Soczewki kontaktowe są bardzo proste w noszeniu, ale mogą stwarzać wiele problemów, jeśli nie dobierzesz odpowiednich dla siebie. Obecnie na rynku dostępnych jest wiele różnych opcji, a wybór może wydawać się przytłaczający. Poznanie zalet, wad i najlepszych zastosowań każdego rodzaju soczewek kontaktowych może ułatwić Ci podjęcie decyzji i pozostawić Ci najlepszy wybór dla Twoich oczu.
Kroki
Część 1 z 4: Ocena miękkich soczewek kontaktowych
Krok 1. Poznaj różne opcje miękkich soczewek
Istnieje wiele różnych rodzajów miękkich soczewek, które zaspokoją Twoje potrzeby. Ogólnie rzecz biorąc, miękka soczewka jest łatwiejsza do dopasowania niż sztywna soczewka przepuszczająca gaz. Miękkie soczewki są również bardziej komfortowe, zwłaszcza gdy są noszone przez dłuższy czas.
- Soczewki do przedłużonego noszenia - można je nosić na noc i pozostawić nieprzerwanie do siedmiu dni bez ich zdejmowania. Ponadto Air Optix Night and Days są zatwierdzone przez FDA do noszenia przez noc do 30 dni.
- Planowana wymiana soczewek - Nie należy nosić na noc. Musi być wymieniany regularnie, zwykle co dwa tygodnie, cztery tygodnie lub 12 tygodni.
- Soczewki na bazie silikonu - te soczewki są wysoce oddychające i zapobiegają gromadzeniu się osadów. Może to skutkować wygodniejszymi soczewkami i mniejszym ryzykiem podrażnień, zwłaszcza jeśli cierpisz na suchość oczu.
- Kolorowe miękkie soczewki - Te miękkie soczewki są zabarwione z odcieniem. Odcień może być funkcjonalny (ułatwia odnalezienie zgubionej soczewki) bez zmiany koloru oka lub może być kosmetyczny, dając ci inny kolor oczu niż naturalny.
Krok 2. Wybierz czas trwania obiektywu
Chociaż miękkie soczewki są generalnie preferowane w przypadku długotrwałego noszenia, nie mają one tak długiej żywotności, jak sztywne soczewki przepuszczające gaz; istnieją jednak pewne opcje dotyczące tego, jak długo można ponownie użyć obiektywu, zanim będzie musiał zostać wymieniony.
- Soczewki jednodniowe - Soczewki te będą kosztować więcej pieniędzy ze względu na częstotliwość ich wyrzucania; jednak codzienna wymiana soczewek niesie ze sobą najmniejsze ryzyko infekcji. Soczewki te są dobrym wyborem dla osób z suchymi oczami lub podatnymi na alergie, ponieważ osady i alergeny mają mniej czasu na odkładanie się, ponieważ każdego dnia masz nową soczewkę.
- Jednorazowe soczewki dwutygodniowe/miesięczne - są nieco tańsze niż jednodniowe, a mimo to pomagają zmniejszyć ryzyko infekcji, używając nowych soczewek co kilka tygodni. Niektóre miękkie soczewki jednorazowe można wymieniać nawet co trzy miesiące, ale zawsze należy skorzystać z porady optyka.
Krok 3. Określ, czy ochrona UV jest ważna
Wiele osób wybiera soczewki kontaktowe, ponieważ soczewki można nosić podczas uprawiania sportu bez ryzyka uszkodzenia okularów. Jeśli uprawiasz sporty na świeżym powietrzu lub spędzasz dużo czasu na słońcu, możesz rozważyć rozmowę z optometrystą na temat miękkich soczewek z ochroną UV.
- Należy zauważyć, że nie wszystkie miękkie soczewki zapewniają ochronę przed promieniowaniem UV, chociaż wiele z nich to robi. Porozmawiaj ze swoim optometrystą o dostępnych opcjach, jeśli ochrona przed promieniowaniem UV jest czynnikiem decydującym o Twojej decyzji.
- Pełna ochrona oczu jest ważna, a ochrona przed promieniowaniem UV w kontaktach chroni tylko część oka. Reszta oka również powinna być chroniona, więc nadal należy nosić okulary przeciwsłoneczne na zewnątrz, nawet jeśli soczewki zapewniają ochronę przed promieniowaniem UV.
