Egzema to przewlekła choroba, która powoduje suchość, zaczerwienienie i swędzenie skóry. Choroba była bardzo trudna do zrozumienia i leczenia. Nowe badania sugerują, że źle kontrolowana egzema może zwiększać ryzyko infekcji gronkowcem. Jednak leczenie antybakteryjne jest ekstremalne i powinno być stosowane tylko przez krótki czas. Ostrożna pielęgnacja skóry jest nadal najlepszą dostępną długoterminową terapią.
Kroki
Metoda 1 z 3: Stosowanie leczenia antybakteryjnego
Krok 1. Skonsultuj się z lekarzem
Antybiotyki mają szereg potencjalnie negatywnych skutków ubocznych, z powodu których leczenie antybakteryjne nie może być stosowane w nieskończoność lub bezkrytycznie. Przed zażyciem antybiotyków porozmawiaj z lekarzem. Będzie mogła powiedzieć, czy stan jest na tyle ciężki, że uzasadnia leczenie antybiotykami.
Twój lekarz będzie w stanie określić, czy wyprysk jest również zakażony gronkowcem. Jeśli tak, zaleci jakąś antybiotykoterapię
Krok 2. Użyj rozwiązania miejscowego
W przypadku mniejszych ognisk stosuje się roztwory do stosowania miejscowego, które można rozprowadzić na skórze. Jeśli zalecono, nakładaj maść na wysypkę trzy razy dziennie przez około dwa tygodnie.
W takich przypadkach najczęściej przepisywanymi kremami są mupirocyna i kwas fusydowy
Krok 3. Weź doustne antybiotyki
Doustne antybiotyki, zamiast wpływać na niewielki obszar skóry, wpływają na całe ciało. Stosowanie antybiotyków doustnych jest zalecane tylko w przypadku skrajnej infekcji.
Dostępnych jest wiele antybiotyków doustnych. Jeśli twoja infekcja jest nawracająca, drenująca lub bardzo niedawna, twój lekarz może potrzebować wymazu obszaru, aby określić, jakiego rodzaju infekcje możesz mieć i na co są odporne. Poinformuje go to o decyzji, jakie leki doustne należy przepisać
Metoda 2 z 3: Korzystanie z innych metod leczenia
Krok 1. Wypróbuj hydrokortyzon
Hydrokortyzon jest miejscowym kortykosteroidem, który można rozprowadzić na wysypkę. Nie wyleczy go, ale zmniejszy swędzenie. Hydrokortyzon można otrzymać w bardzo małej dawce bez recepty i dlatego powinien być on na ogół pierwszym wypróbowanym rozwiązaniem medycznym.
Stosuj cztery razy dziennie przez nie dłużej niż siedem dni. Jeśli do tego czasu nie stwierdzono poprawy, należy porozmawiać z lekarzem. Nie należy rozpoczynać stosowania żadnego innego produktu hydrokortyzonu, dopóki nie porozmawiasz z lekarzem
Krok 2. Użyj miejscowych kortykosteroidów na receptę
Są to silniejsze sterydy, które można stosować bezpośrednio na wysypkę podczas nawrotów. Mogą skutecznie zmniejszyć swędzenie i podrażnienie. Miejscowe kortykosteroidy nie są przeznaczone do długotrwałego stosowania, ponieważ mogą powodować poważne skutki uboczne.
- Kremy te mogą powodować cieńszą skórę i powstawanie rozstępów.
- Leki te musi przepisać lekarz. Zawsze stosuj ściśle zgodnie z zaleceniami lekarza. Nie używaj częściej niż jest to zalecane.
- Twój lekarz może zasugerować zmieszanie kremu steroidowego z dobrym, gęstym kremem nawilżającym lub maścią w celu zmniejszenia dawki i opanowania zaostrzeń - chcesz używać jak najmniej tego produktu, aby zmniejszyć skutki uboczne.
