Bez względu na to, dokąd pójdziesz, zawsze będzie hierarchia społeczna – to tylko ludzka natura. Jeśli czujesz, że jesteś na dole drabiny społecznej, wspinanie się na szczyt może wydawać się onieśmielające i niemożliwe. Na szczęście istnieje wiele łatwych i zabawnych sposobów na poprawę swojej pozycji społecznej, które sprawią, że poczujesz się szczęśliwszą i bardziej pewną siebie osobą. Poszukaj niszy społecznej, którą trzeba wypełnić w grupie i staraj się stopniowo zdobywać rolę w popularnym tłumie. Pracuj nad tym, aby być naprawdę lubianą osobą, ponieważ to przyciągnie cię do grupy. Należy również pamiętać o swoim stylu. Chociaż bycie popularnym nie sprowadza się wyłącznie do wyglądu, dobre wyczucie stylu z pewnością może pomóc wzmocnić twój popularny status.
Kroki
Metoda 1 z 3: Znajdowanie swojej niszy społecznej
Krok 1. Wykorzystaj swoje zainteresowania na swoją korzyść
Dobrym sposobem na zawieranie znajomości są wspólne zainteresowania, więc wykorzystaj swoje dotychczasowe zainteresowania i pasje. Jeśli masz wspólne zainteresowania z popularnym uczniem, może to pomóc w stworzeniu podstaw przyjaźni. Zwróć uwagę na kluby i drużyny, do których należą popularni studenci. Czy jest jakaś grupa, która Cię interesuje? Może mógłbyś się zaangażować.
- Pomyśl o własnych zainteresowaniach i pasjach. Może zawsze uwielbiałeś grać w softball ze swoim młodszym bratem. Wiele popularnych dziewczyn w twojej szkole jest w drużynie softballowej. Rozważ dołączenie, aby zwiększyć swoją popularność.
- Możesz także zajrzeć do klubów poza szkołą. Być może najpopularniejsza dziewczyna w twojej klasie bierze lekcje tańca. Sama interesujesz się tańcem, więc pomyśl o zaangażowaniu się w lokalną scenę taneczną. Pomoże ci to zaprzyjaźnić się z ludźmi, którzy mogą mieć kontakt z tą popularną dziewczyną.
Krok 2. Wyjdź ze swojej strefy komfortu towarzysko
Łatwo jest w życiu osiągnąć, robiąc absolutne minimum, ale jeśli chcesz dopasować się do popularnego tłumu, to nie wystarczy. Jeśli jesteś nieśmiały z natury, może być trudno znaleźć się tam i dotrzeć do popularnych uczniów. Jeśli wyjdziesz ze swojej strefy komfortu, bardziej prawdopodobne jest, że znajdziesz się w sytuacjach, w których poznasz nowych ludzi.
- Może to być szczególnie pomocne, jeśli jesteś z natury nieśmiały. Możesz być fascynującą osobą, która ma wiele wspólnego z popularnym tłumem, ale jeśli masz tendencję do towarzyskiej rezerwy, nie będzie to miało znaczenia. Aby zaprzyjaźnić się, musisz dotrzeć do innych.
- Zmuś się do bycia bardziej towarzyskim. Wyznacz sobie cele. Na przykład obiecaj sobie, że w poniedziałek porozmawiasz z osobą, której szafka znajduje się obok Twojej. Zgódź się na lunch z większą grupą niż zwykle.
Krok 3. Zacznij od małych interakcji z popularnymi uczniami
Małe interakcje jeden na jeden są kluczem do ostatecznego stania się częścią grupy. Zamiast próbować zaimponować wszystkim popularnym uczniom naraz, spójrz na wspieranie relacji z kilkoma kluczowymi członkami poprzez małe interakcje w czasie.
- Zastanów się, z kim najłatwiej byłoby ci się zaprzyjaźnić. Może ty i Jacob nie macie ze sobą wiele wspólnego, ale macie wiele wspólnego z Trevorem, przyjacielem Jacoba. Możesz spróbować nawiązać relację z Trevorem, a on może służyć jako brama do popularnej grupy.
- Zacznij powoli, ponieważ nie chcesz przytłoczyć potencjalnego nowego przyjaciela. Trzymaj się małych interakcji. Może ty i Trevor jesteście oboje w drużynie pływackiej. Możesz pomówić o małej rozmowie w szatni lub podczas przerwy na ćwiczeniach.
