Grzybica, zwana również grzybicą, jest bardzo zaraźliwym rodzajem infekcji grzybiczej, która nie obejmuje prawdziwych robaków. Klasyczna postać grzybicy to zmiana skórna z czerwoną, łuszczącą się obwódką i wyraźnym środkiem, która jest źródłem nazwy grzybicy. Jeśli masz grzybicę, łatwo ją wyleczyć, chociaż ważne jest, aby zrobić to jak najszybciej, aby zapobiec dalszemu rozprzestrzenianiu się infekcji. Możesz spróbować leczyć łagodne przypadki grzybicy w domu i możesz potrzebować leczenia w przypadku uporczywych lub ciężkich postaci infekcji.
Kroki
Metoda 1 z 2: Leczenie grzybicy w domu
Krok 1. Zastosuj krem lub balsam przeciwgrzybiczy
Jeśli masz łagodny przypadek grzybicy, możesz użyć kremu przeciwgrzybiczego na infekcję. Może to pomóc złagodzić objawy i usunąć grzybicę.
- Kremy lub balsamy, takie jak klotrimazol lub terbinafina, mogą pomóc w leczeniu grzybicy.
- Nałóż krem lub balsam zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu lub przez lekarza. Zwykle trzeba leczyć obszar przez 2-3 tygodnie.
- Kremy przeciwgrzybicze można kupić w większości aptek i niektórych sklepach spożywczych lub u większych sprzedawców detalicznych.
Krok 2. Pokrój czosnek i zabandażuj dotknięty obszar
Czosnek to pokarm, który ma również właściwości przeciwgrzybicze. Przyłożenie plasterków czosnku do skóry zakażonej grzybicą może pomóc w usunięciu infekcji.
- Obierz ząbek czosnku i pokrój w cienkie plasterki. Połóż cienkie plasterki czosnku na dotkniętym obszarze i przykryj bandażem
- Noś bandaż i plasterki czosnku na noc. Rób to, aż twoja grzybica zniknie.
Krok 3. Nałóż ocet jabłkowy na obszar skóry zarażony grzybicą
Ocet jabłkowy to kolejna żywność o pewnych właściwościach leczniczych. Nacieranie octu jabłkowego na grzybicę przez kilka dni może usunąć ją ze skóry.
- Zwilż wacik lub wacik octem jabłkowym i nałóż go bezpośrednio na dotknięty obszar.
- Nakładaj ocet jabłkowy 3-5 razy dziennie przez 1-3 dni.
Krok 4. Zrób pastę z soli i octu, aby wysuszyć grzybicę
Niektórzy sugerują zrobienie pasty z solą i octem i nałożenie jej na grzybicę. Może to pomóc usunąć grzybicę w ciągu tygodnia.
- Wymieszaj sól i ocet, aż utworzą pastę, a następnie nałóż bezpośrednio na grzybicę.
- Pozostaw pastę z soli i octu na grzybicy przez pięć minut, a następnie spłucz wodą.
- Zniknięcie grzybicy może potrwać do siedmiu dni po leczeniu solą i octem.
Krok 5. Użyj olejków lawendowych lub z drzewa herbacianego
Olejki z drzewa herbacianego i lawendy mają silne właściwości przeciwgrzybicze. Stosowanie któregokolwiek z tych olejków może zatrzymać rozwój grzybów i całkowicie zabić grzybicę.
- Wymieszaj 1-1 roztwór olejku z drzewa herbacianego i wody. Użyj rozcieńczonego olejku z drzewa herbacianego dwa razy dziennie na dotkniętym obszarze.
- Leczenie grzybicy może zająć do czterech tygodni.
- Codziennie nakładaj niewielką ilość olejku lawendowego na dotknięty obszar. Olejek lawendowy w leczeniu grzybicy może potrwać do miesiąca.
- Jeśli czysty olejek lawendowy jest zbyt mocny dla Twojej skóry, spróbuj rozcieńczyć go wodą destylowaną.
