Grzybica skóry lub tinea corporis to infekcja grzybicza skóry, która nie jest wywoływana przez robaki. Grzybica często zaczyna się od swędzącej, czerwonawej wysypki w kształcie pierścienia, która może znajdować się w dowolnym miejscu na ciele. Łagodny przypadek grzybicy można łatwo leczyć w domu za pomocą balsamów lub kremów przeciwgrzybiczych. Cięższe przypadki mogą wymagać wizyty lekarskiej i leków na receptę. Rozpoznając wcześnie objawy grzybicy i lecząc infekcję w domu, możesz uniknąć bardziej zaangażowanego leczenia.
Kroki
Część 1 z 4: Rozpoznawanie objawów grzybicy
Krok 1. Bądź świadomy swojego ryzyka
Chociaż każdy może zarazić się grzybicą, niektóre osoby są bardziej podatne na rozwój infekcji. Bardziej prawdopodobne jest rozwinięcie grzybicy, jeśli:
- mają mniej niż 15 lat
- Zamieszkaj w wilgotnym, wilgotnym lub zatłoczonym miejscu
- Wejdź w bliski kontakt z osobą lub zwierzęciem zarażonym grzybicą
- Udostępnij odzież, pościel lub ręczniki osobie, która ma grzybicę
- Weź udział w sportach obejmujących kontakt „skóra do skóry”, takich jak zapasy
- Noś obcisłe ubranie
- Masz osłabiony układ odpornościowy
Krok 2. Uważaj na łuszczące się łatki
W większości przypadków grzybica zaczyna się od płaskiej i łuszczącej się skóry. W miarę postępu infekcji łuskowata plama może się powiększać.
- Należy pamiętać, że grzybica skóry głowy często zaczyna się od małej rany, która wygląda jak pryszcz. Miej oko na miejscu, aby zobaczyć, jak się rozwija.
- Zwróć uwagę na plamy, przesuwając palcami po skórze, aby sprawdzić, czy jest łuszcząca się. Twoja łata na skórze może być również lekko matowa od łusek. Obserwuj plaster, aby zobaczyć, czy dalej się rozwija lub swędzi, co może wskazywać na grzybicę.
- Pamiętaj, aby dokładnie umyć ręce mydłem i wodą po dotknięciu skóry, co do której podejrzewasz, że może być zarażona grzybicą. Może to uniemożliwić rozprzestrzenianie się na inne części ciała.
Krok 3. Spójrz na granicę łaty
Łuszcząca się skóra może mieć podniesioną granicę, która rozszerza się na zewnątrz, gdy infekcja rozprzestrzenia się na skórze. Plaster utworzy mniej więcej okrągły pierścień, stąd nazwa grzybicy.
- Należy pamiętać, że podstawowe kontury łuskowatej lub zainfekowanej plamy będą okrągłe, ale mogą również wydawać się faliste, jak zarys węża lub robaka. Możesz także mieć kilka pierścieni, które łączą się ze sobą.
- Sprawdź, czy masz niejednolite i swędzące obszary w pachwinie lub na stopach, które nie są okrągłe. Obszary te mogą być oznakami infekcji grzybiczej, bardziej znanej jako świąd pachwin i stopa atlety.
- Sprawdź kolor obramowania i zobacz, czy jest ciemniejszy niż wnętrze plastra. Jest to często dobry wskaźnik infekcji grzybicy.
Krok 4. Sprawdź wnętrze łatki
Zewnętrzne i wewnętrzne obszary większości infekcji grzybicy mają różne tekstury lub wygląd. Sprawdź wewnętrzny obszar plastra pod kątem następujących znaków, które mogą wskazywać na grzybicę:
- Pęcherze
- Sączenie
- Rozproszone czerwone guzki
- Łuski skóry
- Wyraźny wygląd
- Łyse plamy lub połamane włosy na skórze głowy
Krok 5. Doświadcz swędzenia i dyskomfortu
Jednym z najczęstszych objawów grzybicy jest silny swędzenie i dyskomfort na skórze, szczególnie w pobliżu plam lub owrzodzeń. Jeśli masz swędzenie i / lub dyskomfort z którymkolwiek z innych objawów, prawdopodobnie masz grzybicę i powinieneś postawić diagnozę.
Krok 6. Sprawdź swoje paznokcie
Palce i paznokcie u rąk mogą również rozwijać infekcje grzybicze podobne do grzybicy. Nazywa się to grzybicą paznokci. Niektóre typowe objawy infekcji paznokci to:
- Grube paznokcie
- Białe lub żółte paznokcie
- Łamliwe paznokcie
Część 2 z 4: Podawanie zabiegów domowych
Krok 1. Użyj miejscowego balsamu lub kremu przeciwgrzybiczego
Łagodne przypadki grzybicy często reagują na zastosowanie balsamu przeciwgrzybiczego. Preparaty te mogą złagodzić objawy, takie jak swędzenie i zabić infekcję.
