Sód jest niezbędnym elektrolitem w organizmie. Pomaga regulować ciśnienie krwi i jest potrzebny do prawidłowego funkcjonowania mięśni i komórek nerwowych. Niski poziom sodu w surowicy lub hiponatremia to termin używany do opisania poziomu sodu we krwi poniżej 135 mmol/l w podstawowym panelu metabolicznym. Częstymi przyczynami są oparzenia, biegunka, nadmierne pocenie się, wymioty i niektóre leki zwiększające ilość wydalanego moczu, takie jak leki moczopędne. Bez odpowiedniego leczenia niski poziom sodu we krwi może powodować osłabienie mięśni, bóle głowy, halucynacje, a w najgorszych przypadkach nawet śmierć. Zadzwoń do lekarza, jeśli wystąpią objawy niskiego stężenia sodu we krwi lub poszukaj pomocy w nagłych wypadkach w przypadku ciężkich objawów. Prosta zmiana leków lub leczenie podstawowego problemu może wystarczyć, aby podnieść poziom sodu we krwi.
Kroki
Metoda 1 z 3: Poszukiwanie pomocy medycznej w przypadku objawów niskiego stężenia sodu
Krok 1. Obserwuj objawy, jeśli masz stan, który zwiększa ryzyko
Zdiagnozowany stan zwiększa ryzyko niskiego stężenia sodu we krwi. Oznacza to, że musisz zachować szczególną ostrożność i zwracać uwagę na objawy. Niektóre z warunków zdrowotnych, które narażają Cię na ryzyko niskiego stężenia sodu we krwi, obejmują:
- Choroba nerek, choroba serca lub marskość wątroby
- Bycie starszym, na przykład w wieku powyżej 65 lat
- Regularne intensywne ćwiczenia, takie jak triatlony, maratony i ultramaratony
- Przyjmowanie niektórych leków, takich jak antydepresanty, leki moczopędne (leki na nadciśnienie) i niektóre środki przeciwbólowe
Krok 2. Zadzwoń do lekarza, jeśli wystąpią objawy niskiego stężenia sodu
Łagodny lub umiarkowany przypadek niskiego poziomu sodu zwykle nie jest nagłym przypadkiem, ale ważne jest, aby zwracać uwagę na objawy, jeśli istnieje ryzyko niskiego poziomu sodu we krwi. Należy jednak pamiętać, że objawy niskiego stężenia sodu mogą być również objawami innego problemu medycznego. Zadzwoń do lekarza, jeśli wystąpi:
- Mdłości
- Bóle głowy
- Skurcze
- Słabość
Krok 3. Zasięgnij natychmiastowej pomocy lekarskiej w przypadku poważnych objawów niskiego stężenia sodu
Zmniejszona zawartość elektrolitów sodu w organizmie może być dla ciebie szkodliwa, zwłaszcza jeśli jest ciężka. Stan może być nawet śmiertelny, jeśli nie jest leczony. Należy natychmiast zwrócić się o pomoc medyczną, jeśli wystąpi którykolwiek z poniższych objawów:
- Nudności i wymioty
- Dezorientacja
- Napady padaczkowe
- Utrata przytomności
Krok 4. Zbadaj poziom sodu we krwi, jeśli uważasz, że może być niski
Jeśli wystąpią objawy niskiego poziomu sodu lub w inny sposób podejrzewasz, że poziom sodu jest niski, udaj się do lekarza. Jedynym sposobem potwierdzenia niskiego poziomu sodu we krwi jest badanie krwi lub moczu.