- Bądź cierpliwy. Rozwój przyjaźni może trochę potrwać, ale konsekwentne interakcje z czasem mogą pomóc w budowaniu relacji.
Krok 4. Użyj mediów społecznościowych do umocnienia relacji
Media społecznościowe to ogromna część tego, jak komunikuje się nasza kultura. Posiadanie aktywnej obecności w mediach społecznościowych pozwala nadal rozwijać przyjaźnie i relacje z popularnymi dziećmi, nawet jeśli się z nimi nie kręcisz. Dodaj popularne dzieci na różnych platformach społecznościowych i kontynuuj budowanie przyjaźni online.
- Angażuj się z popularnymi dziećmi w mediach społecznościowych. Komentuj czyjś status na Facebooku lub polub jego tweety. Skoncentruj się na ludziach, z którymi zaczynasz się przyjaźnić. Na przykład, jeśli ty i Trevor jesteście dość przyjaźni w treningu pływania, spróbuj porozmawiać z nim online po szkole.
- Gdy zaczniesz spędzać czas z popularnymi dziećmi, zrób i opublikuj wiele zdjęć, na których spotykasz się z popularnymi dziećmi. Wkrótce zapomną, że początkowo nie byłeś częścią ich grupy.
Krok 5. Znajdź unikalną tożsamość dzięki swoim osobistym talentom
Jeśli masz talent lub umiejętność, podziel się nim. Ludzie podziwiają utalentowanych ludzi i inspirują się nimi, więc jeśli masz talent, pokaż go. Możesz wykorzystać swoje talenty, aby znaleźć rolę w szkole. Jeśli jesteś znany jako, powiedzmy, klasowy klaun, popularne dzieci mogą mieć wrażenie, że będziesz dobrym dodatkiem do ich grupy.
- Jeśli jesteś dobrym piosenkarzem lub tancerzem, wypróbuj szkolny musical. Jeśli jesteś silnym liderem, idź do samorządu studenckiego.
- Skoncentruj się na tym, jak Twoje talenty mogą pomóc Ci utrwalić Twoją tożsamość. Jeśli zawsze miałeś talent do rozśmieszania innych, wstawaj na pokazach talentów. Możesz zostać klasowym klaunem, co może sprawić, że będziesz bardzo atrakcyjny dla popularnej grupy.
Krok 6. Wcześnie zaakceptuj niewielką rolę w popularnej grupie
Nie chcesz, aby popularne dzieci czuły się, jakbyś wdzierał się do grupy. Jeśli zachowujesz się przesadnie, może to być zniechęcające. Zamiast tego zaakceptuj nieco niewielką rolę, gdy zaczniesz spędzać czas z popularnymi dziećmi. Niech twoje przejście do grupy nastąpi naturalnie.
- Na początku połóż się trochę. Bierz udział w rozmowie, ale nie staraj się być w centrum uwagi. Bierz udział w spotkaniach grupowych, ale pozwól sobie na spotkania towarzyskie z kilkoma kluczowymi osobami w tle. Nie próbuj angażować się w takie rzeczy, jak wewnętrzne żarty, dopóki nie będziesz w grupie przez jakiś czas.
- W końcu staniesz się uznanym członkiem grupy. W tym momencie możesz zacząć być bardziej odważny i swobodniej wchodzić w interakcje. Jednak taki komfort i intymność z innymi musi się z czasem nabierać. Nie próbuj tego na siłę, kiedy po raz pierwszy dołączasz do grupy.
Metoda 2 z 3: Bycie osobą lubianą
Krok 1. Unikaj angażowania się w negatywne zachowania, aby zwiększyć popularność
Wiele osób uważa, że agresywne zachowanie w sytuacjach społecznych może zwiększyć popularność. Na przykład możesz pomyśleć, że wyśmiewanie się z niepopularnego ucznia przyciągnie cię do popularnych dzieci. Jednak takie zachowanie raczej nie przysporzy ci żadnej przychylności. Staraj się być pozytywnym i miłym dla innych. Nie popychaj ludzi, aby się podnieść, ponieważ może to przynieść odwrotny skutek.
- Oprócz tego, że nie pomagasz w dążeniu do popularności, zastraszanie ma inne konsekwencje. Uczniowie, którzy są zastraszani, mogą w rezultacie mieć poważne problemy, a ty nie chcesz kogoś skrzywdzić tylko po to, by być popularnym.