- Uzyskaj miejscowe leczenie przeciwgrzybicze, takie jak klotrimazol lub terbinafina w lokalnej aptece lub sklepie z artykułami medycznymi. Postępuj zgodnie z instrukcjami na opakowaniu lub zaleceniami lekarza, aby leczyć infekcję.
- Zabiegi te działają poprzez uczynienie ściany komórkowej grzyba niestabilną i powoduje przeciekanie błony komórkowej. To zasadniczo „zabija” infekcję.
Krok 2. Zabij grzybicy miodem
Wcieranie miodu w grzybicę może pozbyć się grzybicy lub zapobiec jej nawrotom na skórze. Może również pomóc złagodzić wszelkie stany zapalne związane z grzybicą. Nałóż trochę podgrzanego miodu bezpośrednio na grzybicę lub rozprowadź warstwę na bandażu i nałóż go na infekcję.
Zmień bandaż lub ponownie nakładaj miód dwa razy dziennie, aż infekcja zniknie
Krok 3. Bandaż grzybicy z czosnkiem
Połóż kilka plasterków czosnku bezpośrednio na grzybicy, a następnie przykryj obszar bandażem. Czosnek ma właściwości przeciwgrzybicze, które mogą zabić infekcję.
Obierz czosnek i pokrój ząbek na cienkie plasterki. Plastry położyć bezpośrednio na infekcję, a następnie przykryć bandażem. Nosić czosnek na noc i powtarzać aplikację co noc, aż infekcja zniknie
Krok 4. Zastosuj ocet jabłkowy
Podobnie jak czosnek, ocet jabłkowy ma właściwości lecznicze. Stosowanie octu jabłkowego bezpośrednio na grzybicy przez kilka dni może zabić infekcję.
Zwilż wacik octem jabłkowym i wetrzyj go w grzybicę. Powtarzaj to leczenie trzy do pięciu razy dziennie przez jeden do trzech dni
Krok 5. Wysuszyć infekcję pastą
Pasta z soli i octu może zabić grzybicę. Zastosuj miksturę przez tydzień i sprawdź, czy złagodzi infekcję.
Zmieszaj sól i ocet na pastę i nałóż ją bezpośrednio na infekcję. Pozostaw miksturę na skórze przez pięć minut, a następnie spłucz ciepłą wodą. Zabicie grzybicy przez sól i ocet może zająć do tygodnia
Krok 6. Wypróbuj olejki eteryczne
Olejki eteryczne z drzewa herbacianego i lawendy mają silne właściwości przeciwgrzybicze. Użyj dowolnego oleju, aby zatrzymać rozwój grzybicy i zabić ją.
- Wymieszaj roztwór olejku z drzewa herbacianego i wody, używając równych części wody i oleju. Użyj tej mieszanki do tygodnia na infekcję.
- Codziennie nakładaj odrobinę olejku lawendowego na infekcję. Kuracja olejkiem lawendowym może potrwać nieco dłużej – nawet do miesiąca – aby zabić grzybicę.
Część 3 z 4: Poszukiwanie leczenia
Krok 1. Umów się na wizytę u lekarza
Jeśli leczenie domowe nie pomoże lub nie wyleczy twojej grzybicy lub jeśli sytuacja się pogorszy, umów się na wizytę u lekarza. To jedyny sposób na postawienie ostatecznej diagnozy, a lekarz może opracować rozsądny plan leczenia, aby zwalczać i zapobiegać grzybicy.
- Poddaj się badaniu fizykalnemu, podczas którego lekarz będzie szukał objawów grzybicy. Mogą poprosić o historię zdrowia i czynniki, takie jak narażenie na grzybicę.
- Zadaj swojemu lekarzowi wszelkie pytania dotyczące grzybicy lub tego, w jaki sposób ją zaraziłeś.
- Pamiętaj, że kontakt ze skórą, kontakt z pościelą lub zakażone zwierzę lub osoba może rozprzestrzeniać tę infekcję. Upewnij się, że jeśli ktoś inny w twoim domu ma infekcję, że jest leczony, aby uniknąć ponownego zarażenia po jej usunięciu.
Krok 2. Otrzymaj diagnozę
W większości przypadków lekarz może zdiagnozować grzybicę, badając ją; jednak możesz potrzebować testów, aby potwierdzić diagnozę. Może to również pomóc Twojemu lekarzowi opracować najlepszy dla Ciebie plan leczenia.
- Twój lekarz może zeskrobać niektóre płatki skóry, aby zbadać je pod mikroskopem. Twój lekarz będzie chciał zidentyfikować grzyba i zdiagnozować twoją grzybicę, zwłaszcza jeśli jest odporna na infekcje.
- Jeśli standardowe leczenie nie zadziała, lekarz przeprowadzi więcej testów pod kątem problemów z niedoborem odporności.
Krok 3. Zdobądź płyny lub kremy przeciwgrzybicze na receptę
Twój lekarz może przepisać krem lub balsam przeciwgrzybiczy, jeśli twoja grzybica jest ciężka. Leki przeciwgrzybicze na receptę są silniejsze niż dostępne bez recepty i mogą być bardziej skuteczne w leczeniu grzybicy.
