Wypadanie włosów może być frustrujące zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet. Podczas gdy internet jest pełen rzekomych cudownych leków na wypadanie włosów, począwszy od tabletek ziołowych po nakładanie soku z cebuli na skórę głowy, prawda jest taka, że żadna z tych metod nigdy nie okazała się skuteczna w badaniach naukowych. Chociaż cudowne lekarstwa nie działają, wciąż istnieje wiele naukowo udowodnionych i zatwierdzonych przez FDA opcji odrastania włosów.
Kroki
Metoda 1 z 2: Leczenie wypadania włosów u mężczyzn
Krok 1. Skonsultuj się z lekarzem
Powody wypadania włosów w pierwszej kolejności mogą być różne. Klasyczny problem łysienia typu męskiego wynika z pochodnej testosteronu zwanej dihydrotestosteronem i jej wpływu na mieszki włosowe. Łysienie spowodowane stanem zwanym łysieniem plackowatym pochodzi z własnego układu odpornościowego organizmu, który atakuje mieszki włosowe. Aby leczyć konkretny przypadek i potencjalnie odrastać włosy, lekarz musi najpierw ustalić przyczynę wypadania włosów.
Twój lekarz prawdopodobnie przeprowadzi panel w celu przetestowania wszelkich poważnych niedoborów witamin, które mogą być również odpowiedzialne. Na przykład poważny niedobór cynku lub niedobór witaminy D może prowadzić do wypadania włosów; jednak nadal powinieneś skonsultować się z lekarzem, aby ustalić prawdziwą przyczynę wypadania włosów przed samodiagnozą i rozpoczęciem diety witaminowej dostępnej bez recepty
Krok 2. Omów rozwiązania do leczenia doustnego
Gdy lekarz przeprowadzi kilka testów, aby odkryć źródło wypadania włosów, opcja leczenia może być tak prosta, jak pigułka dostępna bez recepty lub na receptę, która może powstrzymać wypadanie włosów i w wielu przypadkach odrastać włosy.
- Jeśli lekarz podejrzewa, że utrata włosów była spowodowana niedoborem witamin, takich jak cynk, suplementacja cynkiem może często odwrócić ten proces i doprowadzić do odrostu normalnych ilości włosów.
- Jeśli lekarz stwierdzi, że dihydrotestosteron (DHT) jest odpowiedzialny za utratę włosów, może przepisać finasteryd, który jest znany bardziej jako Propecia lub jeden z jego leków generycznych. Finasteryd jest jednym z najczęściej przepisywanych leków na wypadanie włosów, ponieważ obniża poziom DHT w sposób, który zatrzymuje wypadanie włosów i często pozwala na odrost. Skutki uboczne Propecia obejmują depresję, dysfunkcje seksualne i raka prostaty.
- Jeśli lekarz stwierdzi, że wypadanie włosów jest spowodowane chorobą autoimmunologiczną łysieniem plackowatym, która dotyczy tylko około 1% populacji, to ostatnie odkrycia wykazały, że klasa leków zwanych inhibitorami JAK jest skuteczna w odrastaniu włosów. Leki te powstrzymują wypadanie włosów i promują odrost włosów poprzez tłumienie odpowiedzi immunologicznej organizmu na dotknięte mieszki włosowe. Lek na zapalenie stawów Ruxolitinib wykazał jedne z najbardziej pozytywnych wyników.
Krok 3. Omów rozwiązania leczenia miejscowego
Oprócz leków doustnych lekarz może omówić leki miejscowe. Najczęstszą miejscową sugestią jest minoksydyl (Rogaine i jego generyki). Minoksydyl to kolejna opcja na wypadanie włosów związane z DHT i najczęściej wymaga aplikacji na skórę głowy dwa razy dziennie.
- Stosowany we wczesnych stadiach wypadania włosów, minoksydyl może nie tylko zatrzymać wypadanie włosów, ale często stymulować odrost.
- Jedną z wad minoksydylu jest to, że wymaga ścisłego przestrzegania reżimu aplikacji. Kiedy mężczyzna przestanie brać minoksydyl, w konsekwencji straci odrastające włosy.
Krok 4. Omów zabiegi chirurgiczne
Technologia przeszczepu włosów przeszła długą drogę, a Twój lekarz może omówić z Tobą tę opcję jako trwałe rozwiązanie, które nie wymaga codziennych leków. Twój lekarz może przetestować, aby znaleźć obszary skóry głowy, na które DHT nie ma wpływu, a małe fragmenty tych mieszków włosowych można przeszczepić na dotknięty obszar skóry głowy.
- Pomimo oferowania stałego rozwiązania, operacja przeszczepu jest najdroższą opcją, często wymagającą kilku zabiegów, aby z czasem uzyskać pełny wygląd.
- Przeszczepy włosów są również najczęstszą metodą sugerowaną do odrastania włosów u osób z łysiną z powodu oparzeń lub innych urazów, które uszkodziły oryginalne mieszki włosowe.
