Eksperci są zgodni, że guzki w piersiach są często łagodne, więc staraj się nie martwić, jeśli poczujesz guzek. To normalne, że się martwisz, więc prawdopodobnie chcesz natychmiast sprawdzić guzek. Badania sugerują, że grudki są bardziej poważne, jeśli masz również zmiany w piersi, takie jak wgłębienia na skórze, nietypowe wydzieliny z brodawek lub sutek skręcający się do wewnątrz. Jeśli uważasz, że możesz mieć guzek, porozmawiaj ze swoim lekarzem, aby w razie potrzeby od razu otrzymać leczenie.
Kroki
Metoda 1 z 2: Samoidentyfikujące się guzki piersi i nieprawidłowości
Krok 1. Wykonuj comiesięczne badania piersi, aby zidentyfikować guzek w piersi
Większość guzków jest wykrywana przez kobiety, często przypadkowo (w rzeczywistości 40% przypadków raka piersi jest wykrywanych przez kobiety, które same zgłaszają guzek w piersi swojemu lekarzowi).
- Zacznij od stania przed lustrem, aby spojrzeć na swoje piersi, z rękami na biodrach (ponieważ optymalizuje to ustawienie piersi, dzięki czemu możesz na nie patrzeć i je porównywać). Rzeczy, na które należy zwrócić uwagę to: piersi, które są podobne do swoich normalnych pod względem rozmiaru, kształtu i koloru; brak obrzęku; brak zmian skórnych; brak wyładowań lub zmian brodawek; bez zaczerwienienia i bolesności.
- Następnym krokiem w samobadaniu piersi jest podniesienie ramion nad głowę i zbadanie piersi pod kątem tych samych cech wymienionych powyżej. Ta zmiana pozycji ramion zmienia sposób ułożenia piersi i jest kolejnym sposobem na zidentyfikowanie wszelkich zmian.
- Kolejna część samobadania piersi odbywa się w pozycji leżącej. Podnieś prawą rękę nad głowę. Lewą ręką mocno uciśnij prawą pierś. Poruszaj palcami okrężnymi ruchami wokół brodawki sutkowej, otaczającej tkanki i pod pachą. Upewnij się, że pokrywasz całą powierzchnię piersi, od obojczyka do dolnej części klatki piersiowej i od pachy do mostka. Podnieś lewą rękę i prawą ręką powtórz proces badania lewej piersi, otaczającej tkanki i pachy.
- Robienie badania piersi pod prysznicem również działa. W rzeczywistości możesz być lepszy w czytaniu piersi, gdy twoje palce są mokre i namydlone, ponieważ palce łatwiej przesuwają się po tkance piersi.
Krok 2. Porozmawiaj z lekarzem, jeśli poczujesz nowe grudki (większość ma wielkość grochu) lub jędrną i twardą tkankę piersi
Jeśli go znajdziesz, nie martw się; szanse są takie, że nie jest rakowa - osiem na 10 nie jest. Te łagodne są zwykle spowodowane torbielami, gruczolakowłókniakiem lub po prostu uogólnioną guzowatością piersi.
- Nie jest niczym niezwykłym rozwój guzków piersi przez krótki czas; najczęściej są one związane z cyklem menstruacyjnym (nazywane są „fizjologicznymi grudkami piersi” i pojawiają się i znikają co miesiąc zsynchronizowane z cyklem menstruacyjnym).
- Aby odróżnić „fizjologiczne guzki na piersi” (związane z okresem) od niepokojących, obserwuj, czy guzek rośnie, a następnie ponownie się zmniejsza w ciągu miesiąca i czy ten wzór powtarza się co miesiąc wraz z cyklem. Jeśli tak nie jest lub jeśli guzek nadal rośnie, zawsze najlepiej zasięgnąć porady lekarza.
- Najlepszą porą na samobadanie piersi jest tydzień przed rozpoczęciem miesiączki (ponieważ jest to czas, kiedy hormonalnie najmniej prawdopodobne jest, aby guzki związane z okresem). Jeśli jesteś po menopauzie lub masz nieregularne miesiączki, możesz badać piersi tego samego dnia każdego miesiąca, aby proces samobadania był jak najbardziej spójny.