Krok 3. Wypróbuj miejscowe inhibitory kalcyneuryny
Są to również kremy do stosowania miejscowego, które zmniejszają swędzenie i wysypkę. Nie zawierają sterydów, dzięki czemu nie powodują ścieńczenia skóry ani rozstępów. Są one jednak zalecane tylko wtedy, gdy inne terapie zawiodły.
Dwa markowe kremy, które są obecnie na rynku to Elidel i Protopic
Krok 4. Wypróbuj fototerapię
Fototerapia obejmuje przedłużoną ekspozycję na sztuczne światło, które zmniejsza swędzenie i stany zapalne, jednocześnie zwiększając zdolność skóry do zwalczania bakterii. Jest skuteczny u 60–70% pacjentów, którzy nie reagowali na miejscowe rozwiązania.
- Chociaż te zabiegi usuwają większość światła UV, które powoduje negatywne skutki, których możesz doświadczyć w solarium, nadal możesz doświadczyć niektórych konsekwencji związanych z przedłużoną ekspozycją na światło. Zagrożenia te obejmują starzenie się, pieczenie, a nawet raka skóry.
- Zabieg ten wymaga również dwóch do trzech wizyt u lekarza tygodniowo, przez okres od miesiąca do dwóch miesięcy. Może to więc oznaczać znaczne zaangażowanie czasu.
- Aby otrzymać fototerapię, prawdopodobnie będziesz musiał porozmawiać z dermatologiem, który może skierować Cię do szpitala z odpowiednim zapleczem.
- Nie próbuj zabiegów w domu. Odpowiednie urządzenia usuną większość niebezpiecznego światła UV. Jeśli spróbujesz powtórzyć ten zabieg z przedłużoną ekspozycją na światło słoneczne lub solarium, narazisz się na znaczne ryzyko raka skóry i innych problemów skórnych.
Metoda 3 z 3: Właściwa pielęgnacja skóry
Krok 1. Weź letni prysznic lub kąpiel
Gorące prysznice i kąpiele mogą wysuszać skórę, pogarszając jej stan. Prysznic raz dziennie przez około 10 do 15 minut. Używaj delikatnego, nieściernego mydła. Kąpiele z wybielaczem i octem mogą również zapobiegać lub zakończyć infekcje gronkowcem w wyprysku.
- Weź kąpiele wybielające, aby zabić bakterie i zapobiec epidemiom. Użyj pół szklanki wybielacza do pełnej wanny i moczyć przez około 10 minut. Spróbuj wykonać tę procedurę około dwa do trzech razy w tygodniu.
- Aby uzyskać bardziej naturalną kąpiel antybakteryjną, dodaj od jednej filiżanki do pół litra octu.
- Jeśli podczas znacznego zaostrzenia Twoja skóra jest zbyt podrażniona na kąpiel, spróbuj dodać sól. Wrzuć szklankę soli kuchennej do wody, aby zmniejszyć dyskomfort.
- Aby zmniejszyć swędzenie, spróbuj kąpieli z sodą oczyszczoną lub płatkami owsianymi. Wrzuć około filiżanki jednego z nich, aby ukoić skórę.
Krok 2. Osusz skórę
Aby uniknąć kontaktu ściernego po prysznicu, nie pocieraj się ręcznikiem. Zamiast tego powinieneś spróbować delikatnie osuszyć się ręcznikiem.
Krok 3. Nałóż krem nawilżający krótko po umyciu
W ciągu trzech minut po umyciu należy nałożyć krem nawilżający, aby zatrzymać wilgoć w skórze. Jest to ważne, aby zmniejszyć suchość. Nakładaj krem nawilżający kilka razy w ciągu dnia.
- Niektórzy zalecają wzięcie prysznica i użycie kremu nawilżającego przed pójściem spać w nocy. Dzięki temu mniej prawdopodobne jest, że Twoja skóra wyschnie w nocy.
- Balsamy często zbyt szybko odparowują, aby skutecznie leczyć suchą skórę, a kremy zawierają dodatkowe składniki, które mogą powodować niepożądane reakcje u osób z egzemą.