Postępuj zgodnie z instrukcjami dotyczącymi dawkowania, jeśli lekarz przepisze ci lek przeciwgrzybiczy na receptę
Krok 4. Weź doustne leki przeciwgrzybicze
Twój lekarz może również przepisać doustne leczenie grzybicy. Te tabletki są często stosowane w cięższych przypadkach grzybicy i mogą być stosowane w połączeniu z kremami lub balsamami.
- Przyjmuj doustne leki przeciwgrzybicze przez osiem do 10 tygodni i postępuj zgodnie z instrukcjami dawkowania. Najczęstsze leki to terbinafina, itrakonazol, gryzeofulwina i flukonazol.
- Należy pamiętać, że doustne środki przeciwgrzybicze mogą powodować następujące działania niepożądane: biegunka, niestrawność, nudności i bóle głowy.
Krok 5. Szampon z produktem przeciwgrzybiczym
W przypadku grzybicy skóry głowy można zażyć doustny środek przeciwgrzybiczy i szampon z produktem przeciwgrzybiczym. Może to być łatwiejsze i skuteczniejsze w leczeniu grzybicy skóry głowy niż zabiegi domowe.
- Rozważ użycie szamponu z olejkiem z drzewa herbacianego, jeśli nie możesz znaleźć szamponu przeciwgrzybiczego, ponieważ olejek z drzewa herbacianego ma właściwości przeciwgrzybicze i może pomóc zwalczyć infekcję.
-
Rozważ użycie szamponu Selsun Blue do pielęgnacji skóry. Może to pomóc w zapobieganiu i leczeniu infekcji grzybiczych. Używaj go trzy razy w tygodniu, przez resztę czasu używając zwykłego mydła. Gdy infekcja ustąpi, nas przez jakiś czas dwa razy w tygodniu.
Uważaj, aby szampon nie dostał się do oczu i unikaj nakładania go na twarz
Część 4 z 4: Zapobieganie grzybicy
Krok 1. Utrzymuj dobrą higienę
Właściwa higiena jest ważną częścią zapobiegania i leczenia grzybicy. Proste środki, takie jak mycie rąk do używania tylko własnych rzeczy osobistych, mogą zapobiec rozprzestrzenianiu się grzybicy na innych i mogą zapobiec nawrotom.
Krok 2. Oczyść skórę
Grzybica jest wynikiem pasożytów żywiących się komórkami skóry. Częste mycie rąk i codzienne branie prysznica może pomóc w zapobieganiu grzybicy lub jej nawrotom.
- Używaj mydła i wody do mycia skóry po skorzystaniu z toalety lub dotknięciu wspólnych powierzchni.
- Noś klapki lub buty pod prysznic, jeśli bierzesz prysznic na siłowni lub w szatni.
Krok 3. Całkowicie wysusz skórę
Wilgotne środowisko może sprzyjać rozwojowi grzybicy. Pamiętaj, aby po kąpieli lub prysznicu całkowicie osuszyć skórę ręcznikiem lub powietrzem. Może to wyeliminować wilgotne środowisko, które sprzyja rozwojowi grzybów
- Pył talku lub mąki kukurydzianej w proszku ryżowym, aby skóra była sucha od wody lub potu.
- Użyj dezodorantu i antyperspirantu pod pachami, aby utrzymać je w suchości, co może pomóc w zapobieganiu grzybicy.
Krok 4. Unikaj kontaktu
Ponieważ grzybica jest wysoce zaraźliwa, unikaj dzielenia się przedmiotami osobistymi. Może to zapobiec grzybicy lub nawrotowi infekcji.
Trzymaj ręczniki, pościel i odzież zarażonej osoby oddzielnie od swoich przedmiotów. Szczotki do włosów i grzebienie mogą również rozprzestrzeniać grzybicę
Krok 5. Ubierz się w luźne, fajne ubrania
Noś odzież odpowiednią do pogody i wybieraj warstwowe ubrania w przypadku zmiany temperatury. Może to zapobiec poceniu się, które sprzyja warunkom sprzyjającym grzybicy.
- Latem noś miękką i lekką odzież. Wybieraj tkaniny takie jak bawełna, które pozwalają skórze oddychać.
- Noś warstwy zimą lub w okresach przejściowych. Warstwowanie pozwala łatwo zdjąć ubrania, dzięki czemu nie będzie Ci gorąco. Z kolei zapobiega poceniu się, które może promować środowisko sprzyjające grzybicy. Rozważ tkaniny, takie jak wełna merynosów, aby zapewnić Ci ciepło i suchość.
Wideo - Korzystając z tej usługi, niektóre informacje mogą być udostępniane YouTube
Porady
- Unikaj drapania grzybicy, co może pogorszyć jej samopoczucie i rozprzestrzenić infekcję.
- Pamiętaj, aby myć ręce mydłem i wodą za każdym razem, gdy dotkniesz grzybicy lub podejrzanych jej łat.
- Sprawdź i lecz zwierzęta zarażone grzybicą.
- Możesz podjąć kroki, aby ukryć grzybicę na bardzo widocznych obszarach, takich jak twarz.
