Eksperci zauważają, że chociaż mają różne przyczyny, wirusowe i bakteryjne infekcje górnych dróg oddechowych mają bardzo podobne objawy. Testowanie lub ocena kliniczna to jedyny sposób na poznanie przyczyny, ale może to być kosztowne i czasochłonne. Badania pokazują, że pewne subtelne różnice, takie jak długość infekcji i kolor śluzu, mogą pomóc ostrzec Cię, czy masz infekcję wirusową lub bakteryjną. Pamiętaj, aby pozostać w domu i dbać o siebie, jeśli chcesz dać ciału czas na odpoczynek i regenerację.
Kroki
Metoda 1 z 3: Obserwowanie objawów
Krok 1. Śledź długość swojej choroby
Ogólnie infekcje wirusowe są łagodniejsze niż infekcje bakteryjne, ale zwykle trwają dłużej. Będziesz czuł się bardzo chory przez 1 do 3 dni, a następnie zaczniesz czuć się lepiej, ale niektóre objawy mogą się utrzymywać. Objawy, które utrzymują się przez tydzień lub dłużej, mogą być wirusem.
- Ważne jest, aby zachować czujność i porozmawiać z lekarzem o antybiotykach, jeśli objawy utrzymują się przez jakiś czas.
- Wirusy mogą przekształcać się w infekcje zatok lub zwiększać ryzyko infekcji ucha środkowego, co może również prowadzić do rozwoju infekcji bakteryjnej.
Krok 2. Zwróć uwagę na kolor swojego śluzu
Kiedy wydmuchujesz nos lub odkrztusisz śluz, zwróć uwagę na kolor. Chociaż może wydawać się to trochę obrzydliwe, kolor może być wskaźnikiem tego, czy masz infekcję wirusową lub bakteryjną.
- Cienki i przejrzysty śluz jest bardziej podatny na infekcję wirusową. Ciemny, zielonkawy śluz jest bardziej prawdopodobną infekcją bakteryjną.
- Jednak kolor śluzu nie jest w 100% dokładnym wskaźnikiem tego, czy masz infekcję wirusową czy bakteryjną. Pamiętaj, aby rozważyć inne czynniki.
Krok 3. Obserwuj swoje gardło
Ból gardła jest powszechny zarówno w przypadku infekcji wirusowych, jak i bakteryjnych. Sprawdzanie bólu gardła jest najczęstszym testem, który zostanie wykonany w gabinecie lekarskim, aby ustalić, czy od razu potrzebujesz antybiotyków. Niektóre rodzaje bólu gardła mogą wskazywać na infekcję bakteryjną.
Na przykład białe plamy są zazwyczaj powodowane przez bakterie. Ból gardła bez innych objawów, takich jak katar lub kichanie, może być infekcją bakteryjną, taką jak angina
Krok 4. Oceń swoją gorączkę
Gorączka może występować zarówno w infekcjach wirusowych, jak i bakteryjnych. Jednak gorączki różnią się nieznacznie w zależności od rodzaju infekcji. W infekcjach bakteryjnych gorączka bywa wyższa. W przypadku infekcji bakteryjnej gorączka pogarsza się po kilku dniach, podczas gdy po kilku dniach ma tendencję do poprawy w przypadku infekcji wirusowej.
Normalna temperatura ludzkiego ciała wynosi od 97,8° F (36,5°C) do 99°F (37,2°C)
Metoda 2 z 3: Ocena czynników ryzyka
Krok 1. Zastanów się nad prawdopodobieństwem zachorowania na grypę
Grypa jest spowodowana infekcją wirusową. Jeśli grypa krąży po Twoim biurze lub miejscu pracy, pamiętaj, że jest bardzo zaraźliwa. Jeśli ostatnio kontaktowałeś się z osobami chorymi na grypę, istnieje duże prawdopodobieństwo, że Twoje objawy są spowodowane przez grypę.
Pamiętaj, że istnieją opcje leczenia grypy, jeśli zostaniesz zdiagnozowany, a objawy pojawią się w ciągu dwóch dni od zdiagnozowania. Pamiętaj, aby skontaktować się z lekarzem w sprawie objawów w sezonie grypowym
Krok 2. Pomyśl o wieku
Młodsze dzieci są bardziej podatne na niektóre infekcje wirusowe. W szczególności infekcje górnych dróg oddechowych występują częściej u młodszych dzieci. Jeśli Twoje dziecko wykazuje objawy, takie jak ból gardła, kichanie i kaszel, może mieć infekcję górnych dróg oddechowych.
