Zadrapanie na twarzy jest bardzo irytujące, zarówno dlatego, że jest bolesne, jak i dlatego, że twarz jest ostatnim obszarem, na którym chcesz mieć ślady lub blizny. Na szczęście istnieje kilka sposobów na czyszczenie i pielęgnację zadrapań w domu, aby promować gojenie i zapobiegać bliznom. Jeśli twoje zadrapania nie przestają krwawić po uciskaniu przez 10 minut lub zostaną zainfekowane, natychmiast poszukaj pomocy medycznej.
Kroki
Metoda 1 z 3: Czyszczenie zadrapań
Krok 1. Umyj ręce mydłem i wodą
Zanim dotkniesz zadrapań, umyj ręce, aby usunąć wszelkie zarazki lub bakterie. Użyj mydła i ciepłej wody do wyszorowania rąk przez co najmniej 20 sekund, a następnie spłucz je i wytrzyj do sucha czystym ręcznikiem.
Krok 2. Zastosuj nacisk na zadrapania, aby zatrzymać krwawienie
Chwyć czystą szmatkę lub ręcznik i przyciśnij go do twarzy bezpośrednio na zadrapaniach. Trzymaj go tam przez około 5 minut, cały czas przyciskając go do twarzy, aż przestaniesz krwawić.
- Zadrapania są zwykle dość płytkie, więc nie powinno trwać długo, zanim przestaną krwawić.
- Jeśli twoje rany nie przestają krwawić po 10 minutach bezpośredniego ucisku, może być konieczne założenie szwów. Natychmiast skontaktuj się z lekarzem.
Krok 3. Umyj obszar mydłem i wodą
Pochyl się nad zlewem i delikatnie spryskaj twarz zimną wodą. Weź kilka kropel mydła do rąk i ostrożnie wetrzyj nim zadrapania, starając się ich nie poruszyć ani nie spowodować ponownego krwawienia.
- Ważne jest, aby dobrze wyczyścić obszar, aby usunąć wszelkie drobnoustroje lub bakterie, które mogą być obecne.
- Nigdy nie używaj nadtlenku wodoru do czyszczenia ran, ponieważ może to być zbyt trudne.
Krok 4. Płucz zadrapania przez około 2 minuty
Ponownie pochyl się nad zlewem i umieść twarz bezpośrednio pod strumieniem kranu. Pozostaw twarz na około 2 minuty, aby woda zmyła całe mydło i wszelkie duże kawałki brudu. Po zakończeniu delikatnie osusz obszar czystym ręcznikiem.
Jeśli leczysz zadrapania dziecka, może być trudno zmusić je do siedzenia nieruchomo przez tak długi czas. Nawet jeśli nie są w stanie wykonać pełnych 2 minut, postaraj się, aby dokładnie spłukiwały zadrapania tak długo, jak mogą
Krok 5. Nałóż krem antyseptyczny
Chwyć tubkę maści antyseptycznej, kremu lub balsamu i wyciśnij ilość wielkości ziarnka grochu. Możesz również użyć wazeliny, jeśli to jedyna rzecz, którą masz. Pokryj zadrapania maścią, aby zapobiec bakteriom i infekcjom.
W większości drogerii można znaleźć maść antyseptyczną
Krok 6. Zakryj zadrapania bandażem samoprzylepnym
Rozwiń czysty bandaż i umieść go ostrożnie na zadrapaniach, upewniając się, że pokryjesz również cały antyseptyczny krem. Jeśli potrzebujesz, możesz użyć wielu bandaży, aby zakryć wszystkie zadrapania na twarzy.
Zakrycie zadrapań chroni przed drobnoustrojami i bakteriami, zapobiegając ich zakażeniu
Metoda 2 z 3: Dbanie o zadrapania
Krok 1. Codziennie zmieniaj bandaż
W celu utrzymania zadrapań w czystości, zmieniaj bandaż przynajmniej raz dziennie lub za każdym razem, gdy zauważysz, że jest brudny lub wilgotny. Zawsze używaj czystego bandaża, aby zakryć zadrapania, dopóki się nie zagoją.
- Noszenie brudnego bandaża może wprowadzić bakterie, co może prowadzić do infekcji i blizn.