Krok 4. Poznaj wady miękkich soczewek
Dla wielu osób miękkie soczewki są wygodniejsze niż sztywne soczewki przepuszczające gaz i lepiej spełniają ich potrzeby; jednak miękkie soczewki zwykle nie korygują wzroku tak samo, jak soczewki sztywne. Jest kilka innych wad, które warto wziąć pod uwagę.
- Soczewki miękkie mają tendencję do łatwiejszego pochłaniania zanieczyszczeń środowiskowych niż soczewki sztywne. Jeśli regularnie przebywasz w pobliżu dymu lub cząstek unoszących się w powietrzu, możesz porozmawiać ze swoim optometrystą, aby ustalić, czy miękkie soczewki stanowią problem.
- Oprócz zanieczyszczeń środowiska miękkie soczewki mają również tendencję do wchłaniania substancji drażniących z rąk, w tym balsamu i mydła do rąk. Mycie rąk przed kontaktem z soczewkami może zmniejszyć to ryzyko, ale nie wyeliminuje możliwości absorpcji.
- Ze względu na swoją miękką, porowatą naturę te soczewki kontaktowe są znacznie bardziej kruche niż soczewki sztywne. W rezultacie mogą łatwiej się rozerwać lub rozerwać (chociaż należy je częściej wymieniać).
Część 2 z 4: Uwzględnienie sztywnych soczewek kontaktowych przepuszczających gaz (RGP)
Krok 1. Poznaj zalety soczewek RGP
Soczewki RGP wydają się być nieco mniej popularne niż soczewki miękkie z wielu powodów, ale istnieje wiele obszarów, w których soczewki RGP się wyróżniają. Soczewka RGP przyniesie następujące korzyści dla większości użytkowników soczewek kontaktowych:
- Ostrzejsze widzenie niż zapewniają miękkie soczewki
- Lepsza przejrzystość wizualna dla niektórych użytkowników z astygmatyzmem
- Preferowane dla niektórych użytkowników ze starczowzrocznością, którzy wymagają soczewek dwuogniskowych lub wieloogniskowych
- Lepsze dopasowanie i przejrzystość dla użytkowników ze stożkiem rogówki (rogówka w kształcie stożka)
- Preferowane dla osób, które potrzebują soczewek kontaktowych po operacji refrakcyjnej
- Mogą być stosowane do zabiegów orto-k, w których soczewki są noszone na noc w celu zmiany kształtu rogówki
Krok 2. Poznaj wady soczewek RGP
Chociaż soczewki RGP są preferowane dla niektórych użytkowników o szczególnych potrzebach, istnieją również pewne wady tych soczewek. Niektórzy użytkownicy zgłaszają, że obiektywy RGP mogą mieć następujące wady:
- Przyzwyczajenie się do nich trwa dłużej i może być mniej wygodne.
- Będą musiały być noszone regularnie, aby były wygodne dla użytkownika (mogą nawet stać się niewygodne po tygodniu nie noszenia soczewek).
- Istnieje większe ryzyko przemieszczenia soczewek RGP podczas aktywności fizycznej ze względu na mniejszy rozmiar soczewek.
- Istnieje większe ryzyko dyskomfortu lub otarć rogówki ze względu na zwiększone ryzyko osadzenia się kurzu/odpadów pod soczewkami.
- Wymagają większej pielęgnacji i konserwacji niż miękkie soczewki; jednak zwykle trwają dłużej, co może na dłuższą metę zaoszczędzić pieniądze.
Krok 3. Rozważ hybrydowe soczewki kontaktowe
Jeśli jesteś na granicy między miękkimi soczewkami a RGP, możesz rozważyć wypróbowanie hybrydowych soczewek kontaktowych. Soczewki hybrydowe są wykonane ze sztywnego, przepuszczającego gaz środka, ale mają miękki pierścień wokół komponentu RGP. Daje to komfort miękkiego obiektywu, jednocześnie spełniając specjalistyczne potrzeby niektórych użytkowników dotyczące sztywnych soczewek.