Krok 6. Wypróbuj roztwór soli glinu
Sole glinu, takie jak 10% roztwór chlorku glinu lub octan glinu, są znane ze swojego działania przeciwpotowego. Mogą blokować produkcję potu i pomóc złagodzić grzybicę.:
- Wymieszać jedną część roztworu z 20 częściami wody.
- Roztwór należy nakładać przez 6 do 8 godzin. Wskazane jest stosowanie roztworu na noc, ponieważ wydzielanie potu jest najmniejsze w nocy.
- Roztwór należy zmyć przed rozpoczęciem nadmiernego pocenia się. Powtarzaj tę procedurę, aż grzybica się zagoi.
- Sole glinu można kupić w większości aptek.
Krok 7. Ćwicz dobrą higienę
Dobra higiena jest integralną częścią zapobiegania grzybicy i jej leczenia. Od mycia rąk po używanie tylko własnych rzeczy osobistych, proste środki higieny mogą pomóc w wyleczeniu tej infekcji grzybiczej, zapobiegać rozprzestrzenianiu się jej na inne osoby i mogą zapobiec ponownemu zakażeniu.
Krok 8. Utrzymuj się w czystości
Grzybica pochodzi z pasożytów, które żywią się komórkami skóry na zewnętrznej warstwie skóry. Dzięki codziennemu prysznicowi i częstemu myciu rąk możesz zapobiec grzybicy.
- Użyj łagodnego środka czyszczącego do mycia skóry lub zwykłego mydła do rąk, aby utrzymać ręce w czystości po skorzystaniu z łazienki lub dotknięciu wspólnych powierzchni.
- Jeśli korzystasz z prysznica na siłowni lub w innej szatni, noś buty pod prysznic, aby uniknąć zarażenia grzybicy na stopach lub innym obszarze.
Krok 9. Szampon z preparatem przeciwgrzybiczym na grzybicę skóry głowy
Jeśli masz grzybicę na skórze głowy, użyj szamponu przeciwgrzybiczego, takiego jak Nizoral lub ketokonazol. Może to być łatwiejsze i skuteczniejsze niż stosowanie innych metod domowych. Powinieneś skontaktować się z lekarzem, jeśli masz grzybicę skóry głowy, ponieważ zwykle potrzebujesz doustnych leków na receptę.
Pomocny może być również szampon z olejkiem z drzewa herbacianego
Krok 10. Dokładnie osusz skórę przed założeniem ubrania
Upewnij się, że Twoja skóra całkowicie wyschła po prysznicu. Może to wyeliminować wilgotne środowisko, które sprzyja rozwojowi grzybów.
- Możesz osuszyć skórę ręcznikiem lub pozostawić do wyschnięcia na powietrzu.
- Użyj talku, mąki kukurydzianej lub proszku ryżowego, aby utrzymać skórę w suchości. Może to wchłonąć nadmiar potu. Zmniejszona potliwość może pomóc w utrzymaniu skóry wolnej od grzybów.
Krok 11. Unikaj udostępniania rzeczy osobistych
Grzybica jest wysoce zaraźliwa. Nie udostępniaj swoich danych osobowych ani nie pożyczaj ich od innych. Może to pomóc w zapobieganiu grzybicy lub ponownej infekcji.
- Ręczniki lub odzież mogą stanowić medium dla zarażenia grzybem poprzez przyklejanie się do tkaniny.
- Szczotki do włosów i grzebienie mogą również rozprzestrzeniać grzybicę, więc nie udostępniaj ani nie pożyczaj tych przedmiotów.
Krok 12. Unikaj przebierania się, aby zachować spokój
Bez względu na porę roku staraj się nie nosić zbyt dużo ubrań. Noszenie odzieży odpowiedniej do pogody może zapobiegać poceniu się i sprzyjać chorobom prowadzącym do grzybicy.
- W lecie noś miękką i lekką odzież. Bawełna to dobra opcja, która pozwoli Twojej skórze oddychać.
- Powłócz swoją odzież zimą. Jeśli zrobisz się zbyt gorąco lub zaczniesz się pocić, może to ułatwić zdejmowanie odzieży bez przemarznięcia. Wełna Merino to dobra opcja na zimę, która zapewni Ci ciepło i suchość.
