Jeśli masz blizny po samookaleczeniu, może nadejść czas, kiedy będziesz chciał je zatuszować przed wyjściem na cały dzień. Na szczęście istnieje kilka sposobów na zakamuflowanie blizn, aby były ukryte. Jeśli nadal dokonujesz samookaleczeń, rozważ skontaktowanie się ze specjalistą ds. zdrowia psychicznego, aby nauczyć się zdrowych mechanizmów radzenia sobie.
Kroki
Metoda 1 z 10: Wypróbuj podkład lub korektor do noszenia na co dzień
26 4 WKRÓTCE
Krok 1. Makijaż może tymczasowo zakryć twoje blizny, gdy jesteś poza domem
Nałóż korektor koloru, np. zielony korektor, na blizny, a następnie wklep go palcem. Użyj rozcierającej gąbki lub palców, aby wklepać podkład lub korektor o pełnym kryciu, a następnie wmasuj go w skórę małymi, okrężnymi ruchami.
Makijaż najlepiej sprawdza się na małych, płaskich bliznach, które nie są wypukłe
Metoda 2 z 10: Nałóż Dermaflage na nierówne blizny
2 7 WKRÓTCE
Krok 1. Jeśli masz blizny, Dermaflage może wygładzić Twoją skórę
Delikatnie wyciśnij produkt i nabierz go pędzelkiem aplikatora. Nałóż produkt na bliznę, a następnie wmasuj go w skórę wokół niej. Naciśnij podkładkę teksturę dołączoną do produktu na Dermaflage, aby nadać mu wrażenie prawdziwej skóry.
- Dermaflage można znaleźć w większości drogerii za około 40 USD.
- Dermaflage jest w kolorze cielistym, ale jeśli chcesz, możesz nałożyć na niego makijaż.
- Dermaflage jest elastyczny, dzięki czemu porusza się wraz ze skórą podczas chodzenia.
Metoda 3 z 10: Noś odzież, aby zakryć blizny
3 3 WKRÓTCE
Krok 1. To najbardziej oczywiste rozwiązanie, ale czasami może być trochę trudne
Jeśli wybierasz się na plażę, spróbuj założyć szorty na deskę lub męskie kąpielówki, aby ukryć blizny na nogach. Jeśli na dworze jest ciepło i nie możesz nosić długich rękawów, zamiast tego załóż siateczkową lub jedwabną koszulę z długim rękawem. Jeśli masz blizny na klatce piersiowej, rozważ dodanie szalika lub wyrazistego naszyjnika.
- Noszenie rajstop to dobry sposób na zakrycie blizn na nogach, gdy nosisz krótką spódniczkę.
- Długie spódnice i sukienki maxi mogą latem okryć Cię od stóp do głów, jednocześnie zapewniając chłód.
Metoda 4 z 10: Wypróbuj bransoletki, aby ukryć blizny na ramionach
7 2 WKRÓTCE
Krok 1. Długie rękawy nie zawsze są opcją
Jeśli masz blizny na nadgarstkach, załóż grupę bransoletek lub bransoletek, aby je zakryć. Nikt nie będzie pytał, dlaczego je nosisz, a nawet możesz mieszać i łączyć z zabawnymi kolorami.
- Poszukaj bransoletek w stylu mankietów, aby uzyskać jak największy zasięg. Dostępnych jest wiele stylów, od męskich skórzanych bransoletek mankietowych po damskie wygrawerowane srebrne lub złote mankiety.
- Nawet jeśli bransoletki nie zakrywają wszystkich blizn, obecność bransoletki w jasnych kolorach może odwrócić uwagę ludzi od mniejszych, mniej jasnych blizn.
Metoda 5 z 10: Użyj bandaża w kolorze cielistym na małych bliznach
12 3 WKRÓTCE
Krok 1. Poszukaj wodoodpornych, które pozostaną na cały dzień
Jeśli masz niewielką plamę blizn, którą musisz zakryć, wybierz bandaż, który pasuje do odcienia Twojej skóry. Ludzie prawdopodobnie nie będą kwestionować bandaża, więc nawet jeśli to zauważą, nie będzie to wielka sprawa.