Krok 5. Omów grzebienie laserowe
Tylko trzecia niechirurgiczna metoda wypadania włosów, która uzyskała aprobatę FDA, grzebienie laserowe to ręczne urządzenia, które stymulują mieszki włosowe za pomocą laserów o niskim poziomie. Grzebienie laserowe są wciąż w powijakach, a wielu dermatologów obawia się ich zdolności do trwałego odrastania włosów, ponieważ nie wpływają one na poziom DHT; jednak wczesne badania zwiększyły wzrost włosów u wielu uczestników.
Metoda 2 z 2: Leczenie wypadania włosów u kobiet
Krok 1. Skonsultuj się z lekarzem
Podobnie jak w przypadku wypadania włosów u mężczyzn, najważniejszym pierwszym krokiem jest skonsultowanie się z lekarzem. Im wcześniej kobieta zwróci się o pomoc, tym szybciej lekarz zastosuje odpowiednie leczenie, co z większym prawdopodobieństwem przyniesie pozytywne rezultaty i odrost.
Twój lekarz przeprowadzi panel testów, aby sprawdzić wszystko, od niedoborów po poziomy dihydrotestosteronu (DHT)
Krok 2. Omów rozwiązania do leczenia doustnego
Niedobory, takie jak cynk, żelazo lub witamina D, mogą powodować wypadanie włosów. Po tym, jak lekarz przeprowadzi panel testów, może zalecić większą dzienną dawkę niedoborów witamin lub minerałów.
- W przypadkach, w których występują nieprawidłowości hormonalne, w szczególności rozwiązaniem może być obecność nadmiaru hormonów męskich zwanych androgenami, takich jak spironolakton (który ogranicza produkcję aldosteronu) lub doustne środki antykoncepcyjne.
- W przypadkach, w których rozpoznano łysienie plackowate, wczesne dane pokazują, że inhibitory JAK, takie jak ruksolitynib, mogą hamować odpowiedź immunologiczną powodującą wypadanie włosów.
Krok 3. Omów leczenie miejscowe
Lekarz może zdecydować o przepisaniu minoksydylu (Rogaine i jego leków generycznych) kobiecie z wypadaniem włosów związanym z DHT. Podczas gdy formuła minoksydylu dla mężczyzn zawiera zazwyczaj 5%, kobietom częściej przepisuje się formułę 2%.
- Kobietom, które naprawdę chcą zmaksymalizować potencjał odrastania włosów, lekarz może przepisać mocniejszy 5% roztwór; jednak, chociaż jest to bardzo skuteczne, może to prowadzić do zwiększonego wzrostu włosów na twarzy jako efekt uboczny.
- Podobnie jak w przypadku mężczyzn, jedną z głównych wad minoksydylu dla kobiet jest to, że produkt wymaga ścisłego przestrzegania jego stosowania. Odrastające włosy szybko cofną się po zaprzestaniu używania.
Krok 4. Omów opcje przeszczepu włosów
Operacje przeszczepu włosów przenoszą zdrowe mieszki włosowe do dotkniętych obszarów skóry głowy i są bardzo skutecznymi metodami odrastania włosów. Opcje przeszczepu są najlepsze dla kobiet z łysieniem trakcji (spowodowanym długim noszeniem ciasnych warkoczy lub innych rzeczy, które ciągną włosy) lub wypadaniem włosów z powodu urazu, takiego jak blizny lub oparzenia.
- Niestety, większość kobiet z wypadaniem włosów związanym z DHT widzi ogólne przerzedzenie całej skóry głowy w przeciwieństwie do łysienia typu męskiego, które zazwyczaj dotyczy bardzo konkretnych obszarów. Oznacza to, że znalezienie miejsca dawcy zdrowych pęcherzyków jest trudniejsze; jednak nie jest to niemożliwe.
- Podobnie jak w przypadku mężczyzn, opcje przeszczepów dla kobiet są skuteczne, ale dość drogie.
Krok 5. Nie przejmuj się rezygnacją z typowych zabiegów pielęgnacyjnych
Jeśli lekarz zdiagnozował problem jako wypadanie włosów związane z DHT, nie musisz się martwić o zmianę codziennej pielęgnacji włosów lub opcji stylizacji, ponieważ nic nie jest strukturalnie złe z włosami – problem wynika z mieszków włosowych. Możesz kontynuować farbowanie i stylizację włosów jak zwykle.
Ostrzeżenia
- Podczas gdy niektórzy lekarze mogą przepisywać kobietom wersję finasterydu (Propecia i leki generyczne), lek ten może prowadzić do poważnych problemów rozwojowych u płodów płci męskiej. Dlatego należy unikać stosowania leku u kobiet w ciąży lub rozważających zajście w ciążę.
- Jak dotąd stosowanie grzebieni laserowych jest dozwolone tylko u mężczyzn.