Krok 3. Zwróć szczególną uwagę na guzki piersi, które nagle rosną lub zmieniają kształt
Większość kobiet ma niespójności w tkance piersi (jest to natura naszych piersi), ale jeśli to się zmienia z czasem (lub rośnie), jest bardziej prawdopodobne, że będzie to niepokojące. Możesz także ocenić jedną pierś w porównaniu z drugą - jeśli obie piersi czują się tak samo, nie jest to zmartwienie, ale jeśli jedna pierś ma guzek, którego zdecydowanie nie ma w drugiej, jest to raczej powód do niepokoju.
Krok 4. Bądź świadomy innych niepokojących objawów
Objawy te mogą, ale nie muszą występować w połączeniu z guzkiem piersi; jeśli to zrobią, guzek będzie bardziej niepokojący i lepiej udać się do lekarza wcześniej niż później.
- Poszukaj krwawego lub przypominającego ropę wydzieliny z brodawki sutkowej.
- Uważaj na czerwoną lub różową wysypkę w pobliżu lub wokół brodawki sutkowej.
- Zwróć uwagę na wszelkie zmiany w sutku, zwłaszcza jeśli zostanie on odwrócony.
- Obserwuj skórę piersi. Jeśli stanie się gruba, łuszcząca się, sucha, wgłębiona, czerwona lub różowa, porozmawiaj z lekarzem.
Metoda 2 z 2: Zwrócenie się o pomoc i ocenę medyczną do lekarza
Krok 1. Zadzwoń do swojego lekarza rodzinnego, jeśli nie masz pewności, czy Twój guzek piersi jest niepokojący
Zawsze najlepiej jest mieć pewność, że wszystko jest w porządku, lub jak najszybciej wykonać odpowiednią serię badań i testów, jeśli lekarz uzna, że są powody do niepokoju.
- Specjaliści medyczni są dobrze wyszkoleni w zakresie oceny i oceny guzków piersi, a w szczególności w zakresie wykluczania raka piersi. W razie wątpliwości nie wahaj się poprosić lekarza o poradę.
- Rak piersi jest realnym problemem dla wielu kobiet (jest numerem jeden wśród najczęściej diagnozowanych nowotworów u kobiet). U jednej na dziewięć kobiet w życiu zdiagnozowano raka piersi, więc jeśli masz wątpliwości, prędzej niż później zgłoś się do lekarza. Większość guzków piersi jest łagodna (nie niepokojąca), a wiele diagnoz raka można całkowicie wyleczyć, jeśli zostaną złapane wcześniej niż później.
- Pamiętaj jednak, że rak piersi w wieku poniżej 20 lat jest bardzo rzadki i bardzo rzadki w wieku poniżej 30 lat.
Krok 2. Umów się na wizytę mammograficzną
Rób to co roku lub zgodnie z zaleceniami lekarza. Jest to niskodawkowe badanie rentgenowskie służące do lokalizowania nieprawidłowości w tkance piersi.
- Mammogramy to najczęstszy sposób wykrywania i diagnozowania raka piersi. Może być stosowany jako badanie przesiewowe (rutynowe badanie dla każdej kobiety powyżej 40 roku życia, aby wykluczyć raka piersi, nawet bez objawów lub guzków), a także jako badanie diagnostyczne (dla kobiet z guzkiem piersi w celu zebrania dalszych informacji w celu ustalenia czy guzek jest niepokojący).
- Jednak dla młodej pacjentki z gęstą tkanką piersi MRI może być lepszym badaniem niż mammografia.
- Osoby, które poddają się mammografii ze względów diagnostycznych (w celu ustalenia, czy guzek piersi jest niepokojący), prawdopodobnie otrzymają również dodatkowe badania, aby uzupełnić informacje, z którymi musi popracować lekarz, aby ustalić, czy jest zaniepokojony guzkiem piersi..
Krok 3. Przejdź do USG piersi w celu dalszego zbadania guzka, jeśli zaleci to lekarz
Ultrasonografia zapewnia inny punkt widzenia piersi niż mammografia i może pomóc w różnicowaniu między guzami litymi a torbielowatymi (masy torbielowate są zazwyczaj wypełnione płynem i nie budzą niepokoju; innymi słowy nie są rakowe).