- Soczewki hybrydowe mogą być używane do korekcji krótkowzroczności, dalekowzroczności, astygmatyzmu, związanej z wiekiem utraty widzenia z bliska i stożka rogówki.
- Wielu użytkowników, którzy potrzebują sztywnych soczewek, uważa, że hybrydowe soczewki kontaktowe są znacznie wygodniejsze i łatwiejsze w noszeniu.
Część 3 z 4: Ocena Twoich potrzeb
Krok 1. Zrób badanie wzroku i dopasowanie
Zanim wybierzesz soczewkę kontaktową lub jakikolwiek rodzaj okularów, ważne jest, aby przejść dokładne badanie i dopasowanie u specjalisty. Badanie wzroku jest wymagane w celu określenia siły soczewek i uzyskania recepty na soczewki kontaktowe. Dopasowanie jest konieczne, aby upewnić się, że soczewki pasują do kształtu oka i mogą wygodnie spełniać Twoje potrzeby.
Najprawdopodobniej będziesz potrzebować jednego lub więcej badań kontrolnych po otrzymaniu soczewek. Są one zazwyczaj zaplanowane tydzień po otrzymaniu soczewek, a następnie miesiąc lub sześć miesięcy później, a następnie raz w roku
Krok 2. Zastanów się, jak często będziesz nosić soczewki kontaktowe
Jeśli planujesz nosić soczewki kontaktowe codziennie, masz pewną swobodę w wyborze soczewek miękkich lub sztywnych; Jeśli jednak planujesz nosić soczewki tylko w weekendy lub na specjalne okazje, lepiej wybrać miękkie soczewki.
Podczas gdy miękkie soczewki można wygodnie nosić w niepełnym lub pełnym wymiarze godzin, sztywne soczewki muszą być noszone przez cały czas, aby były wygodne dla oczu
Krok 3. Określ, jak ważna jest ostrość widzenia
Każda soczewka kontaktowa poprawi twoje widzenie, zapewniając lepszą klarowność niż brak soczewki w ogóle; jednak sztywne soczewki są ogólnie uważane za zapewniające możliwie najostrzejsze widzenie ze wszystkich rodzajów soczewek kontaktowych, szczególnie dla użytkowników z astygmatyzmem.
Jeśli potrzebujesz ostrego, niemal idealnego widzenia do pracy, rozważ rozmowę ze specjalistą okulistycznym na temat tego, czy sztywna soczewka może być dla Ciebie najlepsza
Krok 4. Zdecyduj, ile opieki/wysiłku możesz włożyć
Niewłaściwa pielęgnacja soczewek może prowadzić do wielu problemów ze wzrokiem, w tym infekcji grzybiczych, infekcji bakteryjnych i owrzodzeń rogówki. Codzienne czyszczenie jest wymagane zarówno w przypadku miękkich, jak i sztywnych soczewek. Wyjątkiem są jednodniowe kontakty jednorazowe, które są wyrzucane pod koniec dnia.
- Ponieważ miękkie soczewki są zwykle wymieniane codziennie, co tydzień lub co miesiąc, istnieje mniejsze ryzyko podrażnień lub infekcji spowodowanych gromadzeniem się na soczewkach.
- Jeśli nie masz nic przeciwko dodatkowej pielęgnacji i konserwacji, aby utrzymać kontakty w dobrym stanie, sztywne soczewki mogą być dla Ciebie dobre; Jeśli jednak martwisz się o swoją zdolność do dbania o soczewki (w tym ryzyko utraty soczewek), możesz rozważyć miękkie soczewki.
Część 4 z 4: Dbanie o soczewki kontaktowe
Krok 1. Oczyść/zdezynfekuj soczewki
Może to być oczywiste, ale będziesz musiał czyścić i pielęgnować swoje soczewki bez względu na to, jaki typ wybierzesz. Jest to ważne, ponieważ czyszczenie i dezynfekcja soczewek pomoże usunąć brud i substancje drażniące, w tym bakterie i grzyby, które w przeciwnym razie mogłyby zainfekować oko.
- Czyść i dezynfekuj soczewki za każdym razem, gdy je zdejmujesz, płucząc i przechowując soczewki w zatwierdzonym roztworze do soczewek kontaktowych.