Wodoodporne bandaże to świetny sposób na zakrycie blizn podczas pływania lub na plaży
Metoda 6 z 10: Zrób tatuaż medyczny
1 7 WKRÓTCE
Krok 1. Wtopi twoje blizny w otaczającą skórę
Znajdź licencjonowanego dermatologa, który wykona zabieg, a następnie umów się na spotkanie, aby porozmawiać o tym, co chciałbyś zrobić. Twój lekarz użyje medycznej maszynki do tatuażu, aby poprawić kolor blizn i wtopić je w skórę. Tatuaże medyczne muszą być odświeżane co 3 do 5 lat, więc od czasu do czasu będziesz musiał je poprawiać.
- Tatuaże medyczne mają wyglądać jak normalna, naturalna skóra. Jeśli tatuaż się powiedzie, w ogóle nie będzie wyglądał, jakbyś miał tatuaż.
- Większość tatuaży medycznych nie jest objęta ubezpieczeniem. Być może będziesz musiał zapłacić do 350 USD za godzinę za tatuaż medyczny.
Metoda 7 z 10: Zakryj blizny rzeczywistym tatuażem
1 2 WKRÓTCE
Krok 1. To trwały sposób na trwałe zakrycie blizn
Znajdź licencjonowanego artystę tatuażu i daj mu znać, że masz blizny, które chcesz zatuszować. Umów się z nimi na spotkanie, aby wybrać swój projekt i zakryć blizny.
Chociaż zwykle możliwe jest pokrycie blizn tatuażem, zależy to w dużej mierze od rozmiaru i umiejscowienia samej blizny. Twój tatuażysta poinformuje Cię, czy jest to możliwe, czy nie
Metoda 8 z 10: Odwiedź dermatologa w celu uzyskania trwałego rozwiązania
1 7 WKRÓTCE
Krok 1. Dermatolodzy mogą zalecić leczenie blizn
W zależności od ilości blizn, które masz i gdzie się znajdują, możesz użyć laserów, nakłuwania, a nawet chirurgii blizn, aby zmniejszyć ich wygląd. Jeśli chcesz, aby twoje blizny zniknęły na stałe, to jest twój najlepszy zakład.
- Nakłuwanie polega na nakłuwaniu skóry małymi, sterylnymi igłami w celu zrobienia małych ran. W miarę gojenia się skóry blizny będą się zmniejszać.
- Laseroterapia jest najczęstszą opcją leczenia blizn, ponieważ działa na prawie każdy rodzaj. Polega na leczeniu blizn laserami w celu zmniejszenia ich wyglądu z czasem.
- Operacja blizny polega na wycięciu blizny skalpelem i zamknięciu rany małymi szwami. Ostatecznym celem jest mniejsza blizna, która lepiej się goi i nie pozostawia tak dużego śladu.
Metoda 9 z 10: W ogóle nie ukrywaj swoich blizn
5 1 WKRÓTCE
Krok 1. Mogą być oznaką siły i siły woli
Jeśli nie zmagasz się już z samookaleczaniem, nie martw się o ich ukrywanie. Możesz otrzymać kilka komentarzy lub pytań tu lub tam, ale w większości ludzie prawdopodobnie nie zauważą.
- Jeśli ktoś z Twoich bliskich pyta o nich, możesz powiedzieć mu prawdę, jeśli chcesz.
- Jeśli przypadkowy nieznajomy zapyta cię o twoje blizny, nie czuj się zobowiązany do powiedzenia mu, co naprawdę się wydarzyło. Możesz po prostu powiedzieć, że to stara kontuzja i że tak naprawdę nie chcesz o tym rozmawiać.
Metoda 10 z 10: Przećwicz inne strategie radzenia sobie
3 7 WKRÓTCE
Krok 1. Samookaleczanie nie jest najlepszym sposobem na poprawę samopoczucia
Jeśli zmagasz się z silnymi emocjami lub traumą, specjalista od zdrowia psychicznego może pomóc Ci w zdrowym przepracowaniu swoich uczuć. Jeśli czujesz potrzebę samookaleczenia, spróbuj wybrać się na spacer, ćwiczyć, zjeść coś o mocnym smaku lub wziąć zimny prysznic.
Przezwyciężenie chęci samookaleczenia może trochę potrwać, ale można to zrobić. Jeśli masz pomoc specjalisty od zdrowia psychicznego, możesz to przezwyciężyć jeszcze szybciej
Wideo - Korzystając z tej usługi, niektóre informacje mogą być udostępniane YouTube