Jeśli uważasz, że Twoje dziecko ma infekcję górnych dróg oddechowych, zabierz je do lekarza
Krok 3. Przypomnij sobie niedawne infekcje zatok
Czasami bakterie mogą rozpocząć się jako infekcja wirusowa i przekształcić się w bakteryjną. Jeśli niedawno miałeś jakąś infekcję wirusową, taką jak infekcja zatok, być może rozwinęła się wtórna infekcja bakteryjna. Jeśli miałeś dwie choroby blisko siebie, możesz być bardziej podatny na infekcję bakteryjną.
W niektórych przypadkach inne infekcje wirusowe mogą prowadzić do infekcji bakteryjnej. Każda choroba, która utrzymuje się dłużej niż kilka tygodni, powinna zostać zbadana przez lekarza
Metoda 3 z 3: Szukanie opieki medycznej
Krok 1. Natychmiast skontaktuj się z lekarzem, jeśli masz pewne objawy
Większość infekcji wirusowych można leczyć w domu dzięki samoopiece. Jednak pod pewnymi warunkami należy od razu udać się do lekarza. Szczególnie ważne jest, aby te objawy były leczone u dzieci. Skontaktuj się z lekarzem, jeśli zauważysz którykolwiek z następujących objawów:
- Oddawanie moczu mniej niż trzy razy w ciągu 24 godzin
- Trudności w oddychaniu
- Brak poprawy w ciągu trzech do pięciu dni
- Nasilenie objawów lub ciężkie objawy
- Jeśli ty lub członek twojego gospodarstwa domowego ma osłabiony układ odpornościowy, powinieneś zostać przyjęty wcześniej, aby zapobiec komplikacjom.
Krok 2. Weź antybiotyki na infekcję bakteryjną
Antybiotyki są stosowane w leczeniu infekcji bakteryjnych i nie zrobią nic, aby powstrzymać infekcję wirusową. Lekarze mogą nie zawsze przepisywać antybiotyki, nawet w przypadku infekcji bakteryjnych, ale mogą być konieczne, jeśli infekcja jest poważna.
Jedynym sposobem, aby upewnić się, że masz infekcję wirusową lub bakteryjną, jest ocena i omówienie opcji z lekarzem. Lekarz pobierze śluz lub zrobi wymaz z gardła i wyśle próbkę do laboratorium. Twój lekarz może chcieć przetestować cię pod kątem infekcji bakteryjnej, jeśli uważa, że antybiotyki przyniosą ci korzyści
Krok 3. Wypróbuj leki przeciwbólowe dostępne bez recepty
Jeśli infekcja wirusowa lub bakteryjna powoduje silny ból, zapytaj farmaceutę, jakie leki przeciwbólowe dostępne bez recepty mogą pomóc. Upewnij się, że używasz leków zgodnie z instrukcjami na opakowaniu i zapytaj farmaceutę, czy będą kolidować z istniejącymi lekami.
Jeśli przepisano Ci antybiotyk, zapytaj swojego lekarza o dostępne bez recepty leki przeciwbólowe, które można bezpiecznie stosować z antybiotykami
Krok 4. Bądź na bieżąco ze swoimi szczepieniami
Ważne jest, aby być na bieżąco ze wszystkimi zalecanymi szczepionkami, ponieważ mają one na celu zapobieganie poważnym powikłaniom zarówno wirusów, jak i bakterii. Zaszczep się przeciwko grypie, aby ochronić się przed wirusem wywołującym grypę. Podczas gdy grypa jest infekcją wirusową, infekcje wirusowe mogą z czasem prowadzić do infekcji bakteryjnej. Szczepionka przeciw grypie może zmniejszyć ryzyko rozwoju infekcji wirusowych i bakteryjnych.
- Szczepionka przeciw grypie nie chroni przed wszystkimi wirusami i bakteriami. Chociaż zmniejsza to ryzyko, nadal możesz zachorować.
- Wiele osób kwalifikuje się również do szczepień przeciwko zapaleniu płuc. Przedyskutuj to z lekarzem.
- Poinformuj swojego lekarza lub lekarza na oddziale ratunkowym, jeśli Ty lub Twoje dziecko nie otrzymaliście rutynowych szczepień. Możesz mieć rzadki wirus, taki jak krztusiec lub odra, i będziesz musiał podjąć specjalne środki ostrożności dla siebie i innych.
Wideo - Korzystając z tej usługi, niektóre informacje mogą być udostępniane YouTube
Porady
- Zaszczepienie się na grypę może pomóc w uniknięciu infekcji wirusowych.
- Podstawowa dbałość o siebie jest ważna w leczeniu infekcji wirusowych i bakteryjnych. Pij dużo wody i odpoczywaj dłużej. Jeśli to możliwe, weź czas wolny od pracy lub szkoły, ponieważ objawy utrzymują się.