- Aby wypłukać soczewkę, nalej na dłoń trochę czystego roztworu kontaktowego. Palcem wskazującym delikatnie pocieraj soczewkę kontaktową w roztworze w dłoni.
- Nigdy nie używaj ponownie roztworu do soczewek kontaktowych. Pojemnik na soczewki należy czyścić codziennie i zawsze używać świeżego roztworu do kontaktu, gdy zdejmujesz soczewki.
- Nie używaj domowych roztworów czyszczących. Należy również unikać używania śliny do zwilżania lub czyszczenia soczewek przed użyciem, ponieważ spowoduje to wprowadzenie bakterii do oczu.
- Nie używaj wody z kranu do mycia soczewek. Mikroorganizmy mogą żyć w wodzie destylowanej (w tym wodzie wypływającej z kranu) i chociaż ta woda jest bezpieczna do picia, może być niebezpieczne uwięzienie jej w oku za pomocą soczewki kontaktowej.
Krok 2. Wyczyść i wymień futerał na obiektyw
Właściwa pielęgnacja i konserwacja etui na soczewki kontaktowe jest tak samo ważna, jak czyszczenie samych styków. Brud, bakterie i grzyby mogą gromadzić się w Twojej obudowie, więc musisz nauczyć się, jak czyścić obudowę i jak często ją wymieniać.
- Pojemnik na obiektyw należy czyścić codziennie. Unikaj używania mydła; po prostu spłucz go gorącą wodą i spryskaj roztworem do soczewek kontaktowych.
- Zawsze pozostaw etui na obiektyw do wyschnięcia na powietrzu. Pozostawianie pojemnika na soczewki mokre przez cały dzień i każdego dnia może sprzyjać rozwojowi grzybów, które mogą powodować infekcje i uszkodzenia oczu.
- Wymieniaj pojemnik na soczewki kontaktowe co trzy miesiące.
Krok 3. Prawidłowo noś soczewki
Chociaż soczewki kontaktowe są bezpieczne w noszeniu, ich dalsze bezpieczeństwo zależy od tego, jak nosisz i przechowujesz soczewki. Wszystko, do czego wprowadzisz kontakty, w końcu trafi do twoich oczu, co może powodować podrażnienie, ból, a nawet infekcje.
- Zawsze myj ręce łagodnym, bezzapachowym mydłem niekosmetycznym przed użyciem soczewek kontaktowych.
- Przed dotknięciem soczewek osusz ręce czystym, niepozostawiającym włókien ręcznikiem.
- Trzymaj paznokcie krótkie i gładkie, aby zmniejszyć ryzyko uszkodzenia soczewek lub zadrapania oka.
- Jeśli nosisz lakier do włosów, upewnij się, że nakładasz go przed założeniem styków. Pamiętaj, aby umyć ręce po użyciu/obsłudze lakieru do włosów, aby zapobiec jego przedostaniu się na soczewki.
- Jeśli nosisz makijaż, załóż soczewki przed nałożeniem kosmetyków. Podobnie pamiętaj o zdjęciu soczewek kontaktowych przed zmyciem makijażu na koniec dnia.
- Soczewki kontaktowe należy nosić tylko tak długo, jak zalecił go specjalista.
- Nie śpij z soczewkami, chyba że Twój okulista powiedział Ci, że jest to bezpieczne. Nigdy nie noś soczewek kontaktowych podczas pływania w jakimkolwiek zbiorniku wodnym, w tym w basenach.
Krok 4. Poszukaj pomocy medycznej, jeśli wystąpią problemy
Soczewki kontaktowe zwykle nie stwarzają żadnych problemów dla większości użytkowników, poza pewnym dyskomfortem podczas dostosowywania się do noszenia soczewek; jednak niektórzy ludzie doświadczają niepożądanych objawów, zwykle związanych z infekcją lub podstawowym problemem medycznym. Natychmiast skontaktuj się z okulistą, jeśli wystąpi którykolwiek z następujących objawów:
- nagła utrata wzroku
- uporczywe niewyraźne widzenie
- błyski światła
- silny lub długotrwały ból
- oznaki infekcji, w tym obrzęk, zaczerwienienie lub podrażnienie
Wideo - Korzystając z tej usługi, niektóre informacje mogą być udostępniane YouTube
