Modzele to grube i stwardniałe warstwy skóry, które zwykle występują na dłoniach i stopach. Rozwijają się w wyniku tego, że Twoja skóra stara się chronić przed tarciem i/lub naciskiem ze strony rzeczy takich jak ubrania, buty i powtarzalne czynności. Najczęściej samo usunięcie źródła tarcia lub nacisku może spowodować zniknięcie modzeli. Niektóre modzele mogą być nieestetyczne i wymagać leczenia. Możesz leczyć modzele na dłoniach i stopach, stosując domowe środki i szukając pomocy medycznej w przypadku uporczywych lub bolesnych modzeli.
Kroki
Część 1 z 2: Uśmierzanie modzeli w domu
Krok 1. Upewnij się, że jesteś wystarczająco zdrowy na leczenie domowe
Większość ludzi może bezpiecznie leczyć modzele w domu. Jeśli masz chorobę podstawową, która powoduje słaby przepływ krwi do rąk i stóp, zasięgnij porady lekarza. Może to zapewnić, że otrzymasz odpowiednie leczenie, które nie zaostrzy podstawowych schorzeń ani nie spowoduje powikłań. Osoby, które mają następujące schorzenia, powinny szukać pomocy medycznej w przypadku modzeli:
- Cukrzyca
- Choroba tętnic obwodowych
- Neuropatia obwodowa
- Delikatna skóra
Krok 2. Namocz dłonie i/lub stopy w ciepłej wodzie
Wilgoć może zmiękczyć stwardniałą skórę modzeli. Moczenie dłoni i/lub stóp w ciepłej wodzie może zmiękczyć modzele i przygotować je do przetarcia i nawilżenia.
- Dodaj do wody filiżankę octu jabłkowego lub soli Epsom. Mogą one dodatkowo zmiękczyć twoje modzele.
- Moczyć przez 5-10 minut lub do zmiękczenia skóry. Unikaj moczenia w gorącej wodzie. Może to pozbawić skórę wilgoci i zwiększyć ryzyko poparzenia lub poparzenia.
- Gdy skóra stanie się zmiękczona, osusz dłonie i/lub stopy.
Krok 3. Codziennie nawilżaj obszary zrogowaciałe
Codzienne nakładanie kremów nawilżających na dłonie i stopy może sprawić, że Twoja skóra będzie miękka. Wybierz kremy lub balsamy z kwasem salicylowym, mleczanem amonu lub mocznikiem. Mogą one również stopniowo zmiękczyć twoje modzele.
Nakładaj kremy lub balsamy według potrzeb lub zgodnie z opakowaniem produktu
Krok 4. Usuń modzele
Zanurz pumeks w ciepłej wodzie. Delikatnie pocieraj kamień ruchem okrężnym lub bocznym na kalusie, aby usunąć martwy i stwardniały naskórek.
Użyj szmerglówki lub miękkiej ściereczki, jeśli wolisz mniej szorowania
Krok 5. Nałóż pastę z aspiryny
Kwas salicylowy, który jest głównym składnikiem aspiryny, może również usuwać modzele. Zmiażdż pięć lub sześć niepowlekanych tabletek aspiryny i wymieszaj je w pastę z równymi częściami wody i octu jabłkowego. Wcieraj pastę w modzele. Użyj bandaża, aby utrzymać miksturę na miejscu. Odczekaj co najmniej 10 minut przed zdjęciem bandaża. Powinno to zmiękczyć kalus na tyle, aby delikatnie go zetrzeć pumeksem lub innym narzędziem do piłowania.
Krok 6. Umieść płatki z kwasem salicylowym na kalusie
Kup płatki do usuwania kalusa z kwasem salicylowym w lokalnej aptece lub u dużego sprzedawcy. Większość miejsc sprzedaje te podpaski bez recepty o mocy do 40% kwasu salicylowego. Postępuj zgodnie z instrukcją pakowania i ponownie nałóż plastry zgodnie z zaleceniami.
- Zakryj zdrowy obszar wokół kalusa plastycznym bandażem lub cienką warstwą wazeliny. Może to zapobiec uszkodzeniom zdrowej skóry w wyniku leczenia.
