do 30C. Powtarzaj dawkowanie raz na jedną do czterech godzin. Niektóre leki homeopatyczne do wypróbowania obejmują:
- Berberyjczycy. Wypróbuj to lekarstwo na ból, który występuje głównie w okolicy pachwiny.
- Kolocynto. Wypróbuj to lekarstwo na ból, który łagodzi, gdy pochylasz się lub pochylasz do przodu.
- Ocimum. Wypróbuj to lekarstwo na ból, któremu towarzyszą nudności i/lub wymioty.
Krok 7. Wypróbuj Phyllanthus niruri
Phyllanthus niruri to roślina, która może pomóc w leczeniu kamieni nerkowych, a także łagodzić ból związany z kamieniami nerkowymi. Phyllanthus niruri działa rozluźniająco na moczowody, co ułatwia przechodzenie kamieni nerkowych. Roślina ta może również pomóc nerkom w wydalaniu substancji tworzących kamienie nerkowe, takich jak wapń.
Metoda 2 z 2: Szukanie pomocy medycznej
Krok 1. Zadzwoń, jeśli masz poważne lub poważne objawy
W niektórych sytuacjach domowe środki zaradcze mogą nie wystarczyć do leczenia bólu związanego z kamieniami nerkowymi. W takich sytuacjach należy natychmiast skontaktować się z lekarzem. Jeśli pójdziesz na pogotowie, przeprowadzą badania moczu i wyślą cię na USG jamy brzusznej lub tomografię komputerową, aby ustalić, czy masz kamienie nerkowe. Zadzwoń do lekarza, jeśli wystąpi:
- silny ból w okolicy brzucha, boków, pachwiny lub genitaliów
- krwawy mocz
- uczucie pieczenia podczas oddawania moczu
- nudności i/lub wymioty
- gorączka i dreszcze
- ból w boku promieniujący do pachwiny
Krok 2. Zapytaj o leki przeciwbólowe na receptę
Jeśli domowe środki zaradcze nie zapewniają wystarczającej ulgi w bólu, możesz poprosić swojego lekarza o leki przeciwbólowe na receptę, które pomogą Ci poradzić sobie z bólem związanym z kamieniem nerkowym. Nawet jeśli już przyjmujesz lek przeciwbólowy na receptę, jeśli nadal odczuwasz ból, poinformuj o tym swojego lekarza. Możesz potrzebować wyższej dawki lub silniejszego leku.
Krok 3. Zapisz kamień, jeśli go miniesz
Jeśli zdasz kamień nerkowy, gdy jesteś w domu, powinieneś go zapisać i przynieść do lekarza do analizy. Przeanalizowanie kamienia nerkowego pozwoli lekarzowi określić, jaki to był kamień nerkowy, i wyda zalecenia dotyczące zapobiegania kolejnemu kamieniowi nerkowemu w przyszłości. Istnieje wiele rodzajów kamieni nerkowych, w tym kamienie wapniowe, kamienie kwasu moczowego, kamienie struwitowe, kamienie cystynowe.