- Postaraj się mieć pod ręką pudełko bandaży, aby móc łatwo chwycić nowe.
Krok 2. Utrzymuj obszar w czystości i suchości
Postaraj się, aby zadrapania i bandaż nie zabrudziły się lub nie zamoczyły. Jeśli zamierzasz wziąć prysznic lub umyć twarz, delikatnie zdejmij bandaże, a po zakończeniu załóż z powrotem czysty.
Krok 3. Zwilż zadrapania wazeliną
Po jednokrotnym nałożeniu kremu antyseptycznego nie trzeba go więcej nakładać. Zamiast tego używaj wazeliny wielkości grochu za każdym razem, gdy zmieniasz bandaże, aby skóra była nawilżona i promowała gojenie.
- Utrzymanie nawilżonej skóry pomoże Twojemu ciału szybciej się goić, a także zapobiegnie powstawaniu blizn.
- Po zamknięciu rany możesz nałożyć witaminę E na obszar, aby przyspieszyć gojenie.
Krok 4. Przyciśnij lód do twarzy co 1 do 2 godzin, aby zmniejszyć obrzęk
Jeśli twoja twarz jest opuchnięta lub posiniaczona, możesz używać okładu lodowego co kilka godzin przez 10 do 15 minut na raz. Dociśnij go do twarzy, aby zmniejszyć przepływ krwi do obszaru i schłodzić skórę. Rób to przez pierwsze 24 godziny po porysowaniu.
Jeśli twoje zadrapania są płytkie, prawdopodobnie nie będą zbyt wiele siniaków, chyba że znajdują się w pobliżu twoich oczu
Metoda 3 z 3: Zapobieganie bliznom
Krok 1. Unikaj zrywania jakichkolwiek strupów, które się tworzą
Strupy są naturalnym procesem gojenia się organizmu. Jeśli je zdejmiesz, możesz stworzyć większą, grubszą bliznę, więc staraj się zostawiać je w spokoju, jak tylko możesz.
Jeśli trudno ci nie skubać strupów, zakryj obszar bandażem, aby nie móc do nich dotrzeć
Krok 2. Użyj kremu przeciwsłonecznego SPF 30 na zagojone zadrapania
Gdy twoje zadrapania zostaną wystarczająco zagojone, wetrzyj krem z filtrem przeciwsłonecznym, aby chronić je za każdym razem, gdy wychodzisz na zewnątrz. Uszkodzenia słoneczne mogą powodować głębsze, bardziej zauważalne blizny, szczególnie na świeżo zagojonych ranach.
- Spróbuj włączyć filtr przeciwsłoneczny do swojej codziennej rutyny, aby chronić skórę przed uszkodzeniami słonecznymi.
- Noś kapelusz przeciwsłoneczny, aby chronić porysowany obszar, aby nie ściemniał.
Krok 3. Zapytaj lekarza o kremy lub laseroterapię
Jeśli naprawdę martwisz się bliznami, porozmawiaj z lekarzem o tym, co mogą zrobić, aby je zminimalizować. Mogą sugerować zastrzyki sterydowe, kremy sterydowe, laseroterapię.
Ponieważ zadrapania są zwykle płytkie, rzadko wymagają interwencji medycznej w celu blizn. Jeśli jednak zostałeś mocno zadrapany lub w widocznym obszarze twarzy, nie zaszkodzi porozmawiać z lekarzem
Porady
- Oczyść zadrapania tak szybko, jak to możliwe i utrzymuj je nawilżone, aby przyspieszyć gojenie.
- Zawsze utrzymuj obszar w czystości i suchości, aby zadrapania mogły się szybko zagoić.
- Stosuj zdrową dietę z pokarmami bogatymi w witaminę C, witaminę E i cynk, aby pomóc leczyć zadrapania. Pij też dużo wody.
Ostrzeżenia
- Jeśli twoje zadrapania nie przestają krwawić po 10 minutach nacisku, poszukaj pomocy medycznej. Możesz potrzebować szwów.
- Jeśli twoje zadrapania staną się spuchnięte, bardzo bolesne lub pojawią się ropa, mogą być zakażone. Natychmiast szukaj pomocy medycznej.