- Możesz również mieć kłopoty ze swoją szkołą, jeśli będziesz czepiać się innych uczniów. Zastraszanie po prostu nie jest tego warte.
Krok 2. Zostań wolontariuszem, aby pomóc swoim popularnym przyjaciołom, jak tylko możesz
Każdy lubi pomocną osobę. Jeśli jesteś w stanie pomóc popularnym uczniom tu i tam, to cię zjedna. Będziesz postrzegany jako pomocna i przyjemna osoba.
- Proponuj robienie rzeczy, których nikt inny nie chce robić. Załóżmy na przykład, że popularna grupa planuje przyjęcie. Potrzebują kogoś, kto stanie przy drzwiach i wpuści gości, czego nikt nie lubi. Zrób to na ochotnika. Popularne dzieciaki docenią, że zdejmiesz z ich rąk to wyczerpujące zadanie.
- Wykorzystaj wszelkie posiadane talenty, aby pomagać innym. Jeśli jesteś świetny w chemii, zaproponuj pomoc popularnemu chłopcu, który zmaga się z tym tematem w odrabianiu zadań domowych.
- Nie daj się jednak wykorzystać popularnym studentom. Chcesz wyglądać sympatycznie i naprawdę uprzejmie, a nie popychać. Na przykład nie odrabiaj za nich czyjejś pracy domowej.
Krok 3. Bądź miły dla wszystkich
Na tym świecie są ludzie, którzy mają wrodzoną zdolność sprawiania, że inni ludzie chcą być przy nich. Są w stanie to zrobić, ponieważ są mili dla wszystkich – nie tylko dla osób znajdujących się wyżej na drabinie społecznej. Bycie naprawdę miłym może pomóc Ci być bardziej lubianym, co sprawi, że większość uczniów w Twojej szkole będzie Cię podziwiać.
- Powiedz cześć!" wszystkim, których widzisz w szkole lub pracy, nawet osobom, których nie znasz.
- Nie mów tylko o sobie. Słuchaj i zadawaj pytania, gdy rozmawiasz z innymi ludźmi. Zapamiętaj szczegóły udostępnione Ci przez inne osoby i zapytaj o nie później. Na przykład: „Hej, wspomniałeś, że twój kot został spryskany w ten weekend? Jak się miewa?”
- Postaraj się, aby każda osoba, z którą rozmawiasz, czuła się jak najważniejsza osoba w pokoju. Nie wchodź na telefon podczas rozmowy. Nawiąż kontakt wzrokowy z osobą, z którą rozmawiasz i zwracaj uwagę na wszystko, co mówi.
Krok 4. Rozśmiesz ludzi
Humor to świetny sposób na nawiązanie więzi z ludźmi, ponieważ śmiech stawia wszystkich na tej samej stronie. Niektórzy ludzie rodzą się zabawni, ale jeśli nie jesteś jednym z nich, postaraj się rozwinąć poczucie humoru.
- Receptą na bycie śmiesznym jest prawda+czas=śmiech. Spróbuj szybko powiedzieć coś szczerego. Może pomóc w oglądaniu zabawnych programów telewizyjnych, filmów i komików. Może to pomóc w wyczuciu komediowego wyczucia czasu.
- Używaj swojej komedii tylko dla dobra – nie bądź osobą, która poniża innych ludzi, aby się pośmiać. Nie używaj humoru jako formy zastraszania, ponieważ jest to mało prawdopodobne, aby zdobyć przyjaciół.
Krok 5. Używaj komplementów obserwacyjnych
Nawet najbardziej popularni, pewni siebie ludzie lubią słyszeć miłe rzeczy o sobie – tak właśnie są ludzie. Zamiast obdarowywać ludzi pustymi komplementami, takimi jak „Lubię twoje dżinsy”, spróbuj komplementy obserwacyjne.
- Weź coś, co zauważysz w danej osobie i użyj tego do sformułowania komplementu. Na przykład powiedz coś w stylu: „Zauważyłem, że jesteś naprawdę dobry w baseballu. Musisz naprawdę ciężko trenować”.