- Trzymaj elektrody z dala od oczu, nosa lub ust. Zdrową skórę wystawioną na działanie kwasu salicylowego należy jak najszybciej spłukać wodą.
- Unikaj używania wacików z kwasem salicylowym, jeśli masz pękniętą lub złamaną skórę. Nie powinieneś również używać tych podpasek, jeśli masz delikatną skórę.
Krok 7. Zastosuj balsamy lub żele z kwasem salicylowym
Kwas salicylowy występuje również w postaci płynnej lub żelowej. Są na ogół łagodne i nie powinny powodować bólu. Postępuj zgodnie z instrukcjami aplikacji, aby uzyskać optymalne rezultaty i zapobiec uszkodzeniom skóry. Powinieneś unikać używania balsamów lub żeli salicylowych, jeśli masz popękaną lub złamaną skórę wokół kalusa lub delikatną skórę.
Krok 8. Owiń modzele w czerstwy chleb i ocet jabłkowy
Namocz ½ kromki czerstwego chleba w occie jabłkowym. Przymocuj go do modzeli za pomocą kawałka taśmy klejącej. Następnie przykryj obszar plastikową folią pod skarpetą. Zostaw to na noc, co może sprawić, że twoje modzele znikną do rana.
Wyjmij chleb natychmiast, jeśli poczujesz ból
Część 2 z 2: Leczenie modzeli
Krok 1. Skontaktuj się z lekarzem lub podiatrą
Podiatra lub lekarz medycyny podologicznej (DPM) to lekarz specjalizujący się w pielęgnacji stóp. Jeśli masz uporczywe modzele lub stan, który zwiększa ryzyko poważnych problemów ze stopami, będziesz musiał uzyskać profesjonalne leczenie. Twój lekarz lub podiatra może wyleczyć modzele i poinstruować Cię o bezpiecznych zabiegach domowych.
Poinformuj swojego lekarza, jak długo masz kalus i jakiego rodzaju bólu lub dyskomfortu doświadczasz. Poinformuj swojego lekarza, jeśli próbowałeś leczenia domowego i czy pomogły one kalusowi
Krok 2. Miej przycięte lub zeskrobane modzele
Jeśli masz duży kalus lub taki, który nie reaguje na leczenie, lekarz może przyciąć lub zeskrobać nadmiar skóry podczas wizyty. Bezpiecznie usuną modzele za pomocą narzędzi medycznych, takich jak skalpel lub nożyczki medyczne. Przycinanie i skrobanie może również rozłożyć ciężar z dala od dotkniętego obszaru.
Unikaj przycinania lub odcinania nadmiaru skóry w domu. Może to prowadzić do poważnych problemów, w tym infekcji
Krok 3. Zdobądź na receptę płatek lub żel z kwasem salicylowym
Twój lekarz może przepisać płatki lub żele z kwasem salicylowym, których nie można uzyskać bez recepty. Są skuteczne w przypadku szczególnie uporczywych lub dużych modzeli. Postępuj zgodnie z instrukcjami lekarza podczas nakładania i ponownego nakładania żelu na receptę i płatków.
Krok 4. Zmniejsz ryzyko infekcji maścią z antybiotykiem
Lekarz może również przepisać maść z antybiotykiem na modzele. Może to zminimalizować ryzyko infekcji na obszarach zrogowaciałych. Postępuj zgodnie z instrukcjami aplikacji i użytkowania, aby zapobiec komplikacjom lub innym problemom.
Krok 5. Noś wkładki do butów
Jeśli masz nawracające modzele na stopach, lekarz może zasugerować noszenie w butach poduszek lub wkładek dostępnych bez recepty. Pomagają one wyeliminować punkty nacisku, które mogą powodować modzele.
Pamiętaj, że Twój lekarz może zasugerować wykonanie wkładek na zamówienie, jeśli niewspółosiowość kości powoduje poważne i nawracające modzele
Krok 6. Poddaj się operacji niewspółosiowości kości
W rzadkich przypadkach może być wymagana operacja w celu leczenia modzeli. Operacja dostosuje położenie kości, aby zminimalizować częstotliwość występowania modzeli.