- Najlepszymi środkami nawilżającymi dla osób z egzemą są maści, takie jak wazelina i olej mineralny. Nie należy ich fałszować perfumami ani innymi składnikami. Najlepsza jest czysta wazelina, chociaż wiele osób nie lubi jej uczucia.
- Poszukaj kremu lub maści z ceramidami, które pomogą w utrzymaniu dobrej bariery ochronnej skóry. Możesz również użyć olejów spożywczych, takich jak olej kokosowy, który ma pewne działanie przeciwdrobnoustrojowe.
Krok 4. Noś miękkie, bawełniane tkaniny
Jeśli masz epidemię, ostatnią rzeczą, którą chcesz zrobić, to pogorszyć stan skóry. Unikaj szorstkich, szorstkich tkanin i zbyt ciasnych ubrań.
Krok 5. Użyj nawilżacza
Nawilżacz może pomóc chronić skórę przed przesuszeniem. Jest to szczególnie konieczne, gdy na zewnątrz jest zimno, a przez większą część dnia używasz grzejnika w środku.
Krok 6. Zmniejsz stres
Stres może być czynnikiem wywołującym egzemę. Aby temu przeciwdziałać, postaraj się wziąć wolne od pracy. Znajdź czas na relaks. Rozważ łagodne ćwiczenia.
- Ćwiczenia mogą być dobre w eliminowaniu stresu, ale mogą również przynieść efekt przeciwny do zamierzonego, jeśli powodują nadmierne pocenie się lub narażają na gwałtowne wahania temperatury.
- Czasami wizyta u profesjonalnego terapeuty może pomóc zmniejszyć stres. Terapeuta może również pomóc w radzeniu sobie ze swędzeniem.
Krok 7. Powstrzymaj się od drapania
Drapanie może pogorszyć stan, twardniejąc skórę. Wyprysk stanie się gęsty i skóropodobny. Unikaj drapania tak bardzo, jak to możliwe i zminimalizuj wpływ, gdy nie możesz się powstrzymać.
Jeśli będziesz mieć krótkie paznokcie, spowoduje to mniejsze obrażenia, jeśli poczujesz się zmuszony do drapania
Krok 8. Poznaj swoje wyzwalacze
Niektórzy ludzie odkrywają, że istnieją szczególne alergie, które powodują ich wyprysk. Uważnie zastanów się, z czym miałeś kontakt przed wystąpieniem egzemy i spróbuj wyeliminować lub zmniejszyć ekspozycję. Sprawdź, czy to poprawia twój stan.
- Spróbuj usunąć dywany z domu.
- Alergie pokarmowe mogą wywołać egzemę. Spróbuj prowadzić dzienniczek jedzenia i objawów, śledząc, co jesz i kiedy doświadczasz zaostrzenia. Może to pomóc w identyfikacji produktów, które należy wyeliminować z diety.
- Przyczyną może być sierść zwierząt domowych. Większość łupieżu można usunąć z psów, kąpiąc je raz na trzy dni. W przeciwnym razie staraj się trzymać zwierzęta na zewnątrz lub poza kanapami. Często wymieniaj filtry powietrza, aby zmniejszyć ilość łupieżu krążącego w domu.
- Staraj się dokładnie posprzątać dom. Obejmuje to zamiatanie i odkurzanie.
Wideo - Korzystając z tej usługi, niektóre informacje mogą być udostępniane YouTube
Porady
- Staph występuje u większości ludzi i dopiero wtedy, gdy dostanie się do uszkodzonej lub otwartej skóry, powoduje problem. Ogranicz kontakt z każdym, kto ma skaleczenia lub otwarte rany i nie używaj maszynek do golenia.
- Unikaj golenia lub pęsetowania w miejscu, w którym występuje zaostrzenie wyprysku, ponieważ jest to sposób na wprowadzenie gronkowca do ciała, jeśli utworzysz otwartą ranę (nawet niewielkie nacięcie po goleniu).