USG może również dostarczyć dalszych informacji, aby sprawdzić, czy potrzebna jest biopsja (pobranie próbki tkanki piersi igłą i zbadanie przez lekarzy pod mikroskopem)
Krok 4. Poproś lekarza o przepisanie biopsji guzka piersi, jeśli inne wyniki badań nie są w stanie wykluczyć raka piersi
Próbka tkanki piersi zostanie zbadana pod mikroskopem, co może dać jednoznaczną odpowiedź, czy guzek jest łagodny (nie niepokojący), czy złośliwy (rakowy).
- Jeśli guzek faktycznie zostanie zdiagnozowany jako rak piersi, zostaniesz skierowana do onkologa (specjalisty onkologicznego) i być może chirurga na leczenie chirurgiczne, hormonalne lub chemioterapię, w zależności od stopnia zaawansowania.
- Ponownie, należy mieć świadomość, że zdecydowana większość guzków piersi to: nie nowotwór; jednak zawsze najlepiej jest udać się do lekarza i zlecić wykonanie zalecanych badań, aby wykluczyć jakąkolwiek możliwość i jak najszybciej rozpocząć leczenie (co daje najbardziej pomyślne wyniki), jeśli faktycznie zdiagnozowano u Ciebie piersi nowotwór.
- Czasami MRI lub ductogram piersi będą używane przez lekarza jako „testy diagnostyczne”, ale są one znacznie mniej powszechne niż mammografia, ultradźwięki i biopsje piersi.
Krok 5. Kontynuacja zgodnie z zaleceniami lekarza
Często, jeśli stwierdzi się, że guzek piersi nie jest szczególnie niepokojący, lekarz poprosi o dalsze monitorowanie go w czasie i zgłaszanie wszelkich istotnych zmian lub wzrostu. Najczęściej nie będzie, ale zawsze lepiej jest być bezpiecznym niż żałować i nadal zwracać uwagę na wszelkie guzki lub różne tekstury na piersi, aby zobaczyć, czy zmieniają się one lub pogarszają z czasem (wtedy wizyta kontrolna do lekarza rodzinnego).
Wideo - Korzystając z tej usługi, niektóre informacje mogą być udostępniane YouTube
Porady
- Istnieje wiele łagodnych stanów piersi, które mogą powodować grudki. Te stany nie prowadzą do raka piersi. Większość guzków piersi nie jest problematyczna (ale zawsze najlepiej jest poddać je ocenie w razie wątpliwości, aby wykluczyć jakiekolwiek niepokojące).
- Pamiętaj, że wiele czynników wpływa na zmianę tkanki piersi. Mogą to być wiek kobiety, jej cykl menstruacyjny, hormony i leki. Dlatego ważne jest, aby przeprowadzać samobadanie piersi (badanie własnych piersi) o tej samej porze co miesiąc, zazwyczaj na tydzień przed miesiączką, aby zminimalizować inne zmienne, które mogą przyczyniać się do przejściowych guzków piersi (najczęściej związanych z cykl menstruacyjny i zwane "guzkami fizjologicznymi piersi").
- Rak piersi rzadko występuje u młodych kobiet; dlatego lekarz często stosuje podejście „poczekamy i zobaczymy”, gdy u młodszej kobiety wystąpi guzek lub inna zmiana piersi. Jednak, jak zawsze, lepiej jest być bezpiecznym, niż żałować i udać się do lekarza, jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości lub obawy. Przynajmniej w ten sposób będziesz w stanie dobrze spać w nocy po uzyskaniu zapewnień (i/lub niezbędnych badań) od swojego lekarza.
- Poznanie historii swojej rodziny może pomóc Ci zorientować się w ryzyku zachorowania na raka piersi. Członkowie rodziny, którzy mieli raka piersi lub jajnika, mogą wskazywać, że masz większe ryzyko i jesteś dobrym kandydatem do comiesięcznych samobadań piersi.
- Możesz uzyskać jeszcze więcej informacji o tym, czy jesteś genetycznie predysponowana do zachorowania na raka piersi, wykonując genetyczne badanie przesiewowe – należy to rozważyć, jeśli masz bliską krewną, która miała raka piersi lub jajnika. Porozmawiaj z lekarzem o tej możliwości.