Metoda 2 z 2: Spotkanie z lekarzem i uzyskanie leczenia
Krok 1. Odwiedź swojego lekarza
Jeśli leczenie domowe nie poprawia ani nie leczy grzybicy lub jeśli masz grzybicę skóry głowy, skontaktuj się z lekarzem. Twój lekarz może opracować plan leczenia i wyleczyć wszelkie podstawowe lub powiązane schorzenia, które możesz rozwinąć z powodu grzybicy, w tym infekcję skóry.
- Twój lekarz lub dermatolog może zdiagnozować i opracować plan leczenia grzybicy.
- Twój lekarz przeprowadzi badanie fizyczne, aby sprawdzić oznaki grzybicy, a także prawdopodobnie poprosi o historię zdrowia, w tym o takie czynniki, jak ekspozycja na ludzi lub zwierzęta z grzybicą.
- Możesz mieć trudności z wyleczeniem grzybicy w domu, jeśli masz osłabiony układ odpornościowy lub cukrzycę i możesz potrzebować wizyty u lekarza.
Krok 2. Uzyskaj testy i diagnozę
Twój lekarz prawdopodobnie będzie w stanie zdiagnozować grzybicę po prostu patrząc na nią. Może zlecić dodatkowe badania, które pomogą potwierdzić diagnozę i sformułować plan leczenia.
Jeśli twoja sprawa nie jest jasna, twój lekarz może zlecić zeskrobanie skóry pod mikroskopem. To może pomóc jej zidentyfikować grzyba i bardziej definitywnie zdiagnozować grzybicę
Krok 3. Używaj kremów przeciwgrzybiczych na receptę
W zależności od ciężkości przypadku lekarz może przepisać krem przeciwgrzybiczy. Silniejsze niż dostępne bez recepty kremy lub balsamy, kremy przeciwgrzybicze na receptę mogą pomóc skuteczniej złagodzić grzybicę.
Pamiętaj, aby stosować się do zaleceń lekarza podczas stosowania kremu przeciwgrzybiczego na receptę
Krok 4. Weź leki doustne
Wielu lekarzy woli przepisywać leki doustne na grzybicę. Poinformuj swojego lekarza o wszelkich problemach medycznych, alergiach, przyjmowanych lekach oraz o ciąży lub planowaniu ciąży. Weź te tabletki zgodnie z zaleceniami lekarza, aby najskuteczniej leczyć grzybicę.
- Najczęstszymi lekami przeciwgrzybiczymi doustnymi są terbinafina, itrakonazol, gryzeofulwina i flukonazol.
- Doustne leki przeciwgrzybicze są zwykle przyjmowane przez 8-10 tygodni i są dostępne w większości aptek.
- Upewnij się, że przestrzegasz wskazań na recepcie, aby uzyskać maksymalną skuteczność.
- Mogą wystąpić pewne skutki uboczne tych leków, w tym: biegunka, nudności, ból głowy i niestrawność. Należy poinformować lekarza, jeśli wystąpią jakiekolwiek działania niepożądane, które są bardziej niż łagodne.
- Jeśli masz grzybicę na skórze głowy, lekarz może zasugerować połączenie doustnego środka przeciwgrzybiczego z szamponem przeciwgrzybiczym.
- Jeśli masz grzybicę na paznokciach, lekarz może zasugerować połączenie doustnego środka przeciwgrzybiczego z przeciwgrzybiczym lakierem do paznokci.
- Lekarz może wykonać badania krwi przed, w trakcie lub po zakończeniu kursu leczenia.
Porady
- Regularnie myj ręce. Jest to doskonały środek ostrożności, który może zapobiec rozprzestrzenianiu się grzybicy.
- Zwierzęta mogą przenosić grzybicę i przenosić ją na ludzi, więc sprawdź, czy nie ma objawów grzybicy, jeśli zauważysz jakiekolwiek zmiany w skórze lub sierści Twojego zwierzaka.
- Grzybica może być nieestetyczna, zwłaszcza jeśli znajduje się na odsłoniętej części skóry, takiej jak twarz. Na szczęście możesz podjąć kroki, aby ukryć grzybicę na twarzy.