- Nie wstydź się mówić ludziom, jak się czujesz. Jeśli naprawdę doceniasz, jak ciężko uczeń pracował nad swoją prezentacją, powiedz o tym. Ludzi przyciągają ludzie, którzy są pozytywni i szczerzy.
Krok 6. Ćwicz swoją charyzmę
Wbrew powszechnemu przekonaniu ludzie mogą nauczyć się stawać się bardziej charyzmatyczni. Im bardziej jesteś charyzmatyczny, tym więcej osób będzie chciało z Tobą spędzać czas. Popularni ludzie są często bardzo charyzmatyczni, więc doskonalenie swojej charyzmy może pomóc Ci zdobyć przyjaciół.
- Aby stać się bardziej charyzmatycznym, podczas rozmowy pozostań w teraźniejszości. Kiedy twój umysł błądzi, wydajesz subtelne sygnały, więc naprawdę zwracaj uwagę na to, co mówią inni. Powinieneś wyglądać, jakbyś słuchał, ale unikaj zbytniego kiwania głową podczas rozmowy z kimś. To może sprawić, że będziesz wyglądać na przesadnego i zdenerwowanego.
- Jeśli zaczynasz się nudzić lub masz tendencję do wyciszania się podczas rozmowy, skup się na fizycznym odczuciu w palcach stóp przez dwie sekundy. To może pomóc Ci wrócić do ciała i pozostać bardziej obecnym.
- Nawiąż kontakt wzrokowy. Ludzie są zainteresowani ludźmi, którzy są nimi zainteresowani. Nawiązanie kontaktu wzrokowego podczas rozmowy może sprawić, że będziesz wyglądać na uważnego i autentycznie zainwestowanego w to, co mówi druga osoba.
Metoda 3 z 3: Poprawa wyglądu fizycznego
Krok 1. Skup się na higienie osobistej
Jeśli istnieje jeden pewny sposób, aby ludzie trzymali się od ciebie z daleka, jest nim słaba higiena osobista. Nie bądź śmierdzącą osobą – zawsze bierz prysznic, myj zęby, uczesaj włosy i nakładaj dezodorant przed szkołą lub pracą.
- Codziennie jedz owoce i warzywa. Mogą poprawić jakość Twojej skóry.
- Utrzymuj wszystkie zarosty, które możesz mieć, schludne i przycięte.
- Dbaj o higienę jamy ustnej. Ludzie są bardziej przyciągani do ludzi z olśniewającymi uśmiechami.
Krok 2. Ubierz się, aby zaimponować
Sposób, w jaki się prezentujesz, jest niezwykle ważny – wpływa na sposób, w jaki ludzie Cię postrzegają i może mieć duży wpływ na Twój status społeczny. Jeśli wcześniej nie dbałeś o swój wybór odzieży, teraz jest dobry moment, aby zacząć próbować.
- Nie musisz kopiować popularnych dziecięcych strojów, ale poświęć chwilę na obserwację, w co się ubierają. Chcesz wybrać odzież, która jest dla Ciebie osobista i niepowtarzalna, a jednocześnie podąża za pewnymi trendami i jest odpowiednia i pochlebna dla Twojego ciała.
- Szukaj w magazynach o modzie i Internecie, aby być na bieżąco z trendami i szukać inspiracji modowych. Wybierz trendy, które Ci odpowiadają. Jeśli masz większe biodra, legginsy mogą wyglądać na ciebie niezręcznie. Jednak coś takiego jak szalik nieskończoności może być urocze i preppy.
- Jeśli nie masz pieniędzy na remont swojej garderoby, spróbuj wymienić część swoich ubrań z przyjacielem na tanią i natychmiastową aktualizację garderoby.
Krok 3. Wypracuj
Trening może zwiększyć twoją pewność siebie, co z kolei może zwiększyć twoją popularność. Trening może również poprawić twoją postawę i sprawić, że twoje ciało będzie wyglądać bardziej stonowane, co sprawi, że będziesz wyglądać i czuć się bardziej komfortowo w skórze i ubraniach.
- Znajdź pułk ćwiczeń, który Ci się podoba i trzymaj się go. Baw się nowymi formami ćwiczeń, takimi jak joga, pilates czy podnoszenie ciężarów.
- Dołącz do drużyny sportowej. Zespoły to świetny sposób nie tylko na utrzymanie formy, ale także na nawiązanie znajomości z innymi popularnymi dziećmi i poszerzenie kręgu znajomych.