Niski poziom sodu we krwi może być poważnym stanem, dlatego ważne jest, aby natychmiast rozpocząć leczenie, jeśli podejrzewasz problem
Metoda 2 z 3: Leczenie niskiego stężenia sodu we krwi
Krok 1. Przestań brać leki, jeśli tak zaleci lekarz
Istnieje kilka leków, które mogą powodować niski poziom sodu we krwi, a odstawienie leku może wystarczyć, aby rozwiązać problem. Poinformuj swojego lekarza o wszelkich lekach na receptę, dostępnych bez recepty lub nielegalnych lekach, które regularnie przyjmujesz. Niektóre z leków, które często powodują hiponatremię, obejmują:
- Diuretyki tiazydowe
- Selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI)
- Karbamazepina (Tegretol)
- Chlorpromazyna (torazyna)
- Indapamid (Natrilex)
- Teofilina
- Amiodaron (Cordaron)
- Ekstaza (MDMA)
Krok 2. Leczyć wszelkie podstawowe schorzenia, które mogą powodować niski poziom sodu
Jeśli niski poziom sodu jest wynikiem innego stanu, będzie wymagał leczenia. Leczenie podstawowego problemu może rozwiązać niski poziom sodu. Jeśli jednak schorzenia nie da się wyleczyć, będziesz potrzebować leków. Problemy zdrowotne, które mogą powodować niski poziom sodu we krwi, obejmują:
- Choroba nerek
- Choroba serca
- Marskość wątroby
- Zespół niewłaściwego hormonu antydiuretycznego (SIADH)
- Niedoczynność tarczycy
- Hiperglikemia (wysoki poziom cukru we krwi)
- Poważne oparzenia
- Choroby żołądkowo-jelitowe powodujące biegunkę i wymioty
Krok 3. Zapytaj o leki do leczenia niskiego poziomu sodu
Jeśli niski poziom sodu nie ulegnie poprawie po zastosowaniu innych opcji leczenia lub jeśli nie ma innych opcji, lekarz może przepisać lek, który podniesie poziom sodu we krwi. Używaj go dokładnie zgodnie z instrukcją i nie bierz więcej niż zalecana dawka.
Tolwaptan (Samsca) jest powszechnym lekiem stosowanym w leczeniu niskiego stężenia sodu. Poinformuj lekarza o wszelkich innych przyjmowanych lekach i postępuj zgodnie z instrukcjami lekarza, jak przyjmować ten lek. Jeśli przyjmujesz Tolvaptan, skonsultuj się z nefrologiem, aby nie zwiększyć zbytnio poziomu sodu we krwi
Krok 4. Uzyskaj płyn dożylny w przypadku bardzo niskiego poziomu sodu
Dożylny izotoniczny roztwór soli fizjologicznej może być wymagany, jeśli dana osoba dozna wstrząsu w wyniku niedoboru objętości spowodowanego niskim poziomem sodu. Byłby to ostry lub ciężki przypadek niskiego stężenia sodu. Natychmiastowe podanie płynów dożylnych powinno pomóc w przywróceniu równowagi, ale w takiej sytuacji zwykle wymagany jest również pobyt w szpitalu.
Sepsa lub infekcja krwi może spowodować poważny spadek poziomu sodu we krwi
Metoda 3 z 3: Równoważenie spożycia i wydalania płynów
Krok 1. Ogranicz spożycie wody do 1-1,5 l (34-51 uncji) dziennie, jeśli tak zaleci lekarz
Picie zbyt dużej ilości wody może rozcieńczyć sód w krwiobiegu, powodując spadek poziomu sodu. Może być możliwe zwiększenie poziomu sodu we krwi poprzez ograniczenie przyjmowania płynów. Jednak zanim to zrobisz, skonsultuj się z lekarzem.
- Ograniczenie spożycia wody zwykle ma miejsce tylko wtedy, gdy zdiagnozowano u Ciebie niski poziom sodu z powodu zespołu niewłaściwej antydiurezy (SIADH).
- Poziom moczu i pragnienia są dobrymi wskaźnikami tego, czy otrzymujesz wystarczającą ilość wody. Jeśli twój mocz jest bladożółty i nie jesteś spragniony, oznacza to, że jesteś dobrze nawodniony.
Krok 2. Pij napoje dla sportowców, jeśli jesteś aktywny
Jeśli jesteś sportowcem lub osobą, która dużo ćwiczy i dużo się poci, napoje dla sportowców mogą być pomocne w utrzymaniu prawidłowego poziomu sodu. Picie napojów dla sportowców pomoże uzupełnić utracone elektrolity sodu we krwi. Pij napój sportowy przed, w trakcie lub po treningu.
Napoje dla sportowców zawierają niezbędne elektrolity, takie jak sód i potas
Krok 3. Unikaj przyjmowania leków moczopędnych, chyba że zaleci to lekarz
Jeśli nie masz wcześniej istniejącego schorzenia i nie masz recepty od lekarza, nie bierz leków moczopędnych. Są one lepiej znane jako „pigułki na wodę”, ponieważ stymulują produkcję moczu, zapobiegając w ten sposób zatrzymywaniu wody w organizmie. Jednak te leki mogą również powodować odwodnienie.
